☀️ امیرالمؤمنین #امام_علی (ع): 💠 ارضَ مِنَ الرِّزقِ بِما قُسِمَ لَكَ تَعِش غَنِيّا؛ ❇️ به روزى‌اى كه قسمتت گشته راضى باش تا توانگرانه زندگى كنى. 📚 غررالحكم، حدیث ۲۳۳۲ https://eitaa.com/Karajresa

🔻بارندگی در البرز تا بامداد فردا ادامه دارد اصغری، کارشناس هواشناسی: 🔸شدت بارش‌ها در لرستان، کهگیلویه و بویر احمد، چهارمحال بختیاری و خوزستان فوق العاده بوده و فعالیت های کشاورزی باید متوقف شود. 🔸در سواحل دریای خزر، برای مازندران هشدار نارنجی بارندگی صادر شده است. 🔸بارندگی در البرز تا بامداد فردا ادامه دارد. 🔸بارندگی در خراسان رضوی و خراسان شمالی پیش از ظهر فردا آغاز خواهد شد. 🔸موج جدید بارش‌ها از سه شنبه از سمت شمال غرب کشور نفوذ می‌کند. https://eitaa.com/Karajresa

♦️توصیه‌هایی برای اهدای خون در ماه مبارک رمضان آناهیتا حیدری، مشاور امور خانواده و زنان سازمان انتقال خون: 🔹روزه‌ مانع اهدای خون نمی‌شود، فاصله بین افطار تا سحر زمان مناسبی برای اهدای خون روزه‌دارن است و فرد روزه‌داری که قصد اهدای خون دارد، حتما باید سحری خورده باشد. 🔹توصیه می‌شود به‌ویژه در وعده سحر از مواد غذایی با کمیت کمتر و کیفیت بالاتر نظیر شیربرنج که شیرینی کمتری داشته باشد همراه با شیره انگور و فرنی و همچنین مواد غذایی که راحت‌تر جذب می‌شودند و هضمشان سخت نیست استفاده شود. 🔹بهتر است روزه‌داران اهداکننده مواد غذایی سنگین که هضم سختی دارند را حذف کنند زیرا هر چه بدن هضم کمتری داشته باشد خون بهتری تولید می‌کند و به همان نسبت می‌توانیم اهدای خون بهتری داشته باشیم. 🔹اهداکنندگان می‌توانند در وعده افطار از شربت‌های مختلف نظیر قدومه و خاک شیر برای جبران مایعات از دست رفته بدن استفاده کنند. https://eitaa.com/Karajresa

♦️ارتفاع برف بهاری در طالقان به ۲۰ سانتیمتر رسید مهدوی فرماندار طالقان: 🔹بارش برف از صبح امروز (ششم فروردین ماه) در این شهرستان آغاز شده و ارتفاع آن در مناطق کوهستانی به بیش از ۲۰ سانتیمتر و در محدوده شهری به پنج سانتیمتر رسیده است. 🔹 با وجود بارش برف، تمام محورهای اصلی و راه‌های روستاهای این شهرستان باز است و رفت و آمد در آنها برقرار است. https://eitaa.com/Karajresa

🔹 سفره افطاری حسنی به مناسبت شب میلاد حضرت امام حسن مجتبی علیه السلام 🔺همگی دعوتید. دوشنبه ۶ فرروردین مسجد امام حسن مجتبی (ع )https://eitaa.com/Karajresa

🔻قرص‌های سرماخوردگی را زیاد بخورید، آلزایمر می‌گیرید! 🔸کمبود ویتامین B۱۲ و کم کاری تیروئید در ابتلای افراد به آلزایمر مؤثر است 🔸استفاده از مواد آنتی اکسیدان، تغذیه سالم و کم چرب، انجام فعالیت‌های بدنی منظم، عملکرد‌ها و فعالیت‌های مغزی مانند مطالعه بازی‌های فکری نقش محافظتی موثری در ابتلا به بیماری آلزایمر دارند https://eitaa.com/Karajresa

💠دعای روز پانزدهم 🌙ماه مبارک رمضان 🇮🇷 یادمان شهدای دهلاویه ▪️بسم الله الرحمن الرحیم ⭕️ اللهمّ ارْزُقْنی فیهِ طاعَةَ الخاشِعین واشْرَحْ فیهِ صَدْری بإنابَةِ المُخْبتینَ بأمانِکَ یا أمانَ الخائِفین. 🔸خدایا، در این ماه فرمانبرداری فروتنان را نصیبم کن و سینه ام را برای انابه همانند بازگشت خاضعان باز کن، به امان دادنت ای امان ده هراسندگان. https://eitaa.com/Karajresa

🌼بِسْمِ اللَّـهِ الرَّحْمَـٰنِ الرَّحِيمِ🌼 ✍امام حسن مجتبی علیه السلام:خداوند ماه رمضان را میدان مسابقه ای برای آفریدگان خود قرار داده تا با طاعتش برای خشنودی او از یکدیگر پیشی گیرند. 📚 تحف العقول، ص۲۳۶ امروز سه شنبه ۷ فروردین ماه ۱۵ رمضان ۱۴۴۵ https://eitaa.com/Karajresa

🔴فعالیت سامانه بارشی در شمال شرق کشور 🔹️فعالیت سامانه بارشی در خراسان شمالی، رضوی و جنوبی، کرمان‌، گلستان، ارتفاعات شرقی البرز و هرمزگان می‌باشد و به تدریج از کشور خارج می‌شود. 🔹️در استان‌های واقع در شمال غرب کشور بارش و وزش باد رخ خواهد داد. https://eitaa.com/Karajresa

🔷 ۷۲ زندانی در سال ۱۴۰۲ حافظ کل قرآن شدند 👤رئیس سازمان زندان‌ ها: ۲۲۲ نفر در مقطع کارشناسی و کارشناسی ارشد موفق به گذران تحصیل شدند. تعدادی از زندانیان نیز در دوران محکومیت خود از رساله دکترا و پایان نامه کارشناسی ارشد خود دفاع کردند. هم اکنون حدود ۵۸۷ دارالقران و ۹۳۸ نمازخانه و یک هزار و ۱۰ هیئت مذهبی در زندان‌ها فعال هستند. #اخبار_کرج #اجتماعی https://eitaa.com/Karajresa

‍ طرح تشدید برخورد با رستوران های متخلف درجاده چالوس / یک واحد تعطیل شد مدیر کل تعزیرات حکومتی البرز از اجرای طرح تشدید برخورد با رستوران های متخلف در جاده کرج - چالوس خبر داد و گفت: یک واحد پذیرایی تعطیل شد. https://eitaa.com/Karajresa

♦️سه عدد خرما برای افطار کافی است لادن خیابانی کارشناس تغذیه: 🔹مصرف یک لیوان آب گرم، چای کمرنگ و یا یک لیوان شیر گرم همراه با خرما یا عسل وعده مناسبی برای شروع افطار است. 🔹انواع سوپ کم چرب، آش کم حبوبات و سبک و حلیم بدون روغن که منبع خوبی از مواد نشاسته‌ای و فیبر، پتاسیم و منیزیم است، وعده مناسبی برای افطار هستند. همچنین روزه داران می‌توانند از سیب‌زمینی آب‌پز، سبزی‌های پخته مثل کدو، کلم، گل کلم، نخود فرنگی، تخم مرغ آب‌پز و کره و عسل استفاده کنند. 🔹خرما بهترین ماده غذایی برای تامین تدریجی قند خون است. خرما منبع غنی از مواد مغذی مثل قند، فیبر و پتاسیم است و در تنظیم قند خون موثر است. توصیه می‌شود در وعده افطار دو تا سه عدد خرما مصرف شود و از مصرف بیش از حد آن مانند سایر شیرینی‌ها پرهیز شود. 🔹مصرف زولبیا و بامیه که دارای مقدار زیادی قند و چربی و اسیدهای چرب اشباع و ترانس است، باید محدود شود. زیاده روی در مصرف مواد قندی و شیرین مثل شله زرد، حلوا و... در وعده افطار باعث اضافه دریافت کالری و چاقی می‌شود./ایسنا https://eitaa.com/Karajresa

♦️شهادت یکی دیگر از فرزندان مدافع حرم البرز روابط عمومی سپاه البرز اعلام کرد: 🔹 پاسدار بسیجی “بهروز واحدی” از نیروهای سپاه قدس و بسیجی حوزه شهید صدوقی ناحیه امام حسین (ع) کرج در راه دفاع از حریم اهل‌ بیت (ع) و حضرت زینب کبری (س) به شهادت رسید. 🔹️این شهیدوالامقام بامداد امروز سه شنبه همزمان با پانزدهم ماه مبارک رمضان براثر حمله هواپیماهای رژیم صهیونیستی به منطقه دیرالزور سوریه به شهادت رسید. 🔹️این شهید والامقام دارای یک فرزند ۲ ساله و ساکن کرج بود. https://eitaa.com/Karajresa

🌹جشنواره لاله های کرج از اردیبهشت ماه آغاز می شود. ✅شهرداری کرج : روند برگزاری جشنواره و باغ لاله های کرج در حال انجام است / از اردیبهشت ماه شاهد افتتاح رسمی این باغ در پارک شهید چمران کرج خواهیم بود. 🔹️گفتنی است ؛ این جشنواره یک رویدادی ملی در کرج محسوب می‌ شود ، که توجه گردشگران و علاقه‌ مندان به گل و گیاه را از اقصی نقاط کشور به خود جلب می‌ کند. https://eitaa.com/Karajresa

🔴 بارش برف و باران در تمام ایران 🔹از بعدازظهر سه‌شنبه تا پایان هفته با گذر متناوب امواج تراز میانی جو، در برخی مناطق استان‌های واقع در شمال غرب کشور بارش و وزش باد رخ خواهد داد. چهارشنبه (۸ فروردین) نیز علاوه بر شمال غرب، در استان‌های واقع در سواحل دریای خزر و خراسان شمالی نیز بارش، وزش باد و کاهش نسبی دما پیش‌بینی می‌شود. https://eitaa.com/Karajresa

#حدیث #شب_زنده_داری #شب_بیداری امام هادى (ع): السَّهَرُ اَلَذُّ لِلمَنامِ وَ الجُوعُ يَزيدُ في طيبِ الطَّعامِ؛ شب‌بيدارى، خواب را لذّت بخش‏تر و گرسنگى، خوراک را گواراتر مى ‏كند. #أعلام_الدّين، ص ۳۱۱ 🤲🏻ߊ‌َܠܠّܣُــܩَّ ࡃَܥܼـِّـܠܙ ܠِࡐ‌َܠࡅِّ࡙ــܭَ ߊ‌ܠܦ‌َــــܝ‌َܥܼܢ بِحَقِ حضࢪٺ‌ زینَبِ الڪُبریٰ سَلام‌ُالله‌عَلیهٰا‌🌤 https://eitaa.com/Karajresa