eitaa logo
دانشجویِ مملکت
123 دنبال‌کننده
143 عکس
23 ویدیو
1 فایل
سیلام خیلی خوش اومدی 😍😁 من؟! زینبم @Hidika_83 ؛ دانشجوی روانشناسی ، دهه هشتادی 😌✌🏻 تمرکز داریم رویِ توسعه فردی 🎀 پیامِ سنجاق شده رو حتماً بخون🦦 کپی ؟! نه لطفاً!
مشاهده در ایتا
دانلود
‌ خوندن یه صفحه بهتر ازکلاً کتاب نخوندن ‍ه📖 انجام یه تمرین سبک بهتر از کلاً ورزش نکردن ‍ه🤾🏻 یه گفتگوی کوتاه بهتر از کلاً پیام ندادن ‍ه💌 یه درصد پیشرفت بهتر از کلاً پیشرفت نکردن ‍ه📈 انجام دادن یه سری کارها بهتر از کلاً کار نکردن ‍ه 🪄 پس شروع کن :)🌸🎀
اگه قراره تو ی کاری عالی باشی تا شروع کنی ، اصلا چرا شروع کنی ؟! ما کاری رو شروع می‌کنیم که در اون نقص داشته باشیم تا اصلاح ‍ش کنیم! تا نقص رو تبدیل به کمال کنیم .. بذرِ اون کار درونِ وجودِ ماست و ما باید پرورشش بدیم .. همه از اول درختِ پربار ندارن .. همه از همون بذر شروع کردن :)!
دانشجویِ مملکت
هرچقدر بیشتر بدونی .. کمتر حرف می‌زنی 🙂‍↔️
مولاعلی (علیه‌السلام) : وقتی عقل کامل شود سخن گفتن کم می‌شود
7.7M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
به عنوانِ یک فرزند تأیید می‌کنم👀! شما چی ؟! قبول دارید حرفش رو 🤓 ؟!
‌ تا حالا به رهبر ارکستر دقت کردی؟! پشتش رو به همه می‌کنه و با تمام وجودش کارش ‍و انجام میده .. یه وقتایی تو زندگی ، باید پشتتو به همه کنی و با تمام وجودت کاری که درسته رو انجام بدی .. :)
همه‌ی ما این چند ماه روتینِ زندگی از دستمون در رفت .. انگار شوک بزرگی به زندگی وارد شد و خب برگشتن به حالتِ قبلی الان دیگه سخت شده🥲 چندتا راهکار آوردم برات تا بتونی با انجام دادنشون به روتینِ خودت برگردی و حسِ زنده بودن خون بشه بره تو رگات 😌❤️‍🩹✨
‌ اول روتینِ حداقلی بچین 🤏🏻 نیازی به یک برنامه‌ی پروپیمون نیست همون خوردن و خوابیدن رو ادامه بده 🤭😂 به اضافه‌ی راحت ترین کاری که باید انجام بدید🦦 بعدش تصمیم بگیر که ساعت ‍تو نجات بدی ، نه کل روز ‍تو .. ⏰ به خودت بگو فقط از ساعتِ ۸ تا ۹ درس می‌خونم .. اینطوری مقاومت ذهنی ‍ت میاد پایین و پارت های درسی بعدی رو راحت تر می‌چینی ..🎀
صبح‌ها رو با بدن شروع کن ، نه مغز🧠❌ صورت ‍تو بشور ، کش‌وقوس بده ، راه برو .. تا بیدار میشی نیا سر گوشی یا سر درس😌 یه کار تکراری امن انتخاب کن💆🏻‍♀ چیزی که بلدشی و ذهن ‍تو نمی‌ترسونه .. همون ‍و هر روز انجام بده .. 💅🏻
برنامه‌ت رو بنویس ، حفظش نکن ☝️🏻 قبلاً راجبِ معجزه‌ی نوشتن گفتم برات یادت نره که ❤️‍🩹: برگشتن به روتین یعنی آشتی آروم با زندگی ، نه فشار آوردن به خودت .. کم‌کم ، اما پیوسته ..
هرکاری کردم فیلمی راجب حلِ اهمال کاری براتون بفرستم بخاطرِ حجم ‍ش نشد .. 🥲 اگه دوست داشتید فیلمش رو داشته باشید آیدیِ روبیکاتون رو بهم بدید اونجا براتون بفرستم ❤️
دانشجویِ مملکت
مولاعلی (علیه‌السلام) : وقتی عقل کامل شود سخن گفتن کم می‌شود
مولاعلی (علیه‌السلام) : مومن بايد شبانه روز خود را به سه قسمت تقسيم كند؛ زمانی برای نيايش و عبادت خدا زمانی برای کار و تامين هزينه زندگی زمانی برای رسیدگی و بهره بردن از لذت‌های حلال ..