eitaa logo
برنامه ریزی ژورنالی |مرکز ترنج
677 دنبال‌کننده
91 عکس
66 ویدیو
1 فایل
اینجا قراره کنار هم رشد کنیم :)🌱 یاد میگیری چطور برنامه ریزی کنی ارتباط با ما🎧✍️🏻 @Poshtiban_Toranj_Navabeq
مشاهده در ایتا
دانلود
توی ۱۴۰۴ این لیست جملات منفی رو تمرین کن که حذف کنی 👇🏻😉
همیشه همه چیز بر وفق مراد نیست. هیچ‌وقت به چیزی که می‌خواهم نمی‌رسم. هیچ‌کس به من اهمیت نمی‌دهد. زندگی همیشه سخت است. من هیچ وقت موفق نمی‌شوم. آینده هیچ‌وقت بهتر نمی‌شود. هیچ چیزی به اندازه کافی خوب نیست. همیشه احساس تنهایی می‌کنم. هیچ‌وقت از مشکلاتم خلاص نمی‌شوم. هیچ‌کس نمی‌فهمد من چی می‌کشم. هیچ چیز به اندازه کافی ارزش تلاش ندارد. هر چی می‌زنم، نمی‌زنم. همیشه درگیر مشکلات هستم. اصلاً نمی‌توانم از پس این کار بربیایم. همیشه دچار اشتباهات می‌شوم. به هیچ وجه خوشبخت نخواهم شد. دنیا هیچ‌وقت با من خوب نمی‌شود. هیچ وقت نمی‌توانم آنچه را که می‌خواهم بدست بیاورم. هیچ‌وقت نمی‌توانم تغییر کنم. در این دنیا هیچ چیز پایدار نیست. هیچ‌کس هیچ وقت به حرف من گوش نمی‌دهد. همه چیز به طور طبیعی خراب می‌شود. فکر نمی‌کنم کسی برای من ارزش قائل باشد. هیچ چیز بیشتر از شکست نمی‌تواند من را ناراحت کند. زندگی خیلی بی‌رحم است. همیشه شکست می‌خورم. هیچ وقت از دست مشکلات خلاص نمی‌شوم. نمی‌توانم با این وضعیت کنار بیایم. هیچ وقت به چیزی که می‌خواهم نمی‌رسم. احساس می‌کنم هیچ‌کس مرا نمی‌فهمد. همیشه در شرایط بدی قرار دارم. هیچ‌وقت نمی‌توانم راضی باشم. دنیا پر از آدم‌های بد است. هیچ وقت نمی‌توانم خوشحال باشم. احساس می‌کنم همه علیه من هستند. همیشه در وضعیت دشوار قرار دارم. هیچ وقت نمی‌توانم چیزی را به پایان برسانم. هیچ چیزی نمی‌تواند کمکم کند. احساس می‌کنم هیچ‌چیز ارزشمند نیست. من هیچ وقت نمی‌توانم آرامش پیدا کنم.
و اما لیستی از جملات مثبت که باید تمرینشون کنی 😍👇🏻
به لطف الهی من توانایی رسیدن به اهدافم را دارم. به لطف الهی هر روز یک شروع جدید است. به لطف الهی من لیاقت خوشبختی و موفقیت را دارم. به لطف الهی من به خودم و توانایی‌هایم اعتماد دارم. به لطف الهی هر چالشی فرصتی برای رشد است. به لطف الهی من قدرت تغییر دادن زندگی‌ام را دارم. به لطف الهی من شجاع هستم و از ترس‌هایم عبور می‌کنم. به لطف الهی من به خودم عشق می‌ورزم و خودم را قبول دارم. به لطف الهی هر روز به سمت بهتر شدن پیش می‌روم. به لطف الهی من از اشتباهات خود درس می‌گیرم. به لطف الهی همه چیز به نفع من در جریان است. به لطف الهی من شکرگزار تمام نعمت‌های زندگی‌ام هستم. به لطف الهی امروز روزی عالی است و من آماده برای موفقیت هستم. به لطف الهی من شجاعانه به سمت اهدافم حرکت می‌کنم. به لطف الهی من قدرت کنترل افکار و احساساتم را دارم. به لطف الهی من خود را برای رسیدن به بهترین‌ها آماده می‌کنم. به لطف الهی زندگی پر از فرصت‌هاست و من از آن‌ها استفاده می‌کنم. به لطف الهی من هر روز بهتر از دیروز هستم. به لطف الهی من شایسته‌ی محبت و احترام هستم. به لطف الهی هر روز به سوی آرامش و شادی نزدیک‌تر می‌شوم. به لطف الهی من از خودم مراقبت می‌کنم و نیازهایم را می‌شناسم. به لطف الهی من قدرت خود را در لحظات سخت پیدا می‌کنم. به لطف الهی من با انرژی مثبت به همه‌ی شرایط زندگی نگاه می‌کنم. به لطف الهی من به راحتی از موقعیت‌های خوب استفاده می‌کنم. به لطف الهی من توانایی مواجهه با هر مشکلی را دارم. به لطف الهی امروز، من تصمیم می‌گیرم خوشحال باشم. به لطف الهی من با هر قدمی که برمی‌دارم، به اهدافم نزدیک‌تر می‌شوم. به لطف الهی من در هر شرایطی از زندگی لذت می‌برم. به لطف الهی من قدردان سفر زندگی‌ام هستم. به لطف الهی من ارزش خود را می‌دانم و از آن دفاع می‌کنم. به لطف الهی امروز، من با عشق و مهربانی به خودم رفتار می‌کنم. به لطف الهی من به راحتی تمام موانع را پشت سر می‌گذارم. به لطف الهی من هر روز به سلامتی و شادی نزدیک‌تر می‌شوم. به لطف الهی من در هر لحظه از زندگی، رشد و پیشرفت می‌کنم. به لطف الهی من قدرت خلق آینده‌ای روشن را دارم. به لطف الهی من به دستاوردهای کوچک خود افتخار می‌کنم. به لطف الهی من در برابر هر چالشی مقاوم و قوی هستم. به لطف الهی من هر روز شجاعت و اعتماد به نفس بیشتری پیدا می‌کنم. به لطف الهی من به خودم این اجازه را می‌دهم که موفق و خوشحال باشم. به لطف الهی من از تمام تغییرات مثبت زندگی استقبال می‌کنم.
زمان: حجم: 195.6K
به قول سید طه: دنیا ارزش آن را ندارد که مارا از روضه هایت غافل کند. صلی الله علیک یا اباعبدالله❤️‍🩹
🌚سلام به تویی که میخوای دنیا رو به جای قشنگ تری تبدیل کنی☁️ اگه میخوای از صفر شروع کنی برای اونایی که تازه واردن ازین پست به بعد رو مهمون ما باشن ✨🤍👇🏻
8.6M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🔖چطور میتونم تو سال جدید یک برنامه ریزی کارآمد داشته باشم؟ قسمت اول:چشم انداز ⏰📝🍎📆 @Toranjctr2 @JournalToranj
5.8M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🔖چطور میتونم تو سال جدید یک برنامه ریزی کارآمد داشته باشم؟ قسمت اول:چشم انداز بخش دوم ⏰📝🍎📆 @Toranjctr2 @JournalToranj
5.3M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🔖چطور میتونم تو سال جدید یک برنامه ریزی کارآمد داشته باشم؟ قسمت اول:چشم انداز بخش سوم: مثال ⏰📝🍎📆 @Toranjctr2 @JournalToranj
✨🤍بحمدلله وارد بخش اهداف شدیم ✨👇🏼
5.9M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🔖چطور میتونم تو سال جدید یک برنامه ریزی کارآمد داشته باشم؟ قسمت دوم :اهداف بخش اول: اهداف چند ساله ⏰📝🍎📆 @Toranjctr2 @JournalToranj