🌝 #صابون_زردچوبه 🌼
👈🏻 مواد لازم:
🔹 پودر چوب صندل ....... ۲۰ گرم
🔹 پودر زردچوبه ....... ۲۵ گرم
🔹 عسل ....... ۲۰ گرم
🔹 آب لیموی تازه ....... دو قطره
👈🏻 طرز تهیه:
همه مواد را با هم مخلوط کرده و ۳ دقیقه روی حرارت بسیار ملایم بگذارید و هم بزنید.
پس سرد شدن، خمیر کرده، به شکل دلخواه قالب بزنید و به مدت ۲ ساعت کنار بگذارید؛ بعد از آن، صابون آماده استفاده است.
👈🏻 خواص:
✅ سفیدکننده قوی
✅ ضد چروک
✅ رفع آکنه
✅ رفع لکه های پوستی
Eitaa.com/moslemynia
🌺🌺🌺
https://eitaa.com/joinchat/3233677341Ce829c95f0e
🔴 #پوکی_استخوان 🔴
✅ سویق (به خصوص گندم و جو)
صبح ناشتا ۳ - ۲ قاشق غذاخوری
[خانم های باردار در مصرف سویق، زیاده روی نکنند]
✅ شیر (بهتر است شیر گاو باشد)
✅ گوشت (مخصوصاً گوشت گوسفند)
✅ انجیر
✅ برگ چغندر (تازه یا خشک)
✅ پودر سنجد یا سویق سنجد
[در صورتی که اضافه وزن دارید، فقط از پودر هسته سنجد استفاده کنید]
✅ باقالی ارگانیک و طبیعی
✅ برنج
✅ گیاه بادرنجبویه
✅ داروی #قرص_خون (مرکب شِش)؛ [از داروهای طب اسلامی استاد تبریزیان]
✅ اسفرزه و عسل به همراه آب زیاد
✅ استفاده از پونه کوهی روی غذاها
https://eitaa.com/joinchat/3233677341Ce829c95f0e
9.47M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
↩️ روزه و تقویت سیستم ایمنی 👆🏻
📹 دکتر غلامرضا کردافشاری
https://eitaa.com/joinchat/3233677341Ce829c95f0e
🔴 #سوزش، #خشکی و #خارش_چشم 🔴
👈🏻 علت:
خشکی زیاد مغز و به تبع آن چشم است؛ زندگی در مناطق گرم و خشک این مشکل را تشدید میکند.
◀ از غذاهای خشک مثل سرخ کردنی و کبابی و برنج کمتر استفاده کنید.
◀ فست فود و گوشت گاو مصرف نکنید.
◀ غذاهای آبکی مثل آش و سوپ و در تابستان از ماست و دوغ، کاهو و خیار استفاده کنید.
◀ از غذاهای خیلی گرم مثل گردو، خرما و شیرینی مخصوصاً در فصل گرم بپرهیزید.
◀ فعالیت بدنی و ورزش را در گرما کم کنید.
◀ همواره از آب میوههای تازه استفاده کنید.
◀ هر روز صبح یک لیوان خاکشیر (با آب گرم اگر یبوست دارید یا با آب سرد اگر یبوست ندارید) میل کنید.
◀ هر شب دو قطره، روغن بنفشه کنجد داخل بینی بچکانید.
⭕ نسخه طب اسلامی👇🏻
✅ #سرمه_اِثمَد
✅ خوردن زیاد عدس
✅ #سرمه_کافوری هر ۱۵ روز یکبار داخل چشم بکشید.
—————————————
👈🏻 اگر به علت حساسیت باشد👇🏻
◀️ خوردن پودر #صاف_کننده_خون (طب اسلامی)
◀️ انجام حجامت
—————————————
👈🏻 اگر به علت آلودگی های محیطی و عفونت باشد👇🏻
⏪ عسل خالص و طبیعی + آب جوشیده ولرم را به نسبت مساوی مخلوط کرده و داخل چشم بریزید.
—————————————
⛔ پرهیز از آرایش چشم با مواد آرایشی شیمیایی و پرهیز از گذاشتن لنز داخل چشم
https://eitaa.com/joinchat/3233677341Ce829c95f0e
🍹روش تهیه #شربت_عناب 🍹
⏪ عناب تازه [به مقدار دلخواه] + آب [حدود ۷ برابر عناب]، بجوشانید (هسته های عناب را قبل از پخت، خارج کنید)
عنابها را له کرده و خوب به هم بزنید؛ وقتی کاملاً پخته شد، صاف کنید و با هم وزنش، شکرسرخ (نیشکر) مخلوط کرده، دوباره بجوشانید تا به قوام برسد.
👌🏻 بهترین نوشیدنی برای فصل بهار و تابستان، به خصوص برای گرم مزاجان
✅ صافی خون (رفع غلظت خون) و دفع سموم
✅ مسكن التهاب، تشنگى و حرارت خون و گرمازدگی
✅ مناسب برای یبوست صفراوی و لاغری صفراوی ها (منضج صفرا)
✅ رفع گلودرد (ناشی از حرارت)، سرفه خشک و گرفتگی صدا
✅ تقویت سیستم ایمنی، حافظه و اشتها
✅ درمان تب و حرارت بدن
✅ کمک به پاکسازی کبد و رفع چربی خون
✅ شفافیت و روشن شدن پوست
✅ ملین و آرامبخش
https://eitaa.com/joinchat/3233677341Ce829c95f0e
🍲 #تغذیه در #ماه_مبارک_رمضان
🍱 #تنوع در تغذیه، آری یا نه⁉️
به طور کلی، تنوع در غذا لازم است زیرا هر غذایی موادی دارد که غذای دیگر از آن خالیست و بدن نیازمند انواع عناصر می باشد و یک نوع غذا، نیاز بدن را تأمین نمی کند.
دلیل این امر در شرع نیز آمده است، به این صورت که در روایات متعددی داریم: مویز بخورید، روغن بخورید، به بخورید، سیب بخورید، کرفس بخورید و ... بنابراین در قانون اسلامی تنوع غذا مطلوب می باشد.
👈 بنابراین اصل بر تنوّع است اما نه در یک وعده غذایی!
در یک وعده نباید غذاهای رنگارنگ و متنوّع را با هم مصرف کرد، زیرا معده در هضم به مشکل بر می خورد و موجب اختلال در سیستم بدن می شود.
↩ خلاصه:
تنوّع غذایی امریست مورد پذیرش امّا نه در یک وعده غذایی
❎ متأسفانه باید اعتراف کرد که تنوّع غذایی ما معمولاً در هر وعده محقّق میشود که خود موجب خیلی از مشکلات و بیماریها شده است؛ چرا که در روایات «معده، خانه همه بیماری ها» معرفی شده است!
پس حتّی المقدور از این به بعد به این نکته توجّه داشته باشیم.
https://eitaa.com/joinchat/3233677341Ce829c95f0e
🔵 جایگزین کمبود #ویتامین_دی (D) 🔵
✅ روزانه حداقل ۲٠ - ۱۵ دقیقه، پوست بدن را از پشت در معرض نور مستقیم خورشید قرار دهید.
⬅ کره، خامه، کشک و شیر محلی، ماهی دریایی، جگر، غلات و زرده تخم مرغ، از منابع غنی ویتامین D هستند.
موارد زیر نیز مفید هستند👇
🔸خوراک کله جوش
🔹برگ چغندر
🔸انجیر
🔹سویق سنجد و سویق کامل
🔸شیر عسل
🔹شیر + پودر سنجد (با هسته)
🔸شیر خرما
🔹گوشت گوسفند
🔸داروی استخوان ساز
🔹کاهش سردی جات و داشتن تغذیه سالم و طبیعی
⏪ بارزترین نشانههای کمبود ویتامین D3 احساس ناراحتی در استخوانها و ضعف ماهیچه است. عوارض کمبود ویتامین D3 در کودکان به شکل آسم و تنگی نفس و در افراد پیر به شکل کم شدن عملکرد شناختی خود را بروز میدهد.
https://eitaa.com/joinchat/3233677341Ce829c95f0e
❤ #تدابیر_قلبی ❤
🍃 توصیه ها👇🏻
✅ کدوحلوایی
✅ کباب گوسفندی
✅ به
✅ انار
✅ خرما
✅ سیب
✅ گلابی
✅ مویز
✅ خرفه
✅ زیتون
✅ روغن زیتون
✅ انجیر
✅ کندر
⭐ قرائت قرآن
⛔ ممنوعیات👇🏻
❌ زیاد خوردن و زیاد نوشیدن
❌ ایستاده شانه زدن مو
❌ حسادت
❌ هم و غم
❌ زنا
❌ امواج
❌ هیجان
https://eitaa.com/joinchat/3233677341Ce829c95f0e
📚 طب اسلامی [استاد تبریزیان]
💔💔💔💔💔
#تنگی_نفس و درد قلب، فقط به علت مشکلات قلبی نیست ...
بلکه می تواند پنج علت داشته باشد
👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻
1⃣ اگر انسان در حال راه رفتن، نفس کم بیاورد، علتش عموماً گرفتگی رگ های قلب است.
🔸 درمان:
🍶 داروی #باز_کننده_عروق
🍶 دانه سیاه اسفند (یک قاشق چایخوری به مدت چهل روز)
[کفمال یا شسته شده و بدون جویدن، با آب قورت دهید]
🍶 مخلوط پودر آویشن و نمک دریا (یک قاشق مرباخوری به مدت چهل روز)
🍶 روغن مصرفی، فقط روغن زیتون بکر
https://eitaa.com/joinchat/3233677341Ce829c95f0e