🔺مصرف سبزیجات در سحری
🥦 مصرف سبزیجات در بین غذا بخصوص کاهو، ریحان، نعناع و سبزی هایی که مرطوب هستند، گرم هستند، برای تمامی طبایع و بخصوص طبایع و مزاج های گرم بسیار مفید است.
🥗نـــکتـــه: اشخاصی که رطوبت زیادی دارند و معده آنها سردی دارد یا دچار فساد بلغم یا رطوبت شده است، در مصرف سبزیجات در بین غذا،باید بسیار احتیاط کنند. زیرا معده شان غذا را دیر هضم میکند .
🥙وقتی شخصی غذای سنگین میخورد و احساس سنگینی و سفت شدگی غذا در معده را دارد، نباید سبزی را بین غذا مصرف کنند. و اگر اصرار و تمایل به مصرف سبزیجات دارند میتوانند نعناع، مرزه، ترخون، را خیلی کم مصرف کنند.
⇦اما گزینه بهتر، این است که بعد از غذا یکی از دو مورد زیر را مصرف کنند:
❆-به اندازه یک نخود ،از ترکیب نمک دریا و پودرآویشن که به مقدار مساوی مخلوط کرده اند
❆- یک یا دوقاشق غذاخوری سرکه سیب استفاده کنند.(البته این کار خیلی بهتراست)
#سحری
#سبزیجات
#اصول_تغذیه
💫
.
#ریزه_کاری_های_مهمونی ۳
✍هر قدر مهمون عزیزتر باشه،
میزبان براش سرمایهگذاری بیشتری میکنه.
برا همینه که خدا، نفس کشیدن و خواب انسانُ تسبیح و عبادت قرار داده
✨همش بخاطر اکرام ماست.
.
🦋💫
🌱رمضان، ماه زمامداری فطرت بر طبیعت است.
طبیعت انسان تشنه میشود و میخواهد آب بخورد؛ امّا خدا گفته است صبر کن، که حکم فطرت است. طبیعت میگوید؛ بخواب اما فطرت میگوید برای رضای خدا شبی را احیا بدار و با خدای خودت راز و نیاز کن.
طبیعت میگوید،؛ غیبت کن و فطرت میگوید، از این کار خوشت میآید، ولی خدا هم خوشش میآید؟
وقتی انسان به نفع فطرت فشار آورد و بر طبیعت حکومت کرد، مهار اسب وحشی را برای فطرت هموار کرده است.
👈طبیعت انسان هر چه بیشتر کنترل شود، رامتر میشود و هر چه رهایش کنی، وحشیتر.
آیت الله حائری شیرازی
#سبک_زندگی
#اصلاح_مزاج
🦋💫
💫
🔻#روزه و پاکسازی بدن
رسول خدا صلی الله علیه و آله: صوموا تصحوا...
✅روزه قطعاً انسان را به سلامتی نزديك ميكند مگر كسی كه به دليلي خاص، پزشك به او بگويد روزه نگير.
👇فرایند رسیدن به سلامتی با روزه گرفتن ؛
🔖در ۶ روز نخست ماه مبارک رمضان حرارت بدن حدود ۱/۵ درجه پایین می آیدو افرادی که دارای عفونت هستند، عفونت بدنشان کاهش پیدا می یابد .
🔖از روز ۶ اُم ماه مبارک رمضان تا ۱۰ اُم، عفونت های بدن دفع می شوند و نیز کلسیم مازاد از بدن خارج می گردد، معده پاکسازی می شود وتمام مواد زائد را خارج می کند .
🔖از روز ۱۰ اُم تا ۱۴ اُم ماه مبارک رمضان، پاکسازی و تقویت سیستم عصبی انجام می گیرد .
🔖از روز ۱۴ اُم تا ۲۱ اُم ماه مبارک رمضان پاکسازی عروق و قلب انجام می گیردو غلظت خون نیزبرطرف می گردد .
🔖از ۲۱ اُم تا ۳۰ اُم ماه مبارک رمضان تمامی عفونت ها و مواد زائد ازتمامی سطح بدن بیرون می رود .
🌺در پایان ماه مبارک رمضان با بدنی سالم و تصفیه شده از مواد زائد روبرو می شوید(به شرط تغذیه ای صحیح ومتعادل درطول ماه مبارک رمضان).
#اصلاح_مزاج
#ماه_رمضان
🦋💫
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
ترحلوو👆🏼به زبون شیرازی 😍🤗
نوشش جون شیعیان امیرالمومنین 😋😋
4_6039422457167741782.mp3
9.93M
#ماه_عسل
روحت، لابلای زنجیرهایی که به پاش بستی؛ خفــه شده...
نه آرامش داری،
و نه از پسِ مدیریتِ خودت برمیای!
رمضان، وقتِ پَر گرفتنه...
خودت و رها کن.
#استاد_شجاعی 🎤
💐
8.04M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
☘️
آغاز ماه خداست
منِ صدبار توبه شکسته
ب سوی تو می آیم
توبه پذیر بی همتا!
ماه من !
ماه خدا!
*پدر ماه مهربانم سلام...*
با ادب دست به سينه سلام
سَلامٌ عليٰ آلِ يٰس ...
پدرمهربانم
✋🏻 سلام ...
*دعايم كنيد مولاي غريبم*
#اَللهُمَ_لَـیِّن_قَـلبی_لِوَلِیِّ_اَمرِک
☫
❣الّلهُـمَّـ؏جـِّللِوَلیِّـڪَ الفــَرَج. 💐 ⃟🕊
❀ ⃟⃟ ⃟❀ @Islamlifestyles_fars
🇮🇷 ⃟♥️
2_5188285554009047611.mp3
4.19M
#حرفهای_من_و_خدا
#دلنوشته #سحر_چهارم
#ماه_رمضان
✍چهار سجاده گذشت...
چهار آغوش گــرم...
چهار ابرِ پر از بااران...
✨و مـــن دلنگرانــم....
💫
4_6032943580606105385.mp3
1.17M
❄️ منـاجـاتِ سحــر
من اومدم بین خوبـا
آشتی کنم باهات خدا
بهت بگم پشیمونم
از اینهمه جرم و خطا
#عشقبازی_با_خدا
#ماه_رمضان
#پیشنهاد_دانلود 👌
#التماس_دعا 🤲
🦋
4_5866350865870225685(1).mp3
4.12M
تند خوانی(تحدیر)جزء چهارم قرآن کریم
التماس دعا
#ماه_رمضان
#امام_زمان
❤️الهم عجل لولیک الفرج
📖 دارالقرآن حضرت زهرا
(سلام الله علیها)
@quran_zahra