📖اخبار را دنبال نکنید 📝معرفی کتاب کنار گذاشتن اخبار و رهایی از دنیای پُرهیاهوی رسانه‌ها، کاری سخت و ناممکن به نظر می‌آید. اما برای آنکه این اعتیاد را کنار بگذارید، باید از مضرات آن آگاهی پیدا کنید و با سازوکار رسانه آشنا شوید. دنبال کردن اخبار وقت شما را هدر می‌دهد، احساسات‌تان را به بازی می‌گیرد و از همه مهم‌تر تمرکز شما را از بین می‌برد. رولف دوبلی نویسنده‌ کتاب «پی‌گیر اخبار نباشید» توصیه می‌کند به جای مطالعه‌ی کتاب‌های مدیریت زمان، یک روش کارآمدتر را امتحان کنید و آن روش ترک اخبار است. این کتاب مانند دیگر آثار دوبلی در ارتباط با مهارت‌های زندگی نوشته شده و نگرشی روان‌شناسانه به رسانه‌های گروهی و منفی‌گرایی دارد. ما پس از خواندن این کتاب و پی گیر نشدن اخبار، به یک نقطه‌ی عطف مهم خواهید رسید: درمی‌یابید که به رغم دوری جستن از اخبار، هیچ اطلاعات به درد بخوری را از دست نداده‌اید. همان طور که در آینده چیزی از دست نخواهید داد. اگر اتفاق واقعا مهمی رخ دهد از طریق رسانه‌های تخصصی، دوستانتان، خانواده یا کسی که با او هم صحبت هستید، در جریان قرار خواهید گرفت. ✍🏻#رولف_دوبلی @KetabkhaneDenj

📚#برشی_از_کتاب «باید بدانی چه چیزهایی را می‌فهمی و چه چیزهایی را نمی‌فهمی… باید استعدادهایت را کشف کنی. اگر وارد یک بازی بشوی که بقیه استعدادش را دارند و تو نداری، بازنده خواهی شد. این از تمام پیش بینی‌هایی که می‌توانی انجام بدهی به یقین نزدیک تر است. باید کشف کنی کجاها برتری داری. باید در حوزه دایره توانایی ات وارد بازی شوی.» 📖هنر شفاف اندیشیدن ✍🏻#رولف_دوبلی

📖هنر شفاف اندیشیدن ✍🏻#رولف_دوبلی @KetabkhaneDenj

📖هنر خوب زندگی کردن ✍🏻#رولف_دوبلی @KetabkhaneDenj

📚#برشی_از_کتاب شکایت کردن از زندگی، وقت تلف کردن است و ترحم نسبت به خود از دو جهت غیر مفید است. اول اینکه هیچ کاری برای غلبه بر حال ناخوشِتان انجام نمی‌دهید. دوم اینکه با این کارتان، استیصال ناشی از این رفتار مخرب را هم به ناخوشی اولیه‌تان اضافه می‌کنید. 📖هنر خوب زندگی کردن ✍🏻#رولف_دوبلی

📚#برشی_از_کتاب شما نمی‌توانید بقیه را تغییر بدهید، حتی شریک زندگی یا فرزندانتان را. انگیزه‌ی تغییراتِ شخصی باید از درونِ انسان نشٲت بگیرد. فشارهای خارجی یا استدلال‌های منطقی بی‌نتیجه خواهند بود. به‌همین خاطر یکی از قانون‌های طلایی من برای رسیدن به زندگیِ خوب به این شرح است: «از قرار گرفتن در موقعیت‌هایی که در آن مجبور به ایجاد تغییر در سایرین هستید بپرهیزید.» این راهبرد ساده من را تا حد قابل قبولی از شر بدبختی‌ها، هزینه‌ها و سرخوردگی‌ها در امان داشته. 📖هنر خوب زندگی کردن ✍🏻#رولف_دوبلی

📚#برشی_از_کتاب همه‌کاره و همه‌چیزدان نباشید! آنچه زندگی را غنی می‌سازد چیزهایی نیستند که به آن اضافه می‌کنید، بلکه چیزهایی هستند که از آن حذف می‌کنید. آنچه زمانه‌ی ما را تهدید می‌کند انفجار اطلاعات نیست، بلکه انفجار انواع نظرات مختلف است. آزادی واقعی یعنی این‌ که، مجبور نباشید در مورد همه‌چیز و همه‌کس نظری داشته باشید، نگران این نباشید که بی‌نظر بودن نشانه‌ی ضعف شماست، برعکس این نشانه هوش و بلوغ شماست.. 📖هنر خوب زیستن ✍🏻#رولف_دوبلی