⭕️ زیاد خوردن #ماست نفخ میآورد و دستگاه #گوارش را ضعیف میکند.
✅ البته اگر از گیاه نعناع، آویشن و زنیان وگلسرخ را همراه ماست بخورید به #هضم آن کمک میکند و مشکلاتش را کمتر می کند.
🇮🇷 #پایگاه مقاومت بسیج امام سجادع نیاک
لینک کانال در ایتا 👇👇
https://eitaa.com/InsightCulturalNiak
لینک کانال در واتساپ👇👇
https://chat.whatsapp.com/JHBLSXlUTwl7GGgX3evqxy