eitaa logo
کانال خبری تحلیلی جریانِ سلامتی
922 دنبال‌کننده
521 عکس
44 ویدیو
1 فایل
رسانه مستقل و مردمی جریان زندگی ارتباط با ادمین: @Cheraghali مطالب علمی، آموزشی، خبری را در کانال ما دنبال بفرمایید
مشاهده در ایتا
دانلود
علائم پارکینسون علایم بیماری پارکینسون ممکن است در هر فرد به شدت و شکل متفاوتی ظاهر شود، اما علائم عمدهٔ این بیماری شامل موارد زیر می‌شود: استرس اکسیداتیو: استرس اکسیداتیو یکی از مکانیسم‌های مهم در پاتوفیزیولوژی بیماری پارکینسون است. این فرایند ممکن است به دلیل افزایش تولید رادیکال‌های آزاد و کاهش قدرت آنتی‌اکسیدانی بدن ایجاد شود که منجر به آسیب به سلول‌های مغزی می‌شود. ادامه مطلب درساعتی دیگر، با ما همراه باشید🤝 🔰 اخبار درجه یک سلامتی را در کانال ما دنبال کنید. کانال در ایتا : 💠 https://eitaa.com/Jaryane_salamati کانال در بله : 💠 https://ble.ir/jaryane_salamati کانال در سروش : 💠 https://splus.ir/jaryane_salamati کانال در تلگرام : 💠 https://t.me/jaryane_salamati
بااین‌حال، لازم به ذکر است که هر فرد مبتلا به بیماری پارکینسون ممکن است عوامل مختلفی را تجربه کند و تأثیر متفاوتی از آنها روی بروز بیماری داشته باشد. ازاین‌رو، تحقیقات بیشتری برای درک دقیق‌تر علل این بیماری و ارتباط آن با عوامل مختلف موردنیاز است. ادامه مطلب درساعتی دیگر، با ما همراه باشید🤝 🔰 اخبار درجه یک سلامتی را در کانال ما دنبال کنید. کانال در ایتا : 💠 https://eitaa.com/Jaryane_salamati کانال در بله : 💠 https://ble.ir/jaryane_salamati کانال در سروش : 💠 https://splus.ir/jaryane_salamati کانال در تلگرام : 💠 https://t.me/jaryane_salamati
راهکارهای پیشگیری اگرچه بیماری پارکینسون معمولاً از نوعی بیماری غیرقابل پیشگیری است، اما برخی از راهکارها و سبک زندگی می‌توانند به کاهش ریسک ابتلا به این بیماری کمک کنند. شبتون بخیر خوابای خوب ببینید 😴 🔰 اخبار درجه یک سلامتی را در کانال ما دنبال کنید. کانال در ایتا : 💠 https://eitaa.com/Jaryane_salamati کانال در بله : 💠 https://ble.ir/jaryane_salamati کانال در سروش : 💠 https://splus.ir/jaryane_salamati کانال در تلگرام : 💠 https://t.me/jaryane_salamati
راهکارهای پیشگیری ۱. فعالیت‌های ورزشی: ورزش منظم و فعالیت‌های بدنی می‌توانند به بهبود عملکرد مغز و سیستم عصبی کمک کنند. تحقیقات نشان داده است که افرادی که فعالیت‌های ورزشی منظم دارند، کمتر احتمال ابتلا به بیماری پارکینسون را دارند. ادامه مطلب درساعتی دیگر، با ما همراه باشید🤝 🔰 اخبار درجه یک سلامتی را در کانال ما دنبال کنید. کانال در ایتا : 💠 https://eitaa.com/Jaryane_salamati کانال در بله : 💠 https://ble.ir/jaryane_salamati کانال در سروش : 💠 https://splus.ir/jaryane_salamati کانال در تلگرام : 💠 https://t.me/jaryane_salamati
راهکارهای پیشگیری ۲. مصرف مواد غذایی سالم: تغذیه مناسب و متنوع شامل میوه‌ها، سبزیجات، ماهی چرب، مغزها، و مواد غذایی دارای آنتی‌اکسیدان‌ها می‌تواند به سلامتی مغز و جلوگیری از ایجاد بیماری‌های عصبی مانند پارکینسون کمک کند. ادامه مطلب درساعتی دیگر، با ما همراه باشید🤝 🔰 اخبار درجه یک سلامتی را در کانال ما دنبال کنید. کانال در ایتا : 💠 https://eitaa.com/Jaryane_salamati کانال در بله : 💠 https://ble.ir/jaryane_salamati کانال در سروش : 💠 https://splus.ir/jaryane_salamati کانال در تلگرام : 💠 https://t.me/jaryane_salamati
راهکارهای پیشگیری ۳. مدیریت استرس: استرس می‌تواند به فرآیندهای التهابی و استرس اکسیداتیو در بدن افزوده شود که ممکن است به وخامت بیماری پارکینسون کمک کنند. فعالیت‌هایی مانند مدیتیشن، یوگا، یا تمرینات تنفسی می‌توانند به مدیریت استرس و افزایش آرامش کمک کنند. ادامه مطلب درساعتی دیگر، با ما همراه باشید🤝 🔰 اخبار درجه یک سلامتی را در کانال ما دنبال کنید. کانال در ایتا : 💠 https://eitaa.com/Jaryane_salamati کانال در بله : 💠 https://ble.ir/jaryane_salamati کانال در سروش : 💠 https://splus.ir/jaryane_salamati کانال در تلگرام : 💠 https://t.me/jaryane_salamati
۴. جلوگیری از مواجهه با عوامل محیطی آلوده: تماس با مواد شیمیایی آلوده، سموم شیمیایی، و عوامل آلودگی هوا ممکن است به افزایش ریسک ابتلا به بیماری پارکینسون منجر شود. بنابراین، اجتناب از مواجهه با این عوامل و استفاده از وسایل حفاظتی می‌تواند مفید باشد. ادامه مطلب درساعتی دیگر، با ما همراه باشید🤝 🔰 اخبار درجه یک سلامتی را در کانال ما دنبال کنید. کانال در ایتا : 💠 https://eitaa.com/Jaryane_salamati کانال در بله : 💠 https://ble.ir/jaryane_salamati کانال در سروش : 💠 https://splus.ir/jaryane_salamati کانال در تلگرام : 💠 https://t.me/jaryane_salamati
۵. حفظ سلامت روانی: مطالعات نشان داده است که افرادی که از سلامت روانی خوبی برخوردارند و استرس روانی کمتری تجربه می‌کنند، کمتر احتمال ابتلا به بیماری پارکینسون دارند. بنابراین، مراقبت از سلامت روانی خود، از جمله مشاوره و پشتیبانی روانشناختی، می‌تواند مفید باشد. شبتون بخیر خوابای خوب ببینید😴 🔰 اخبار درجه یک سلامتی را در کانال ما دنبال کنید. کانال در ایتا : 💠 https://eitaa.com/Jaryane_salamati کانال در بله : 💠 https://ble.ir/jaryane_salamati کانال در سروش : 💠 https://splus.ir/jaryane_salamati کانال در تلگرام : 💠 https://t.me/jaryane_salamati
با این حال، لازم به ذکر است که هیچ روشی برای جلوگیری از یا تضمین کاهش ریسک ابتلا به بیماری پارکینسون وجود ندارد. اما اتخاذ سبک زندگی سالم و رعایت راهکارهایی که بر اساس تحقیقات و شواهد علمی تأیید شده‌اند، می‌تواند به بهبود کلی سلامتی عامل شود و احتمال ابتلا به بیماری‌های عصبی را کاهش دهد. ادامه مطلب درساعتی دیگر، با ما همراه باشید🤝 🔰 اخبار درجه یک سلامتی را در کانال ما دنبال کنید. کانال در ایتا : 💠 https://eitaa.com/Jaryane_salamati کانال در بله : 💠 https://ble.ir/jaryane_salamati کانال در سروش : 💠 https://splus.ir/jaryane_salamati کانال در تلگرام : 💠 https://t.me/jaryane_salamati
عوامل بروز پارکینسون بیماری پارکینگسون بروز بیماری پارکینسون به دلیل ترکیبی از عوامل ژنتیکی، محیطی، و نوروشیمیایی ممکن است رخ دهد. در زیر به برخی از این عوامل اشاره می‌کنیم: عوامل ژنتیکی: وجود تغییرات ژنتیکی خاص می‌تواند یکی از عوامل مهم در ابتلا به پارکینسون باشد. برخی از افراد ممکن است ژن‌های خاصی را به ارث ببرند که باعث افزایش ریسک ابتلا به این بیماری شود. ادامه مطلب درساعتی دیگر، با ما همراه باشید🤝 🔰 اخبار درجه یک سلامتی را در کانال ما دنبال کنید. کانال در ایتا : 💠 https://eitaa.com/Jaryane_salamati کانال در بله : 💠 https://ble.ir/jaryane_salamati کانال در سروش : 💠 https://splus.ir/jaryane_salamati کانال در تلگرام : 💠 https://t.me/jaryane_salamati
عوامل بروز پارکینسون عوامل محیطی: تماس با عوامل محیطی مختلف مانند سموم شیمیایی، مواد شیمیایی آلوده، و عوامل آلودگی هوا ممکن است به عوارض نوروتوکسیک منجر شود که در نهایت می‌تواند باعث بروز بیماری پارکینسون شود. ادامه مطلب درساعتی دیگر، با ما همراه باشید🤝 🔰 اخبار درجه یک سلامتی را در کانال ما دنبال کنید. کانال در ایتا : 💠 https://eitaa.com/Jaryane_salamati کانال در بله : 💠 https://ble.ir/jaryane_salamati کانال در سروش : 💠 https://splus.ir/jaryane_salamati کانال در تلگرام : 💠 https://t.me/jaryane_salamati
عوامل بروز پارکینسون عوامل نوروشیمیایی: نوروشیمیایی شامل تغییرات در سلول‌های عصبی و ترکیبات شیمیایی مغز می‌شود. اختلالات در سطح دوپامین، یک نوروترانسمیتر مهم در مغز، و کاهش تولید دوپامین ممکن است باعث بروز علائم پارکینسون شود. ادامه مطلب درساعتی دیگر، با ما همراه باشید🤝 🔰 اخبار درجه یک سلامتی را در کانال ما دنبال کنید. کانال در ایتا : 💠 https://eitaa.com/Jaryane_salamati کانال در بله : 💠 https://ble.ir/jaryane_salamati کانال در سروش : 💠 https://splus.ir/jaryane_salamati کانال در تلگرام : 💠 https://t.me/jaryane_salamati
عوامل بروز پارکینسون عوامل سنی: بیماری پارکینسون بیشتر در سنین بالاتر ابتدا ظاهر می‌شود و با پیشرفت سن احتمال ابتلا به آن افزایش می‌یابد. این ممکن است به دلیل فرسودگی و ضعف در سیستم‌های مغزی و عصبی باشد. ادامه مطلب درساعتی دیگر، با ما همراه باشید🤝 🔰 اخبار درجه یک سلامتی را در کانال ما دنبال کنید. کانال در ایتا : 💠 https://eitaa.com/Jaryane_salamati کانال در بله : 💠 https://ble.ir/jaryane_salamati کانال در سروش : 💠 https://splus.ir/jaryane_salamati کانال در تلگرام : 💠 https://t.me/jaryane_salamati
عوامل بروز پارکینسون عوامل سلامتی عمومی: برخی از عواملی مانند بیماری‌های مزمن مانند دیابت و بیماری‌های قلبی، استفاده بیش از حد از مواد مخدر، کمبود ویتامین‌ها و مواد مغذی، و فعالیت بدنی ناکافی نیز ممکن است باعث افزایش ریسک ابتلا به بیماری پارکینسون شوند. شبتون بخیر خوابای خوب ببینید 😴 ادامه مطلب درساعتی دیگر، با ما همراه باشید🤝 🔰 اخبار درجه یک سلامتی را در کانال ما دنبال کنید. کانال در ایتا : 💠 https://eitaa.com/Jaryane_salamati کانال در بله : 💠 https://ble.ir/jaryane_salamati کانال در سروش : 💠 https://splus.ir/jaryane_salamati کانال در تلگرام : 💠 https://t.me/jaryane_salamati
عوامل بروز پارکینسون ویتامین D: کمبود ویتامین D ممکن است با عوارضی همچون کاهش عملکرد عصبی، افزایش التهابات، و اختلال در فرآیندهای شیمیایی مغز همراه باشد که ممکن است نقشی در بروز بیماری پارکینسون ایفا کند. مطالعات نشان داده است که سطح مناسب ویتامین D می‌تواند به کاهش ریسک ابتلا به بیماری پارکینسون کمک کند. ادامه مطلب درساعتی دیگر، با ما همراه باشید🤝 🔰 اخبار درجه یک سلامتی را در کانال ما دنبال کنید. کانال در ایتا : 💠 https://eitaa.com/Jaryane_salamati کانال در بله : 💠 https://ble.ir/jaryane_salamati کانال در سروش : 💠 https://splus.ir/jaryane_salamati کانال در تلگرام : 💠 https://t.me/jaryane_salamati
عوامل بروز پارکینسون ویتامین B12: کمبود ویتامین B12 نیز می‌تواند به عوارض عصبی مانند ضعف عضلات، کاهش حافظه و تغییرات در حالت روحی منجر شود که ممکن است در بروز بیماری پارکینسون نقش داشته باشد. مصرف منابع غذایی غنی از ویتامین B12 مانند گوشت، ماهی، تخم‌مرغ و محصولات لبنی می‌تواند کمک کند. B12 ادامه مطلب درساعتی دیگر، با ما همراه باشید🤝 🔰 اخبار درجه یک سلامتی را در کانال ما دنبال کنید. کانال در ایتا : 💠 https://eitaa.com/Jaryane_salamati کانال در بله : 💠 https://ble.ir/jaryane_salamati کانال در سروش : 💠 https://splus.ir/jaryane_salamati کانال در تلگرام : 💠 https://t.me/jaryane_salamati
عوامل بروز پارکینسون ویتامین E: ویتامین E یک آنتی‌اکسیدان قوی است که می‌تواند در مقابله با استرس اکسیداتیو و آسیب‌های نوروتوکسیک کمک کند. مصرف مواد غذایی حاوی ویتامین E مانند روغن‌های گیاهی، بادام، برنج برنجی و تخمه‌ها ممکن است به‌عنوان یکی از عواملی که موجب پیشگیری از بروز بیماری پارکینسون می‌شود، مؤثر باشد. E ادامه مطلب درساعتی دیگر، با ما همراه باشید🤝 🔰 اخبار درجه یک سلامتی را در کانال ما دنبال کنید. کانال در ایتا : 💠 https://eitaa.com/Jaryane_salamati کانال در بله : 💠 https://ble.ir/jaryane_salamati کانال در سروش : 💠 https://splus.ir/jaryane_salamati کانال در تلگرام : 💠 https://t.me/jaryane_salamati
هرچند که تأثیر مستقیم و کامل ویتامین‌ها بر بروز بیماری پارکینسون موضوع اختلافاتی است و نیاز به تحقیقات بیشتری دارد، اما حفظ سطح مناسب ویتامین‌ها در بدن از طریق مصرف غذاهای متنوع و ایجاد رژیم غذایی سالم می‌تواند به‌سلامتی عمومی بدن و کاهش ریسک بروز بیماری‌های عصبی، از جمله پارکینسون، کمک کند. شبتون بخیر خوابای خوب ببینید 😴 ادامه مطلب درساعتی دیگر، با ما همراه باشید🤝 🔰 اخبار درجه یک سلامتی را در کانال ما دنبال کنید. کانال در ایتا : 💠 https://eitaa.com/Jaryane_salamati کانال در بله : 💠 https://ble.ir/jaryane_salamati کانال در سروش : 💠 https://splus.ir/jaryane_salamati کانال در تلگرام : 💠 https://t.me/jaryane_salamati
درمان‌های طب سنتی: داروهای گیاهی: در طب سنتی، از داروهای گیاهی مختلفی برای مدیریت علائم بیماری پارکینسون استفاده می‌شود. مثلاً، میخک، زعفران، و گیاهان دیگری که دارای خواص ضدالتهابی و آرام‌بخش هستند، ممکن است برای کاهش لرزش و سفتی عضلات مورداستفاده قرار گیرند. ادامه مطلب درساعتی دیگر، با ما همراه باشید🤝 🔰 اخبار درجه یک سلامتی را در کانال ما دنبال کنید. کانال در ایتا : 💠 https://eitaa.com/Jaryane_salamati کانال در بله : 💠 https://ble.ir/jaryane_salamati کانال در سروش : 💠 https://splus.ir/jaryane_salamati کانال در تلگرام : 💠 https://t.me/jaryane_salamati
سیاه‌دانه و درمان پارکینسون سیاه‌دانه به‌عنوان یکی از گیاهان مفید برای درمان برخی از بیماری‌ها از جمله پارکینسون، دیابت، تشنج و آسم شناخته شده است. طب سنتی اعتقاد دارد که پارکینسون ناشی از سردی در بدن است و سیاه‌دانه طبع گرمی دارد. افراد مبتلا به پارکینسون می‌توانند سر، مفاصل و پاهای خود را هر شب با روغن سیاه‌دانه آغشته کنند تا پیشرفت بیماری کنترل شود. همچنین، مصرف خوراکی یک قاشق غذاخوری از این گیاه به همراه عسل و سرکه طبیعی در هر وعده‌غذایی توصیه می‌شود. ادامه مطلب درساعتی دیگر، با ما همراه باشید🤝 🔰 اخبار درجه یک سلامتی را در کانال ما دنبال کنید. کانال در ایتا : 💠 https://eitaa.com/Jaryane_salamati کانال در بله : 💠 https://ble.ir/jaryane_salamati کانال در سروش : 💠 https://splus.ir/jaryane_salamati کانال در تلگرام : 💠 https://t.me/jaryane_salamati
زیتون و پارکینسون زیتون از جمله بهترین خوراکی‌ها برای درمان پارکینسون در طب سنتی است. توصیه می‌شود که افراد مبتلا به پارکینسون صبح‌ها ۷ عدد زیتون مصرف کنند. همچنین، مصرف ۷ عدد انجیر هر شب قبل از خواب، ارده با شیره در چهار وعده در هفته، ۲۱ عدد مویز و ۱۴ عدد بادام درختی روزانه نیز توصیه می‌شود. شبتون بخیر خوابای خوب ببینید😴 🔰 اخبار درجه یک سلامتی را در کانال ما دنبال کنید. کانال در ایتا : 💠 https://eitaa.com/Jaryane_salamati کانال در بله : 💠 https://ble.ir/jaryane_salamati کانال در سروش : 💠 https://splus.ir/jaryane_salamati کانال در تلگرام : 💠 https://t.me/jaryane_salamati
کندر و پارکینسون کندر می‌تواند در تقویت حافظه و هوش تأثیر مؤثری داشته باشد و از آسیب رسیدن به بخش‌های مهم مغز جلوگیری کند. این گیاه همچنین دارای خاصیت آنتی‌اکسیدانی و ضدالتهابی است. ادامه مطلب درساعتی دیگر، با ما همراه باشید🤝 🔰 اخبار درجه یک سلامتی را در کانال ما دنبال کنید. کانال در ایتا : 💠 https://eitaa.com/Jaryane_salamati کانال در بله : 💠 https://ble.ir/jaryane_salamati کانال در سروش : 💠 https://splus.ir/jaryane_salamati کانال در تلگرام : 💠 https://t.me/jaryane_salamati
دارچین و پارکینسون دارچین، علاوه بر استفاده به‌عنوان ادویه در غذاها، می‌تواند در کاهش پر تئین‌هایی که باعث آسیب رسیدن به سلول‌های مغز می‌شوند مؤثر باشد و برای بهبود حال بیماران مبتلا به پارکینسون عملکرد مفیدی داشته باشد. ادامه مطلب درساعتی دیگر، با ما همراه باشید🤝 🔰 اخبار درجه یک سلامتی را در کانال ما دنبال کنید. کانال در ایتا : 💠 https://eitaa.com/Jaryane_salamati کانال در بله : 💠 https://ble.ir/jaryane_salamati کانال در سروش : 💠 https://splus.ir/jaryane_salamati کانال در تلگرام : 💠 https://t.me/jaryane_salamati
تغذیه مناسب: تغذیه مناسب و استفاده از مواد غذایی دارای آنتی‌اکسیدان‌ها و مواد مغذی می‌تواند به بهبود عملکرد مغز و کاهش علائم بیماری کمک کند. مثلاً، مصرف مواد غذایی غنی از آهن، ویتامین ب و ویتامین C می‌تواند مفید باشد. 🔰 اخبار درجه یک سلامتی را در کانال ما دنبال کنید. کانال در ایتا : 💠 https://eitaa.com/Jaryane_salamati کانال در بله : 💠 https://ble.ir/jaryane_salamati کانال در سروش : 💠 https://splus.ir/jaryane_salamati کانال در تلگرام : 💠 https://t.me/jaryane_salamati
تمرینات فیزیکی:  تمرینات ملایم مانند یوگا، تمرینات تنفسی، و پیاده‌روی می‌تواند به بهبود حالت عمومی بدن و بهبود تعادل و حرکت کمک کند. فیزیکی ادامه مطلب درساعتی دیگر، با ما همراه باشید🤝 🔰 اخبار درجه یک سلامتی را در کانال ما دنبال کنید. کانال در ایتا : 💠 https://eitaa.com/Jaryane_salamati کانال در بله : 💠 https://ble.ir/jaryane_salamati کانال در سروش : 💠 https://splus.ir/jaryane_salamati کانال در تلگرام : 💠 https://t.me/jaryane_salamati