✍و به جای استفاده از رب گوجه و سس گوجه که مصرف آنها امروزه در خانواده ها بالا رفته و باعث تشدید مشکلات مزاجی در افراد می شود،می توانید به تدریج میزان مصرف آنها را کم کنید مثلا خود گوجه را پوست بگیرید و داخل غذا خرد کنید
🍎 تا به تدریج رب های ديگر مثل رب انار، رب نسترن، رب آلو و زردچوبه رو جایگزین کنید.
☜ و یا گوجه را با مقداری پیاز تفت داده شده و یکی دو حبه سیر به عنوان سس و چاشنی، همراه برخی غذاها ، به عنوان جایگزین سس گوجه، استفاده کنید.
#اصول_تغذیه_و_اصلاح_آن۲
#تغییر_عادتهای_غذایی
https://eitaa.com/joinchat/3658612752C778c1803ba
❀ ⃟⃟ 🏴 ⃟ ⃟ ⃟✤══════════
🥒آبدوغ خیار یک غذای بلغمی سالم
🔸ترکیبات: آبدوغ، نمک، پونه، نعناع، گل محمدی، خيار، نان تریت شده
🔹این غذا سرد و تر هست. برای فرزندان و افراد صفراوی و گرم مفید است. فقط در این غذا تکه یخ نریزید لطفا😊
💥شهرهای گرم و خشک و گرم شدید، در این روزها این غذا را فراموش نکنید
#تغذیه
#مزاج
#تربیت_فرزند
◣@Javaher_Alhayat ◢
࿐❁☘❒◌🌙◌❒☘❁࿐
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🥤نوشیدنی خنک برای افراد دارای طبع گرم و افرادی که احساس گرمای درونی شدیدی دارند.
🚨گاهی از دورن احساس گرما و حرارت میکنید، اما بدن و پوست شما خیلی گرم نیست و شاید خنک و طبیعی باشد، این حالت معمولا بخاطر کبد گرم یا کبد چرب یا بخاطر داشتن هر دو، اتفاق می افتد
👈مواد لازم: گل پنیرک+تخم شربتی+عرق بهار نارنج+آب+ (شیره انگور یا عسل)
#تغذیه #مزاج #گرمازدگی
https://eitaa.com/joinchat/3658612752C778c1803ba
࿐_______🦋__________^࿐
🍹 نوشیدنیهای مفید برای گرمازدگی
❋مجموعه تخصصی جواهرالحیاة
#اینفوگرافیک
#تغذیه #مزاج
https://eitaa.com/joinchat/3658612752C778c1803ba
࿐❁🍀❒◌🦋◌❒🍀❁࿐
▪️طفل حسن شدم، بغلت جا کنی مرا
تو هم عمو شدی، گره ای وا کنی مرا
▪️دستی كریم هست كه نذر خدا شود؟
وقتی نیاز بود، به وقتش جدا شود؟
▪️از عمه ام بخواه كه دستم رها شود
هركس كه كوچك است، نباید فدا شود؟
#محرم
#ماه_محرم
#شب_پنجم
#عبدالله_بن_حسن
https://eitaa.com/joinchat/3658612752C778c1803ba
❀ ⃟⃟ ● ⃟ ⃟ ⃟✤══════════
طبیبِ جان
و فلیغیرن خلق الله......(آیه۱۱۹ سوره نساء) «إنا هدیناه السبیل إما شاکرا إما کفورا»(آیه ۳ سوره انسان)
🔺برای رسیدن به نتیجه مقتضی (اصلاح صفات) باید بنیادین کار کرد و تمام نفوس را باهم در نظر گرفت و در هر مرتبه، متناسب با آن نفس، به اصلاح پرداخت.
☜قدم اول و شروع تغییر و اصلاح، از جسم یا نفس نامیه نباتیه است، که این اصلاح در جسم، تحت عنوان رفع غلبههای مزاجی و تعادل مزاج از آن یاد میشود.
🔸بصورت کلی تعادل مزاجی در گرو اصلاح در سبک زندگی است که تحت مدیریت جهانی، دستخوش تغییرات بسیاری شده و نتیجه آن، بیماری در جسم نامیه و سایر نفوس شده است
← که باید سبک زندگی اسلامی و دستوراتی که از سوی شارع مقدس (خالق انسان و عالم به مراتب مختلف انسان) برای سالم و شاد زندگی کردن و آرامش جسمی و روحی، وضع شده را به کار گرفت.
#اصلاح_صفات
https://eitaa.com/joinchat/3658612752C778c1803ba
❀ ⃟⃟ ● ⃟ ⃟✤══════════
🥤شربت ریحان و خاکشیر
🔹ترکیبات: بذر ریحان، خاکشیر، آب، گلاب، آب لیمو(دلخواه) ، آب زعفران(دلخواه)،
👈این شربت در ایام گرم سال بسیار عالی است. خنک کننده طبیعی بدن، رفع عطش شدید، درمان ضعف و بیحالی ناشی از گرمازدگی و...
🔸بازهم تاکید میکنیم لطفا در این شربتها یخ نریزید. می توانید در یخچال بگذارید که فقط خنک شود
❋برای شیرین شدن این شربت میتوانید از عسل، سه شیره و شکر قهوه ای استفاده کنید👌
#تغذیه #مزاج #عطش
◣@Javaher_Alhayat ◢
࿐❁☘❒◌🌙◌❒☘❁࿐
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🚨تدابیر بعد از تهوع و استفراغ
🔸بعد از استفراغ تا نیم ساعت بعد، چیزی نخورد. بعد از نیم ساعت یک قاشق مرباخوری عرق نعناع بدهید و مجددا نیم ساعت صبر کنید و بعد از آن کمی نمک مزمزه کند. با این مراحل به سادگی حالت تهوع درمان میشود.
استاد #ضیائی
#گوارش #پیشگیری
◣@Javaher_Alhayat ◢
࿐❁☘❒◌🍇◌❒☘❁࿐
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
⭕️درمان اسهال و بیرون روی زیاد
👈 مصرف سنجد یا پودر سنجد یا عناب یا پودر هسته انار یا پوست میوه انار
🔹اسهال معمولاً مرحله بعد از استفراغ و تهوع است. اسهال و استفراغ هر دو واکنش طبیعی بدن به خروج مواد زائد و یا فاسد است.
🔅مطلب کلی: اسهال با تب نشان از مسمومیت و یا درگیر شدن معده با عفونت یا غذای فاسد است. اسهال بدون تب نشان از زیاد بودن صفرای ماده غذایی مصرفی یا صفرای بالای کیسه صفرا و روده است.
#درمان
#گوارش #پیشگیری
#سرماخوردگی_کودکان
◣@Javaher_Alhayat ◢
࿐❁☘❒◌🌙◌❒☘❁࿐
࿐•°o.O࿐💝﷽💝࿐•°o.O࿐
مجموعهی تخصصی جواهرالحیاة برگزار میکند:
🥇جهاد تربیت فرزند🥇
👼🏻#بدو_تولد_تا_دو_سالگی👶🏻
📃مدرس دوره:
استاد سید روح الله حسینی
🌀سرفصلهای آموزشی این دوره:
🎁اصول تغذیهی مادر در ایام شیردهی
🎁اصول کلی تغذیه نوزاد
🎁شیر سالم
🎁اصول شیردهی
🎁نکات شیردهی
🎁شیردهی پس از دو سالگی
🎁روشهای از شیرگرفتن
🎁استقلال در پوشک
🎁نشانههای مهم برای زمان از پوشک گرفتن
🎁واکسیناسیون
🎁کم خونی نوزاد
🎁زردی نوزاد
🎁دل درد نوزاد، درمان، ماساژ
🎁اسهال کودکان و درمان آن
🎁استفراغ و درمان آن
🎁عرق سوز شدن و راهکارهای آن
🎁یبوست و درمان آن
🎁تب در کودکان و درمان آن
🎁معنویت و تربیت دینی خانواده
🎁اصول تربیتی
🎁مبانی دوران تربیتی
🎁اصول و مدیریت تغذیه و محیط
🎁محیط های تربیتی
🎁استقلال در بازی
🎁بازی و بازی محوری
🎁زمینههای مناسب برای بازی
🎁هنر بازیسازی
🎁نکات مهم در بازی محوری
🎁بازیهای متناسب تا سن ۶ ماهگی
🎁بازیهای متناسب تا ۱ سالگی
🎁بازیهای مناسب از ۱۳ ماهگی تا ۲ سالگی
و...
🔗تدریس بصورت پخش زنده در ایتا، در چهار جلسه دو ساعته خواهد بود، جلسهی آخر پرسش و پاسخ توسط استاد بزرگوار انجام خواهد شد.
🐣شروع دوره: ١٤٠١/۵/۲۲
🐣هزینه ثبتنام: ۸۰ هزار تومان
🐣مسئول ثبتنام:☜ @Bahar_poor2
https://eitaa.com/joinchat/2239234170Cb73325092f
════✤✾🐥✾✤════
طبیبِ جان
࿐•°o.O࿐💝﷽💝࿐•°o.O࿐ مجموعهی تخصصی جواهرالحیاة برگزار میکند: 🥇جهاد تربیت فرزند🥇
⬆️ شرکت در این دوره برای والدین دارای سه فرزند و بیشتر به صورت نیم بهاء محاسبه خواهد شد🏴
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔰آی مسئولین! اربعین یک مراسم ساده مذهبی نیست!
❇️ اربعین عصر ما را تغییر خواهد داد! اربعین مقدمه ساز تمدن نوین اسلامی است!
🔴 اگر دولت و نهادهای فرهنگی خودشان را فدای اربعین نکنند، ضربه خواهیم خورد!
👈🏻 یکی از جاهای ارزیابی دولت همینجاست ...
#تصویری
◣@Javaher_Alhayat ◢
࿐❁☘❒◌🏴◌❒☘❁࿐
🏴توخواستی کمی زکار عشق، سَر درآوری
و از نهال قامت خودت ثمر درآوری
🏴امانتی به مادر تو داده بود مجتبی
سپرده است نامه را دم سحر درآوری
🏴همین که از عموی خود گرفتی اذن رزم را
نمانده بود اندکی ز شوق پَر درآوری
🏴 سر نترس داری و پدر بزرگ تو علی
عجیب نیست از تنت زره اگر درآوری
#محرم
#ماه_محرم
#شب_ششم
#حضرت_قاسم_علیه_السلام
https://eitaa.com/joinchat/3658612752C778c1803ba
❀ ⃟⃟ ● ⃟ ⃟ ⃟✤══════════
🍇آلرژنها ۱
۱← پر، مو و پشم حیوانات گاه موجب حساسیت میشود. بنابراین کسانی که با پرندهها، گوسفند و بز سروکار دارند، حساسیت بیشتری نشان میدهند.
۲←کسانی که با عروسکهای خزدار و پشمی سروکار دارند مبتلا میشوند و گاهی سینوسهای کودک را نیز درگیر میکند و همچنین به سبب وارد شدن پرز عروسک در معده، کودک بیاشتها میشود.
🔺بنابراین، اگر کودک به حساسیت مبتلا شده است هم باید عروسکهای او بررسی شود که دارای پرز نباشد.
🔺و هم ویتامین دی و سی در بدن آنها به حد کافی وجود داشته باشد.
۳← بسته بودن در و پنجرهها، سبب افزایش ذرات معلق در هوا و موجب ابتلای فرد به حساسیت میشود.
✍ادامه در پست بعدی
#حساسیت_های_فصلی
https://eitaa.com/joinchat/3658612752C778c1803ba
❀ ⃟⃟ ▪️ ⃟ ⃟ ⃟✤══════════
۴← گاه افراد به مواد غذایی مانند فستفود، پیتزا، سرخکردنی، تفتدادنی و مانند آن حساسیت دارند.
🚫 مخصوصا اگر آشپزخانه، به هود و هواکش مجهز نیست و همچنین اگر از یک روغن چند بار استفاده کنند.
⚠️نـــکـتـــه:
⭕️باید روغن را کمتر استفاده کرد و بعد از پایان طبخ، آن را دور ریخت.
۵← افرادی که در محل زندگیشان گرد و غبار زیاد است، همچنین کسانی که از مواد آرایشی و ادکلنها استفاده میکنند، بیشتر در معرض حساسیتهای فصلی قرار دارند.
۶← گردهی گیاهان و گلها، ذرات معلق در هوا، سرب معلق در هوا، بعضی از ادویهجات مانند فلفل و... موجب بروز واکنشهای آلرژیک در فرد میشود.
۷← گاه افراد به تزریقات و نیش زنبور حساسند و اگر مبتلا به نیش شوند، باید پادتن خاصی را مصرف کنند.
۸← درخت کاج، میوه و پوست آن نیز موجب ایجاد آلرژی میشود. همچنین است گردههای درخت چنار.
۹←علف شور آلرژیزاست، همچنین است گل تاج خروسی و علف آن.
#حساسیت_های_فصلی
https://eitaa.com/joinchat/3658612752C778c1803ba
❀ ⃟⃟ ▪️ ⃟ ⃟ ⃟✤══════════
࿐•°o.O࿐💝﷽💝࿐•°o.O࿐
مجموعهی تخصصی جواهرالحیاة برگزار میکند:
🥇جهاد تربیت فرزند🥇
👶🏻#سه_تا_هفت_سالگی👦🏻
📃مدرس دوره:
استاد سید روح الله حسینی
🌏سرفصلهای آموزشی این دوره:
👑اهمیت پادشاهی
👑چه کسی لجباز است؟
👑اهمیت استقلال
👑استقلال در تغذیه
👑اعلام گرسنگی
👑استقلال در عواطف و احساسات
👑احساسات و عواطف طبایع
👑تقویت طبایع
👑اصلاح مزاج
👑تغذیه و مدیریت بدخلقی ها
👑لجبازی
👑افسردگی و خمودگی و بیحالی
👑تواضع و مهربانی
👑گریه زیاد کودک
👑نشاط، شادابی، شادمانی و امید
👑استقامت
👑راستگویی، رازداری
👑امانتداری
👑حیا و پاکیزگی
👑زمینههای مناسب برای بازی
👑بازی و بازی محوری
👑هنر بازیسازی
👑خصوصیات بازی
👑نقش طبع و مزاج و بازی
👑سلیقهسازی
👑تربیت جنسی در هفت سال اول
👑حمام رفتن
👑رختخواب
👑بوسیدن فرزند
👑 تشویق و تنبیه
و...
🔗تدریس بصورت پخش زنده در ایتا، در چهار جلسه دو ساعته خواهد بود، جلسهی آخر پرسش و پاسخ توسط استاد بزرگوار انجام خواهد شد.
🐝شروع دوره: ١٤٠١/۵/۲۳
🐝هزینه ثبتنام: ۶۵ هزار تومان
🐝مسئول ثبتنام:☜ @Bahar_poor2
https://eitaa.com/joinchat/2239234170Cb73325092f
════✤✾🔆✾✤════