⬛ بیقراری و افسردگی بعد از #سوگ ⛔ مواد غذایی با طبع سرد و خشک مدتی استفاده نکنند. (ترشی، عدس، سرکه، شاه توت و ...) ✅ روغن سیاهدانه روی ملاج سر بمالند (البته اگر گرم مزاج هستند، نیاز به این کار نیست) ✅ هر روز سیب رنده شده + گلاب + بیدمشک + عسل مصرف کنند؛ به خصوص مصرف گلاب (اصل) به بهبود وضعیتشان خیلی کمک می کند. ✅ مصرف روزی یک لیوان شیر بادام ✅ دم کرده گل گاو زبان؛ دم کرده بهارنارنج؛ دم کرده اسطوخدوس ✅ حجامت ساق پا ✅ مصرف زیاد میوه «به» به شکل های مختلف: آب به، سویق به، مربای به (تهیه شده با عسل) ✅ قرار دادن دستمال آغشته به گلاب، در کنار بینی، هنگام خواب ⬅ داروی #مفرح و داروی #سودابر (از محصولات طب اسلامی استاد تبریزیان) https://eitaa.com/joinchat/3233677341Ce829c95f0e