🍲ضرورت مصرف شام
🔸 امام علی علیه السلام می فرمایند: بدون شام نخوابید که بدن ویران میشود.
📚 دانشنامهٔ احادیث پزشکی ج ۲ ص ۱۶۰
➕شام بخورید ولو به خوردن چند عدد خرما یا یک تکه نان.
➕ شام نخوردن سبب پیری زودرس میشود.
#خرما #شام
#اصول_تغذیه
#طب_المعصومین
◣@Javaher_Alhayat ◢
࿐❁☘❒◌🍇◌❒☘❁࿐
طبیبِ جان
💆🏻♂راه های دفع سموم در خواب _ خواب طبایع 🔸 در قسمت قبلی عرض کردیم که #هضم_غذا در خواب تمام تر و ز
😴پرخوابی؛ علل، علائم و درمان
♻️گفتیم که آغاز پروسه خواب، از مغز 🧠 شروع می شود و همانطور که می دانید طبع مغز، مرطوب است؛ علت ایجاد خواب نیز از رطوبت اضافه ای (رطوبی یا بخاری) است که به مغز می رسد و وقتی رطوبت به مغز وارد شود، رطوبت مغز افزایش می یابد.
👈 حال اگر شخص دارای طبع(مزاج جبلی) مرطوب باشد و دچار غلبه بلغم نیز بشود احتمال اینکه رطوبت مغز بیش از حد افزایش یابد، بیشتر می شود یعنی مغز دچار سوءِ مزاج سردی و تری می شود که باعث پرخوابی، خواب سنگین و خواب آلودگی در طول روز می شود.
🍃 اعتدال در خواب و بیداری نشانه اعتدال مزاج مغز می باشد. خواب #بیش_از_حد نشانه تری و سردی مزاج مغز است.
💧افراد با طبع پایه بلغم یعنی طبایع بلغمی خالص، بلغم دموی و طبع بلغم سوداوی و طبایع رطوبی دیگر مثل دم بلغمی و دموی که رطوبت طبعی و ذاتی شان بیشتر است اگر دچار غلبه های مزاجی بلغم شوند، بیشتر در معرض پرخوابی و خواب آلودگی می باشند.
🔺 البته طبایع دیگر هم در صورت غلبه بلغم یا فساد بلغم ممکن است دچار پرخوابی بشوند اما افراد با طبع پایه بلغم بیشتر مستعد غلبه و فساد بلغم و بروز پرخوابی هستند.
ادامه در پست بعدی ⏬
#خواب
#تدابیر_خواب
#اصول_مزاجی
https://eitaa.com/joinchat/3658612752C778c1803ba
═══🦋 ⃟❖═══════════
... ادامه پست قبلی ⬆️
🚨 اگر پُرخواب هستید ابتدا طبع و غلبه های مزاجی خود را بشناسید و برنامه اصلاح مزاج داشته باشید.
✅در ادامه این مطلب برخی علائم و راهکارهای درمان غلبه بلغم و غلبه #رطوبتِ_مغز را می آوریم که می توانید موارد متناسب و سازگار با طبع و مزاج تان را انجام دهید.
➕ برخی از علایم غلبه بلغم مرتبط با پرخوابی:
- احساس کوفتگی و کوبیدگی اعضا و ماهیچه ها صبح ها هنگام برخواستن از خواب
- پف صورت و اطراف چشم ها بعد از خواب
- ریزش آب دهان در خواب
- کند ذهنی و فراموشی
- مشکلات گوارشی مثل درد معده، پر اشتهایی، سنگینی معده و...
- خیره شدن و کم تحرکی
- بی مسئولیتی
- در صورت تشدید غلبه بلغم ناتوانی در ادای درست کلمات و باز ماندن دهان
✍🏻ادامه دارد...
#خواب
#تدابیر_خواب
#اصول_مزاجی
https://eitaa.com/joinchat/3658612752C778c1803ba
═══🦋 ⃟❖═══════════
طبیبِ جان
🔅🖼 فوائد سیاهدانه در بهبود روند درمان انواع بیماری های عفونی
🛍سفارش سیاهدانه مرغوب از طريق لینک زیر:👇
🌐https://eitaa.com/FJawaher/57
❋ مجموعه تخصصی جواهرالحیاة
https://eitaa.com/joinchat/3658612752C778c1803ba
═══🦋 ⃟❖═══════════
🔴نکات مهم استفاده از روغن و پودر سیاهدانه
🔹سیاهدانه پس از پودر شدن، سریعا باید با عسل مخلوط شود! یا سریعا مصرف شود در غیر این صورت اکسید میشود و تولید گاز سمی میکند که این گاز برای ریه ها بسیار مضر است. روغن و پودر سیاهدانه نباید زیر نور آفتاب یا نور شدید باشد و حتما وکیوم شود. روغن سیاهدانه تا یکماه و پودر سیاهدانه تا یکساعت فرصت مصرف دارد و پس از آن کیفیتش کم میشود و اثر درمانی ندارد.
🔸برای رفع آبریزش بینی میتوانید پودر سیاهدانه را در بینی بریزید به اندازه یک جو(خیلی کم). همچنین پودر شدن سیاهدانه و مخلوط آن با عسل اثر درمانی آن را بیشتر و سریعتر میکند. برای رفع سردردی و تقویت ریه نیز میتوانید روغن سیاهدانه را در بینی بچکانید
#استوری
#درمان #کرونا
#آبریزش_بینی #سیاهدانه
https://eitaa.com/joinchat/3658612752C778c1803ba
࿐❁🍀❒◌🦋◌❒🍀❁࿐
طبیبِ جان
┄━✾*●❥-﷽ -❥●*✾•━┄ 📣مجموعه تخصصی جواهر الحیاة برگزار میکند: 💍انتخاب همسر حرفه ای 🔰برخی از
📋 ثبت نام در دوره انتخاب همسر... 👆
آخرین فرصت ثبت نام⭕️
طبیبِ جان
━━━━━✤❣✤﷽✤❣✤━━━━ مجموعه ی تخصصی جواهرالحیاة برگزار می کند: ♥️همسرداری _ باورها و اعتقادات ♥️
📋 ثبتنام در دوره همسرداری... 👆
یک دوره کاربردی و موثر💥
طبیبِ جان
🐟توضیحات مصرف ماهی: 🚨⬇️ 🔸۱. طبیعت ماهی سرد است. بعضی ماهیها نسبت به دیگر ماهیها سردتر یا گرمتر هست
🔺چند اشتباه خطرناک:
1. خوردن ماهی در شب
2. خوردن ماهی بدون مصلح
3. خوردن دو سردی روی این غذا یعنی شاطره و کاسنی
4. درمان نکردن به موقع! پس از این واقعه. یعنی باید همان شب مسهل و گرمیجات دافع سردی میل میکردند که انجام ندادند و فردای آن روز بدتر شدند
👈اینها همه منجر به مشکل ایشان شده. اتفاقا در روایات و منابع طبی دقیقا به همین مشکل اشاره شده است!
الان باید سریعا مشاوره بگیرید و طبع و مزاج فعلی شما دقیقا بررسی شود☝️
#ماهی
#اصول_مزاجی
https://eitaa.com/joinchat/3658612752C778c1803ba
═══🦋 ⃟❖═══════════