#شکرگزاری👇 2⃣_شکرگزاری روزانه داشته باشید. علم ثابت کرده شکرگزاری روزانه سلامتی شما را بیشتر می کند. تحقیقات قبلی که نشان دادند سلامتی جسمی با شکرگزاری ارتباط دارد، نشان دادند میزان استرس را پائین می آورد و باعث خواب بهتر می شود. دکتر مورگان در این زمینه می گوید؛ تحقیقات ما ارتباط قوی بین شکرگزاری و سه معیار رفاه، شامل؛ رضایت از زندگی، شادی روح و تأثیرات مثبت، را نشان می دهند. ایده شکرگزاری روزانه مداوم، همراه با حرکات مختلف که برای گسترش ذهن خود انجام می دهید (نماز و دعا و فکر کردن و پیاده روی و...) از لحاظ تئوریک بسیار شگفت انگیز است و قدرت زیادی برای شما به وجود می آورد. شکر کردن روزانه درمقابل کار کردن فشرده قراردارد و فقط به یک قلم و چند لحظه آرامش احتیاج دارد. شما هرجایی می توانید این کار را ادامه دهید. باعث تقویت روحیه شما می شود و بدون اینکه از کسی انتظار داشته باشید شاداب و سرزنده شوید. @KhanevadehMontazeran @BanovaneMontazer #انتشار_فقط_با_لینک_مجاز_و_شرعی_میباشد.

🌿🌺﷽🌿🌺 🦋 #شکرگزاری پلي است به سوي رهائي از غصه ها. 🌿🌺وقتي که تو شکرگزار باشي، غیر ممکن است که احساس غم و غصه بکني یا هر نوع احساس منفي دیگه اي داشته باشي. اگر در وضعیتي دشوار هستي ، دنبال چیزي بگرد که بابت آن خدا را شکر کني. 🦋وقتي چیزي را پیدا کردي ، دنبال بعدي بگرد! چون تک تک چیزهایي که پیدا مي کني و خدا رو به خاطرش شکر مي کني، وضعیت تو رو تغییر مي ده. 🌿🌺""شکر گزاري پلي است براي گذر از احساسات منفي به سوي نیروي عشق به خالق."" 🦋شکر گزاری یه پادزهر قوی و ضد عفونی کنندست واز افسردگی جلو گیری میکند هر روز به داشته هاتون فکر کنید که چندین هزار نفر ارزوی اونهارو دارن لیست تهیه کنید از داشته هاتون و هر روز مرور کنید اون وقت حالتون بهتر خواهد شد ✅نوشتن اعجاز میکند حتما روزانه لیستی تهیه کنید از نعمتهایی که دارید از داشته هاتون هر روز و هرروز مرور کنید #معجزه_شکرگزاری ✔️خوشبختی و سعادتمندی 🕊همراه #خانواده_منتظران💪 👇 http://eitaa.com/joinchat/1574174720Cadfb011798 🔝🕊