🔆 تدبـــر در قــرآن 🔆 📖 ﴿وَإِذَا قِيلَ لَهُ اتَّقِ اللَّهَ أَخَذَتْهُ الْعِزَّةُ بِالْإِثْمِ﴾ [البقرة/۲۰۶] «و چون به او گفته شود: «از الله بترس» خود بزرگ بینی (و تکبر) او را به گناه می‌کشاند.» 〽تکبر، مانعی در برابر پذیرش نصیحت است پس زیاد به الله پناه ببر و از آن برحذر باش. 📖 ﴿وَمِنَ النَّاسِ مَنْ يَشْرِي نَفْسَهُ ابْتِغَاءَ مَرْضَاتِ اللَّهِ ۗ وَاللَّهُ رَءُوفٌ بِالْعِبَادِ﴾ [البقرة/۲۰۷] «و از مردمان کسی هست که جان خود را برای به دست آوردن خشنودی الله می‌فروشد، و خداوند نسبت به بندگان، مهربان است.» 👈🏻از جمله کسانی باش که جان و وقتش را برای رسیدن به رضایت الله می‌فروشد و به بهشتش امید و طمع دارد. 🆔 @Javadpanahi 🌺

🌷از سخنان گهربار حضرت زهرا سلام الله علیها🌷 🆔 @Javadpanahi 🌺

🍃جوان پرهیزکار و بیدار مردی از انصار می گوید : روز بسیار گرمی همراه رسول خدا صلی الله علیه و آله در سایه درختی قرار داشتیم ، مردی آمد و پیراهن از بدن خارج کرد ، و شروع کرد روی ریگهای داغ غلطیدن . گاهی پشت و گاهی شکم ، و گاهی صورت بر آن ریگها می گذاشت و می گفت : ای نفس ! حرارت این ریگها را بچش که عذابی که نزد خداست از آنچه من به تو می چشانم عظیم تر است . رسول خدا صلی الله علیه و آله این منظره را تماشا می کرد ، وقتی کار آن جوان تمام شد و لباس پوشید ، و رو به ما کرد که برود ، نبی اسلام با دست به جانب او اشاره فرمودند و از او خواستند که نزد حضرت بیاید ، وقتی نزدیک حضرت رسید به او فرمودند : ای بنده خدا ! کاری از تو دیدم که از کسی ندیدم ، علت این برنامه چیست ؟ عرضه داشت : خوف از خدا ، من با نفس خود این معامله را دارم تا از طغیان و شهوت حرام در امان بماند ! پیامبر صلی الله علیه و آله فرمودند : از خدا ترسانی و حق ترس را رعایت کرده ای ، خداوند به وجود تو به اهل آسمانها مباهات می نماید ، سپس به اصحابش فرمودند : ای حاضرین ! نزدیک این دوستتان بیایید تا برای شما دعا کند ، همه نزدیک آمدند و او بدین صورت دعا کرد : اَللّٰهُمَّ اجْمَعْ امْرَنا عَلَی الْهُدیٰ وَ اجْعَلِ التَّقْویٰ زادَنا وَ الْجَنَّهَ مَآبَنا . خداوندا ! برنامه زندگی ما را بر هدایت متمرکز کن ، تقوا را زاد ما و بهشت را بازگشتگاه ما قرار بده امالی صدوق : 340 ، المجلس الرابع و الخمسون ، حدیث 26 ؛ بحار الأنوار : 67 / 378 ، باب 59 ، حدیث 23 🆔 @Javadpanahi 🌺

🍃پندانه 🔸با سه شخص دوستی مکن 🆔 @Javadpanahi 🌺

🍃روانشناسی کودک و نوجوان ▫️ بیخودی غُر نزنید! خیلی وقت‌ها حواس والدین به چیزهایی که می‌گویند نیست. در حالی که بچه‌ها مثل یک اسفنج که آب را به خودش جذب می‌کند، حرف‌های مادر و پدرشان را جذب می‌کنند و توی ناخودآگاه‌شان قرار می‌دهند.  اگر مادر یا پدری هستید که غر زدن بخشی از شخصیت شما شده است، لطفا جلوی بچه‌ها مراقب باشید.  قرار نیست آن‌ها از شما یاد بگیرند که زل زدن به نیمه خالی لیوان کار خوبی است، بلکه قرار است کاملا خلاف آن را یاد بگیرند.  بنابراین از حالا به بعد به جای اینکه در مورد سختی‌های کارتان غر بزنید، روی نکات مثبت تمرکز کنید، مثلا بگویید: روز خسته کننده‌ای داشتم ولی بالاخره کارم را تمام کردم. ‌🆔 @Javadpanahi 🌺

هفت عادت مضر برای کلیه که باید از آنها دوری کنید!❌ ◽️کارشناسان هشدار می دهند که انتخاب های روزمره می تواند به کلیه های شما آسیب برساند. استفاده بیش از حد از مسکن ها، کم آبی بدن خطرات قابل توجهی را ایجاد می کند. الکل بیش از حد، سیگار کشیدن به طور مستقیم به عملکرد کلیه آسیب می رساند. چاقی، غذاهای فرآوری شده کلیه ها و فشار خون را تحت فشار قرار می دهند. عادات خواب ضعیف نیز با مشکلات کلیه مرتبط است. ◽️تغییرات ساده شیوه زندگی برای سلامت کلیه بسیار مهم است. برای مدیریت عوامل خطر و محافظت از کلیه های خود با پزشک مشورت کنید. اولویت بندی سلامت کلیه می تواند از آسیب های طولانی مدت جلوگیری کند. 🆔 @Javadpanahi 🌺

🔴 کاربرد هر مسکن برای هر دردی در بدن : آکسار : ضد درد، ضد تب آسپرین : ضد درد، ضد التهاب نوافن : دندان درد و سردرد استامینوفن کودئین : درد های متوسط مفتامیک اسید : کاهش درد پریودی ژلوفن : ضد سردرد های میگرنی 🔴 چهار ویتامین‌ برای بدن خیلی واجب و ضروری هستن : B2 : ویتامین برای رفع خستگی B3 : برای شفاف کردن پوست B6 : برای رفع استرس B12 : برای کم خونی و سیتسم بدنی 🔴 نشونه های کمبود ویتامین در بدن : ویتامین B5 : اختلال خواب. ویتامین B : ریزش موی شدید ویتامین D : افسردگی ویتامین A و B : خشکی پوست 🆔 @Javadpanahi 🌺

۴ عادت قبل ازخواب که باعث چاقی میشود! ◽️وعده اخر شب ◽️استفاده از تکنولوژی قبل از خواب ◽️شب زنده داری ◽️ تنقلات آخر شب 🆔 @Javadpanahi 🌺

#تلاوت #استاد_جواد_پناهی 🆔 @JavadPanahi 🌺

#تلاوت #استاد_جواد_پناهی 🆔 @JavadPanahi 🌺

✨کلام خدا 💠سوره عنکبوت آیه ۶۳ 🆔 @Javadpanahi 🌺