▬▬▬▬🦋𖡗 ⃟ ⃟. ﷽🦋▬▬▬
✅نقش حالات روحی در بهبودی بیمار
♨️این جلسه:تاثیر خندیدن (:
خنده اثراتی مثبت بر روح و جسم می گذارد.
❀←❀خنده برای قلب، رگ های خونی، کاهش هورمون های استرس زا، گردش خون و عملکرد صحیح فعالیت های بدن بسیار مفید است و اثرات مثبت و محکمی را بر سلامت روان به جای می گذارد و احساسات منفی از قبیل: ↙افسردگی و عصبانیت را از بین می برد.
☺️خنده موجب کاهش هورمون های استرس زا مانند: کورتیزول، آدرنالین(اپی نفرین) ، دوپامین و هورمون رشد می شود. 🔺
🗯همچنین باعث افزایش مقدار هورمون های سلامتی از قبیل: آندورفین و نوروترانسمیتر می گردد.
🔘🔸خنده باعث آزاد سازی احساسات می گردد. خندیدن، یک احساس آرامش را برقرار می کند. جالب است بدانید کسی که می خنداند، بیشتر از شنونده اثر مفید بر بدن خود به جای می گذارد.
✿←✿وقتی می خندید، ورزش انجام می دهید. شکم شما شروع به حرکت می کند، شانه هایتان شروع به لرزش می کند و عضلات شما آرامش می یابد و بالاخره برای سلامت قلب بهترین و آسان ترین کار است
😊خنده، گنجایش ریه را بالا می برد و باعث می شود اکسیژن بیشتری وارد خون شود و ماده غذایی بیشتری به سلول می رسد.اگر شما 1 دقیقه بخندید، آن خنده، 45 دقیقه باعث آرامش شما می شود، خطر بیماری قلبی را از شما می گیرد و محرکی برای اشتها و هضم مواد غذایی خورده شده می باشد. ←بنابراین، بیماری های ریوی مثل برونشیت یا درگیری ریه بیمار کرونایی را از بین می برد.
لطفا بخندید و بیماری، عصبانیت، استرس و دیگر احساسات منفی را از خود دور کنید....☺️
✍مشاور محترم: خانم عرفانی
#یک_گام_با_مشاور
@Javaher_Alhayat
▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🎥 زور کرونا(پزشکان) به پيرزن ۱۰۴ ساله اسپانيايی نرسيد!😊
#کروناهراسی #نفوذ
https://eitaa.com/joinchat/3658612752C778c1803ba
═════●⃟ ᪥ ⃟●᪥᪥᪥════
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
✅معالجات اساسی
😨پیرمردی که باید ۱۵ میلیون تومان بدهد تا پایش را قطع کنند اما...
#کروناهراسی #نفوذ
https://eitaa.com/joinchat/3658612752C778c1803ba
═════●⃟ ᪥ ⃟●᪥᪥᪥════
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🎥آیت الله فاطمی نیا :
در محضر خدا می گویم ، امروز گناهی بالاتر از تضعیف رهبر نیست
#پسر_زبیر
#پسر_نوح #امجد
https://eitaa.com/joinchat/3658612752C778c1803ba
═════●⃟ ᪥ ⃟●᪥᪥᪥════
▬▬▬▬🦋𖡗 ⃟ ⃟. ﷽🦋▬▬▬
موضوع؛راهکارهای ترک سیگار
⭕️سیگار کشیدن اسارت و بردگی هست شما در بردگی لذت و شادی نخواهید یافت.
سلام علیکم✋
در پاسخ سوال هفته قبل باید عرض کنیم یکی از دلایلی که ترک سیگار را سخت میکند همین القاء ذهنی کاسبان دخانیات است که در ذهن یک فرد سیگاری ایجاد کردند که جسم تو نیاز به نیکوتین دارد و ترک سیگار از لحاظ جسمی هم برای تو سخت است.🎭
🧠اما دلیل اصلی سخت شدن ترک سیگار دام ذهنی است که شخص سیگاری در آن میافتد.
✿←✿قدرت تلقین ذهن باعث میشود که فرد سیگاری فکر کند که سیگار به او لذت می دهد در صورتی که او در دام و زندانی وارد میشود که سیگار نخ به نخ خوشیهای او را جیره بندی می کند.
💥بازخوردی که از شما مخاطبین داشتیم در مورد جلسه قبل باعث شد که ما در این جلسه در مورد صنعت پر سود دخانیات دست به یک افشاگری بزنیم.
😁ترک سیگار را با زدن زیر آب نیکوتین شروع میکنیم تا خیال شما راحت شود و دست دلالان سلامتی نیز برای شما رو شود.
شما قصد ترک سیگار را دارید و هنوز تصور می کنید که نیکوتین نیاز بدن است.
🔍آخه مگر شما با نیکوتین متولد شده اید؟
حواستان هست که این فقط یک تجربه بود؟
●خوب اولین سوال شما از خودتان با این تصور غلط این می شود، حالا که میخواهم سیگار را ترک کنم چه چیز جایگزین آن کنم تا از لحاظ جسمی تامین شوم؟
◇آدامس نیکوتین بگیرم؟
◆برچسب نیکوتین بگیرم؟
◇نیکوپرسین بگیرم؟
◆سیگار الکترونیکی بگیرم؟
◇ویپ بگیرم...
⚠️و هر روز هم یک بازی جدید و یک کاسبی جدید برای صنعت دخانیات!!!!
@Javaher_Alhayat
▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
▬▬▬▬𖡗 ⃟ ⃟. ⃟ ⃟..𖡗▬▬▬
✪←✪به عنوان مثال؛ فیلیپ موریس اینترنشنال شرکت دخانیاتی بزرگی است که امروزه با نام تجاری مارلبرو تبدیل به غول بزرگ صادرات مرگ شده است.
🗯سیگار بدون دود؛ راهکار غول سیگارسازی آمریکاست برای فرار از قوانین سخت محیط زیستی که روی درآمدهای سرسام آورشان سایه انداخته است.🔍
🔴فیلیپ موریس در بیانیه خود اعلام کرده:«با هزینهی چندین میلیارد دلاری ، سرمایه گذاری بزرگی را برای توسعه تکنولوژی تولید سیگار انجام داده و امیدوار هستیم که حدود 5.9 میلیون نفر در سراسر جهان سیگارهای سنتی خود را کنار بگذارند و به این فناوری جدید روی آورند.
🔘▫️متاسفانه با این حجم از تبلیغات، تصمیمات افراد سیگاری و غیرسیگاری تحت تأثیر تصورات آسیب نسبی نسبت به محصولات نوپدید دخانی قرار گرفته است.
🚦عده ای هم از این محصولات نام برده هر کدام به عنوانی برای ترک سیگار استفاده می کنند.
🤯اما اینها نهایت یک تلقین ذهن است و راهی برای مرخصی گرفتن از سیگار کشیدن، نه ترک کامل آن!!!
⭕️در بعضی افراد که نه تنها باعث ترک سیگار نمیشود بلکه بعد از یک مدت مصرف می بیند:
هم سیگار میکشد و هم آدامس نیکوتین مصرف می کند.😱
هم سیگار سنتی می کشد و هم ایکوس می کشد.😰
اما بهترین کاری که ما می توانیم برای از بین بردن این وابستگی ( یا به اصطلاح سیگاری ها کرم سیگار ) انجام دهیم، بعد از شناخت ماهیت سم نیکوتین این است که احساسات و تصورات خود را نسبت سیگار عوض کنیم و حس تنفر را جایگزین سراب لذت بردن از سیگار کنیم.
👨🎤آقا چرا سراب اتفاقا خیلی هم لذت دارد ؟
ادامه دارد..
✍مشاور محترم: آقای حسینی(حکیم)
#یک_گام_با_مشاور✓
@Javaher_Alhayat
▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
✤ ⃟♥️ ⃟⃟ ⃟❀🦋❀ ⃟⃟ ⃟♥️ ⃟✤
به خداوند اعتماد کن؛
💕گاهی بهترینها را بعد از تلخترین تجربهها به تو میدهد تا قدر زیباترین چیزهایی که به دست آوردی را بدانی
◣@Javaher_Alhayat ◢
࿐❁🍀❒◌🦋◌❒🍀❁࿐
🔴پول پرداخت شد ولی واکسن ندادند!
رییس کمیسیون بهداشت و درمان مجلس:
🔹وزارت بهداشت از کواکس(شرکت آمریکایی _ صهیونیستی) ۱۵ میلیون و ۸۰۰ هزار دوز واکسن کرونا درخواست کرده است و براساس پیش پرداخت قرار بوده مبلغ ۵۲ میلیون دلار پرداخت کند که تاکنون یک دلار هم نتوانسته پرداخت کند.
🔹اگر هم پول پرداخت شود بعید نیست که واکسن کرونا به سرنوشت واکسن آنفولانزا دچار شود.
🔹تحریمها باعث شد که با وجود پرداخت پول ۱۴ میلیون واکسن آنفولانزا نتوانیم آن را وارد کشور کنیم/تسنیم
#کرونا
#کروناهراسی #نفوذ
https://eitaa.com/joinchat/3658612752C778c1803ba
═════●⃟ ᪥ ⃟●᪥᪥᪥════
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
💕و باز هم جمعه و دلگیری غروب جمعه
🖤این روزها این غربت دو چندان میشود
🥀داریم به روزهایی نزدیک میشویم که دلم نمیخواهد به آن روز برسیم
😭دلم نمیخواهد به یاد بیاورم همچین شبی شام غریبان چه کسی را داشتیم
😔دلم نمیخواهد به یاد بیاورم که او نیست
🌷دلم میخواهد همچنان در ذهن داشته باشم که او هست هرچند که شهدا عند ربهم یرزقون هستند
🌷ولی دلم میخواهد یک بار دیگر حضور او را در صحنه ی دفاع میدیدم ودلم قرص بود به بودنش
✨میخواستم وقتی شهید فخری زاده، آن دانشمند بزرگ را به شهادت رساندند حاج قاسم بود و سیلی محکمش را میزد به دشمن، و باز آن دست اشاره اش را بالا می آورد تا دل دشمن را بلرزاند
چه زود بی پشتوانه شدیم، چه زود عمار آقا از بینمان رفت😭😭
"روحش شاد ویادش گرامی وراهش پر رهرو"
◣@Javaher_Alhayat ◢
━━━━━✤✤✤━━━━
﷽᪥●᪥●᪥●═════════
⏳موضوع: آرامش و مدیریت زمان
◆◇مدیریت زمان یکی از دغدغه های مهم انسان است.ضعف در برنامه ریزی ومدیریت زمان میتواند مشکلات بسیاری برای ما ایجاد کند.اما گاهی مسائل دیگری وجود دارد که مانع مدیریت زمان است.
🎓یکی از نکات مهم در مدیریت ونظم شخصی آموختن این نکته است که مدیریت زمان مجموعه گسترده ای از چالش ها و مهارت هاست که ضعف در هر کدام از این بخشها میتواند مشکلاتی را در مدیریت زمان به وجود بیاورد.💯
✪←ابتدا به طور خلاصه سراغ چالش هایی میرویم که مدیریت زمان را با اختلال مواجه میکند.یکی از این چالش ها"رویاهای بزرگ و غیر واقعی و هدف گذاری غیر واقعی"است:↘
☜بسیاری از ما به خاطر اینکه رویاهای بزرگی داریم احساس میکنیم کمبود زمان داریم.البته رویای بزرگ داشتن به خودی خود بد نیست اما معمولا هدف گذاری های ما برای رویاهای بزرگ نیز غیر واقعی است.
▬▬▬▬𖡗 ⃟ ⃟. 𖡗 ▬▬▬▬
✿←مثلا ما میخواهیم به عنصری ماندگار در عرصه ای خاص تبدیل شویم اما قدمی برنداریم ویا هدف گذاری نادرستی کرده ایم،با نگاه کردن به قله هدف مان وبا فاصله زیاد خود تا قله وتصمیم بر اینکه فرداخود را راس قله ببینیم،از این شرایط نا امید میشویم.
▪️🔸این هدف گذاری نادرست و رویای بزرگ باعث اختلال درمدیریت زمان وبرنامه ریزی میشود.
🗯🔸لذا لازم است ابتدا هدف گذاری را یادبگیریم واهداف منطقی ودست یافتنی برای خود در نظربگیریم.
▪️▫️ازطرفی هدف گذاری باید گام بندی شود وبرای هدف مان ریز اهداف تعریف کنیم وکارها را کوچک کنیم به مراحل ساده تر وکوتاهتر.
📑برای اهداف بلند مدت خود،اهداف میان مدت وکوتاه مدت در نظر بگیریم.
ادامه دارد...
✍️مشاور محترم؛ خانم جلالی (مجاهد)
#یک_گام_با_مشاور
@Javaher_Alhayat
▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
🔴ابهامات واکسن داخلی
1.شرکت شفافارمد زیر نظر بنیاد برکت ستاد اجرایی امام هست.
بنیاد برکتِ ستاد اجرایی امام یکسری ابهامات مالی و انتصابی دارند که هنوز مشخص نشده است و این ابهامات در برخی رسانه های عمومی منتشر شده است.
2.شرکت شفافارمد در دهه هفتاد تاسیس شد، اما به صورت ناگهانی در حوالی خرداد امسال، اعضای هیات مدیره آن کاملا تغییر کرد و این یک پرسش اساسی است که انتصابات جدید آیا قرار است به برخی از افراد نفعی برساند یا خیر؟!
3.تمامی پزشکان و مسئولین بهداشت اذعان به ناکارآمدی واکسن در برابر ویروس کرونا را دارند، واکسنی با ساختار قدیمی (inactivated) و ویروسی که به گفته خودشان مدام در حال جهش و تغییر ژنوم است، آیا بحث واکسن کرونای داخلی صرفا یک مقوله اقتصادی و درآمدزایی است؟!
4.نقش مینو محرز با سابقه صحبتهای ضد دینی در این پروژه چیست؟! آیا فرزندان خانم محرز که در آمریکا و استرالیا زندگی میکنند در این پروژه سهمی دارند، و آیا آنها گروگان اطلاعاتی در آمریکا هستند؟!
5.اساسا چه نیازی به واکسن [با تاثیر بسیار کم] داریم در حالی که پزشکان و اطبای داخلی تاکنون برای آن دهها درمان قطعی ارائه کرده اند!؟!؟بهتر نبود بر روی درمان قطعی سرمایه گذاری میشد تا روی یک واکسن کم اثر!
6.شرکت شفافارمد مجوز واردات مواد اولیه را دارد، آیا مواد اولیه این واکسن تولید داخل هستند یا از خارج وارد شده اند؟!
7.دلیل گره زدن واکسن به خرداد 1400 چیست؟! آیا انتخابات ریاست جمهوری ارتباطی با این پروژه واکسیناسیون دارند
و ابهامات اساسی دیگری که در پس پرده این پروژه واکسن کرونا وجود دارد و ما منتظر شفاف سازی دستگاههای مرتبط با این جریان هستیم
#کروناهراسی #نفوذ
https://eitaa.com/joinchat/3658612752C778c1803ba
═════●⃟ ᪥ ⃟●᪥᪥᪥════
🔴 پدر علم ژنتیک ایران: کرونا تا دو سال دیگر هست.
👤پروفسور داریوش فرهود:
🔸به واکسیناسیون در برابر ویروسی که مدام در حال تغییر و جهش است، نمیتوان زیاد دل خوش کرد.
🔹هر انسانی یک ژن بخصوص دارد و به این معناست که کرونا در همه ی افراد به یک شیوه خودش را نشان نمیدهد و در هر فردی نوع بروزش متفاوت است.
🔸این که میگویند فلان کشور فلان آمار ابتلا و مرگومیر را دارد، دقیق نیست.
#کروناهراسی #نفوذ
https://eitaa.com/joinchat/3658612752C778c1803ba
═════●⃟ ᪥ ⃟●᪥᪥᪥════
🔴وقتی آبمیوه، بستنی فروشی و قنادیها از حوزه های علمیه مهمتر است!
اینها نتیجه سکوت علماء و روحانیون در برابر ستاد کرونای دولت حسن روحانی است.
لطفا آقای اعرافی و دیگر متولیان حوزه های علمیه پاسخگوی این فضاحت تاریخی باشند!!!
#کروناهراسی #نفوذ
https://eitaa.com/joinchat/3658612752C778c1803ba
═════●⃟ ᪥ ⃟●᪥᪥᪥════
‼️در شرایطی که از ساعت 21 همه جا تعطیل میشود و تردد ممنوع است، برگزاری نمایشگاه آنهم با 500 شرکت در فضای بسته طبق کدام قانون ستاد کرونا، مجوز میگیرد؟!!!
🔸وزارت بهداشت و ستاد کرونایی که به دنبال تعطیلی مجلس نمایندگان هستند و تمامی همایشها و مراسمهای اجتماعی را جزء دسته 4 مشاغل میدانند، آیا این همایش با دیگر همایش و فعالیتهای آموزشی تفاوت دارد؟!
🔸آیا کرونا فقط برای مردم است و هرجایی که منافع دولت تامین شود دیگر کرونا وجود ندارد؟؟؟
#کروناهراسی #نفوذ
https://eitaa.com/joinchat/3658612752C778c1803ba
═════●⃟ ᪥ ⃟●᪥᪥᪥════
▬▬▬▬🦋𖡗 ⃟ ⃟. ﷽🦋▬▬▬
🦋موضوع؛ استعدادیابی
❀←اکثر اوقات پدر و مادرها دید درستی نسبت به استعدادهای فرزندان👼 خود ندارند و یا حتی معلمان نسبت به شاگردان خود🔚 در نتیجه گاهی با اِعمال فشاری که غالباً از سر دلسوزی است، فرزند را به مسیری رهنمون می کنند که آینده شغلی و اعتماد به نفس او، به نابودی کشیده می شود.
🗯▫️ در واقع باید گفت که برای پدر و مادرهای دلسوز و صد البته برای همه ی افراد آشنایی با مباحث استعدادیابی می تواند بسیار مفید و مثمر ثمر باشد.
👨💻همانطور که گفتیم استعداد یابی از خودشناسی آغاز می شود یعنی با شناخت از خصوصیات جسمی، رفتاری، گفتاری فرد می توان پی به استعداد های او برد. 💯
✿←مثلا؛ در خصوصیات اخلاقی، فردی که دوستان زیادی در مدرسه دارد، صلح طلب و مسالمت جو و از درگیری و دعوا پرهیز میکند، و حتی سعی میکند اونهایی که دعوا کردند را به طریقی آشتی دهد، با دیگران همدردی میکند این افراد در مشاغلی مثل خدمات اجتماعی (معلمی، مشاوره، مدد کار اجتماعی و...)👨🏫 می توانند موفق باشند.👏
▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬