#ارسالی_کاربران #نظرات_اصلاح_تغذیه سلام خدمت همه ی زحمت کشان کانال طبیب جان همون جواهرالحیات خودمون😊 خواستم نکته ای رو در مورد اصلاح تغذیه عرض کنم بنده تقریبا سه الی چهار سالی هست ،که اصلاح تغذیه برای خودم و خانواده می کنم بچه ها تا ی بادی به دماغشون می خورد ،دچار مریضی می شدن... اما خداروشکر نکات کلی که تو کلاسها و کتابهای استاد بود اما نکات ظریف رو طی رفع اشکال در کلاسهای استاد یاد گرفتم اوایل فک می کردم این روش چقدر پر هزینه است ،تازه رو فلان بیماری منم که تاثیر نداشت 😐! پس ولش کنم😉 اما دست بر نمی داشتم و مثل ی وظیفه انجام می دادم البته سختیهای رو هم باید تحمل کردن حتی گاهی فامیل یا ...آدم رو مسخره می کنن تا عادت کنیم به این سبک نه به هوسی خوردن‌ها و آقای همسر رو هم باید قانع کرد و طول می کشه و مقاومت می خواد از اولین چیزی که به شدت برای کل خانواده حذف کردم رب گوجه بود. حتی برای همسر جان... بقیه ی موارد رو به مرور و آرام حذف کردم طوری که الان همه ی خانواده دوست دارن روغن فقط زیتون ،دنبه ،شحم ،کنجد شکر فقط قهوه ای و قند قهوه ای تمام غذاهای سرخ کردنی با تفت دادن درست میشه برنج فقط دمی ،اما طوری آبش رو تنظیم کردم که ظاهرش مثل آبکشی میشه،حتی برای مهمان حتی برای پلوی استانبلی هم از آبکشی استفاده نمی کنم گوشت به ترتیب اولویت استفاده ،مرغ های محلی ،گوسفندی مخصوصاً سردست ماهی قزل بلدرچین مرغ ماشینی فقط کبابی یا با روشهای صحیح پخت مزاجش رو اصلاح می کنم حذف خواب بین الطلوعین خوابیدن از ده شب میوه نیم ساعت یا دو ساعت بعد از غذا حذف آب بعد یا وسط غذا حذف ماست کنار غذا روزی یک لیوان شیر و خرما یا عسل ساعت دوازده ظهر برای همه اولویت مصرف با میوه( انار,سیب ،گلابی،طالبی ) و غذاهای گرم و تر هر روز خوردن سیب صبحانه نون و عسل و غذای پختنی گردو و پنیر فقط در شب به ظاهر هزینه زیاد شد ،اما اینطور نیست خداروشکر اصلا سوپرمارکت مراجعه نمی کنیم( هزینش حذف شد) هزینه دکتر نشاط به جای کسلی هدف و تمرکز داریم سردرگم و گمراه نیستیم هر ساعت ی حالتی نیستیم ،ثبات رویه داریم به کارمون ایمان داریم،بجای اینکه همش وسواس و شک و تردید داشته باشیم توکلمون زیاد شده،چون طبق دستور خدا داریم زندگی می کنیم آرام آرام روشهای خوشمزه کردن غذا به سلیقه خانواده هم دستم اومد چون مثل یک وظیفه انجام شد و اعتقاد هم پیدا کردیم ،و ذهنمون آرام شد بیشتر اثر داره از همه شما زحمت کشان و استاد گرامی خیلی خیلی ممنونم ،که همیشه و هر لحظه پاسخگوی اشکالات ما هم بودین و کانالهای مورد نیاز رو هم به مرور اضافه کردن خیر دنیا و آخرت دعای ویژه ی آقا امام زمان عج ❤️ نصیب همتون🌺🌺🌺

پیام طولانی هست اما حتما یکبار پیام این مادر پرتلاش را بخونید انرژی بگیرید😊

💥نظرات مخاطبین کانال درباره مشاوره اصلاح تغذیه 🔹 ما هم از جناب آقای پورمحمدحسین تشکر میکنیم، انصافا یار و همراه خوبی برای ما و مجموعه هستند و مشاور و طبیب خوبی برای مردم. فرصت مشاوره دادنشون کم هست، ان شاء الله بیشتر وقت بگذارند تا مردم از نعمت صحبتهای ایشون بهره بیشتری ببرند #گزارش #نظرات_اصلاح_تغذیه ◣@Javaher_Alhayat ◢ ࿐❁☘❒◌🌙◌❒☘❁࿐

✴️ طرح مشاوره #اصلاح_تغذیه و #درمان_کرونا تا الان رايگان بوده و ان شاء الله ادامه دارد 🔹 اما از این به بعد ما یک هزینه‌ی مختصر برای هر نوبت مشاوره، تو فرم نوبت دهی اعلام میکنیم. هر کسی توانایی داشت بپردازه و هر کسی هم امکان پرداخت نداشت اصلا اشکالی نداره و براش رايگان هست😊 🌷ان شاءالله با حمایت و کمک مالی شما به این مجموعه علمی_آموزشی بتونیم خدمات خودمون رو تو کل کشور ارائه بدیم ◣@Javaher_Alhayat ◢ ࿐❁☘❒◌🌙◌❒☘❁࿐

🔺نکته بعدی درباره این دوره مزاج شناسی و دوره طبع شناسی هست 🔅عزیزانی که میخوان تو مجموعه آموزشی ما بعنوان مشاور یا استاد فعاليت کنند، طبیعتا باید از شرکت در این دوره ها شروع کنند و توانایی خودشون رو در پرسش و پاسخ و جلسات مباحثه به نمایش بگذارند 🔸اساتید و مدیران قبلی و فعال مجموعه هم در این دوره شرکت بفرمایند، چون قصد داریم یکسری مطالب جدید را به شیوه جدید ارائه دهیم https://eitaa.com/joinchat/3658612752C778c1803ba ═══🦋 ⃟❖═══════════

✨بین الطلوعین ساعتی از ساعات بهشت 🔸اثرات وضعی و معنوی بیداری در بین الطلوعین : 1.تقسیم روزی 2.رهایی از بلا 3.رهایی از فقر مادی و معنوی 4. مستعد بصیرت 5.رهایی از کفر و بی ایمانی 🔺مضرات خواب در بین الطلوعین : 1. بلا و بیماری 2. مستعد کفر و بی ایمانی میشود 3.نادانی و کم حافظگی 4.زردی چهره و صفرای سوخته 5. غفلت و کوردلی 6. رسوایی و بدنامی 7.افسردگی و عصبیت ❁امام زین‌العابدین (ع) می‌فرماید: قَالَ لَا تَنَامَنَّ قَبْلَ طُلُوعِ الشَّمْسِ فَإِنِّی أَكْرَهُهَا لَكَ إِنَّ اللَّهَ یُقَسِّمُ فِی ذَلِكَ الْوَقْتِ أَرْزَاقَ الْعِبَادِ عَلَى أَیْدِینَا یُجْرِیهَا؛ 👈هرگز قبل از طلوع خورشید نخواب که من آن را برایت خوب نمی‌دانم، زیرا خدواند در آن وقت، روزی بندگانش را به دست ما تقسیم می‌کند. (وسائل‏الشیعة، ج 6، ص 498) ❁امام رضا(ع) نیز می‌فرماید: الملائکه تقسم ارزاق بنی آدم ما بین طلوع الفجر الی طلوع الشمس فمن نام فیما بین‌ها نام عن رزقه: مابین طلوع سپیده صبح تا طلوع خورشید ملائکه الهی ارزاق انسان‌ها را سهمیه‌بندی می‌کنند. هر کس در آن زمان بخوابد، غافل و محروم خواهد شد. (وسائل الشیعه ج 6 ص 49) #همسرداری #تربیت_فرزند #چله_اصلاح_تغذیه https://eitaa.com/joinchat/3658612752C778c1803ba ࿐❁🍀❒◌🦋◌❒🍀❁࿐

🖥 ببینید | کلام قاطع رهبر معظم انقلاب در مورد نهادهای به اصطلاح بین‌المللی از جمله WHO #نفوذ #منسوبین_بیت https://eitaa.com/joinchat/3658612752C778c1803ba ═══🦋 ⃟❖═══════════

✴️ماست شیرین 1⃣ 🔹 ماست شیرین تازه که اگر چرب باشد برای جوانان با تحرک زیاد و اگر کم چرب باشد برای بزرگسالان مناسب است. 🔺یکی از اشتباهاتی که در میان مردم رایج است این است که تصور می کنند اگر ماست کم چرب باشد حاوی کلسیم کمتر است این در حالی است که چنین ماستی فقط چربی اش کمتر است و موجب نمی شود که کلسترول یا تری گلیسیرید خون بالا رود تا در نتیجه آنزیم های کبدی نیز بالا رود. 🔹 ماست طبیعی شیرین علاوه بر کلسیم، یک ضد عفونی و آنتی بیوتیک طبیعی است. (مانند شلغم، سیب درختی شیرین و عسل) 🔸بهترین زمان برای مصرف ماست شیرین و دوغ شیرین بدون گاز، یک یا دوساعت قبل از غذا می باشد. مصرف ماست و دوغ با غذا برای دستگاه گوارش مضر است و موجب سوء هاضمه می شود. همچنین است مصرف آن بعد از غذا. 👈در روایت است که اگر کسی از مصرف ماست اذیت می شود مثلا یبوست دارد (زیرا ماست قابض است) یا اگر کسی سردی مزاج یا تکرر ادرار دارد ماست را با زنیان مصرف کند. ✍ادامه دارد... #ماست #اصلاح_تغذیه #اصلاح_مزاج #چله_اصلاح_تغذیه https://eitaa.com/joinchat/3658612752C778c1803ba ࿐❁🍀❒◌🦋◌❒🍀❁࿐

🎥 توضیح انواع سردردها و درمانهای طبی آن 🔸استاد #ضیائی #میگرن #سردرد #اصلاح_مزاج ◣@Javaher_Alhayat ◢ ࿐❁☘❒◌🌙◌❒☘❁࿐

🔰مصاحبه خبرگزاری فارس با حجت‌الاسلام باقری با موضوع : صفر تا صد طب ایرانی-اسلامی/ کاربرد مزاج‌شناسی در مدیریت 🔹در سال­‌های اخیر استقبال مردم از طب ایرانی-اسلامی خوب بوده اما ‌به دلیل برخی محدودیت­‌ها و ممنوعیت­‌ها هنوز طب ایرانی-اسلامی در تمام نقاط کشور رواج نیافته و اساتید مجرب و شایسته طب ایرانی-اسلامی نمی­‌توانند به راحتی و آزادانه به طبابت بپردازند. 👈متن کامل مصاحبه : 🌐 http://fna.ir/dbb8fh #طب_اسلامی #طب_المعصومین https://eitaa.com/joinchat/3658612752C778c1803ba ═══🦋 ⃟❖═══════════

🌷سلام وقتتون بخیر ❇️قبلا درباره روشهای خوشرنگ شدن غذا بدون رب صحبت کردیم. زردچوبه، گلرنگ یا زعفران، رب انار با کیفیت جایگزین های خوبی برای رب هستند. همچنين راه بهتر این است از روشهای طبخی استفاده کنید که اصلا نیاز به رب ندارد. مثلا طبخ به صورت سوپ، کباب، حلیم، فر و... 🔅ارسال نظرات: @Rahnama_Javaher #جایگزین ◣@Javaher_Alhayat ◢ ࿐❁☘❒◌🌙◌❒☘❁࿐

✴️ نگاه صحیح به ازدواج و زندگی مشترک 🔹نکاح ، حرف انشاء صورت انسانی است نه اطفاء شهوت حیوانی! #همسرداری #علامه_حسن_زاده_آملی ◣@Javaher_Alhayat ◢ ࿐❁☘❒◌🌙◌❒☘❁࿐

💐سلام. متشکریم از نظر لطف شما 🔅کانال دلبرکده کانالی هست مخصوص آموزش به بانوان محترم، ما به مسائل زندگی با یک مبنای جدیدی نگاه میکنیم، بهمین خاطر مطالب جدید و نوین هستند 👈لینک کانال دلبرکده : https://eitaa.com/joinchat/2452357136C6307b8e640 🔹یه کانال هم مخصوص آقایان محترم داریم که بعدا لینکش را میگذاریم، فقط باید قول بدید که خانمها عضو نشوند😊 #گزارش ◣@Javaher_Alhayat ◢ ࿐❁☘❒◌🌙◌❒☘❁࿐

✴️سلام علیکم. این مورد را باید صوتی توضیح دهیم 🔹موضوع مهمی هست

🔸استقامت در مسیر حق (اصلاح تغذیه) 🔹در مهمانی ها چگونه برخورد کنیم؟! 🎙حسینی #اصول_تغذیه #چله_اصلاح_تغذیه ◣@Javaher_Alhayat ◢ ࿐❁☘❒◌🌙◌❒☘❁࿐

🔴ادعای تبعیت مطلق امام(ره) از دستورات پزشکی نوین "تحریف امام" است 🔹امام خمینی (ره) : "در زمان تصدی رضاخان، همین شاه کنونی (محمدرضا شاه) به تیفوئید (حصبه) مبتلا شد؛ در وقتی که تمام دکترهای درجه اول کشور از درمان آن مأیوس شدند، طبیبِ طالقانی با دستور طب قدیم او را معالجه کرد و..." 🔺متن کامل مقاله را در خبرگزاری تسنیم بخوانید: https://b2n.ir/426927 #طب_المعصومین #نفوذ #منسوبین_بیت ◣@Javaher_Alhayat ◢ ࿐❁☘❒◌🌙◌❒☘❁࿐

✅ ماست شیرین 2⃣ 🔸ماست، خواب آور طبیعی و یک نوع آرامش بخش طبیعی است. (یعنی یک ضد سوداء طبیعی است.) 🔹کسانی که اختلالات عصبی دارند نباید از #ماست_ترش استفاده کنند و الا زود بی حوصله شده و از کوره در می روند(افزایش خشکی در بدن) 🔺ماست تخلیه ی مدفوع را نیز آسان می کند. زیرا در شیر، باکتری ها و میکروب های مفیدی وجود دارد این باکتری های مفید لاکتوز که قند طبیعی ماست است را به اسیدلاکتیک (کشک سیاه) تبدیل می کنند در نتیجه مدفوع نرم می شود و دفع آن راحت تر صورت می گیرد. این باکتری ها خود تولید کننده ی ویتامین بی هستند. کمبود شدید ویتامین بی نیز موجب عدم توانایی به دفع مدفوع می شود. 🔸ماست تحلیل برنده ی املاح رسوبی بدن است. این املاح رسوبی مولد سوداء و خارش های پوستی می شوند. مصرف ماست یا دوغ با خیار بسیار مفید است. 👈 همچنین در روایات آمده است که ماست را با #آویشن مخلوط کنند و مصرف نمایند که یازده فایده دارد و یکی از آنها این است که قوه ی باه (شهوت) را تقویت می کند، روده را گرم می سازد و نمی گذارد که سرد و رطوبی شود. #ماست #اصلاح_تغذیه #اصلاح_مزاج #چله_اصلاح_تغذیه https://eitaa.com/joinchat/3658612752C778c1803ba ࿐❁🍀❒◌🦋◌❒🍀❁࿐

✴️ نزد امام صادق علیه السلام طعامی گرم آوردند و حضرت فرمود: این غذای گرم را قبل از اینکه سرد شود و از دهن بیفتد بخورید. ▪️غذای سرد تگری برای بدن خوب نیست چنین غذایی برای حنجره، تارهای صوتی، مری و معده خوب نیست و اگر کسی چنین غذایی بخورد دچار یک سری نارسایی ها مانند اسهال می شود. 🔺اگر کسی شیر سرد تگری چرب بخورد، این کار موجب نفخ و اسهال و عوارض سوء دیگر می شود. 🔅همچنین غذای داغ سوزان نیز برای بدن مضر است چنین غذایی موجب خشونت صدا و خش صوتی می شود و روی حنجره و مری و معده تأثیر بدی دارد. یکی از عوارض سوء آن ایجاد سرطان مری است. به همین دلیل آش داغ، سوپ و آب جوش داغ همه برای انسان مضر است. ✳️بنابراین غذایی برای بدن مفید است که گرم و ولرم باشد. #ممنوعات #استوری #چله_اصلاح_تغذیه ◣@Javaher_Alhayat ◢ ࿐❁☘❒◌🌙◌❒☘❁࿐