💔 شکستن دل و بداخلاقی عامل کاهش رزق: 🔹 همچنان که اخلاق خوب، موجب جلب رحمت و محبت خداوند، محبوبیت بین مردم؛ افزایش رزق و روزی و برکت در زندگی خواهد شد، اخلاق بد و شکستن دل  نیز برعکس موجب ناخشنودی خداوند، ناخرسندی ، کاهش رزق و روزی و بی برکتی در زندگی می شود. 🔹 به گواهی امام علی (ع): روزی انسانی که دل انسان دیگر را بواسطه زبانش میشکند  تنگ می شود. 🔹 و بنابر روایت دیگری: بداخلاقی نسبت به دیگران موجب بی برکتی، واگذار شدن او به خودش (و محرومیت از الطاف خاص خداوند) و آسیب دیدن زندگی او خواهد شد. 📚 غرر الحکم، کلینی، یعقوب، کافی، ج2، ص 326 🆔 @Javadpanahi 🌺

مرحوم استاد فاطمي نيا : نبايد امام زمان (عليه السلام) را در ذهن افراد يك انسان خشني معرفي كرد كه شمشير به دست گرفته و ميخواهد همه را گردن بزند! اين نحوه جلوه دادن مقام امام بسيار خلاف واقع است! امام پدر واقعي امت است ، درياي رأفت و رحمت است؛ حضرت مظهر اسم رحمن ورحيم خداست و براي هدايت افراد آمده است نه كشتن آنها! البته چون حكومت حضرت مهدي(علیه‌السلام)، حكومت جهاني است ، اگر كافر و معاندي مزاحم بسط عدل و رحمت شود ، آن مزاحم را بر ميدارند. ميكروب بايد از بين برود چون براي سلامتي ديگران ضرر دارد. بايد مشتاق ظهور حضرت بود و با تهذيب نفس و تقوا و دعا ، خود را براي آن مهيا و آماده كنيم تا باظهور خود عالم را پر از نور و سرور و بركت و رحمت و معارف و توحيد بگرداند.

🌺 بچه ها را متذکر خداوند کنید 🔹 مقصود این است در خانه فضایی درست کنید که فضای غفلت نباشد و فضای ذکر باشد. خانه ای که 3000 شبکه ماهواره ای درآن باز است نمی تواند فضای ذکر باشد. 🔹 آسمانیان وقتی زمین را نگاه می کنند برخی خانه ها همچون ستاره می درخشند و برخی به چشم نمی آیند. که روایت داریم اگر بلایی بخواهد نازل شود ملائک برای اهل این خانه ها دعا می کنند و بلا دور می شود و می گویند اینان را ما می شناسیم. 🔹 اگر در زمین ناشناخته ایم در آسمان ها شناخته شویم. در خانه ها روضه بگیرید قرآن بخوانید. در روایت از امیرالمؤمنین علیه‌السلام  داریم منزلی که خیلی قرآن در آن خوانده می شود:« تَهجُرُهُ المَلائِکةُ و تَحضُرُهُ الشَّیاطین» 5 🔹دیگر چیزی که جوانان را از گناه دور می کند ازدواج آسان است. غریزۀ جنسی چیز کمی نیست. 👤 استاد عالی 🌸 اللَّهُمَّ صَلِّ عَلَى مُحَمَّـدٍ و آلِ مُحَمَّدٍ وعَجِّلْ فَرَجَهُمْ 🆔 @Javadpanahi 🌺

🍃روانشناسی کودک و نوجوان ▫️بچه‌هایی که در مورد موفقیت‌ها و شکست‌های والدین خود می‌دانند، راحت‌تر می‌توانند استرس و اضطراب خود را کنترل کنند و انعطاف‌پذیرتر هستند. بنابراین اگر می‌خواهید فرزندانتان کنترل اضطراب را یاد بگیرند به جای پنهان کردن همه چیز به آنان بیاموزید که وقتی مشکلی وجود دارد خانواده چطور از پس آن برمی‌آید. به آنها بیاموزید موفقیت حاصل زحمت همه اعضای خانواده است و شادی حاصل از آن به همه تعلق دارد. 🆔 @Javadpanahi 🌺

💐والدین 🌹امام سجاد (علیه السَّلام) می‌فرمایند: 🔹هر کس برای والدین خویش، خود را بِشکند و خوار و ذلیل کند، خداوند حق‌تعالی چنان او را عزتمند ‌کند که اجازه ‌ندهد جلوی هیچ کس سرش خم شود. 🔹و کسی که در برابر والدین خود سرکشی کند، خداوند چنان ذلیلش کرده و تمام کائنات را بر او مسلط می‌کند که در برابر همگان گردن کج کند. 📚 معراج السعاده 🆔 @Javadpanahi 🌺

🔸قانون جذب 🔐 هیچ قفلی وجود ندارد، شما محدود نیستید، هرگز اسارتی وجود ندارد. 🔸 مثل داستان شخصی که به یک سیاه چال انداخته شده‌ و سالها در سیاه چال بود. اما همه او را فراموش کرده‌ بودند. عده‌ای فقط هر روز نوعی غذا را زیر سلول وی قرار می‌دادند و می‌رفتند. 🔸 او سالها در آنجا نشسته بود و گریه می‌کرد و می‌گفت: "چطور شد که من اسیر شدم؟" و از این موقعیت خود ابراز تاسف می‌کرد. 🔸 روزی پس از سالها اسارت، او از دست خودش بسیار عصبانی شد و گفت: "من دیگر اهمیتی نمی‌دهم که بمیرم یا زنده بمانم، من دیگر به هیچ چیزی اهمیت نمی‌دهم". 🔸او رفت تا سرش را به دیوار بکوبد و به علت نبود نور کافی، سرش به  درب سیاه چال خورد و درب باز شد. او فهمید که درب برای همیشه باز بوده و هرگز قفل نبود. 🔸اما او بیست سال در زندانی بود که هرگز دربش قفل نبود. تنها زمانی که او شجاعتِ  ایستادن و فرارفتن از ترس را پیدا کرد، فهمید که درب باز است. 🔸بنابراین، ما نیز به همین ترتیب هستیم. ما خود را محدود به احساس، محدود به بدن، محدود به شرایط کرده‌ایم. ما فکر می‌کنیم که یک انسانی هستیم در معرض بیماری، کارما، مشکلات. 🔸شما فقط در بند سیستم باوری خود هستید. اما در حقیقت کسی نیست که در بند باشد. هیچ دربی قفل نیست، شما آزاد هستید. 👤 دکــتــــر انــــوشــه 🆔 @Javadpanahi 🌺

آب مروارید از تبعات آلودگی هوا بر چشم‌ها ◽️دریاباری، فوق‌تخصص چشم‌پزشکی: آلودگی هوا می‌تواند به بروز آب مروارید و خشکی چشم منجر شود.افراد روزانه ۳ تا ۴ بار از اشک مصنوعی استفاده کنند و چشم‌ها را با آب معمولی بشویند. ◽️استفاده از لنز تماسی در هوای آلوده می‌تواند خطر آلودگی و عفونت چشم را افزایش دهد.بهتر است افراد در چنین شرایطی به جای لنز از عینک استفاده کنند. 🆔 @Javadpanahi 🌺

بهترین رژیم غذایی در زمان آلودگی هوا ◽️میوه‌ها و سبزیجات غنی از آنتی‌اکسیدان روز خود را با انواع توت شروع کنید و برای ناهار یا شام، کلم‌پیچ، اسفناج یا کلم بروکلی مصرف کنید. این غذاها ویتامین‌های C، A و E را که در حمایت از سلول‌های ایمنی حیاتی هستند را تامین می‌کنند. ◽️چربی‌های خوب که با التهاب مبارزه می‌کنند. مثل دانه‌های کتان، گردو، دانه‌های چیا و ماهی‌های چرب مثل ماهی سالمون ◽️غذاهای سرشار از روی مثل حبوبات (عدس،نخود) و دانه‌ها (کدو تنبل، آفتاب‌گردان). روی در عملکرد سیستم‌های ایمنی، ترمیم بافت و مکانیسم‌های دفاعی بدن مهم است. ◽️هیدراتاسیون، هیدراته ماندن به دفع سموم کمک می‌کند. چای‌های گیاهی، آب نارگیل و نوشیدن مقادیر زیاد آب، باعث سم‌زدایی از بدن می‌شوند. 🆔 @Javadpanahi 🌺

بهترین زمان شام خوردن در شب های طولانی! ◽️ریتم‌های شبانه‌روزی بدن خواب، متابولیسم و هورمون‌ها را تنظیم می‌کنند و با تغییر نور روز هماهنگ‌اند. با تاریک شدن زودتر هوا، متابولیسم کاهش می‌یابد. پژوهش‌ها نشان می‌دهند خوردن شام دیرهنگام (مثلاً ساعت ۱۰ شب) باعث افزایش بیشتر قند خون و کاهش چربی‌سوزی می‌شود. ◽️ در مقابل، خوردن وعده‌های زودتر و مصرف بیشتر کالری در اوایل روز به کاهش وزن و بهبود شاخص‌های سلامت مانند فشار خون، قند و کلسترول کمک می‌کند. این موضوع در زمستان، که شب‌ها طولانی‌تر است، اهمیت بیشتری دارد. 🆔 @Javadpanahi 🌺

#تلاوت #استاد_جواد_پناهی 🆔 @JavadPanahi 🌺

#تلاوت #استاد_جواد_پناهی 🆔 @JavadPanahi 🌺

#اذان_مغرب 🌴#استاد_جواد_پناهی 🍁حرم مطهر امام رضا ع 🆔 @JavadPanahi 🌺