📰 #خبر 🔘جلسه پنجم تغذیه سالم از دیدگاه اسلام، با موضوع نحوه تعدیل طبایع در شبستان نجمه خاتون علیهاالسلام حرم مطهر برگزار شد. در این جلسه به علت بیماری های سخت که غالب شدن صفراء، سودا، بلغم بر یکدیگر و ازدیاد خون سوخته است، اشاره شد. در ادامه استاد #گلبرگ از تعدیل طبایع و طول عمر خاطر نشان کرد و افزود: ریشه اصلی بیماری ها از #سردی است، که راس آن سردی #معده است. همچنین برای درمان، طبع گرم با غذای سرد، سرد با گرم، مرطوب با خشک، خشک با مرطوب باید هماهنگ باشد. وی در پایان خوردن #عسل و #هفت عدد #سیاه دانه به صورت ناشتا، خوردن #سویق_خشک دو قاشق به صورت ناشتا، خوردن #مویز بیست و یک عدد، خوردن #سیب زرد یا قرمز، خوردن #آب #جوشیده (ماء فاطر)خصوصا در زمستان، خوردن برگ #چغندر بدون ساقه، خوردن #سرکه_طبیعی انگور، خوردن #بادمجان، خوردن #روغن_زیتون را درمان عمومی غلبه بر #طبایع دانست. 🔷🔸💠🔸🔷 @Tabiei_mm