✴️نظر یکی از مخاطبین عزیز درباره چله اصلاح تغذیه قبلی که تو کانال برگزار کردیم 🌺 میدونستید که قرار هست در ابتدای چله، با خداوند یک عهد محکم ببندیم...👇 🔹مواردی را مشخص میکنیم و عهد میبندیم که چند مورد تغذیه ای و مزاجی را به مدت چهل روز رعايت میکنیم #نظرات_اصلاح_تغذیه #چله_اصلاح_تغذیه https://eitaa.com/joinchat/3658612752C778c1803ba ࿐❁🍀❒◌🦋◌❒🍀❁࿐

✅ نکات کلی طرح همگانی اصلاح تغذیه 4⃣ 🔰 قبل از غذاخوردن استغفار کنیم و خداوند را بخاطر نعمتهایش شکر کنیم 🔅بسم الله الرحمن الرحیم _ استغفر الله ربی و اتوب الیه _ الحمدلله رب العالمين #استوری #چله_اصلاح_تغذیه https://eitaa.com/joinchat/3658612752C778c1803ba ࿐❁🍀❒◌🦋◌❒🍀❁࿐

⭕️اگر عصبانی یا خیلی ناراحت هستید غذا نخورید! 🔰غذا خوردن در حال گناه یا با حالات روحی منفی( عصبانیت، ناراحتی و...) اثراث سوء مزاج بر بدن میگذارد 🔸حتی حالات روحی انسان بر روی کارکرد اعضای بدن و نحوه سوخت و ساز بدن موثر است. ابتدا استغفار کنیم و کمی آرامش پیدا کنیم سپس مشغول به غذاخوردن شویم☺️🌸 #اصلاح_مزاج_تخصصی #مهار_نفس #اصلاح_تغذیه https://eitaa.com/joinchat/3658612752C778c1803ba ═════●⃟ ᪥ ⃟●᪥᪥᪥════

════════════✦✧ ⃟🌯 ✅ نکات کلی طرح همگانی اصلاح تغذیه 5⃣ 🔺 رب گوجه را از سبد غذایی خود حذف کنید رب میوه‌هایی همچون انار، سیب، آلو، آلبالو، به، نسترن، زردآلو و نارنج جایگزین‌های بسیار مناسبی برای رب گوجه فرنگی بعنوان چاشنی برای غذاهای شما هستند👌 🎋برای خوش رنگ شدن غذا نیز میتوانید از زردچوبه، زعفران یا گلرنگ (شبیه زعفران است اما خیلی ارزان قیمت) استفاده کنید. #ممنوعات #استوری #چله_اصلاح_تغذیه #جایگزین https://eitaa.com/joinchat/3658612752C778c1803ba ࿐❁🍀❒◌🦋◌❒🍀❁࿐

♥️ خالی است جای تو... ◣@Javaher_Alhayat ◢ ࿐❁☘❒◌🌙◌❒☘❁࿐

💐سلام و وقتتون بخیر 🔺متاسفانه در کتب و منبرهای دینی و مذهبی ما کمتر به بحث مراقبت از جسم سلامتی و تغذیه پرداخته میشود. البته در قدیم خیلی بهتر بود چون اکثر علما و دانشمندان و فلاسفه درباره طب و تغذیه کتابها و رساله های مفصلی می نوشتند و حقیقتا هم دین اسلام عهده دار سلامتی جسم و تغذیه ما است. 🔅با توجه به مبانی علمی #طبی و تجربه های درمانی و مشاوره ای که در این چندسال داشتیم به صورت قطعی ایمان داریم که اصلاح سبک غذایی، سلامتی ما را از هر لحاظ تامین میکند. شما یک دور به موارد چله مقید بشید قطعا نتیجه اش را خودتون با تمام وجود درک خواهید کرد. #مزاج #تغذیه #چله_اصلاح_تغذیه https://eitaa.com/joinchat/3658612752C778c1803ba ࿐❁🍀❒◌🦋◌❒🍀❁࿐

✅ نکات کلی طرح همگانی اصلاح تغذیه 6⃣ 💢 همراه با غذا ماست نخورید، حتی اگر با پونه هم باشد. 🔅 لبنیات را میتوانید بعنوان میان وعده یا یک وعده غذایی به صورت مستقل میل کنید. #ممنوعات #استوری #چله_اصلاح_تغذیه https://eitaa.com/joinchat/3658612752C778c1803ba ࿐❁🍀❒◌🦋◌❒🍀❁࿐

💥نظر یکی از مخاطبین عزیز درباره چله اصلاح تغذیه قبلی که در کانال اجرا شده بود 🔅تحولی عظیم در عرصه سبک زندگی اسلامی #گزارش #نظرات_اصلاح_تغذیه https://eitaa.com/joinchat/3658612752C778c1803ba ═════●⃟ ᪥ ⃟●᪥᪥᪥════

🎥 آدم دوست داره زندگیش رو بده تا این بچه ها اینطوری ذوق کنند😍 👈بچه هایی که تو طبعشون رطوبت دارند، استادِ اینجور ذوق کردن هستن #تربیت_فرزند #مهندسی_طبایع ◣@Javaher_Alhayat ◢ ࿐❁☘❒◌🌙◌❒☘❁࿐