قضیه‌ی فلسطین کلید رمزآلود فرج است! 🔑🇵🇸🌻 #ظهور #روز_قدس #ماه_رمضان .

🔰#بهتر_است_بدانیم... 🌿 تدابیر‌ فصل #بهار ✅همچنان که طبع هر فصلی از فصل‌های سال، با طبع فصول دیگر تفاوت دارد، لازم است جهت حفظ سلامتی در هر فصلی، از تدابیر مناسب آن فصل استفاده شود. 🌱🔸 فصل بهار دارای طبع گرم و تر بوده که نشانه آن، افزایش حرارت و رطوبت هواست و فصل هیجان و غلبه خون است. 🌱🔸 در این فصل، افراد دارای غلبه طبع #گرم و تر (غلبه دم) دچار مشکلات بیشتری می‌شوند و میانسالان، سالخوردگان و افراد دارای غلبه طبع سرد و خشک (غلبه سودا) حال بهتری پیدا می‌کنند. 🌱🔸 به دلیل از بین رفتن #سرما و ایجاد گرما و رطوبت معتدل بهاری، قوای بدنی تقویت شده، خونسازی تشدید می شود و شخص ممکن است دچار غلبه طبع دم (خون) شود، به ویژه اگر تدابیر این فصل را رعایت نکند. 🌱🔸 در بهار نیز باید به بدن کمک کرد تا مواد فاسد را بیرون بریزد و در صورت غلبه طبع، چاره ای برای آن اندیشیده شود. 🌱🔸 تدابیری که در ادامه ذکر می شوند به منظور کاهش درگیری با مشکلات در بهار می باشند: ✅ پاکسازی بدن  👈 برای گریز از بیماری های بهاری و لذت بردن از لطافت و اعتدال مزاجی آن، هیچ چیز بهتر از پاکسازی بدن از اخلاط زمستانی نیست. 👈🏻 اخلاطی که در زمستان ساکن و منجمد شده، به واسطه گرمی هوا به حرکت در آمده و برانگیخته می شود و به سمت اعضای ضعیف جاری شده و موجب بروز بیماری می شود، لازم است که در ابتدای فصل بهار  و قبل از جنبش این اخلاط در حدی که ضرورت دارد به پاکسازی بدن پرداخت. 👈🏼 در این پاکسازی، فرد باید بر اساس دلایل غلبه هر طبع و بسته به نیاز هر فرد و البته با مشورت طبیب، از #حجامت، #فصد، استفاده از مسهلات مناسب و...بهره ببرد. 👈🏽 این تدابیر، هم اخلاط فاسد را از بدن خارج می کنند و هم غلبه خون را می کاهد. 👈🏽 اگر تدابیر فصل بهار، به شیوه های صحیح مورد توصیه طبع هر فرد انجام شوند، بهاری خوشایند را سپری خواهیم نمود و برای تابستانی کم درد سر و بدون بیماری آماده می شویم. 👈🏾 تاکید می شود که در واقع تدابیر سلامتی در هر فصل، از ابتدا و حتی فصل پیش از آن آغاز می شوند. کانال #پوست #مو و #طب_اسلامی 👇 http://eitaa.com/joinchat/3463774240Cc6e2e79ee9

🌱 #تدابیر فصل #بهار 📝 توصیــــــــه ها:👇 🌱✔️ کم خوری و کم نوشی: 👈🏼بهترین کار در بهار، کم خوردن و کم نوشیدن است. با این کار، بار دفعی بدن کم تر می شود و اشتغال طبیعت بدن به هضم هم، کاهش می یابد و خواهد توانست با تمام توان، به چاره جویی مشکلات در این فصل بپردازد. 🌱✔️ با توجه به تغییرات این فصل، دور هم بودن با خانواده و گردش و تفریح توصیه می شود، خصوصا که در روایات به بهره گیری از #باد بهاری توصیه موکد شده است. . 🌱✔️ بهتر است در این فصل غذاهای لطیف‌ تر و سبک‌ تر مصرف کرده و در خوردن، حد اعتدال نگه داشته شود. 🌱✔️ سرکه #طبیعی انگور را در برنامه غذایی خود قرار دهید. 🌱✔️ آمیزش و همبستری همسران تأثیر مطلوبی در تنظیم طبع دارد. 🌱✔️ نوشیدن شربت هایی مانند سکنجبین طبیعی ،به طور روزانه بسیار توصیه می شود. 👈🏼شربت رضوی، شربت #عسل، شربت بهارنارنج، گلاب، شربت آبلیمو، شربت تخم شربتی، آب انار طبیعی مفید است. 🌱✔️ استفاده از خنکی جات سبک و متعادل، مخصوصا در افراد با مزاج گرم و تر مورد توصیه می باشد. 🌱✔️ مصرف صاف کننده های #خون مانند: 👈🏻 کاهو، کاسنی، عناب، آلو، سرکه طبیعی انگور، برگ چغندر، انار، رب انار، زرشک، شاه تره و ... بسیار مطلوب است. 🌱✔️ در حد اعتدال فعالیت داشته باشید. پیاده روی در حد متوسط توصیه می شود که به دفع مواد زائد کمک می کند. کانال #پوست #مو و #طب_اسلامی 👇 http://eitaa.com/joinchat/3463774240Cc6e2e79ee9