5.5M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
رژیم صهیونیستی غلط بزرگی کرد
که عواقب آن او را بیچاره خواهد کرد...
- رهبر معظم انقلاب - ۱۴۰۴/۰۳/۲۳
#وعده_صادق_۳
سید حجت بحرالعلومی1_4355455103.mp3
زمان:
حجم:
8.2M
💬 قرائت دعای "عهــــد"
🎧 با نوای سیدحجت بحرالعلومی
هدیه میڪنیــم به امام زمــان ارواحنافداه ❤️🌹
🔸تنهامسیری شوید👇
http://eitaa.com/joinchat/63963136Ca672116ed5
4.9M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
استاد پناهیان:
چیزی به نابودی رژیم صهیونیستی باقی نمانده است/ براساس روایات، ایرانی ها اسرائیل را قبل از ظهور نابود خواهند کرد...
http://eitaa.com/joinchat/63963136Ca672116ed5
9.9M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🔻بیانات حماسه آمیز این فقیه شجاع را ببینید؛ این کلمات در این شرایط که تعدادی از سردارانش شهید شدند از یک روح بلند برمی خیزد. تاریخ شیعه چنین زعیم شجاعی کمتر به خود دیده، امت اسلام همراه با او یک اتفاق بزرگ رقم خواهد زد، ان شالله
@m_amin_rezai
تنهامسیرآرامش 💞
🔻بیانات حماسه آمیز این فقیه شجاع را ببینید؛ این کلمات در این شرایط که تعدادی از سردارانش شهید شدند ا
پیام رهبر انقلاب واقعا آرامش دهنده بود
نقش یک امام در جامعه همینه که با اقتدار خودش، به امت اسلامی ارامش بده..
هیچوقت انقدر مردممون متحد نبودن
فدای رهبر با درایتمون❤️
http://eitaa.com/joinchat/63963136Ca672116ed5
❇️ برای درمان استرس چیکار کنیم؟
🔹 اول از همه هر روز صبح یک لیوان شیر تازه گاو کم چرب همراه با یک قاشق چای خوری عسل طبیعی بخورید.
🔸 دوم اینکه به همراه وعده های غذایی حتما از سبزیجات متنوع استفاده کنید.
☘️☘️🍀 مثلا سبزی جعفری، ترخون، مرزه، پونه، نعنا، آویشن، ریحان، کاهو بدونسُس.
مصرف میوه های تازه مثل گلابی، لیموشیرین، سیب رسیده قرمز شیرین برای کاهش استرس بسیار عالیه.
🍑🍊🍋🍐🍎🍓🍇🍉
🥒 هفته ای دو الی سه وعده کدو خورشتی درست کنید و بخورید. حالا یا به صورت خام و رنده شده یا به صورت سرخ کردنی یا خورشتی فرقی نمیکنه. کدو خورشتی رو حسابی وارد زندگیتون کنید.
خانم هایی که شوهر بداخلاق و استرسی دارن حتما لازمه که هفته ای چند مرتبه به روش های مختلف به شوهرشون کدو بدن.
🍈 مصرف روغن زیتون طبیعی در غذاها موجب کاهش استرس میشه.
🥘 خوردن ماهی هفته ای یک بار. البته حتما بعد از ماهی باید عسل یا خرما بخورید که سردی ماهی گرفته بشه.
http://eitaa.com/joinchat/63963136Ca672116ed5