eitaa logo
دانشجویِ مملکت
123 دنبال‌کننده
143 عکس
23 ویدیو
1 فایل
سیلام خیلی خوش اومدی 😍😁 من؟! زینبم @Hidika_83 ؛ دانشجوی روانشناسی ، دهه هشتادی 😌✌🏻 تمرکز داریم رویِ توسعه فردی 🎀 پیامِ سنجاق شده رو حتماً بخون🦦 کپی ؟! نه لطفاً!
مشاهده در ایتا
دانلود
‌ گاهی اوقات احساس می‌کنم اینجا خودم نیستم 😅 چون دوست دارم بی نقص ترین مطالب ، بهترین پست ها و مفید ترین هارو براتون بذارم .. و این باعث میشه نتیجه خیلی هم رضایت بخش نباشه برام ..🥲 امروز به کانال های ایتام نگاه کردم! مطالب چه کسانی رو دنبال می‌کنم ؟! چه سبک محتوایی به دلم میشینه ؟! و بعد متوجه شدم کانال های بی شیله پیله ، صادق ، لحن خودمونی و روایت‌گری از یک زندگی واقعی ، نه آرمانی ؛ چیزیِ که باید به ارمغان بیارمش .. 🙂🌱 رویه‌ی کانال قراره عوض بشه .. ان شاالله که دوستش داشته باشید 🎀
دانشجویِ مملکت
مولاعلی (علیه‌السلام) : هر كه در دورانِ غیبت بر دين ‍ش استوار باشد ، و به دلیلِ طولِ غيبتِ امام ‍ش
مولاعلی (علیه‌السلام) : وقتی وجدانت راهِ درست را به تو نشان می‌دهد ؛ از او نافرمانی نکن ..
دانشجویِ مملکت
حسِ خوبِ برنامه ریزی 😌🎀 هم می‌دونی ماه قبل چطور گذشت هم می‌تونی براساس عملکردت ماه بعد رو بهتر بچین
برنامه ای که برای اردیبهشت ریخته بودم خیلی خیلی سنگین بود .‌. برعکس فروردین و عمل‌گرایی ‍م اومده پایین .. چرا ؟! چون ذهنم قبل از اقدام نگاه به لیست بلند و بالای دفتر می‌کنه و بخاطر زیاد بودنش حتی یکی ‍شم انجام نمیدم🥲 حالا تصمیمم چیه ؟! دوباره پاشم .. در حد توانم برنامه بریزم و از نیمه‌ی دومِ اردیبهشت ماه به خوبی استفاده کنم 😌 و ی سری کارهارو به ماه های بعدی منتقل کنم تا به مرور بتونم به خوبی انجام ‍شون بدم .. 🎀
برنامه ‍م شکست خورد ❌ متوجه شدم مشکل از کجاست و قراره بهتر از قبل عمل کنم ✅
دانشجویِ مملکت
مولاعلی (علیه‌السلام) : وقتی وجدانت راهِ درست را به تو نشان می‌دهد ؛ از او نافرمانی نکن ..
مولاعلی (علیه‌السلام) : خوشبخت کسی است که به آن‌چه از دست رفته بی‌اعتنا باشد .
‌ تاحالا شده بخاطر اینکه لنگ‌ ظهر بیدار شدید بقیه‌ی روز رو بی‌خیال بشید و بگید این بار هم نشد و باید از فردا صبح شروع کنم👀؟! یا مثلاً چون اتاقم نامرتبه یا به ی سری اهداف امروز دیگه نمیرسم چون تایمش تموم شده و از این دست افکار که به سرمون میزنه😂؟! مثل شروع کردنِ درس از ساعت رند🤭؟! یا مثل من که می‌خواستم بی‌خیال اردیبهشت بشم‌ و ی برنامه‌ی خوب برای خرداد بنویسم و خرداد رو خوب جلو ببرم 😅؟!
‌ یکی از فکرای سمی که فضای مجازی انداخته تو سرمون اینکه برای موفقیت باید یک صبح عالی و بی‌نقص داشته باشی😐 باید ۵ صبح با صدای اولین آلارم بیدار بشی روتین پوستی انجام بدی ، ورزش کنی حمام بری و صبحانه بی نظیر و لاکچری بخوری ، بعدش چند صفحه کتاب بخونی بعداً بری به اهداف روزانه برسی 😐🤦🏻‍♀
‌ در صورتی که قبل از تصمیم گیری برای شروعِ با برنامه بودن یا تغییرِ رویه‌ی زندگی اصن این مدلی نبودی🗿 و نمیشه عادت های خوب رو ی روزه همش رو جا بدی تو برنامه 😂 و از خودت توقع داشته باشی بتونی انجامش بدی و بهش پایبند بمونی .. سخته ، زمان بره ، شکست می‌خوری اما چیزی که مهمه امید و تلاشه ..
3.7M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
خیلی ایده آل و حال خوب کنه نه 😃؟! اما زندگیِ واقعی اینطوری پیش نمیره حداقل ‍ش اینکه همیشه اینطوری پیش نمیره .. و ما نباید مکث کنیم تا شرایط ایده آل بشه .. دیسیپلین یعنی در هرحال و در هر شرایطی انجامش بدی ..🙃
‌ برای شروع کافیه فقط روی یک خصلت تمرکز کنید و تا زمانی که به دستش نیاوردید سراغ هدف دیگه ای نرید .. کاری بهتر نتیجه میده که صددرصد تمرکز شما رو داشته باشه ..👌🏻
‌ حالا به نظر خودت توی برنامه ریزی اهمال کاری می‌کنی یا کمال گرایی 🤷🏻‍♀؟! بهم بگو 👇🏻 @Hidika_83
دانشجویِ مملکت
مولاعلی (علیه‌السلام) : خوشبخت کسی است که به آن‌چه از دست رفته بی‌اعتنا باشد .
مولاعلی (علیه‌السلام) : کسی که دنیا را بشناسد از رنج‌هایش ناراحت نمی‌شود