‌ ✅كيسه كشيدن: بدانكه كيسه كشيدن در حمّام بسيار نافع است و خواص دارد از آن جمله چرك را زايل می كند و شياطين (آلودگی) به آن واسطه از انسان دور می شوند و مسامات(منافذ پوستی) بدن را باز میكند و بخار بدن را بيرون می كند و بدن را نرم میكند و خيالات را كم می نمايد و جرب و قوبا (اگزما) و سودا و خشكى را از بدن دور مىكند و جوششها را منع می كند و اختلاجات و پريدن اعضا را برطرف می كند و كسالت و تمدّد را می برد و بدن را سبك می كند و خفگى قلّت را كم می كند ✅ كيسه سر باعث دفع بخارات سر می شود خلاصه منافع بسيار دارد و ترك آن از حكمت نيست . ✅ولى بايد كيسه بسيار زبر و بسيار نرم نباشد كه زبرش باعث فساد جلد می شود و جلد را مقشّر می كند و خراش می رساند و نرم آن ازاله چرك نمی كند و بهترين كيسه ها كيسه هاى پشمينه است كه خالى از مو باشد و بسيار لطيف باشد و سوراخ نشده باشد و بلند باشد.

#لیست_پرکاربرد_مواد_غذایی_سردوگرم: 🔴غذاهای گرم مزاج : قیمه ☀️فسنجون☀️انواع خوراک گوسفندی ☀️حلیم ☀️بریانی ☀️تخم مرغ و نیمرو و خاگینه ☀️قلیه ماهی ☀️چلوکباب گوسفندی ☀️گوشت ماهی شور ☀️گوشت شتر☀️گوشت شتر مرغ☀️گوشت کبوتر☀️گوشت بلدرچین ☀️روغن حیوانی و محلی ☀️روغن کنجد و روغن زیتون ☀️زیتون ☀️بستنی سنتی ☀️فالوده ☀️گلاب ☀️دارچین ☀️شکر قهوه ای☀️ نمک ☀️نبات ☀️موز ☀️فلافل ☀️نان بربری☀️نان سنگک☀️نان گندم ☀️ادویه جات ☀️آجیل ☀️کره ☀️گلابی ☀️عسل ☀️زعفران☀️زنجبیل ☀️توت سفید☀️ آبگوشت زیره☀️گوشت آهو ☀️انجیر ☀️بادام شور ☀️رطب ☀️کرفس ☀️گردو ☀️آبگوشت نخود ☀️پیاز ☀️تره ☀️سیر ☀️پسته ☀️فندق ☀️زیتون سیاه ☀️گوشت خروس ☀️گوشت بلدرچین ☀️فلفل ☀️نارگیل ☀️ریحان ☀️ارده و شیره ☀️شلغم ☀️زردچوبه ☀️سیاهدانه ☀️زیره سیاه ☀️بادام زمینی ☀️کدو حلوایی ☀️خربزه ☀️کنجد ☀️حلوا ☀️کنگر ☀️مرصع پلو ☀️انبه ☀️ 🔵 غذاهای سرد مزاج： قورمه سبزی❄️زرشک پلو با مرغ❄️ ته چین مرغ❄️سوپ مرغ❄️ پای مرغ❄️خوراک مرغ❄️ سبزی پلو و ماهی ❄️املت ❄️ماکارونی❄️ لازانیا ❄️باقالا پلو❄️ لوبیا پلو ❄️کله پاچه ❄️آبگوشت کلم❄️ آبگوشت به ❄️پیتزا و ساندویچ ❄️کشک و بادمجان ❄️آش رشته❄️ آش دوغ❄️ آش زرشک❄️آش ریواس❄️ آش غوره ❄️سالاد الویه "بسیار سرد "❄️نشاسته ❄️غذاهای کنسرو شده ❄️کتلت❄️ کوکو سیب زمینی ❄️انواع سالاد ❄️انواع ژله ❄️نان تست، تافتون، لواش ❄️نوشابه، ماالشعیر❄️ دوغ❄️رب گوجه، رب انار ❄️قهوه ❄️سس مایونز ❄️خیار ❄️سیب ترش❄️آبغوره❄️سرکه❄️ انار ترش ❄️سیب زمینی ❄️ته چین با گوشت گاو ❄️اسفناج❄️توت فرنگی❄️ قارچ❄️کدو❄️ کلم قمری❄️بادمجان❄️جو ❄️ برنج ❄️ گوشت گوساله و بز ❄️باقالا ❄️لوبیا ❄️گوشت اردک ❄️ماهی و میگو ❄️چلوکباب با گوشت گوساله ❄️خورشت بادمجان ❄️شیر برنج ❄️کیوی ❄️بامیه ❄️ماست و پنیر ❄️زرشک ❄️هندوانه ❄️شاتوت ❄️ذرت ❄️تن ماهی ❄️چای❄️

༻🌺༺ ✅ این گیاهان رو حتما تو خونه داشته باشید👌 ✍گیاهان مختلف برای ما مفید هستند و گاهی از بعضی از این گیاهان به عنوان دارو استفاده میشه ، امشب به چند گیاه اشاره میکنم که وجود اون ها تو خونه ها ضروری محسوب میشه #بایک‌قدم‌تاسلامتی‌همواره‌سلامت‌باشید🍎 ─═🍃🌺🍃═─ 👇👇👇

༻🌺༺ 🏵نعناع نعناع یه گیاه مناسب برای نفخ، دل درد، ناراحتی معده، دلپیچه کودکان بعد از خوردن سردی‌ها و رفع اسهال محسوب میشه! 🏵پونه خواص پونه عبارتند از: ضد نفخ،  گرم کننده کلیه ها، رفع شب ادراری کودکان، تقویت روده، رفع اسهاله! 🏵خاکشیر خاکشیر برای رفع گرمازدگی، رفع گرمی کردن( مصرف بیش از حد خوراکی های طبع گرم)، گر گرفتگی، کهیر و خارش پوست بسیار مناسبه! ༻🌺༺ 🏵سنبل الطیب سنبل الطیب گیاه داروییه که خیلی آرامبخشه و برای رفع کم خوابی و کاهش استرس مناسبه! 🏵سیر کاهش سریع فشار خون، کاهش چربی خون و کلسترول مضر با مصرف روزانه یک عدد سیر میسر میشه ، به علاوه سیر یه آنتی بیوتیک گیاهی هم محسوب میشه! 🏵سنجد آرد سنجد کامل( با پوست و دانه) رفع درد معده و سوزش مری، رفع و پیشگیری از پوکی استخوان و آرتروز مفیده! ༻🌺༺ 🏵گشنیز بین گیاهان دارای برگ سبز گشنیز برای کاهش سریع فشار خون مناسبه ، به علاوه خوشبو کننده دهان، ضد نفخ برای افراد گرم مزاج به جای نعناع و پونه، و ضد آفته! 🏵گل گاوزبان همونطور که اکثر ما می دونیم گل گاو زبان آرامبخش اعصابه و برای رفع تپش قلب و بهبود زکام و سرفه خشک مناسبه! 🏵زنجبیل ضد تهوع و ضد استفراغ، رفع درد عادت ماهانه، بهبود سرما خوردگی وسردی، ضد رماتیسمه! 🏵گزنه گزنه فواید زیادی داره، از جمله: رفع سنگ کلیه و عفونت کلیه و مثانه، رفع کم خونی ، ضد عفونت لوزه ها، کاهش قند خون!

༻🌺༺ 🏵عناب عناب خاصیت ملین داره و یک داروی سریع برای یبوسته ، جوشانده عناب تو آب و یا شیر خاصیت ملین داره و ترانزیت مواد اولیه تو لوله گوارشی رو تسهیل میکنه! مصرف عناب به دفع سموم بدن کمک می‌کنه و برای التهاب های داخلی بدن مفیده و خنک کننده ی کبده! 🏵کندر کندر علاوه بر خواص ضدالتهابی که داره یک داروی ضد نفخ ،ضد اسهال و ضد تهوع بسیار قویه! وجود این این دارو تو هر خونه ای ضروریه! 👆👆👆

📌 #کلسيم ✍برای بچه‎ها، به جای كلسيم لبنيات، از چند خرما و چند عدد بادام استفاده كنيد ✍كسانيكه از زانو به پايين دچار درد و ضعف میشوند، اين افراد دچار كمبود كلسيم هستند ✍اين افراد اگر چربی بالا ندارند، برای رفع آن میتوانند ۱۰عدد بادام خام و ۵عدد رطب بخورند و بهتر است در شب استفاده نمايند، ✍ولی اگر چربی بالا دارند، يك عدد كشك كم نمك محلی، دو عدد گردو و سه عدد خرما استفاده نمايند

آیا خوردن خربزه با عسل منجر به مــرگ می‌شود؟🍯 ▪️هنگامی که عسل با خربزه مخلوط می‌شود، ترکیبات موجود در این دو ماده مغذی با یکدیگر واکنش نشان می‌دهند و در نتیجه یک ماده سخت به وجود می‌آید. ▪️به همین دلیل هضم خربزه با عسل برای دستگاه گوارش بسیار مشکل است. ▪️در بسیاری از موارد افرادی که خربزه و عسل را همزمان خورده‌اند، درد شدیدی را تجربه کرده‌اند. با این حال، این دردها در حدی نیست که منجر به مرگ یا مرگ فوری افراد سالم شود.

༻🌺༺ 🔴 ضرورت گرم نگهداشتن کلیه‌ها ♻️ تا حدود نیمه قرن نوزدهم مردم از کودکی تا کهنسالی، زن و مرد کمر و کلیه‌های خود را با کمربند و شال می‌بستند. 🔹 چون اندام‌های میانی بدن مرطوب هستند و در معرض سرما و رطوبت قرار دارند، پس باید همیشه گرم نگهداشته شوند و کمر و کلیه با شال نخی یا پشمی بسته شود. 🔹 بستن کمر باعث می‌شود که هم از کلیه‌ها محافظت و نگهداری شود و هم کبد گرم نگه داشته و مانع آسیب رسیدن به آن شود. 🔹 اگر از کلیه‌ها محافظت نکردید و به صورت‌های گوناگون کمر و کلیه‌ها در معرض سرما قرار گرفت و کلیه سرما خورد، باید از روغن‌های گرم و نفوذ کننده برای ماساژ کمر وکلیه‌ها استفاده کنید. روغن هایی مثل #روغن_سیاهدانه، #روغن_کنجد، #روغن_نمک و بستن و گرم نگهداشتن موضع پس از روغن مالی، تا کلیه‌ها به وسیله این روغن گرم شده و سبب انبساط در نفرون های کلیه و بهبود عملکرد کلیه شود.

༻🌺༺ بوی بد دهان به سه دلیل بوجود میاد که برای از بین بردن بوی دهان باید علت اصلی رو درمان کرد: 1- سینوزیت و ریزش سینوسی شبانگاه: 👇شبها تا ۴۰ شب هر شب هر سوراخ بینی یک قطره بنفشه پایه کنجد بریزید! هفته ای یک یا دو بار انفیه بزنید (برای خانم های باردار ، افرادی که تازه عمل کردن ممنوعه)❌ 2- عفونت دهان: استفاده از خمیر دندان عسل و نمک ( ۵ واحد عسل + ۲ واحد نمک ) یا استفاده از خمیر دندان طبیعی خانه طبی 3- اختلال گوارشی ( سردی معده ) : ترک آب بین غذا، آب سرد نخوردن، استفاده از داروی هاضوم یا آویشن و نمک

༻🌺༺ 📌اثرگذاری سنجد روی درمان بی میلی جنسی زنان و کاهش اضطراب اون ها تو رابطه زناشویی تا حدیه که خیلی از مردم تو اروپا، کنار مصرف دارو از سنجد برای افزایش میل جنسی استفاده می کنند😳 👈مصرف شبانه ۱۴ تا ۲۱ عدد سنجد شما رو از داروهای دیگه بی نیاز میکنه!

🔴 از نشانه های #کم_خونی می توان به موارد ذیل اشاره نمود: خستگی رنگ پریدگی پوست ضعف تنگی نفس سردرد سرگیجه دست و پاهای سرد و… . ♻ درمان: برای درمان کم خونی در طب سنتی بایستی خلط دم تولید شود و این با مصرف خوراکی های گرم و تر و ترک غذاهای سرد امکان پذیر است. در ذیل برخی از این موارد ذکر شده است: #فالوده_سیب: فالوده ای که با یک عدد سیب رنده شده با 3 قاشق غذاخوری عرق بیدمشک و 1 قاشق غذاخوری عسل مخلوط شده باشد؛ و هر روز نصف لیوان، نیم ساعت قبل از هر وعده غذایی میل شود.

༻🌺༺ 🔶🔹 درمان #خشکی_مغز 🔹 خواب کم و وسواس از مهمترین علائم خشکی مغز است. 💥راه درمان براساس مزاج تعیین می‌گردد. 🔸 بهترین و ساده ترین آن سرکه انگبین شبی یک لیوان است. 🔸اگر از شدت گرمی باشد میتوان از کاهو و خیار استفاده کرد و روی سر پوست هندوانه را ۲۰ دقیقه هرشب قرار داد. 🔸اگر از شدت سردی باشد آنگاه از گرم وتر ها مثل گلاب و انگور و بادام و... هم میتوان استفاده کرد. 📚 استادخیراندیش