2.75M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
#تقویت_عضلات_پا
🎙عضلات ساق پا پرکاربردترین و یکی از مهمترین عضلات بدن هستند.
چون تمام وزن بدن روی عضلات ساق پا هست، اگر عضلات ضعیف شوند بسرعت پیر میشوید.
#خادمان_ظهور
🆔@Khademan_Zohoor313
┈┉┅━━━━❀💌❀━━━━┅┉┈