❤️ کنترل کردن همسر ، آری یا خیر.⁉️ ⛔️ هیچ‌کس توقع ندارد و حتی توصیه نمی‌کند که شما نسبت به زندگی و رفتار و روابط همسرتان بی‌تفاوت باشید و برای‌تان فرقی نکند که همسرتان با چه کسانی رابطه دارد. 🚫 این دقیقاً خلاف قداست خانواده و تعهد زوجین به هم است. 📛 قطعاً کنترل و چک کردن بیش از حد همسر نیز ، راهکار مناسبی برای نشان دادن توجه نیست. ⭕️ این تعهد و کنترل‌گری باید درونی باشد. شما با محبت ، عشق ، اعتماد ، احترام ، صمیمیت ، گذشت ، اعتماد به نفس ، داشتن مهارت‌های زندگی و… کنترل‌گری را از منبع بیرونی به یک نیروی کنترل درونی منتقل می‌کنید که هم آرامش خودتان و هم آرامش همسرتان را تأمین می‌کند.👉 #همسرانه #مرکز_طلوع لـینک کانال مرکز طلوع در ایتا 👇 ↪️@Kanon_tolue

💭آنچه هم اکنون در فکرت می گذرد زندگی آینده ات را خلق می کند. تو زندگی ات را با افکارت خلق می کنی و چون مدام در حال فکر کردن هستی و همیشه در حال آفرینشی. راجع به هر چه بیشتر فکر کنی یا بر هر چه تمرکز کنی، همان در زندگی ات رخ می دهد. 👤راندا برن #مرکز_طلوع لـینک کانال مرکز طلوع در ایتا 👇 @Kanon_tolue

هر صبح … قاصدک های امید را رهسپار آسمان آرزوهایت کن بی تردید هر یک زمانی که باید به مقصد خواهند رسید … صبحتون بخیر 😍 🌱 📸Photo by me #مرکز_طلوع لـینک کانال مرکز طلوع در ایتا 👇 🔶@Kanon_tolue

🖤 با همسر لجباز چه رفتاری کنیم❓ ➖ انتظارات خود را از او تعدیل کنید ➕ از یادآوری نقاط مثبت غافل نشوید ✔️ از رفتار انتقاد کنید نه از خود او ⛔️ تلافی ممنوع ✔️ تفاوت‌ها را بپذیرید. #همسرانه #مرکز_طلوع لـینک کانال مرکز طلوع در ایتا 👇 🆔@Kanon_tolue

دعوای فرزندان😱 دعوای خواهر و برادرها اگر در حد لفظی باشد بهتر است دخالت نكرد، اما اگر كار به كتک‌كاری يا آزار رسيد، حتما بايد والدين مداخله كنند و اگر مرتب تكرار شد، مدتی كودكان فقط زير نظر والدين بازی كنند. هرگز برای ختم دعوا هيچ كدام از فرزندانتان را قرباني نكنيد!👇🏻 " تو بزرگتری، كوتاه بيا " " تو كوچيكتری، خجالت بكش" "اون بچه‌اس نميفهمه، تو بزرگ شدی" ولی با قانون‌گذاری می‌توانید شرایط را تا حدی کنترل کنید ولی این را بدانید در همین تعارضات کودکان مهارت حل‌مساله کنترل خشم و ارتباط موثر را می‌آموزند. برای کنترل بهتر اوضاع، قانون عدم دعوا را داشته باشید👇🏻 عدم دعوا در خانه 🔻در صورت دعوا🔻 مواجهه با پیامد رفتار که قبلا توافق شده است. #والد_آگاه #مرکز_طلوع لـینک کانال مرکز طلوع در ایتا 👇 @Kanon_tolue

💬داروین تو نظریه فرگشت می‌گه: باهوش‌ها دوام نیاوردند سخت کوش‌ها هم دوام نیاوردند پس چه کسانی دوام آوردند و ماندند؟ «انعطاف‌پذیرها» و تو این عبارت دو کلمه‌‌ای تکه دوم مهم‌تره؛ «پذیرش» یعنی بپذیریم دنیای ما پر از رنج و سختی‌های متفاوته و ما باید باهاش کنار بیایم و دوام بیاریم... #مرکز_طلوع لـینک کانال مرکز طلوع در ایتا 👇 🆔@Kanon_tolue

صبح آغاز مهربانی ست در بامداد رودخانه حیات جاری می شود زلال و پاک و خوشید با عشق می تابد امروز چون خورشید مهربان وگرم و خالص باشیم سلام، روزتون بخیر و آرامش😍 #مرکز_طلوع

❤️ به خانواده همسرمان نیز به اندازه خانواده خود احترام بگذاریم و به هیچ یک از خانواده‌ها اجازه دخالت در زندگی خود را ندهیم.❌ 💚 در صورتی که خانواده‌ها قصد راهنمایی داشته باشند، فقط از تجربه‌های آنان استفاده کنیم و تصمیم نهایی را با مشورت همسر خود اتخاذ نماییم. 💞 در حضور فامیل ، به همسر خود بیشتر توجه کنیم و او را در گفتگوها شرکت دهیم. #همسرانه #مرکز_طلوع لـینک کانال مرکز طلوع در ایتا 👇 🆔@Kanon_tolue

❌ فرزندان‌تان را شرطی نکنید. ❌ 👈 اگر به فرزندتان بصورت شرطی محبت کردید:🔰 " اگه بچه خوبی باشی " " اگر غذاتو بخوری و... " ⭕️ در نوجوانی هم او برای شما شرط می‌گذارد،🔰 " اگه دوچرخه بگیری " " اگه موتور بخری، " و ... #تربیت_فرزند #مرکز_طلوع لـینک کانال مرکز طلوع در ایتا 👇 🆔@Kanon_tolue

چرا بازی در هوای آزاد برای کودکان اهمیت دارد؟ 1⃣فرزندان در حین بازی احساس آزادی می‌کنند، حتی اگر والدین در نزدیکی شان باشند. این نوع بازی از بازی کردن درون خانه کاملا متفاوت است. 2⃣بازی در فضای باز رشد فیزیکی را تقویت می‌کند. کودک می‌تواند ورزش کند، بدود، بپرد و مهارت‌های جدیدی به دست آورد. 3⃣فعالیت فیزیکی بیشتر موجب می‌شود انرژی و تنش‌های کودکان از بین برود؛ بنابراین زمانی که به خانه بر می‌گردند آرامش بیشتری دارند و راحت‌تر می‌خوابند. 4⃣بازی کردن در هوای آزاد قدرت تخیل و خلاقیت کودک را تقویت می‌کند. آن‌ها حتی با سنگ، تکه‌های چوب و شاخه‌ها بازی‌های جدیدی اختراع می‌کنند. 5⃣ارتباط با طبیعت سیستم ایمنی کودک را قوی‌تر می‌کند. او در مقابل انواع باکتری و گرد و خاک مقاوم‌تر می‌شود. 6⃣زمانی که کودکان در ارتباط مستقیم با خورشید قرار می‌گیرند، ویتامین دی و کلسیم که برای رشد استخوان‌های آن‌ها ضروری است را به راحتی جذب می‌کنند. 7⃣کودکان در حین بازی در فضای بیرون از خانه با دیگر کودکان ارتباط برقرار می‌کنند و این مسئله به اجتماعی شدن آن‌ها کمک می‌کند. با افراد جدید دوست می‌شوند، احساسات، دعوا و ناراحتی که ممکن است اتفاق بیفتد را مدیریت می‌کنند. 8⃣برای نوجوانان گردش و کمپ فعالیت مناسبی است تا علاوه بر ارتباط با طبیعت، بتوانند مسئولیت‌های جدیدی را نیز بر عهده بگیرند. 😍✅همین الان فرزندت رو برای بازی در بیرون آماده کن‼️ #مرکز_طلوع #والد_آگاه لـینک کانال مرکز طلوع در ایتا 👇 🆔@Kanon_tolue

💔  " دیدی گفتــم "👉  ⛔️ ممـــنوع ❌ 💔 وقتی همسرتان اشتباه می‌کند بلافاصله به او نگویید:🔻 👈 دیدی گفتم..⁉️ 👌اگر از اشتباه كردن در حضور شما هراس داشته باشد شک نكنيد به تدريج از شما دورتر می‌شود و به مرور ، احساس آرامش و لذتِ با شما بودن برایش کمرنگ می‌شود. 👈 این هراس ، زمینه‌ی از بین رفتن اقتدار و اعتماد به‌نفس همسر ، مخفی‌کاری ، دروغگویی و کم شدن ارتباط کلامی او با شما شده و به مرور باعث اختلاف و ســرد شدن رابطه‌تان خواهـــد شـــد. 💖 تغافل و یا توجیه خطای همسر در نزد دیگران ، هم زمینه‌ی اصلاح همسرتان را فراهم می‌کند و هم شما را در نزد او محبوب می‌سازد.🌹 #همسرانه #مرکز_طلوع لـینک کانال مرکز طلوع در ایتا 👇 🆔@Kanon_tolue

☕️🤎گران قیمت ترین، چیز در دنیا عمر است .... از کسانیکه روزهای ارزشمند، و زیبای عمرت را از بین می برند، دوری کن ... #آرامش #مرکز_طلوع

🏴 محرم و صفر ، ماه رمضان ، نوروز ، عید غدیر ، شب یلدا و ... فرصت‌های بسیار مناسبی برای انتقال ارزش‌ها هستند و البته هر کدام کارکرد خود را دارد. 🖤 انتقال ارزش‌ها نیز همیشه دغدغه ماست که چطور به نسل‌های بعدی ارزش‌های ملی - مذهبی‌مان را منتقل کنیم اما این کار عاملیت می‌خواهد نه آموزش کلامی‼️ 💠 کاری که من والد در این فضا می‌توانم انجام بدهم این است که از این فرصت استفاده کنم و خاطره دل‌نشین که متناسب با روحیات کودک است را برایش بسازم. اینگونه است که آن محیط و آن فضا گرایش برای بچه‌ها ایجاد می‌کند و در زمان خودش به دنبال کسب معرفت هم می‌روند. #تربیت_فرزند #مرکز_طلوع لـینک کانال ایتا مرکز طلوع👇 ↪️@Kanon_tolue

🖤🖤🖤🖤🖤🖤🖤🖤🖤🖤🖤 لـینک کانال مرکز طلوع در ایتا 👇 🆔@Kanon_tolue

🍃🌸🍃 ‌‌صُبح و لَبخندِ توآمیزه‌ے ؏شـق است و طلوع... وَ من آنم ڪہ دلَم را  بہ هَمین خوش کردم سلام صبح شنبتون بخیر و پر برکت🍃🌸

افسردگی دقیقا یعنی چی؟ اکثر افراد فکر می‌کنند افسردگی یعنی : _ احساس ناراحتی . ✅ اما افسردگی یعنی : _ اختلال در تمرکز. _ خستگی و کمبود انرژی . _ خشم و عصبانیت . _ مشکلات جسمانی و جنسی . _ تغییر الگوی خواب و اشتها . _احساس ناراحتی، نا امیدی، بی پناهی، پوچی و بی هدفی. _ بدبینی و برداشت های منفی . _ عدم لذت بردن از زندگی . #روانشناسی #روانشناس #مشاور #مشاوره #اضطراب #افسردگی #مرکز_طلوع لـینک کانال ایتا مرکز طلوع 👇 🆔@Kanon_tolue

فیلم کوتاه تاثیرگذار "من تو هستم" در مورد چگونگی انتقال احساسات مثبت و منفی ما به یکدیگر است. ⁉️راستی شما به اطرافیان خود گوی چه رنگی می دهید؟ #مشاور #روانشناس #مشاوره #روانشناسی #درمانگر __ #ایتا👇: https://eitaa.com/Kanon_tolue #اینستاگرام👇: psy.mortezatayeb

حق تنها ماندن و خلوت کردن باخود یکی از علل اختلاف و بداخلاقی در خانواده این است که برای هیچ یک از افراد آن حق تنها ماندن و با خود خلوت کردن را محترم نمی دانیم. ❗️اگر ما به هر یک از افراد خانواده حق بدهیم که در بیست و چهار ساعت شبانه روز، ساعتی را با خود باشند و تنها هر چه می خواهند بکنند، اصولا این کار خود تمهیدی برای تسویه امور و حل مشکلاتی خواهد بود که غالبا باعث بداخلاقی و کدورت افراد خانواده است. 📚آیین کامیابی 🖊 دیل کارنگی #روانشناس #مشاور #درمانگر #مشاوره #روانشناسی #مشاور_ازدواج #اضطراب #زوج_درمانی #همسرداری #رابطه ________ مرتضی طیب| روانشناس، مشاور و مدرس #ایتا👇: https://eitaa.com/Kanon_tolue #اینستاگرام👇: psy.mortezatayeb

💯تست استعداد یابی تحصیلی، شغلی و شخصیت همراه با ارائه مشاوره انتخاب رشته ‼️ ‼️نمیدونی در پایه دهم چه رشته تحصیلی انتخاب کنی؟ من کمکت میکنم که یه انتخاب عالی داشته باشی👌 #روانشناس #مشاور #مرکز_طلوع #مشاوره #استعدادیابی #انتخاب_رشته #مشاوره_تحصیلی #مشاوره_شغلی ____ 🔻برای انجام این تست و استعدادیابی به همراه انتخاب رشته به آیدی زیر پیام دهید📩 🆔@Psy_mortezatayeb

✍"چک کردن موبایل همسر" صحیح یا غلط⁉️ 👈🏻 زوج‌ها بهتر است به جای این کار سعی کنند مچ همدیگر را در مواقعی که کار خوبی انجام می‌دهند بگیرند.👉 👈گرفتن مچ همدیگر در مواقعی که کار بدی انجام می‌دهیم هیچ عاقبت خوشی ندارد و هیچکس هم دوست ندارد بداند که کسی او را مدام کنترل می‌کند. 👈🏻 اگر کسی عادت به چک کردن همسر خود دارد بدون اینکه قبلاً خیانتی صورت گرفته باشد،🔰 👌به این معنی است که اعتماد به نفس بسیار پایینی دارد. 👈 احتمالاً نگران هستند که اگر مراقب نباشند، همسرش فردی جذاب‌تر از آنها پیدا کند. 👈 خیلی‌ها را دیده‌ایم که با این نوع حسادت‌ها همسران‌شان را از خود دور کرده‌اند. ✔️ پس مراقب باشید: 👈 اگر شما هم اهل این‌طور چک کردن‌های آزاردهنده هستید ، فقدان اعتماد شما می‌تواند به خیانت همسرتان در آخر منجر شود‌. 🗯بفرستید برای کسی که گوشی همسرش رو چک‌ میکنه🤭 _______________________________ مرتضی طیب|روانشناس، مشاور و مدرس #همسرانه #روانشناسی #زوج_درمانی #مشاوره #رابطه #همسرداری #مرکز_طلوع لـینک کانال ایتا مرکز طلوع 👇 🆔@Kanon_tolue اینستاگرام Psy.mortezatayeb🆔