ֶָ ‌ شبت بخیــر همسفر 🌚 🌃 🌟 🏕 از جمعه‌ت حسابی استفاده کردی؟ 💆🏻‍♀ واسه خودت وقت گذاشتی؟ 📝 برنامه هفته جدیدتو مرور کردی؟ ـ فردا شنبــه‌خانـوم از راه میرسه 👀 هر تلخ و شیرینی که تو هفته‌ی قبل گذشت ، یه درسی برات داشته ؛ پس لبخند بزن و برای تجربه‌های جدید آماده شو 🎈 ֶָ ‌

ֶָ ‌ ❌ احتمالا روشی که سعی میکنی باهاش دروس حفظی رو یاد بگیری مناسب مغزت نیست ! 🙄 ﹙دروسی مثل تاریخ و جغرافیا ، دینی و ..﹚ بعضی‌ها وقتی فقط یکجا ثابت بشینن و نگاه کنن و حفظ کنن زود خسته می‌شن ؛ چون ذهنشون با حرکت ، تنوع و درگیر شدن بهتر یاد می‌گیره ✅💡 ـ مثلاً تو شاید از اونهایی باشی که باید : 🗣 راه بره با صدای بلند بخونه و مرور کنه ✍🏼 بنویسه یا برای کسی توضیح بده 🛎 یا درس رو تبدیل کنه به سوال و جواب ˒˒ و با چالش و تحرک این دروس رو یاد بگیره ˓˓ ✉️ ⸽ #پیام_شما ֶָ ‌

ֶָ ‌ خوندن مداوم دروس حفظی شاید برای خیلی‌هامون سخت باشه 🤦🏻‍♀ ـ اما معنیش این نیست که اهل درس نیستیم 💁🏻‍♀ به خصوص اگر ذهنمون با مدل « فقط بشین و حفظ کن » خیلی جور نباشه 😕 برای این مدل آدم‌ها ، دو ساعت نشستن از اول شکست خورده‌ست 🤷🏻‍♀ 📖 ⸽ #دروس_حفظی ֶָ ‌

ֶָ ‌ ˒˒ حجـم کم ، شــروع راحت 💪🏼 ˓˓ خیلی از این فرار کردن‌ها از اینه که ذهن می‌گه : « اوه نه ، بازم کلی درس 🤯🥴 » پس به جای اون جمله ، بهتره بگی : ⌚️ فقط ۵ دقیقه شروع می‌کنم 📋 فقط یک پاراگراف 🤏🏼 فقط ۳ تا نکته 🛎 ⸽ #شروع_مطالعه ֶָ ‌

ֶָ ‌ چرا شـروع کردن انقدر سختـه❓😮‍💨 ↵ بعضی‌هامون شاید بدونیم که چطور هر چیزی رو یاد بگیریم ؛ اما باز هم موقع شروع کردن ، انگار پاهامون سنگینه 🤦🏻‍♀ 🔮 رازش اینجاست : چون سعی می‌کنیم با تنظیماتِ کارخانه ی بقیه ، موتور یادگیری خودمون رو روشن کنیم 🤌🏼 مثلاً یه شنیدارمحور نباید مثل یک دیدارمحور با خوندنِ فقط کتاب شروع کنه❗️ اینجوری فقط خودش رو خسته می‌کنه 🤷🏻‍♀ باید به اطلاعتون برسونم که ما برای هر سبک ، یه ˒˒ سوئیچ طلایی ˓˓ داریم که سختی شروع رو به صفر می‌رسونه 🤫🚀 ֶָ ‌

ֶָ ‌ این روزها وقتی میگویم ˒˒ دستم بند است❕˓˓ دقیقا از کدام بنــد حرف میزنم؟ ارائه‌ها و کنفرانس‌ها ، تایپ جزوه‌ها ، آموختن و مرور هرآنچه که روزی به دیگری خواهم آموخت .. حتی در داغ‌ترین روزهای تابستان 🌤🎒 ـ حرفه ی عزیزم ، تو بَنــدی .. . ولی نه از آن بندها که دیگران تصور میکنند 🙂 تو بَنــد دلمی 🫀🪢 * تو مرا به زندگی بند میزنی ، تو بند اتصال من با اُمیـــد هستی 🌿 :﹚ ֶָ ‌

ֶָ ‌ مرسی که توی پنل ناشناس پیام میذارین و اعتراف میکنم اینکه به عنوان متخصص خطابم کردین ، احساس خوبی داشت 🤓🎈 ـ اما واقعیتش ، هانیه در این حرفه هنوز در حد یک متخصص نیست ! 🤌🏼 دنیای روانشناسی و مشاوره ، اقیانوسی بی‌انتها از دانشه و من در حال حاضر فقط یک مربیِ دانشجو در این اقیانوس هستم 🌊 🤏🏼 و بخشی از آگاهی علمیم رو که فکر می‌کنم می‌تونه به شما کمک کنه ، با کمال میل باهاتون به اشتراک میذارم 🤝 هدف اینه که با هم یاد بگیریم و از آموخته‌هامون استفاده کنیم 😉🌹 ✉️ ⸽ #پیام_شما ֶָ ‌

‌ֶָ ‌ خلاصه اینکه ، اجازه نده اتفاقی که بهت آسیب زده برات مانع باشه ؛ بخواه که همراه رشدت باشه 🌱 🩹 ⸽ #پذیرش_رنج ❌ پس سوال درست این نیست که حذفش کنم یا حملش کنم؟ ✅ اینه که چطور این زخم رو ببینم تا مثل روز اولش نباشه؟ دوست دارم بشنوم اون تجربه ، چی بهت یاد داده؟ چه بخشی از ˒˒ منِ امروزت ˓˓ رو ساخته؟ 🪞👤 👩🏻‍💻 ارتباط مسقیم | پیام ناشناس 💬 ֶָ ‌