#دوا🏠
اگر گوشت نمیخورید یا کم میخورید حتما "بادام زمینی" بخورید!
پروتئین در بادام زمینی، با گوشت برابری میکند واز پوکی استخوان جلوگیری مینماید
#سبک_زندگی_سالم
#سبک_زندگی_قرآنی
#طب_اسلامی #طب_سنتی #طب_نوین #هم_افزایی #اتحاد
#کار_تیمی #لبیک_یا_خامنه_ای