طبیبِ جان 🇮🇷
✴️ 🎥 درمان چاقی شکمی 👤 استاد #ضیائی ویدیویی که این روزها باید خیلی از ماها ببینیم. چاقی شکمی معضل
#تهزیل
#تسمین
#درس اول 1⃣
▪️سلام وقتتون بخیر. حسینی هستم در خدمتتون با تدریس بحث چاقی و لاغری در کانال طبیبِ جان 😊
🔹 سَمَن. سمان، سمین، به معنای چاقی در طب استفاده میشود. این واژگان در قرآن کریم هم استعمال شده است که به عنوان نمونه در آیه ۷ سوره غاشیه آمده : لایسمن و لایغنی من جوع
🔅چاقی یک کاربرد طبعی داره و یک کاربرد مزاجی:
👈 چاقی طبعی یعنی شخصی که حجم زیادی از بافتهای ماهیچه ای (گرم) و بافتهای دنبه ای (سرد) دارد. این نوع چاقی مربوط به طبع است یعنی شخص ذاتا بر این نوع ساختمان جسمی استوار است و طبق این بنای جسمی رشد میکند و تشخیص این نوع چاقی به نسبت به بقیه طبایع سنجیده میشود. چاقی طبعی به خودی خود اصلا خطرناک نیست و عارضه و بیماری هم نیست!
➕ پراکندگی بافتها در طبایع چاق یکسان و متناسب است. در برخی طبایع چاقی در بالاتنه یا پایین تنه است و این هم اشکالی ندارد. اگر این پراکندگی بافتی نامتناسب و نامتوازن شود، میشود بیماری و علت! که باید درمان شود.
🏷 دو نمونه #چاقی_طبعی: افراد دموی و بلغمی
https://eitaa.com/joinchat/3658612752C778c1803ba
━━━━━━━━━.•🌸•.━━━
🔸چاقی مزاجی
↩️ چاقی مزاجی همانطور که از اسمش پیداست یعنی اضافه وزن و بافتهای اضافه بر سازمان. مقدار بافتی که معمولا نامتناسب رشد میکنند و پراکندگی نامنظم دارند. در هر قسمتی که پتانسیل و قوه رشد ماهیچه یا دنبه است، آن قسمت چاق میشود که چاقی شکمی، ران، باسن از مرسوم ترین نوع چاقی های مزاجی است
🌾 نــــکتــــه مـــهــــم: چاقی طبعی باید مدیریت شود و چاقی مزاجی باید درمان شود
✍ در بین این چاقی ها آن نوع چاقی که بافتها از جنس سرد و دنبه ای باشند، لاغر کردن یا به اصطلاح آب کردن آنها بیشتر زمان میبرد و سخت تر است نسبت به چاقی که بافتها ماهیچه ای و گرم باشد. گرمی و سردی نوع بافت از طریق لمس قابل تشخیص است.
👈 قسمت چاقی را در دست بگیرید اگر گرما دارد چاقی ماهیچهای و اگر سرد است چاقی دنبه ای. البته باید ببینید بیشتر اوقات این حالت دمایی را داشته باشد. در کتب طبی به چاقی دنبه ای، چاقی بلغمی هم گفته میشود.
#پایان درس اول📕
https://eitaa.com/joinchat/3658612752C778c1803ba
━━━━━━━━━.•🌸•.━━━
14.75M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🚨 مذهبیهای سکولار
سکولار نبودن فقط مرگ بر آمریکا گفتن نیست؛ دین نباید در تمام شئون زندگی دخالت کند! حرفی که بعضی مذهبیها هم به آن معتقدند!
➖➖➖➖➖➖➖➖➖
#تلنگر / بسیار مهم تا انتها ببینید. هر جایی که جلوی دخالت دین در زندگی را بگیرند به همان اندازه، دشمن دین هستند، یا قاصر یا مقصر!
استاد #پناهیان
#عمار_انقلاب
#طب_المعصومین
https://eitaa.com/joinchat/3658612752C778c1803ba
═══🦋 ⃟❖═══════════
▬▬▬✧❁﷽❁✧▬▬▬
شهادت حضرت فاطمه زهرا
سلام الّله علیها تسلیت باد🖤
#فاطمیه
#حضرت_فاطمه(س)
@Bandeyeamin_man
┗┈•┈•┈•✦ 🌺 ✦•┈•┈•┈┛
38.23M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🏴 روضه جانسوز حضرت حضرت فاطمه زهراء سلام الله علیها
🎙 آیت الله وحید #خراسانی
#فاطمیه
#حضرت_زهرا
https://eitaa.com/joinchat/3658612752C778c1803ba
═══🦋 ⃟❖═══════════
9M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🎬 کلیپ: زیارت حضرت زهرا سلام الله علیها
https://eitaa.com/joinchat/3658612752C778c1803ba
࿐❁🍀❒◌⚫️ ◌❒🍀❁࿐
17.35M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🎬کلیپ: صلوات حضرت زهرا سلام الله علیها
https://eitaa.com/joinchat/3658612752C778c1803ba
࿐❁🍀❒◌⚫️ ◌❒🍀❁࿐
🔰 آداب سفره غذا
🏷حضرت فاطمه زهراء سلام الله علیها فرمودند: در سر سفرۀ غذا، ۱۲ کار نیک وجود دارد که سزاوار است هر مسلمانی آنها را بشناسد. چهار مورد واجب، چهار مورد مستحب و چهار مورد نشانه ادب و بزرگواری است.
🔸 اما چهار عمل واجب عبارتند از:
۱ ـ معرفت پروردگار
۲ ـ راضی به نعمتهای خدا بودن
۳ ـ گفتن «بسم الله الرّحمن الرّحیم» در آغاز غذا
۴ـ و شکر خدا
🔹 چهار عمل مستحب عبارتند از:
۱ ـ وضو گرفتن قبل از غذا
۲ـ نشستن به جانب چپ
۳ـ در حال نشسته غذا خوردن
۴ـ غذا خوردن با سه انگشت دست
🍃 چهار عملی که نشانه ادب و بزرگواری است:
۱ـ از غذای پیش روی برداشتن
۲ـ لقمهها را کوچک برداشتن
۳ـ غذا را به خوبی جویدن
۴ـ کمتر در صورت دیگران نگاه کردن
📚کتاب عوالم، ج ۱۱ ص ۹۲۰
[کلامها عليهاالسلام فی آداب المائده]
#آداب_تغذیه
#اصول_تغذیه
#طب_المعصومین
https://eitaa.com/joinchat/3658612752C778c1803ba
࿐❁🍀❒◌◼️◌❒🍀❁࿐