قبول باشه از شما ان شاء الله 🌷 ▫️الحمدلله که توفیق داشتید به زائران امام حسین علیه السلام خدمت کنید. ان شاء الله حضرت قاسم بن الحسن بهتون عنایت کنند و حاجاتتون برآورده بشه #اربعین ◣@Javaher_Alhayat ◢ ࿐❁☘❒◌🏴◌❒☘❁࿐

🔺این نکته تمرین پیاده روی قبل از سفر اربعین را جدی بگیرید 👈این روزها سعی کنید بعدازظهر یا شبها در حد نیم ساعت یا چهل دقیقه پیاده روی داشته باشید تا سیستم عضلانی بدن بالخصوص ماهیچه‌های پاها گرم و تقویت شوند. اگر این تمرین را انجام ندید، مطمئن باشید در پیاده روی اربعین دچار گرفتگی عضلات و خستگی شدید میشید. 🔸نکته بعدی درباره ماساژ پا هست، حواستون باشه بعضی موکبها ماساژ پا انجام می‌دهند، دوست دارند خدمتی بکنند اما متاسفانه ماساژ بلد نیستند. ماساژ اشتباه پا یعنی باید فاتحه پیاده روی رو بخونید. ➕هر یکساعت جایی بشینید و کف دست رو روغن سیاهدانه یا بنفشه پایه کنجدی بزنید و قسمت قوزک به پایین رو ماساژ بدین و ماهیچه های پا رو به سمت بالا بکشید، اغلب اشتباه می‌کنند که موقع ماساژ به سمت پایین می‌کشند! 👈اخلاط فاسد موقع پیاده روی به سمت پایین میاد و تجمع می‌کند و خدایی نکرده باعث فساد خون در پا میشود، اما وقتی به سمت بالا می‌کشید، از طريق کلیه ها دفع میشود. ان شاءالله فردا شب هم از این نکات طبی تقدیمتون خواهد شد😊 #اربعین #تدابیر_اربعین #تدابیر_مزاجی https://eitaa.com/joinchat/3658612752C778c1803ba ❀ ⃟⃟ 🦋 ⃟ ⃟ ⃟✤══════════

✴️ منتخبین امشب ما در قرعه کشی 👈کد 42350 👈کد 44444 👈کد 42345 👈کد 40458 ان شاءالله مبارکشون باشه. لطفا به آیدی @nosratima پیام بدهند و شماره کارتشون رو بفرستند و کمک هزینه یک میلیونی را دریافت کنند🌷 🔺دقت بفرمائید که دارا بودن گذرنامه شرط تعلق هدیه است ان شاءالله کربلا مشرف بشوند و برای همه عزیزانی که هزینه دادند و کمک کردند دعا کنند حتما✨ https://eitaa.com/joinchat/3658612752C778c1803ba ࿐❁🍀❒◌🦋◌❒🍀❁࿐

🔰رادیکال آزاد(۲)؛ در انسان یکی از مهم‌ترین رادیکال های آزاد اکسیژن است. مولکول اکسیژن چطور تبدیل به یک تخریب گر می‌شود؟!! ⚠️ملکول اکسیژن که ما برای ادامه‌ی زندگی به آن احتیاج داریم، چطور میشود که به ضرر ما کار می‌کند! ❍← در واقع زمانی‌هایی‌ که، ما در معرض امواج، پرتو‌ها و تشعشعات مختلف، استرس، دودهای ناشی از استعمال دخانیات، هوای آلوده هستیم و یا با مصرف غذاهای ناسالم، مواد نگهدارنده، محصولات آرایشی، روغن های صنعتی، حشره کش ها، سموم کشاورزی و ... فرصتی مناسب برای فعالیت های زیان آور مولکول اکسیژن فراهم کرده ایم. ⇚در این زمان، مولکول اکسیژن(رادیکال آزاد)، با گرفتن یک الکترون از دیگر مولکول‌ها، دست به کار تخریبِ دیگر مولکول‌ها، سلول‌ها و دی ان ای می‌شود. 🔺اهمیت اصلاح سبک زندگی و تغذیه زمانی روشن می‌شود که بدانیم؛ بیماری هایی که زندگی مدرن باعث شیوع آن ها شده از جمله؛ بیماری‌های مزمن، بیماری های قلبی و عروق کرونر قلب که در اثر تغییرات ژنی در سلولهای سالم ایجاد می‌شود↘ ❍⇚ عامل شایع شدن این بیماری ها، عوامل محیطی و تغذیه ای هستند که بالاتر ذکر شد. ✍ادامه دارد... #اثرگذاری_امواج_بر_مزاج https://eitaa.com/joinchat/3658612752C778c1803ba ❀ ⃟⃟ 🍱 ⃟ ⃟ ⃟✤══════════

🏴تدابیر اربعین 1⃣2⃣ ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ 🔰بیـمــاری فشـارخون: ⭕️کسانی که بیماری فشارخون دارند باید از غذاهای شور، چرب، تند و تیز، تنقلات شور و تفت‌داده، هوای گرم و تابش مستقیم خورشید پرهیز کنند. ۱. ماساژ پاها با روغن مناسب ۲.در فشار خون سرد، یک قطره روغن سیاهدانه زیر زبان بریزید و در فشار خون گرم، کمی سرکه به همراه آب جرعه‌جرعه بنوشید. ۲. آبلیمو تازه با آب مخلوط کنید و بخورید. #اربعین #تدابیر_اربعین https://eitaa.com/joinchat/3658612752C778c1803ba ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬

🔴 نکات مهم استفاده از روغن و پودر سیاهدانه 🔹سیاهدانه پس از پودر شدن، سریعا باید با عسل مخلوط شود! یا سریعا مصرف شود در غیر این صورت اکسید میشود و تولید گاز سمی میکند که این گاز برای ریه ها بسیار مضر است. روغن و پودر سیاهدانه نباید زیر نور آفتاب یا نور شدید باشد و حتما وکیوم شود. روغن سیاهدانه تا یکماه و پودر سیاهدانه تا یکساعت فرصت مصرف دارد و پس از آن کیفیتش کم میشود و اثر درمانی ندارد. 🔸برای رفع آبریزش بینی میتوانید پودر سیاهدانه را در بینی بریزید به اندازه یک جو(خیلی کم). همچنین پودر شدن سیاهدانه و مخلوط آن با عسل اثر درمانی آن را بیشتر و سریعتر می‌کند. برای رفع سردردی و تقویت ریه نیز می‌توانید روغن سیاهدانه را در بینی بچکانید #درمان #آبریزش_بینی #سیاهدانه https://eitaa.com/joinchat/3658612752C778c1803ba ࿐❁🍀❒◌🦋◌❒🍀❁࿐

🏴تدابیر اربعین 2⃣2⃣ ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ 🔰لوازم ضروری سفر اربعین ❍کوله پشتی سبک ❍کفش مناسب ❍گذرنامه و کارت ملی ❍ظرف برای خوردن آب ❍قاشق و چنگال ❍عینک آفتابی ❍کلاه آفتابی ❍نمک دریا ❍شارژر ❍هندزفری ❍ملحفه تمیز ❍دفترچه یادداشت ❍نخ و سوزن و.... ✍ادامه دارد... #اربعین #تدابیر_اربعین https://eitaa.com/joinchat/3658612752C778c1803ba ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬

سلام. خداقوت🌷 🏴 امشب سه نفر برنده در قرعه کشی خواهیم داشت ❗️فقط یک نکته مهم! 👈 از امروز کددهی فقط در ایتا انجام می‌شود، کد دهی در واتس اپ نداریم. کدهای قبلی که در واتس اپ دادیم شرکت میدیم، اما کددهی جدید نداریم. 🔹باز هم تاکید میکنیم که کددهی فقط یکبار انجام می‌شود. لطفا مجددا درخواست کد جدید نکنید