eitaa logo
جنبش اصلاح سبک زندگی (دکتر کرمی)
1هزار دنبال‌کننده
2.3هزار عکس
1.4هزار ویدیو
24 فایل
جنبش مردمی تغییر سبک زندگی این کانال با هدف تغییر سبک زندگی اسلامی ایرانی توسط قرارگاه جهادی علی بن ابی طالب ع ایجاد شده است @modafeh_haramam ♻️ @Jonbeshe_eslahe_sabkzendegi ♻️ https://eitaa.com/bashohaday_haram
مشاهده در ایتا
دانلود
"کلم بروکلی، هدیه‌ای سبز از دل طبیعت و یکی از غنی‌ترین منابع مواد مغذی برای داشتن بدنی سالم و پرانرژی است. این سبزی پرخاصیت سرشار از ویتامین‌های C، K، و A، فیبر، مواد معدنی همچون کلسیم، پتاسیم و آهن و آنتی‌اکسیدان‌های قوی است که سلامت شما را از درون تا بیرون تضمین می‌کند. بروکلی به تقویت سیستم ایمنی، سلامت قلب و عروق، سم‌زدایی کبد و بهبود عملکرد گوارش کمک می‌کند و با خاصیت ضدالتهابی و ضدسرطانی خود، دشمن قوی برای رادیکال‌های آزاد و بیماری‌های مزمن است. این سوپرغذا همچنین با حفظ سلامت استخوان‌ها، پوست و مو و تقویت متابولیسم، نقش کلیدی در پیشگیری از کمبودهای تغذیه‌ای و ایجاد شادابی و طراوت ایفا می‌کند. تنوع مصرف کلم بروکلی در آشپزی، از سوپ‌ها و سالادها تا بخارپز و گریل، آن را به انتخابی ایده‌آل برای هر نوع رژیم غذایی تبدیل کرده است. اگر به دنبال یک سبک زندگی سالم‌تر، انرژی بیشتر و بدنی قوی‌تر هستید، کلم بروکلی را همین امروز به برنامه غذایی خود اضافه کنید و تغییر را احساس کنید!" همه چیز از یک انتخاب سالم شروع می‌شود؛ همراه جنبش سبک زندگی سالم باشید و از سلامتی لذت ببرید. 📲 جنبش اصلاح سبک زندگی سالم 👉