💢 مدیریت سرپایی #آسیب_های_حاد_ورزشی💢 1⃣ سرما درمانی:  در ۲۴ ساعت اول، به جای یخ درمانی، مقداری «مورد» را با گلاب، خمیر کرده، روی موضع مربوط ضماد کنید و هر ۵ - ۴ ساعت یکبار آن را عوض کنید. 👌🏻اثر بخشی این ضماد، در جلوگیری از تورم و التهاب موضع آسیب دیده، بسیار بیشتر از یخ است. 2⃣ گرما درمانی:  پس از پایان دوره اول درمان، دوره دوم را با ماساژ روغن زیتون تصفیه نشده روی محل آسیب، مدیریت کنید. روغن زیتون (که البته در صورت عدم دسترسی به آن، می تواند با سایر روغن های گرم و از جمله روغن بادام تلخ، هسته قیسی، سیاهدانه، کنجد و ... جایگزین شود) علاوه بر اثر تسکینی مناسب، با ایجاد اثراتی از جمله گشاد کردن عروق موضعی و افزایش قابل توجه خونرسانی عضو، سرعت ترمیم بافت آسیب دیده را فوق العاده افزایش می دهد. 🔹 اضافه کردن مقداری دارچین یا زنجبیل یا فلفل سیاه به روغن، اثرات درمانی آن را بیشتر می کند. 🔹 بهتر است حداقل یک نوبت از روغن مالی، شب (کمی قبل از خواب) انجام شود. 🔹 روغن مالی باید با فشار مناسب و تا وقتی که روغن، کاملاً جذب پوست شود ادامه پیدا کند و برای ایجاد جذب حداکثری، روی محل ماساژ، با پلاستیک پوشانده شود. ↩ با این تغییرات ساده در نحوه درمان، خواهید دید که کیفیت درمان ضایعات عادی ناشی از ضربه و آسیب دیدگی های مشابه در ورزش، تصادف و مانند آن، تا حد زیادی افزایش پیدا خواهد کرد. ▪نکته: پس از پایان دوره حاد اولیه (یک الی دو هفته اول پس از آسیب دیدگی)، گاهی بیمار دچار دردهای مزمنی در ناحیه آسیب می شود که بهترین راه حل آنها، زالواندازی یا ترجیحاً حجامت در همان محل است. معمولاً علت این دردها، اختلال خونرسانی به بافت به دلایلی از جمله عدم تشکیل مناسب رگهای خونی جدید و وجود رسوبات التهابی در اطراف عروق است که با انجام حجامت موضعی یا زالواندازی، این مشکل مرتفع خواهد شد.    shiateb.ir 🌺🌺🌺 https://eitaa.com/joinchat/3233677341Ce829c95f0e

↩️ سؤالی که خیلی از مادر و پدرها می پرسند ... 👧🏻 دخترمون تازه به سن بلوغ رسیده و روزه براش خیلی سخته، حالا تکلیفش در ماه رمضان چیه⁉️ ⏱️ کمتر از دو دقیقه بیاموزید ... 👆🏻 https://eitaa.com/joinchat/3233677341Ce829c95f0e

🔴 #پروستات 🔴 👈🏻 مشکل پروستات ناشی از یک سری مراعات نکردن آداب رفتاری است؛ این مراقبت های رفتاری عبارتند از: — شخصی که اقدام به عمل همبستری می کند، نباید خود را نگه دارد و موقعی که به انزال رسید، به تأخیر نیندازد. — بعد از همبستری، سریع بلند نشود و چند دقیقه ای به پهلوی راست بخوابد. — بعد از آن که چند دقیقه دراز کشید، حتماً ادرار کند. 👈🏻 مراقبت های تغذیه ای و دارویی👇🏻 ✅ سویق سنجد برای پیشگیری و مقداری از درمان بسیار عالی است. ✅ داروی #مرکب_یک ✅ داروی #مرکب_چهار ✅ داروی #پروستات {هر سه از داروهای طب اسلامی👆🏻} 👈🏻 اگر این مشکل در مرحله شروع باشد 👇🏻 ✅ مصرف روزانه ۵٠ گرم تخمه کدو خام ✅ مصرف ۷ عدد سیاهدانه هر شب، تا زمان بهبودی ◀ خوردن مرزه به اشکال مختلف ◀ انجام حجامت https://eitaa.com/joinchat/3233677341Ce829c95f0e

🏵 برخی از خواص #سنجد 🏵 ✅ یکی از درمان های تب ✅ كليه ها را گرم مى كند. ✅ معده را پاک مى سازد. ✅ مايه ايمنى از بواسير و قطره قطره آمدن ادرار ✅ ساق پا را قوى مى كند. ✅ رگ جذام را به كلّى قطع مى نمايد. 1⃣ #گوشت آن برای گوشت بدن مفید است و گوشت می رویاند 👈🏻 (جهت درمان لاغری) 2⃣ #هسته آن برای استخوان مفید است و استخوان می رویاند 👈🏻 (جهت درمان بیماری های استخوان مانند پوکی استخوان، شکستگی و ... از پودر یا سویق هسته سنجد استفاده می شود) 3⃣ #پوست آن برای پوست بدن مفید است و پوست می رویاند 👈🏻 (برای درمان کنده شدن پوست در اثر جراحت یا سوختگی) https://eitaa.com/joinchat/3233677341Ce829c95f0e

↩️ #قولنج_درمانی_کرونا 👆🏻 https://eitaa.com/joinchat/3233677341Ce829c95f0e

💢 انواع #مسمومیت‌ها و درمان آنها 💢 شامل: — مسمومیت غذایی — مسمومیت با زهر (مارگزیدگی و عقرب‌گزیدگی) — مسمومیت داخلی بر اثر کم‌کاری و اختلال کلیه یا طحال — و ... 1️⃣ اولین کار ضروری در برخورد با فردی که دچار مسمومیت شده، #جلوگیری_از_جذب_سم_به_بدن است. ⬅️ در مورد مسمومیت از طریق خوراک، بهترین راه «استفراغ» است؛ اگر کسی غذای مسموم یا زهر خورده، باید به هر وسیله‌ای استفراغ کند تا سم وارد بدنش نشود. 👈🏻 البته مواردی استثنا شده👇🏻 ↩️ در صورتی که مسمومیت به وسیله "نفت" یا "اسید" باشد و یا "فشارخون بالا" باشد، بهتر است مدتی بگذرد. ⬅️ در مورد مارگزیدگی و عقرب‌گزیدگی، موضع گزش باید فوراً «حجامت» شود. [در طب جدید هم توصیه شده در این موارد، با یک تیغ، زخمی به شکل صلیب در موضع گزیدگی ایجاد شود و با دهان مکیده شود، و بهتر است که فرد روغنی در دهان خود قرار دهد و بعد بمکد تا زهر با روغن مخلوط و بعد خارج شود] 2️⃣ دومین کاری که باید انجام شود، #جلوگیری_از_انتشار_سم_در_بدن است و در این جهت توصیه شده که: 🚱 آب نوشیده نشود❌ زیرا آب انتشار سم در بدن را تسریع می‌کند (در بعضی موارد گفته شده حتی روغن هم خورده نشود) 👈🏻 درمان: 🐍 #مارگزیدگی و 🦂#عقرب‌گزیدگی ⭕ استفاده از «نمک طبیعی» 👈🏻 استفاده از نمک به دو روش انجام می‌شود👇🏻 — روش اول: مالیدن نمک بر محل گزیدگی ⭐ از امام صادق (ع) نقل شده است: «عقرب پیامبر(ص) را گزید و او را انداخت، سپس پیامبر(ص) فرمود: خدا لعنتت کند، کسی از تو خلاصی ندارد، چه مؤمن چه کافر ... سپس فرمود نمک بیاورند و نمک را روی محل گزیدگی قرار دادند و با انگشت شست مالیدند تا آب شد، سپس فرمودند: اگر مردم بدانند در نمک چه خصوصیتی است دیگر نیازمند تریاق نخواهند بود» ↩️ از این روایت معلوم می‌شود که "تریاق" و نمک، هر دو داروی گزیدگی هستند ولی نمک بهتر است.  — روش دوم: حل کردن نمک در آب و مالیدن آن روی محل گزش ⭐ از حضرت علی(ع) نقل شده: «پیامبر(ص) در حال خواندن نماز بود که عقرب او را گزید، پیامبر(ص) فرمودند: خداوند عقرب را لعنت کند، اگر از کسی می‌گذشت لااقل از این نمازگزار می‌گذشت ولی عقرب از کسی نمی‌گذرد ... سپس فرمودند آب بیاورند، و بر آن سوره حمد و فلق و ناس خواندند و جرعه‌ای از آب را خوردند؛ سپس فرمود نمک بیاورند و آن را در آب حل کردند و روی محل گزش ‌مالیدند تا اینکه دردش ساکت شد» ↩️ از این روایت معلوم می‌شود که نوشیدن کمی آب (با این شرایط👆🏻) در مورد عقرب‌گزیدگی مانعی ندارد.  ⭕ خوردن داروی «جامع امام رضا(ع)» + آب جوشانده "انغوزه" (می‌تواند درمان کل مسمومیت‌ها باشد) 🔲 درمان‌های عمومی برای کل مسمومیت‌ها👇🏻 ♦️خوردن خرمای عجوه (از نوع خرمای بُرنی) [هر روز ناشتا ۷ عدد] 👌🏻 بی اثر کردن سَم و سِحر و شیطان ▪️اگر در دسترس نبود، از سایر انواع خرما هم می توان استفاده کرد. ♦️ سیب (درمان عمومی برای کل بیماریها) ▪️برای این مورد، ترجیحاً بهتر است از «سویق سیب» استفاده شود. 📖 درس طب در روایات [استاد تبریزیان] https://eitaa.com/joinchat/3233677341Ce829c95f0e

↩️ فواید علمی روزه گرفتن 📹 استاد #رائفی_پور https://eitaa.com/joinchat/3233677341Ce829c95f0e

❎ #نگه_داشتن_ادرار 🚫 ✍🏻 نگه داشتن ادرار یا #حبس_بول، موجب امراض کلیوی و مثانه می شود. ↩ برای پیشگیری از این امراض، باید انسان خود را به دستشویی عرضه کند، حتی اگر در بدترین شرایط باشد. 🔅 پیامبر اسلام (ص) اجازه ندادند بچه ای که در حال ادرار در آغوش ایشان بود را دور کنند. 👈🏻 در مواقع خاص هم توصیه شده است، مثل قبل خواب و قبل نزدیکی. ⭐️ امام رضا (ع) فرمودند: «هر كس می‏ خواهد مثانه‏ اش به عارضه ‏ای گرفتار نشود، ادرار خود را نگه ندارد؛ حتی اگر بر پشت مَركب خویش نشسته باشد» https://eitaa.com/joinchat/3233677341Ce829c95f0e

💢 #تجربه 👆🏻 — پریود نامنظم — خونریزی شدید (منوراژی) ✔️ سویق عدس https://eitaa.com/joinchat/3233677341Ce829c95f0e

🔴 #سویق_عدس 🔴 خود عدس سودازا است و خوردن زیاد آن توصیه نمی شود، زیرا باعث رقت قلب شده و امکان دارد اثرات زیادی بر روحیه افراد داشته باشد، اما وقتی همین عدس تبدیل به سویق می شود، خواصی اعجاب انگیز و متضاد از آن می بینیم. 👈🏻 خواص: ✅ مقوی ✅ برطرف کننده عطش ✅ تقویت کننده معده ✅ جلوگیری از خونریزی داخلی ✅ دارویی برای مشکلات خونی ✅ قطع خونریزی های شدید یا طولانی مدت زنانه ✅ صفرا و حرارت را خاموش، درون را خنک و هیجان خون (گُر گرفتگی) را فرو می نشاند. 👈🏻 طرز تهیه سویق عدس: عدس سبز و ترجیحاً دیم (مقداری کوچک تر است) را کوبیده و بعد آسیاب کنید، سپس در تابه (بدون روغن) با حرارت ملایم تفت دهید؛ اگر احیاناً خوب آرد نشده باشد، بعد از تفت دادن دوباره آسیاب کرده و تفت دهید. 👈🏻 مقدار مصرف : صبح ناشتا حداقل دو قاشق غذاخوری بدون آب ▪️نکته: ⏪ بهترین حالت استفاده به صورت خشک است اما می توان مخلوط با شیر، روغن، عسل یا خرما و یا حتی ترکیب در انواع غذاها هم مصرف کرد (هر چند خواص آن کمتر می شود) ⏪ بهتر است سویق به صورت تازه تهیه شود و قبل از دو ماه مصرف شود. ⏪ افراد سوداوی در مصرف سویق عدس زیاده روی نکنند. https://eitaa.com/joinchat/3233677341Ce829c95f0e

♻️ #اصلاح_یک_باور ... امروزه در باور عمومی مردم این مسئله جا افتاده است که #مویز به کشمش های سیاه رنگی گفته می شود که دانه ندارند. اما بهترین خواص برای مویزی است که هسته دارد. این مطلب با استفاده از دستوری است که در رساله ذهبیه بیان شده است و برای این مویز خاصیت درمانی شمرده شده است. هر چند مویز های بی هسته خوش خوراک تر و با کیفیت تر هستند اما مویز هسته دار خاصیت درمانی بیشتری دارد. https://eitaa.com/joinchat/3233677341Ce829c95f0e