❗️ بدن شما با شما حرف می‌زند! آیا به این نشانه‌ها توجه کرده‌اید؟ 🔍 هر تغییر کوچکی در بدن، می‌تواند پیامی از سلامتی باشد! کمبود آهن، ویتامین B12، مشکلات تیروئیدی یا حتی علائم دیابت و بیماری‌های قلبی، می‌توانند در ظاهر شما مشخص شوند. ✨ از این علائم غافل نشوید و مراقب سلامت خود باشید! 📌 برای آگاهی بیشتر، این پست را ذخیره کنید و با دوستان خود به اشتراک بگذارید. #سلامتی #نشانه_های_بدن #کمبود_ویتامین #تیروئید #آهن #دیابت #تندرستی 📲 جنبش سبک زندگی سالم 👉

🌹#استاد_محمدرضا_رمزی_اوحدی ⬅️(قسمت چهارم)➡️ 💠دوره انتقال مفاهیم دینی به فرزندان 🔰قسمت پنجم ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌📲جنبش سبک زندگی سالم 👉

💢حکایات و تشرفات ۲۶ : افتخار کنیم به چنین صاحبی… 💢حکایات و تشرفات ۲۵ : شیعه و نماز قضا! #سبک_زندگی_مهدوی #حکایت #تشرفات #ظهور_بسیار_نزدیک_است 📲 جنبش سبک زندگی سالم👉

🟣اگر شکرگزار باشی، بزرگت می کنم... 🎙 #دکتر_سعید_عزیزی #فاطمیه #ایام_فاطمیه #دکتر_عزیزی 📲جنبش سبک زندگی سالم 👉

🎥 یادگیری برخی از محدودیت‌ها برای داشتن یک زندگی سالم به زبان شعر در طب سنتی ➕ #حکیم_حسین_خیراندیش، متخصص طب سنتی 🍏اصلاح سبک زندگی🍏 ⬅️بدن سالم زندگی سالم➡️ 📲جنبش سبک زندگی سالم 👉

🌹#استاد_محمدرضا_رمزی_اوحدی ⬅️(قسمت پنجم)➡️ 💠دوره انتقال مفاهیم دینی به فرزندان 🔰قسمت ششم ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌📲جنبش سبک زندگی سالم 👉

✅ پدیده خجالت در کودکان بزرگش نکنید خجالتی بودن کودک را امری غیرطبیعی و مهم جلوه ندهید ولی به او توجه داشته باشید تا سعی در جلب توجه شما از راه‌های دیگر از‌جمله خجالت کشیدن نکند. او را اجتماعی کنید با مهربانی و آرامش اعتماد به نفس کودک را تقویت کرده و او را از بدو خردسالی به جمع دیگران به‌ویژه کودکان ببرید. به بچه بیاموزید که برخی کارها مانند سلام کردن از رفتارهای خوب و مودبانه به حساب می‌آید. آماده‌اش کنید پیش از آنکه فرزندتان را به جمع دیگران ببرید برایش توضیح دهید تا خود را آماده کند و دچار اضطراب نشود. بهتر است کودک، شما را راحت و با اعتماد به نفس در میان جمع و در حال رفت و آمد و معاشرت ببیند و این شیوه را در پارک، منزل دوستان و... نیز به کار ببرید. #سبک_زندگی_سالم #تربیت_کودکان #خجالت_کودکان 📲 جنبش سبک زندگی سالم 👉

💢حکایات و تشرفات ۲۷ : استغاثه ی مردی سنّی 💢حکایات و تشرفات ۲۶ : افتخار کنیم به چنین صاحبی… #سبک_زندگی_مهدوی #حکایت #تشرفات #ظهور_بسیار_نزدیک_است 📲 جنبش سبک زندگی سالم👉

🎥 برای از بین بردن سر درد در هنگام عصبانیت چه کار می‌توان کرد؟ - سر درد را نمی‌توان از بین برد ➕ #حکیم_حسین_خیراندیش، متخصص طب سنتی 🍏تغذیه سالم زندگی سالم 🍏 📲جنبش سبک زندگی سالم 👉

🌹#دکتر_سعید_عزیزی 📌 بعضی وقت‌ها انسان نیاز به درد و دل دارد. ✅ به عنوان یک درمان باید در مراسم‌ها و عزاداری‌ها شرکت کنیم. #فاطمیه #اهل_بیت‌علیهم‌السلام #دکترعزیزی 📲جنبش سبک زندگی سالم 👉

مادرم چادر تو سایه‌ی سرم امید اول و آخرم #شور🔊 #ایام_فاطمیه🏴 #حسین_سیب_سرخی🎙 📲جنبش سبک زندگی سالم 👉