💡ضرب المثل کاچی به از هیچی کاچی نام یک نوع غذاست که با آرد و روغن و ... درست می شود.(و بیشتر به خاطر نرم و ملین بودن و پر انرژی بودن برای خانم های زائو درست می شود ) گاهی که این مثل را می شنویم تعجب می کنیم که چرا قدیمی ها این طور گفته اند چون کاچی غذای بدی نیست- دست کم در بسیاری از خانه ها غذای محبوبی است و از طرفی کاچی در لهجه شیرازی به معنی لوچی است یعنی کسی که چشمش چپ است. و تازه متوجه می شویم که معنی درست این ضرب المثل هم همین است. یعنی لوچی بهتر از کوری است و متوجه می‌شویم که این ضرب المثل ریشه ای شیرازی دارد.

اگر زیاد چای می‌خورید، منتظر این بیماری‌ها باشید! ▫️نوشیدن بیش از حد چای سیاه و سبز مثلا بیش از پنج لیوان در روز، به دلیل داشتن کافئین ممکن است با عوارضی خفیف تا شدید همراه باشد. ▫️برخی از این عوارض می‌تواند شامل سردرد، عصبی شدن، مشکلات خواب، استفراغ، اسهال، تحریک پذیری، ضربان قلب نامنظم، لرزش، سوزش قلب، سرگیجه، صدای زنگ در گوش، تشنج و گیجی باشد. همچنین مصرف زیاد چای سیاه و سبز یا سایر نوشیدنی‌های کافئین دار می‌تواند وابستگی روانی ایجاد کند 🆔 @Javadpanahi 🌺

مصرف روزانه تخم‌مرغ در کاهش خطر ابتلا به فراموشی موثر است! ▫️موادغذایی مانند تخم‌مرغ آنتی‌اکسیدان‌، کولین و اسیدهای چرب امگا ۳ با کاهش التهاب، در جلوگیری از ابتلا به زوال عقل تاثیر دارند.تحقیقات جدید نشان می‌دهد احتمال ابتلا به زوال عقل در افرادی که روزی یک تخم‌مرغ می‌خورند، کمتر از افرادی است که به‌صورت هفتگی یا ماهانه یک تخم‌مرغ می‌خورند. ▫️البته این نتیجه نیازمند تحقیق و بررسی بیشتر است، اما همانطور که از قبل می‌دانیم تخم‌مرغ منبع خوبی برای ویتامین ب، کولین، فولات و ویتامین دی است که برای محافظت در برابر بیماری‌ها موثرند. گذشته از همه این‌ها تخم‌مرغ حدود شش گرم پروتئین دارد که به احساس سیری و تقویت توده عضلانی کمک می‌کند. 🆔 @Javadpanahi 🌺

کمبود این ویتامین‌ها باعث ریزش مو می‌شود! کمبود ۱۰ ویتامین زیر اغلب به عنوان یکی از عوامل ریزش مو محسوب می‌شود و دریافت آنها برای سلامت موها ضروری است:👇 ◽️ ویتامین D ◽️  ویتامین A ◽️ویتامین E ◽️ویتامین C ◽️ اسید فولیک ◽️ بیوتین ◽️ روی ◽️ ویتامین B۶ ◽️ آهن ◽️ امگا ۳ 🆔 @Javadpanahi 🌺

#تلاوت #استاد_جواد_پناهی 🆔 @JavadPanahi 🌺

#تلاوت #استاد_جواد_پناهی 🆔 @JavadPanahi 🌺

جلسه محبان عترت ع شنبه شب ۱۴۰۳/۸/۵ 🆔 @JavadPanahi 🌺

❁﷽❁ 📖هجدهمین کرسی تلاوت قرآن کریم وافتتاح پایگاه آموزش قرآنی مساجد «جامعه قرآنی مساجد» 🇮🇷🇮🇶🇵🇸🇱🇧🇾🇪🇸🇾🇪🇬🇮🇷🇮🇶🇵🇸🇱🇧🇾🇪🇸🇾🇪🇬 و یادبود شهیدان جبهه سرافراز مقاومت 🇮🇷🇮🇶🇵🇸🇱🇧🇾🇪🇸🇾🇪🇬🇮🇷🇮🇶🇵🇸🇱🇧🇾🇪🇸🇾🇪🇬 ✨باحضور سردار علی مولوی حقیقی حاج محمد عباسی و قاری بین المللی جهان اسلام استاد حاج محمدجواد پناهی ✨حافظ جوان سید حکمت موسوی(حافظ کل قرآن) ✨و با تلاوت قاریان جوان و نوجوان محمداحسان فاطمی امیرحسین نبی زاده علی کاظمی ✨مداح و ذاکر اهل بیت(ع) حاج علی ملائکه ______________________ یکشنبه شب های اول هرماه شمسی ۶ آبان ماه ۱۴۰۳- ساعت: ۱۸:۳۰ شهرک شهید رجایی-خیابان پورسینا-پورسینا ۱۷ مسجد جامع حضرت فاطمه الزهرا(سلام الله علیها) ┄═❁๑🍃๑🌺๑🍃๑❁═┄ @Quranicsocietyofmosques لطفا نشرحداکثری دهید. 🆔 @JavadPanahi 🌺

محفل انس باقران مسجد جامع فاطمه الزهرا س 🆔 @JavadPanahi 🌺

🆔 @JavadPanahi 🌺

ای رسول ما تو اگر چه بسیار حریص و مشتاق هدایت خلق هستی ولیکن بدان که خدا آنان را که پس از اتمام حجت گمراه کرده دیگر هدایت نکنند و آنها را یاوری نخواهد بود.    ✨سوره نحل آیه ۳۷ 🆔 @Javadpanahi 🌺

🥀از فرمایشات گهربار امام حسین علیه‌السلام 🥀 🆔 @Javadpanahi 🌺

✍راه تطهیر باطن| بخش دوم 🔸 مرحوم علامه حسن زاده : 🔹همانطور که دهان گاه مجرای غذای آلوده به معده است همین دهان وزبان ،مجرای غذای آلوده به جان نیز هست.باید این نهال وجود را که روبه رشد و کمال است ، مواظبت کرد 🔹از همنشین بد پرهیز نمود.این دقت های ظاهری کم کم باطن را هم طاهر می کند و طهارت باطن برای انسان پیدا می شود. 🆔 @JavadPanahi 🌺

‌ ❤️ساختِ قایقِ نجات با چوبِ پوسیده! بعضی وقتها توجیهات، مقدس می‌شود؛ بطوریکه حتی رنگ و بوی قرآن می‌گیرد؛ یعنی کارها با آیه‌های قرآن یا روایات توجیه می‌شوند. به شخصی گفتند چرا نماز نمی‌خونی؟ گفت: تو قرآن نوشته لاتَقرَبو الصَّلاة (به نماز نزدیک نشوید) بهش میگی در ادامه‌ی همون آیه نوشته: لاتَقرُبو الصَّلاة و اَنتُم سُکاری (در حالِ مستی به نماز نزدیک نشوید. نساء/۴۳) میگه ما همین ابتدا رو رعایت کنیم، کلّی کار کردیم! اگرچه این یک طنز بود؛ اما چنین افرادی در واقعیت هم وجود دارند؛ اینان هر قسمت از دین را که با تمایلاتشان سازگار باشد، می‌پذیرند و بقیه را کنار می‌گذارند. همانندِ همان کسانی که دستِ امامشان که می‌خواست آنها را وارد کشتیِ نجات کند، رد کردند، چون با امام بودن در آن زمان به نفعشان نبود؛ اما با مالی که به نامِ اسلام به جیب زده بودند قایق پوسیده‌شان را سروسامان دادند و سرانجام غرق شدند. به عنوان مثال می‌گویند کارهای خوب، گناهان را پاک می‌کند؛ مثلاً نماز نمی‌خوانند ولی صدقه می‌دهند. (غافل از اینکه بعضی گناه‌ها آنقدر بزرگ‌اند که باعث نابودی همه چیز می‌شوند) بالاخره باید انتخاب کرد: چون در کرب و بلا بی‌طرفان بی‌شرفانند. تاریخ همان است حسینی و یزیدی. ▪️ اگر می‌خواهی در آخرالزمان اهلِ نجات باشی، باید دستَت در دستِ امام زمانت باشد. 🆔 @JavadPanahi 🌺

📚 خیلی زیباست مردی بود قرآن میخواند و معنی قرآن را نمیفهمید .دخترکوچکش از او پرسید چه فایده ای دارد قرآن میخوانی بدون اینکه معنی آن رابفهمی؟ پدر گفت سبدی بگیر واز آب دریا پرکن وبرایم بیاور.. دختر گفت : غیر ممکن است که آب درسبد باقی بماند. پدر گفت امتحان کن..دخترم. دختر سبدی که درآن زغال میگذاشتند گرفت ورفت بطرف دریا وامتحان کرد سبد را زیرآب زد وبه سرعت به طرف پدرش دوید ولی همه آبها از سبد ریخت وهیچ آبی در سبد باقی نماند. پس به پدرش گفت که هیچ فایده ای ندارد . پدرش گفت دوباره امتحان کن. دخترکم . دختر دوباره امتحان کرد ولی موفق نشد که آب رابرای پدر بیاورد .برای بار سوم وچهارم هم امتحان کرد تا اینکه خسته شد وبه پدرش گفت که غیر ممکن است... پس پدر به. او گفت سبد قبلا چطور بود؟ اینجا بود که دخترک متوجه شد و به پدرش گفت بله پدر قبلا سبد از باقیمانده های زغال کثیف وسیاه بود ولی الان سبد پاک وتمیز شده است. پدر گفت: این حداقل کاری است که قرآن برای قلبت انجام میدهد. پس دنیاوکارهای آن قلبت را از کثافتها پرمیکند، خواندن قرآن همچون دریا سینه ات راپاک میکند، حتی اگر معنی آنرا ندانی... خواندن قرآن یکی از شیوه های قوی پاکسازی احساس منفی ودرونیه با خواندن قران  پاکی آن به زندگی ما برکت ، نعمت ، سلامتی و آرامش فراوان میدهد.. 🆔 @JavadPanahi 🌺

🌺🍃انواع غیبت: مفهوم غیبت یک مفهوم وسیـع و عام است که شـامل گفتن، نوشتن، اشـاره و تقلیـد درآوردن می گردد. 🌺🍃در حدیثی نقل شده، زنی خدمت پیامبر آمدهنگامی که برخاست و رفت  عایشه بادست خود اشاره به کوتاهی قد او کرد.حضرت فرمودند:«قد اغتبتها » «غیبتش را کردی » .📚تنبِه الخواطر (مجموعه ورام) باب الغیبه ـص118 🌺🍃گاهی هم چنین می‌شود که انسان سخنی را با کنایه می‌گوید، ولی قراینـی هست که دیگران منظور او را می‌فهمند. مثـل این که می‌گویند : امروز در مجلس بحث کسی بودم که چنین می‌گفت، در حالـی که شنونده می‌داند در کدام مجلس بوده است.   🌺🍃گاهـی این عمـل مذمـوم با اعمال مذمـوم دیگری آمیختـه می‌شود، یا در صورت یک عمل خداپسندانه جلوه می‌کند. مثلأ به عنوان گریز از غیبت بگوید:می‌ترسم توضیح بدهم غیبت شود، یا افسوس که شرع زبان ما را بسته است، یاشرع اجازه نمی‌دهد و الا گفتنی‌ها را می‌گفتم. 🌺🍃این گونه سخن گفتن در عین این که با کنایه غیبت کرده، به واسطه مبهم گـذاردن موضـوع، بد گمـانی مخاطب را نسبـت به همـه چیز در به اره شخص مورد نظر بر انگیخته و چه بسا موضوع را خیلی بزرگ‌تر از آنچه هست نشان بدهد، در ضمن ریا را هم با غیبت آمیخته و به این ترتیب چند عمل زشت مرتکب شده است. 🌺🍃پیامبر اسلام (ص)است که فرمودند: «کفارة مَن استَغتَبَتهُ اَن تَستَغفِرَلَهُ ؛ کفاره کسی که غیبتش را کردی این است که برای او مغفرت طلبی» 🆔 @Javadpanahi 🌺

🌺چهار عامل ما را🔥جهنـمی🔥کرد 🌺در قیامت بارها میان اهل بهشت و جهنم گفت و گو رخ می دهد ٬ که قرآن ترسیمی از آن گفت و گوها را بیان فرموده است٬ یکی از آن صحنه ها که در سوره مدثر آمده این است که: اهل بهشت از مجرمان می پرسند: چه عاملی شما را به دوزخ روانه کرد؟  🌺️ آنها می گویند : ۴ عامل : ۱ - « لَمْ نَکُ مِنَ الْمُصَلّینَ » ٬ پای بند به نماز نبودیم . ۲ -« لَمْ نَکُ نُطْعِمُ المِسْکینَ » به گرسنگان اعتنا نمی کردیم. 🌺۳ -« کُنّا نَخوُضُ مَعَ الْخائِضینَ » ٬ ما در جامعه فاسد هضم شدیم . ۴ - « کُنّا نُکَذِّبُ بِیَوْمِ الدّین » ٬قیامت را هم نمی پذیرفتیم. 📚 قصص الصلاة ص ۱۸۹. 🆔 @Javadpanahi 🌺

🌺خانوادۀ خوب 🌺لازم است دربارهٔ هر آن چه که با آن ارتباط داریم و با آن زندگی می کنیم ، تعریف و تلقّی صحیحی داشته باشیم تا ارتباط ما با آن پدیده ها راحت تر شود . 🌺بسیاری از خانم‌ها و آقایان اصلاً تعریف درستی از همسری ندارند ! تلقّیٍ درست از همسر بودن این است : 🌺خانمی که ازدواج می‌کند در واقع مسئولیتٍ رسیدگی و خدمت کردن و حمایت از یک مرد و فرزندان مشترکشان را به عهده می‌گیرد . 🌺از آن‌طرف ، آقا باید در خودش این را ببیند که دیگر تو آن آقا پسرٍ دبیرستانی یا دانشجوی مستقلی که هر طوری برای خودت زندگی می‌کردی نیستی ؛ حالا باید دلٍ خانمت را به دست آوری نه دلٍ خودت را ، باید از او نگهبانی و مراقبت کنی . 🌺درست ترین تلقّی از مادر این است که "مادری"به نوعی جلوۀ مقام "ربوبیت" خداست !خدا بعضی از خصلت‌های خودش را به او (مادر) داده که تو بیا بنده‌پروری کن ، ربّ باش ، در همان اندازه‌هایی که هستی ، من این مأموریت را به تو دادم ! 🌺پدر رازق است ، و از این جهت خیلی شباهت به این اسم با عظمت پروردگار پیدا می‌کند.  🌺تلقی درست از فرزند بودن چیست؟ امام سجّاد‌ علیه السّلام دعا می‌کنند : "خدایا من را نسبت به پدر و مادرم همانندٍ عبدی نسبت به سلطانی که خیلی مقتدر است قرار بده که در آن حد از آنها بترسم و حساب ببرم ! 🌺از طرف دیگر ، در نیکی کردن مانند مادری باشم نسبت به طفلٍ شیرخوار ! [اللّهُمّ اجعَلْنی أهابُهُما هَیْبَةَ السُّلْطَانِ الْعَسُوفِ، وَ أَبَرُّهُمَا بِرَّ الْأُمِّ الرَّءُوف‏](صحیفه سجادیه، دعای۲۴ ) 🌺مهم‌ترین مانع تعریف درست داشتن از زندگی،خودخواهیٍ انسان است . اگر کسی غرقٍ خودش و غرقٍ منافع و دوست‌ داشتنی‌ها و لذّت‌های خودش باشد ، دیگر نمی‌تواند درک صحیحی از دیگران پیدا کند . 👤حجت الاسلام پناهیان 🆔 @Javadpanahi 🌺

🌷 امام حسن (علیه السلام) : ✍ ما تَشاوَرَ قَومٌ إلاّ هُدُوا إلى رُشدِهِم 🖌 هیچ گروهی با هم مشورت نکردند ، مگر آن که به راه پیشرفت خود رهنمون شدند. 📔 تحف العقول ، ص۲۳۳ 🆔 @Javadpanahi 🌺

👌تلنگر تخم مرغ ..! یک رنگ است ..! اما ..! وقتی شکستیش ..! دو رنگ می‌شود ..! پس انتظار نداشته باش ..! آدمی را ..! که شکستی ..! با تو یک رنگ باشد. ﺍﻧﮕﺸﺘ‌‌‌ﻬﺎﯼ ﺩﺳﺘﻤﺎﻥ ﯾﮑﯽ ﮐﻮﭼﮏ، ﯾﮑﯽ ﺑﺰﺭﮒ ﯾﮑﯽ ﺑﻠﻨﺪ ﻭ ﯾﮑﯽ ﮐﻮﺗﺎﻩ ﯾﮑﯽ ﻗﻮﯼ ﻭ ﯾﮑﯽ ﺿﻌﯿﻒ ﺍﻣﺎ ﻫﯿﭽ‌ﮑﺪﺍﻡ ﺩﯾﮕﺮﯼ ﺭﺍ ﻣﺴﺨﺮﻩ ﻧﻤﯿﮑﻨﺪ ... ﻫﯿﭽﮑﺪﺍﻡ ﺩﯾﮕﺮﯼ ﺭﺍ ﻟﻪ ﻧﻤﯿ‌ﮑﻨﺪ ﻭ ﻫﯿﭽﮑﺪﺍﻡ ﺑﺮﺍﯼ ﺩﯾﮕﺮﯼ ﺗﻌﻈﯿﻢ ﻧﻤﯿﮑﻨﺪ ﺁﻧﻬﺎ ﮐﻨﺎﺭ ﻫﻢ ﯾﮏ ﺩﺳﺖ ﻣﯿﺸﻮﻧﺪ ﻭ ﮐﺎﺭ ﻣﯿﮑﻨﻨﺪ ﮔﺎﻩ ﻣﺎ ﺍﻧﺴﺎﻧﻬﺎ ﺍﮔﺮ ﺍﺯ ﮐﺴﯽ ﺑﺎﻻﺗﺮ ﺑاشیم , ﻟﻬﺶ ﻣﯿﮑﻨﯿﻢ ﻭ ﺍﮔﺮ ﺍﺯ ﮐﺴﯽ پایین تر ﺑﻮﺩﯾﻢ ﺍﻭ ﺭﺍ ﻣﯿﭙﺮﺳﺘﯿﻢ ! ﺷﺎﯾﺪ ﺑﺨﺎﻃﺮ ﻫﻤﯿﻨﮑﻪ ﯾﺎﺩﻣﺎﻥ ﺑﺎﺷﺪ ، ﻧﻪ ﮐﺴﯽ ﺑﻨﺪﻩ ﻣﺎﺳﺖ , ﻧﻪ ﮐﺴﯽ ﺧﺪﺍﯼ ﻣﺎ ! 🆔 @Javadpanahi 🌺

برای محافظت از کبدتان این ها را مصرف کنید ▫️مملو از نوعی آنتی اکسیدان به نام کاتچین است. تحقیقات نشان می دهد که ممکن است در برابر برخی از انواع سرطان از جمله کبد محافظت کند. اگر خودتان چای دم کنید و آن را گرم بنوشید، کاتچین بیشتری دریافت خواهید کرد. ▫️یکی از بهترین کارهایی که می توانید برای کبد خود انجام دهید حفظ وزن مناسب است. به جای نوشیدنی های شیرین مانند نوشابه های گازدار یا نوشیدنی های ورزشی عادت کنید که آب بنوشید. آجیل منابع خوبی از ویتامین E هستند، ماده مغذی که تحقیقات نشان می دهد ممکن است به محافظت در برابر بیماری کبد چرب کمک کند. 🆔 @Javadpanahi 🌺

۵ عامل بزرگ شدن شکم! ▫️کم خوابی ▫️دیر شام خوردن ▫️دریافت ناکافی پروتئین ▫️غذا خوردن هنگام عصبانیت ▫️نوشیدن منظم نوشابه های گازدار +هر چقدر بافت چربی شما  بیشتر باشد احتمال بیماری قلبی،فشار خون و سکته بیشتر میشود. 🆔 @Javadpanahi 🌺

علاقه‌مندان به شیرینی بیشتر در معرض ابتلا به افسردگی و بیماری‌های قلبی هستند🧁🫀 ▫️براساس پژوهشی جدید، افرادی که به شیرینی‌جات علاقه وافری دارند، بیشتر در معرض خطر ابتلا به افسردگی، دیابت، بیماری‌های قلبی و سکته هستند ▫️در گروه شیرینی‌دوست‌ها سطوح بالاتری از پروتئین واکنشی C وجود داشت که نشانگر التهاب است. نتایج خون آن‌ها همچنین سطوح بالاتر گلوکز و پروفایل لیپید ضعیف را نشان می‌دهد که یک علامت هشدار قوی برای دیابت و بیماری قلبی است 🆔 @Javadpanahi 🌺

#تلاوت #استاد_جواد_پناهی 🆔 @JavadPanahi 🌺