وقتی کسی ایده و آرزوی بزرگی دارد، باید از صحبت کردن در موردش با افراد عادی خودداری کند؛ زیرا به قدری سرکوبش خواهند کرد تا یکی از خودشان شود... ~ مارگارت تاچر

♪~••• در این زمانه که عشق از قمار می‌آید صدای گریه بی‌اختیار می‌آید میان این همه یاری که در کنار من است فقط غم است که با من کنار می‌آید :)) اگرچه بعد از زمستان فقط زمستان است بزک نمیر که روزی بهار می‌آید! ✨ #بیمار‌بعدی

#معرفی #مرز‌ها‌و‌رابطه‌ها نویسنده: #ملیسا‌اربن ناشر: #میلکان شما در سفر زندگی نیاز به یک راهنمای مادام‌العمر برای تعیین حدومرزتان در روابط دارید. کتاب مرزها و رابطه‌ها اثر ملیسا اربن راهنمایی است که گام به گام برای تعیین مرزها، حفظ عزت نفس و کم کردن از بار گناه و شرم کاذب یاری‌تان می‌کند.

♪~••• شاید فکر کنید مرزبندی کاری از روی بدجنسی، خودخواهی، بی‌توجهی یا تمایل به کنترل کردن بقیه انسان‌هاست. شاید همه این‌ها را کسانی به شما گفته باشند که بیشترین منفعت را از مرز نداشتن شما می‌برند. #مرز‌ها‌و‌رابطه‌ها

♪~••• می‌ترسیدم مرزبندی مرا از دوستان، اعتماد موقت خانواده، تصویر ذهنی از خودم و زندگی اجتماعی‌ام دور کند. اما حالا می‌فهمم که نداشتن مرز مرا به سمت احساس تنهایی، ناامنی و خشم سوق داد. آنقدر به فکر آرامش دیگران بودم که حتی از خودم نمی‌پرسیدم: «الان چی می‌خوام؟» #مرز‌ها‌و‌رابطه‌ها

کی گفته؟ ❛❛___ @KETABINOPHIN ___✧

اینجایم بر تلی از خاکستر پا بر تیغ می‌کشم و به فریب هر صدای دور دستمال سرخ دلم را تکان می‌دهم. #حسین_پناهی