#تدابیر #شب_یلدا #اصول_تغذیه 3⃣ ✴️ #هندوانه چون طبیعتش سرد و تر است و ميوه فصل تابستان محسوب ميشود، خوردنش در #زمستان ضرر دارد. آنهم ميوه مانده ای در طولانی ترين شب سال مصرف ميشود که چند برابر ضرر دارد 🔅فصل زمستان اثر ماهیتی سرد و تر دارد. خوردن هندوانه در فصل سرما و بدتر از آن در زمستان و آنهم در شب که خود شب هم اثر ماهیتی سرد و تر دارد، کاری کاملا اشتباه است. 🔺👈اين کار قطعا باعث غلبه بلغم زیادی ميشود حتی میتواند در افرادی که طبع سردی دارند باعث #شوک_بلغم شود. بلغم سفيد را موکوس گويند. بلغم سياه اسيد اوريک خون است که همان نمک سمی خون است. کسی که طبعش بلغمی است يا غلبه مزاجی بلغمی دارد مانند افرادی که سرفه خلطی دارند يا رطوبات مغزشان زياد است يا سکته ناقص کرده است، خوردن هندوانه برای اين افراد بسيار خطرناک است❗️ 🔹حالا هر کسی با توجيهات واهی و غیرعاقلانه، در شب يلدا هندوانه خورد حتما از آجيل های گرم در شب يلدا استفاده کند ✍ادامه دارد... https://eitaa.com/joinchat/3658612752C778c1803ba ═══🦋 ⃟❖═══════════

▬▬▬✨❁﷽❁✨▬▬▬ 🎥#بدترین_تنبلی 🔰هیچ چیز جای کتاب را نمی‌گیرد👌 #بنده_امین_من #سخنان_رهبری #تشویق_به_کتابخوانی #هشت_تا_چهارده_سال @Bandeyeamin_man ┗•┈•┈•┈•✦ 🌺 ✦•┈•┈•┈•┛

🔰روانشناسی طبع بلغمی 🔸از لحاظ آناتومی، حرکت جسمی یک فرد با طبع #بلغمی کُند است. بخلاف صفراوی ها که احساس انرژی زیاد دارند، این طبع احساس قدرت و انرژی کمتری دارد. سریع عصبی نمیشود و اگر هم عصبانی شود، سطح بروز عصبانیت او کم است و خیلی داغ نمی‌کند. 🔹 مهربانی و لطافت جزء ذات این طبع است، یعنی با تربیت و اخلاق آن را بدست نیاورده است. بنابراین وقتی از یک بلغمی اخلاق و رفتار خوب و مهربان دیدید، فکر نکنید که خیلی ممارست اخلاقی داشته است. 🔸 از مهمترین دلایل آرام بودن، مهربانی، لطافت، کُندی سرعت، رنگ پوست روشن و... یک طبع بلغمی، رگهای خونی و سرعت خون بدن او است. این طبع بخاطر حجم و تراکم چربی و بافتهای ماهیچه‌ای بلغمی، رگهای خونی را نازک میکند و سرعت خون را کاهش میدهد 🔅با همین استدلال فوق، درست است که بلغمی ها دیر بیمار میشوند، اما اگر هم بیمار شوند بهبودی آنان زمان زیادی میبرد 🔹 یک بلغمی نسبتا غذای زیادی مصرف می‌کند و این زیادی مصرف نیز به خاطر نوع جسم او و نیاز جسمی او است. برنج، ترشی، میوه های ترش، لبنیات سرد(دمایی و ماهیتی) دشمن درجه یک این طبع می باشد ✍ادامه دارد... #تغذیه #همسرداری #تربیت_فرزند #مهندسی_طبایع https://eitaa.com/joinchat/3658612752C778c1803ba ࿐❁🍀❒◌🦋◌❒🍀❁࿐

#پادکست 🔻وصیت‌نامه سیاسی حضرت فاطمه (سلام‌الله‌علیها) #فاطمیه #دهه_اول ◣@Javaher_Alhayat ◢ ࿐❁☘❒◌🏴◌❒☘❁࿐

حکیمی گفت: من در طول عمرم مردم را با داروهای مختلف درمان کردم و در این مدت طولانی به این نتیجه رسیدم که هیچ دارویی بهتر از "محبت" نیست. کسی از او پرسید: اگر این دارو هم اثر نکرد چه؟ حکیم لبخند زد و گفت: مقدار دارو را افزایش بده. #بیماری_روحی #محبت ❋ستاره مبین، کانال تخصصی مشاوره     ◣@Setare_mobin ◢ ࿐❁☘❒◌🌙◌❒☘❁࿐

✴️حالا که بحث بلغم را گفتیم جا دارد که درباره یک نوع مزاج بلغم نیز صحبت کنیم که فکر میکنم مناسب این روزهای ما است. 🔺یک نوع مزاج بلغم داریم که خیلی خطرناک هست:👇 👈بدن در یک حالت فساد مزاجی قرار می‌گیرد. بخاطر یکجا نشینی وعدم تحرک و تغذیه نامناسب و بلغمی، سر و صورت پف میکند و کمی پوست تیره میشود و شفافیت و طراوت خود را از دست میشود، تنفس کمی سخت میشود و شخص مشکلات گوارشی پیدا میکند، اگر بدن در این حالت مدت زمان زیادی بماند و درمان نشود، خُلق و خو را تغییر میدهد و دقیقا قسمت خطرناکش همین تغییر خُلقیات است ⭕️ تغییر خُلقیات بدین صورت است که شخص خود را دانای کل میداند و متاسفانه بقیه را نادان مطلق میداند. به هر کسی که احساس کند از او برتر و بالاتر است و حریم او را به مخاطره می اندازد، حسادت و تکبر می‌ورزد و از هر طریقی که میتواند حمله میکند تا بتواند او را تخریب کند، یعنی شبانه روز مینشیند فکر میکند و برنامه میریزد تا عقده اش را خالی و او را نابود کند. 🔸در نظر این شخص، خودش پدر پیر و دلسوز و حکیم و بقیه بی سواد و بیچاره و درمانده هستند. حتی در دلش و گاهی در زبانش به افراد نخبه جامعه، مراجع، علماء توهین میکند، حتی اگر احساس خطر نکند و بداند تکبرش خدشه دار نمیشود حاضر است همه علمای مخالف عقیده اش را تخریب کند. اما چون میداند با او برخورد میشود و اطرافیانش را از دست میدهد این کار را نمی‌کند. ▪️در این نوع فساد مزاجی است که اگر بعد از چند مدت اطرافیان او را متنبه نکنند، حتی داعیه دار ارتباط با امام، و حتی امامت و الوهیت میشود. ▫️درمان این فساد مزاجی بسیار صعب العلاج است و فقط نیاز به یک طبیب حکیم و یک برنامه درمانی بلند مدت دارد. #مغزنوشته #بیماران_روانی #مدعیان_پوشالی #روانشناسی_طبایع https://eitaa.com/joinchat/3658612752C778c1803ba ࿐❁🍀❒◌🦋◌❒🍀❁࿐

🍃انار را چگونه مصرف کنیم؟! 🔸امام علی (ع): انار را با دانه‌اش بخورید و مغز دانه را بجوید که معده را شستشو کند و دل را زنده کند و وسوسه شیطان را ببرد. #احادیث_طبی #طب_المعصومین https://eitaa.com/joinchat/3658612752C778c1803ba ࿐❁🍀❒◌🍇◌❒🍀❁࿐

#معرفی_کتاب 📚 کتاب گرانبهای : کوثر رحمت پژوهشی در فضائل، مناقب، سیره و جلوه های الهی حضرت فاطمه زهراء سلام الله علیها ✍ نویسنده: حضرت آیت الله شیخی قهی 🖨انتشارات : روضة العباس (ع) 🔸این کتاب برای اهل مطالعه، منبر، پژوهش بسیار عالی است. در این ایام دهه فاطمیه حتما این کتاب را مطالعه کنید ◣@Javaher_Alhayat ◢ ࿐❁☘❒◌📒◌❒☘❁࿐

⬅️ تصویر فهرست کتاب 🔸بررسی زندگی حضرت زهرا سلام الله علیها از دید اخبار، روایات، تاریخ و... 🔹نویسنده کتاب یک مجتهد هستند، بهمین خاطر ارزش کتاب زیاد است و دقت آن فراوان 🔅طلاب محترم، اهل تبلیغ و پژوهش، دانشجویان و... حتما از این کتاب استفاده کنند. https://eitaa.com/joinchat/3658612752C778c1803ba ═══🦋 ⃟❖═══════════

┄━✾*●❥-﷽ -❥●*✾•━┄ 📣مجموعه تخصصی جواهر الحیاة برگزار می‌کند: 💍انتخاب همسر حرفه ای 🔰برخی از سرفصل‌های این دوره: 🍁ارائه کلیدی ترین و اساسی ترین پرسش ها در جلسه ی خواستگاری 🍁مقایسه و بررسی نقاط ضعف و قوت خواستگاری به شیوه ی مدرن و سنتی 🍁مراحل تحقیق از خواستگار چگونه باید باشد؟ 🍁 و همه ی بایدها و نبایدهای جلسه ی خواستگاری 👈مهم‌ترین سرفصل آموزشی این دوره:👇 💌 شش ملاک اصلی انتخاب همسر😍 ❉ྚ تعداد جلسات تدریس: ۱۲جلسه ❉ྚهزینه ی ثبت نام: ۶٠ هزارتومان ❉ྚشروع دوره: نیمه اول دی‌ماه 👈جهت ثبت نام به این آیدی پیام دهید: 🆔 @alhayat64 https://eitaa.com/joinchat/3658612752C778c1803ba ═══🦋 ⃟❖═══════════

🔅یک دوره آموزشی و کاربردی خیلی خاص هست. مناسب برای عموم جوانها، مشاوران مربیان آموزشی، والدین و... است. ➕این دوره بر محور مختصات وجودی انسان، طبع و مزاج و معرفت النفس می باشد. 💥لطفا بنر ثبت نام را در کانال ها و گروههای خود منتشر کنید

✴️رعايت حد اعتدال 🔰هر چیز از حد میانه و وسط به طرف افراط یا تفریط تمایل پیدا کند، عکسِ نتیجه‌ی مطلوب را خواهد داشت؛ کل شَیءٍ جاوَزَ حَدهُ، إِنْقَلَبَ إِلی ضِدهِ (هر چیز از حدش بگذرد، به ضد آن تبدیل می‌گردد). 🔸بنابراین، میانه‌روی در غضب، شهوت، خواب، خوراک و هر کار دیگر، مُنجی و نافع است، و دو طرف زیاده و نقیصه‌ی آن مُضر و مُهْلِک! مگر امری که لا حَد لَهُ(حدی برای آن نیست) که ذکر و یاد خداست. 👤آیت الله #بهجت (ره) 📕در محضر بهجت، ج١، ص٣٣ https://eitaa.com/joinchat/3658612752C778c1803ba ═══🦋 ⃟❖═══════════

❇️ یکی از اصول مهم تغذیه، رعایت حد #اعتدال در مصرف است. حد اعتدال در همه مباحث تغذیه ای و درمانی کاربرد دارد. حد اعتدال تغذیه یک تجربه حسی است. یعنی به اندازه ای غذا مصرف کنید که معده شما اذیت نشود، احساس سنگینی نکنید و مزاج شما بهم نریزد. 🔸هر شخصی با هر طبعی و هر مزاجی، حد اعتدال مخصوص به خود را دارد. مثلا یک فرد دموی نیاز به مصرف حجم غذای ببشتر دارد یا یک سوداوی شاید به اندازه یک سوم طبع دموی غذا میل میکند. 🔹یا گاهی مزاج بهم میریزد، مثلا شدیدا دچار سرماخوردگی میشود. این حالت مزاجی یک حد اعتدال مخصوص به خود را دارد و غذاهایی را که شخص در حالت صحت می توانست مصرف کند، در این حالت سوء مزاج باید از آنها پرهیز کند. 🔅👈یک غذای خوب غذایی است که به خوبی و راحت هضم شود. شاید 2 الی 3 ساعت بیشتر زمان نمیبرد که غذا از معده تقریباً تخلیه شده باشد. اگر غذای شما دیر و کُند هضم میشود و سنگینی و سوزش معده و... ایجاد میکند، یعنی این غذا مناسب شرايط طبعی یا مزاجی شما نیست یا اینکه غذا به روشهای اصولی طبخ نشده است. ❗️آیا شما به شرایط طبعی و مزاجی خود مسلط هستید؟! آیا میدانید چه برنامه غذایی برای شما حد اعتدال محسوب میشود؟! ... #اصول_تغذیه #مزاج_شناسی_تخصصی https://eitaa.com/joinchat/3658612752C778c1803ba ࿐❁🍀❒◌🦋◌❒🍀❁࿐

🔸اصول تغذیه 🔰امام علی (ع) می فرمایند : ای کمیل شکمت را از خوراک پر مکن و جائی هم در آن برای آب بگذار و میدانی هم به هوا بده و تا هنوز اشتها داری دست از خوراک بکش که اگر چنین کنی خوراک بر تو گوارا گردد، راستی تندرستی و سلامتی با کم خوردن و آشامیدن است. 📚 تحف العقول صفحه 166 #پرخوری #عفت_بطن #اصول_تغذیه #طب_المعصومین ◣@Javaher_Alhayat ◢ ࿐❁☘❒◌🍱◌❒☘❁࿐