چگونه از سلامت روان کودکان در برابر اخبار منفی محافظت کنیم؟ 🔹این روزها کلمات سختی مثل «جنگ»، «ترور» و «تهدید» بیش از هر زمان دیگری در رسانه‌ها شنیده می‌شوند. 🔹ذهن کودکان توانایی تحلیل این مسائل را ندارد و قرارگرفتن در معرض این اخبار، عوارض کوتاه‌مدت و بلندمدتی برای آن‌ها دارد. نشانه‌های تأثیر اخبار بر کودک: 🔸تپش قلب و سرخ‌شدن چهره 🔸پرخاشگری و خشم بی‌دلیل 🔸گوشه‌گیری یا استرس مداوم راهکارهای طلایی برای والدین: 🔸قانون ۱۵ دقیقه: اجازه ندهید اخبار بیش از ۱۰ تا ۱۵ دقیقه در خانه پخش شود. اگر پیگیر اخبار هستید، حتماً از هندزفری استفاده کنید. 🔸تکنیک تنفس آرام: به کودک یاد دهید در لحظات استرس: ۴ ثانیه دم (از بینی) ۷ ثانیه حبس نفس ۸ ثانیه بازدم (از دهان) 🔸عادی‌سازی و همدلی: به او بگویید که این شرایط موقتی است و شما در کنارش هستید. بدانید که احساس «تنها نبودن» استرس کودک را کم می‌کند. 🔸جایگزینی هوشمندانه: تلویزیون را بدون جایگزین خاموش نکنید! بلافاصله بازی، نقاشی، آشپزی مشترک یا یک کارتون شاد را جایگزین کنید. 🔸گوش شنوا باشید: اگر کودک ترسید، نگویید «چیزی نیست» یا «نترس». اجازه دهید حرف بزند یا نقاشیِ ترسش را بکشد تا تخلیه هیجانی شود. این کارها را انجام ندهید: 🔹صحبت تلفنی درباره اخبار و ترس‌ها در حضور کودک. 🔹مقایسه ترس کودک با دیگران (مثلاً: ببین بقیه بچه‌ها چقدر شجاعن!) انکار واقعیت و احساسات کودک. خلاصه کلام: 🔸محیط خانه باید پناهگاه امن کودک باشد. اول خودتان آرامش‌تان را حفظ کنید تا بتوانید تکیه‌گاه فرزندتان باشید. @Farsna - Link

🎥 صدای همسرت را بشنو؛ ما داریم او را می‌کشیم 🔹پیشنهاد دیدن برای افراد بالای ۱۵ سال @Farsna - Link

دستگیری تروریست‌های عامل حملۀ مسلحانه به کلانتری ۱۲۶ تهرانپارس 🔹یک تیم تروریستی که به قصد کشته‌سازی در آشوب‌های اخیر از مرزهای غربی به کشور وارد و در تهران مرتکب جنایت شده بودند توسط وزارت اطلاعات منهدم شد. 🔹عناصر این تیم تروریستی در شامگاه ۱۸ دی ماه با استفاده از سلاح جنگی و شلیک بیش از ۸۵۰ گلوله با قصد تصرف مرکز انتظامی و غارت سلاح‌های موجود در آن به کلانتری ۱۲۶ تهرانپارس تهران حمله مسلحانه کرده بودند و باعث به شهادت‌رسیدن چند نفر از نیروهای پلیس، بسیج و مردم شدند. 🔹در جریان عملیات دستگیری، این تروریست‌ها اقدام به تیراندازی به سوی نیروهای عملیاتی کردند که در تبادل آتش انجام شده، یکی از تروریست‌های مسلح کشته شد و ۴ نفر از آن‌ها دستگیر شدند. 🔹در این عملیات ۲ نفر از سربازان گمنام امام زمان(عج) مجروح شدند. @Farsna

📸#حدیث_روز 🌸 🗓امروز شنبه: ۲۷ آذر ۱۴۰۴ ۲۷ رجب ۱۴۴۷ ۱۷ ژانویه ۲۰۲۶ 📿ذکر روز یا رَبِّ الْعالَمِین @mashreghnews_channel

‌ اینترنت کِی وصل می‌شود؟ 🔹با کنترل ناامنی‌های اخیر و بازداشت گستردۀ سرتیم‌های تروریستی توسط نهادهای امنیتی، محدودیت‌های ارتباطی به‌صورت مرحله‌‌به‌مرحله درحال رفع‌شدن است. اما چرا محدودیت‌ها اعمال شد؟ 🔹بنا بر اعلام منابع امنیتی، حملات تروریستی علیه مردم و مدافعان امنیت، گرفتن این تصمیم را برای حفظ جان شهروندان و قطع ارتباط هسته‌های داخلی تروریست‌ها با اتاق فکرهای خارج از کشور به یک ضرورت حیاتی تبدیل کرده بود. 🔹بنابر اعلام منابع امنیتی به‌واسطۀ محدودیت اینترنت، ارتباط شبکۀ معاند خارج از کشور با عوامل داخلی آن‌ها به میزان قابل‌توجهی قطع شده و این موضوع به کنترل آشوب‌ و جلوگیری از عملیات‌ هسته‌های تروریستی کمک جدی کرده است. الان مسئولان ذی‌ربط سیاست بازگشت پله‌ای را در دستور کار قرار داده‌اند: 🔸مرحله اول فعال‌سازی امکان ارسال پیامک است. 🔸مرحلۀ دوم دسترسی کامل به اینترنت ملی و پیام‌رسان‌های داخلی خواهد بود. 🔸مرحلۀ نهایی هم برقراری مجدد اینترنت بین‌الملل خواهد بود. 🔹طراحی مسئولان ذی‌ربط دربارۀ اینترنت و سایر خدمات ارتباطی بازگشت مرحله‌‌به‌مرحله این امکانات به اقتضای شرایط تأثیرگذار بر امنیت جامعه است و بنابر اعلام دستگاه‌های ذی‌ربط همین سیاست ادامه خواهد یافت. @Farsna - Link

🌀 شاهزاده: روایت کامل زندگی ولیعهد رضا پهلوی 📚 خلاصه کتاب «من و خاندان پهلوی» نوشته احمدعلی انصاری (پسرخاله فرح) 💎 آنچه در این پادکست جذاب خواهید شنید: 🇺🇸 طرح سرّی امریکا برای تصرف #کیش چرا شکست خورد؟! 🔹 چرا شاه، همسران خود را طلاق می‌داد؟! 🔹 نگرانی شاه از بهره هوشی شاه‌زاده به روایت وزیر پهلوی ❌ فسادهای حیرت‌انگیز ولیعهد و خودکشی برادر شاه‌زاده ⚫️ چرا مادر شاه بعد مرگ دفن نشد؟! 🔴 یاسمین امینی (پهلوی) و ناگفته‌های زندگی او ✅ دریافت کتاب از قائمیه #معرفی_کتاب جنگ شناختی ترکیبی @EMSWAR

⭐ حضرت آیت‌الله خامنه‌ای: ما رئیس‌جمهور آمریکا را به دلیل تلفات، خسارات و تهمتی که به ملت ایران زد، مجرم می‌دانیم 🔹️ رهبر انقلاب صبح امروز در خجسته سالروز عید سعید مبعث پیامبر رحمت، حضرت محمد مصطفی (صلی‌الله‌علیه‌وآله)، در جمع هزاران نفر از قشرهای مختلف مردم به تبیین ماهیت، ابزار و وظایف ما در برابر فتنه اخیر پرداختند. 🖼 مشروح خبر و تصاویر تکمیلی متعاقباً منتشر می‌شود. 🖥 Farsi.Khamenei.ir

📸وال‌استریت‌ژورنال: تجزیۀ ایران بد هم نیست 🔸روزنامۀ آمریکایی در یادداشتی به قلم ملیک کایلان، از هدف نهایی پروژۀ اغتشاشات در ایران پرده برداشت. 🔹این روزنامه در جملاتی توهین‌آمیز و وقیحانه، مدعی شد که «مرزهای ایران مصنوعی هستند»! و افزود «تجزیه ایران بد هم نیست». 🔸وال‌استریت ژورنال همچنین نوشته که «تجزیۀ ایران به ضرر منافع چین و روسیه خواهد بود». @mashreghnews_channel

🎥رهبر انقلاب صبح امروز در دیدار هزاران نفر از قشرهای مختلف مردم: فتنه اخیر یک فتنه آمریکایی بود و هدف آمریکا، بلعیدن ایران است. ۱۴۰۴/۱۰/۲۷ @mashreghnews_channel

⭐️ فیلم کامل بیانات امروز رهبر انقلاب در دیدار اقشار مختلف مردم در سالروز مبعث پیامبر اعظم صلّی‌الله‌علیه‌وآله‌وسلّم. ۱۴۰۴/۱۰/۲۷ 💻 Farsi.Khamenei.ir