{۱ از ۳} به نام خدا 🛑 #دَلک (ماساژ) #غَمز (رگ گیری - رگ گشایی)🛑 [از نظر استاد حسن زاده]  🔹روش علمی، تجربی، بسیار مؤثر و بدون عارضه که تأثیر بارزی بر تمام غدد و اعضای بدن دارد. 🔸راهی طبیعی، بدون دارو و منحصر به فرد، برای یک زندگی سالم و پویا همراه با نشاط و تندرستی ⬅ دلک و غمز به عنوان یک مکتب طبی در جهان شناخته شده است. 👈🏻 فواید: — تسریع انتقال مایع درون بافتی به عروق لنفی — بهبود گردش خون — خارج کردن و پراکندن رسوبات در شریان ها — تحریک و باز توانی رشته های عصبی — رفع التهابات عصب سیاتیک در پا و ستون فقرات — رفع اسپاسم های عصبی و حرکتی — جلوگیری از رخوت و سستی ماهیچه ها — تحریک و تقویت توان جسمی — تقویت قدرت تمرکز — احساس نشاط و آرامش جسمی و روانی — درمان واقعی رگ به رگ شدن و آماس ها در زردپی و رباط ها — کمک به التیام زخم ها، خون مردگی، کبودی و جراحت — کمک به کوتاه شدن دوران نقاهت بیماری مخصوصاً سالخوردگان — اصلاح مزاج های چهارگانه به سوی مزاج متناسب ✨ نمونه هایی از کلام ائمه (ع) در مورد ورز دادن اعضا بدن 👇🏻 «اگر به من بگویید کسی پس از مردن، با مالش و ورز دادن زنده شده است، انکار نمی کنم» [امام علی (ع)] «مالش، بر توان نفر می افزاید، مجاری عروق را می گشاید، کثافات خون را دفع می کند و رنگ چهره را روشن می کند» [امام رضا (ع)] «مالش شبانه و ورز دادن اعضا، خون را در رگ ها به جریان می اندازد، پوست را آبیاری می کند و چهره را سفید و زیبا می کند» [امام باقر (ع)] https://eitaa.com/joinchat/3233677341Ce829c95f0e ادامه ... 👇🏻👇🏻👇🏻

{۲ از ۳} ⭕ #غَمز ⭕ ✍🏻 غمز، در لغت به معنی فشردن، فشردن با دست و مالش دادن است و می‌تواند معادل واژه ماساژ به ‌کار رود. 👈🏻 غمز و ماساژ، به عنوان بخشی از طب جایگزین و مکمل در نظر گرفته می‌شود. 🔘 در تعریف کاربردی، می‌توان غمز را به عنوان نوعی ماساژ طب سنتی ایران، با دست‌ورزی روی ماهیچه‌ها، مفاصل و بافت‌های نرم بدن با حرکات حرفه‌ای و با هدف درمان عضو مشخص معرفی کرد. ↩ اين ماساژ که کاملاً به صورت علمی و پزشکی انجام می‌شود، بيشتر متمرکز بر تحريک نقاط حساس عضلانی، بهبود گردش خون، رفع فشردگی عصب، اصلاح وضعيت قرارگیری بدن و رفع عوارض مکانیکی می‌باشد که ممکن است در اثر آسیب ‌ديدگی‌های حرکتی مکرر، برای فرد به ‌وجود آمده باشد. 👌🏻 غمز با بهبود جذب، هضم و دفع مواد (ترقیق و تحلیل رطوبت‌های زائد بدن)، از بین بردن ماده غلیظ یا لزج محتبس در یک عضو، تقویت اعضاء و عضلات، نرمی اندام و باز شدن گره اعضاء، موجب بهبود جریان لنف و خون، پاک‌سازی مجاری، افزایش قابلیت تحرک بافت نرم و کاهش خستگی می‌شود. 👈🏻 بیماری‌های قابل درمان 👇🏻 غمز به‌ عنوان روشی مؤثر در درمان: ✔ انواع کمردرد ✔ دردهای سیاتیک ناشی از دیسک بین مهره‌های کمری ✔ کاهش درد و محدودیت حرکت مفاصل ✔ انواع دردهای عضلانی، اسکلتی ✔ سردردها ✔ دردهای گردن و ستون مهره‌ها ✔ درد شانه ✔ بالا نیامدن دست، ناشی از خشکی مفصل شانه ✔ گزگز و بی‌حسی اندام، لرزش و سردی اندام‌ها ✔ اسپاسم عضله ✔ خشکی انگشتان ✔ رگ به رگ شدگی‌ها ✔ قولنج‌های شکمی ✔ چاقی ✔ سینوزیت ✔ فلج بلز (کج شدن صورت) و سایر موارد تشخیص داده شده توسط پزشک، مورد استفاده قرار می‌گیرد. https://eitaa.com/joinchat/3233677341Ce829c95f0e ادامه ... 👇🏻👇🏻👇🏻

{۳ از ۳} ⏪ دقت داشته باشید ⏬ مدت زمان انجام ماساژ، محل درد، روش و تعداد جلسات ماساژ، توسط پزشک متخصص طب سنتی ایرانی مشخص می‌شود و قابل مقایسه با ماساژهای ریلکسیشن رایج نیست و بیمار در صورت رعایت توصیه‌ها، نتیجه مطلوبی خواهد گرفت. 👈🏻 قبل از شروع ماساژ درمانی، با طبیب مشورت کنید، به ویژه اگر دارای موارد و علایم ذیل هستید: ⚠ بارداری ⚠ ابتلا به بدخیمی و سرطان ⚠ دردهای بدون علت مشخص ⚠ اختلالات خونریزی دهنده یا مصرف داروهای رقیق کننده خون مانند آسپیرین، وارفارین و پلاویکس ⚠ سوختگی یا زخم‌های در حال التیام ⚠ ترومبوز وریدهای عمقی ⚠ پوکی استخوان شدید یا شکستگی ⚠ ترومبوسیتوپنی شدید (کاهش پلاکت‌های خون) ⬅ مزایای #ماساژ ⬇ ✅ ترمیم و تقویت عملکرد عضلانی ✅ تنظیم انقباض عضلانی ✅ کمک به برگشت خون وریدی و حرکت لنف ✅ فعال سازی نوروترنسمیترها (هورمون‌های عصبی) ✅ تسکین و آرامش عمومی ✅ لاغر کردن بدن و منع جریان یافتن رطوبت به مفاصل ✅ اصلاح چاقی و لاغری موضعی ✅ کنترل یا درمان بعضی از انواع بیماری‌های عصبی (بی‌حسی، تشنج، رعشه، فلج و پرش عضلانی) ✅ درمان بعضی از انواع ورم‌ (در بعضی از ورم‌ها، غمز به شدت مضر است که نیاز به تشخیص پزشک دارد) ✅ افزایش خون‌رسانی و بهبود تغذیه اعضاء ✅ درمان بی‌خوابی و بهبود کمیت و کیفیت خواب ✅ گرم کردن عضو بوسیله‌ روغن های خاص ✅ رساندن فواید روغن‌ها به بدن ✅ کاهش استرس، افسردگی و اضطراب ✅ درمان اختلالات ناشی از تجمع مواد مضر در یک موضع ✅ جذب ماده از بالا به پایین بدن (منحرف ساختن گردش مواد به سمت پایین بدن) ✅ قوی کردن عضو، تحلیل رطوبت‌های سست‌کننده و جذب خون به سوی عضو ✅ دفع سردی عضو با افزایش خون‌رسانی tanintandorosti.com 🌺🌺🌺 https://eitaa.com/joinchat/3233677341Ce829c95f0e

💢 #تجربه 👆 — درمان تبخال — درمان کمردرد https://eitaa.com/ehyagaran_salamat

🔴 #کمردرد و #گودی_کمر خانم ها 🔴 👈 علت: ضعف استخوان و عضلات کمر 👈 درمان: ✅ داروهایی که استخوان ها را تقویت می کنند؛ مثل داروی #استخوان_ساز ✅ داروی #ابن_مسعود ✅ لبنی عسل خشک (جامد) [شیره درخت اصطرک است، این درخت بسیار شبیه درخت "به" است، و به شیره آن «لبنی» گفته می‌شود] ✅ خوابیدن روی زمین سخت ✅ ماساژ روزانه با روغن های گرم 📚 طب اسلامی [استاد تبریزیان] https://eitaa.com/ehyagaran_salamat

🔴 درد استخوان #دنبالچه 🔴 🔹گاهی درد به باسن و ران هم انتشار پیدا می کند. 👈 علت ها: — ضربه (مانند زمین خوردن و ...) و آسیب به رباط، دیسک، استخوان (شکستگی یا دررفتگی) — گرفتگی عضلات یا رگ عصب — عفونت یا التهاب بافت اطراف — فشار (نشستن طولانی مدت روی سطح سفت) — چاقی و اضافه وزن — زایمان — وجود کیست یا توده در آن قسمت و ... 👈 درمان: ✅ در صورت شکستگی یا در رفتگی، به مدت یک هفته مخلوط دنبه، خرما و پودر زنجبیل، دائم روی موضع گذاشته شود (روزی یکبار تعویض گردد) و سپس توسط شکسته بند ماهر و با تجربه و یا پزشک کایروپرکتیک، جا انداخته شود. ✅ ماساژ با روغن های گرم (کوهان شتر، زیتون، بادام تلخ، کنجد و ...) جهت التیام درد ✅ اگر علت، گرفتگی عضلانی بر اثر غلظت خون آن ناحیه باشد، داروی صاف کننده خون و حجامت ساکرال (گودی کمر) مفید است. ✅ گاهی درد به علت التهاب یا از بین رفتن غضروف است که درمانش مصرف داروی #شیطرج و همچنین #پماد_مفاصل می باشد. ⏪ همچنین: — نشستن روی بالشت های مخصوص (جهت عدم فشار به موضع درد) — حرکات و نرمش های اصلاحی — پیشگیری یا درمان یبوست احتمالی ◼نکته: قبل از هر اقدامی بهتر است بیمار توسط پزشک، معاینه و بررسی شود تا علت دقیق مشخص شده و سپس درمان مربوطه انجام گیرد. https://eitaa.com/ehyagaran_salamat

🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟 #ﺩﺭﺩﻫﺎﯼ_ﻣﻔﺼﻠﯽ❗ #ﺩﯾﺴﮏ_ﮐﻤﺮ❗ #ﺳﺎﯾﯿﺪﮔﯽ_ﺍﺳﺘﺨﻮﺍﻥ❗ #ﮐﻤﺮ_ﺩﺭﺩ❗ #ﺁﺭﺗﺮﻭﺯ❗ ✅ ﺯﺭﺩﻩ ﺗﺨﻢ ﻣﺮغ محلی ۴ ﻋﺪﺩ + ﭘﻮﺩﺭ ﺯﯾﺮﻩ ﮐﺮﻣﺎنی + ﮔﻞ ﺑﺎﺑﻮنه + ﮔﺰﻧﻪ ۲ ﻗﺎﺷﻖ ﻏﺬﺍﺧﻮﺭﯼ + ﺭﻭﻏﻦ ﺯﯾﺘﻮﻥ ۲ قاشق غذا خوری + ﺯﺭﺩﭼﻮﺑﻪ ۱ قاشق غذاخوری ⏪ ﻣﺨﻠﻮﻁ ﮐﻨﯿﺪ، ﺧﻤﯿﺮ به دﺳﺖ آﻣﺪﻩ ﺭﺍ ﺑﺮ ﭘﺎﺭﭼﻪ ﻧﺨﯽ آﺏ ﻧﺪﯾﺪﻩ ﻣﺎﻟﯿﺪﻩ ﻭ ﺑﺮ ﻗﺴﻤﺘﻬﺎﯼ ﺩﺭﺩ ﻫﺎﯼ مفصلی، ﮐﻤﺮ ﺩﺭﺩ، ﭘﺎ ﺩﺭﺩ، ﺯﺍﻧﻮ ﺩﺭﺩ، ﯾﺎ ﺩﺭﺩﻫﺎﯼ ﻋﻀﻼﻧﯽ، بچسبانید ﺑﻪ ﻣﺪﺕ ۳ ﺗﺎ ۴ ﺳﺎﻋﺖ بماند. 👌ﻧﮑﺘﻪ: ﺑﻬﺘﺮ ﺍﺳﺖ ﺑﻌﺪ ﺍﺯ ﺍﯾﻨﮑﻪ ﭘﺎﺭﭼﻪ ﺭﺍ ﺩﺭ ﻗﺴﻤﺖ ﺩﺭﺩ ﮔﺬﺍﺷﺘﯿﺪ ﺑﺎ ﺳﺸﻮﺍﺭ ۲ ﺩﻗﯿﻘﻪ ﺣﺮﺍﺭﺕ ﮔﺮﻡ ﺩﻫﯿﺪ. ﻫﺮﭼﻪ ﺑﯿﺸﺘﺮ ﺍﯾﻦ ﻣﺮﻫﻢ ﺑﺮ ﺭﻭﯼ ﺩﺭﺩ ﺑﻤﺎﻧﺪ ﺍﺛﺮ ﺑﺨﺸﯽ ﺑﯿﺸﺘﺮﯼ ﺩﺍﺭﺩ. ✅ ﺩﻧﺒﻪ ﮔﻮﺳﻔﻨﺪ ﺗﺎﺯﻩ ﺑﻪ ﺍﻧﺪﺍﺯه ﮐﻒ ﺩﺳﺖ ﻭ ﺿﺨﺎﻣﺖ ﯾﮏ ﺳﺎﻧﺘﯿﻤﺘﺮ + ۱٠ ﺩﺍﻧﻪ ﺧﺮﻣﺎ ﺑﺪﻭﻥ ﻫﺴﺘﻪ + ﯾﮏ ﻗﺎﺷﻖ ﻏﺬﺍﺧﻮﺭﯼ ﺯﻧﺠﺒﯿﻞ ﺳﺎﯾﯿﺪﻩ ⏪ ﺭﻃﺐ ﻭ ﺯﻧﺠﺒﯿﻞ ﺭﺍ ﺑﺎ ﻫﻢ ﻣﺨﻠﻮﻁ ﮐﺮﺩﻩ ﺗﺎ ﺧﻤﯿﺮﯼ ﺷﮑﻞ ﺷﻮﺩ ﺳﭙﺲ ﺁن رﺍ ﺭﻭﯼ ﺩﻧﺒﻪ ﭘﻬﻦ ﮐﺮﺩﻩ ﻭ ﺑﻌﺪ ﻗﺴﻤﺘﯽ ﮐﻪ ﺭﻃﺐ ﻭ ﺯﻧﺠﺒﯿﻞ ﺍﺳﺖ ﺭﺍ ﺭﻭﯼ ﻣﻬﺮﻩ ۵ ﻭ ۶ ‏(ﮔﻮﺩﯼ ﮐﻤﺮ‏)، ﺯﺍﻧﻮ ﻭ ﯾﺎ ﺩﯾﮕﺮ ﻧﻮﺍﺣﯽ ﺩﺭﺩ بگذارید ﻭ ﯾﮏ ﭘﻼﺳﺘﯿﮏ ﻓﺮﯾﺰﺭ ﺭﻭﯼ ﺁﻥ ‏(ﺩﻧﺒﻪ‏) ﮔﺬﺍﺷﺘﻪ ﻭ ﺑﺎ ﺷﺎﻝ ببندید ﻭ ۸ ﺳﺎﻋﺖ کامل استراحت کنید، یعنی بر روی کمر بخوابید، ﺑﻌﺪ ﺁن رﺍ ﻋﻮﺽ کرده ﻭ ﺗﺎ ۳ ﺑﺎﺭ ﺍﯾﻦ ﮐﺎﺭ ﺭﺍ ﺍﺩﺍﻣﻪ دهید. ﻫﺮﭼﻪ ﺑﯿﺸﺘﺮ ﺍﯾﻦ ﻣﺮﻫﻢ ﺑﺮ ﺭﻭﯼ ﺩﺭﺩ ﺑﻤﺎﻧﺪ ﺍﺛﺮ ﺑﺨﺸﯽ ﺑﯿﺸﺘﺮﯼ ﺩﺍﺭﺩ. ✅ ﺍﮔﺮ ﺑﯿﻤﺎﺭﯼ ﺷﻤﺎ ﺣﺎﺩ ﺍﺳﺖ، ﻫﻔﺘﻪ ﺍﯼ ۳ ﺑﺎﺭ ﺳﻮﭖ ﺟﻮ + ﯾﮏ ﻋﺪﺩ ﭘﺎﭼﻪ ﮔﻮﺳﻔﻨﺪ + ﯾﮏ ﻗﺎﺷﻖ ﻏﺬﺍﺧﻮﺭﯼ ﺯﻧﺠﺒﯿﻞ ﺳﺎﯾﯿﺪﻩ + ﻫﻮﯾﺞ ﻭ ﺳﺒﺰﯾﺠﺎﺕ + ﻟﯿﻤﻮ ﺗﺮﺵ+ ﺭﻭﻏﻦ ﺯﯾﺘﻮﻥ ﺗﻬﯿﻪ کرده ﻭ ﻧﻮﺵ ﺟﺎﻥ کنید. ✅ جهت کاهش ﺩﺭﺩ: ﻫﻔﺘﻪ ﺍﯼ ۳ ﺑﺎﺭ ﮔﻮﺷﺖ ﺗﺎﺯﻩ ﺭﺍﺳﺘﻪ ﮔﻮﺳﻔﻨﺪ ﺭﺍ ﮐﺒﺎﺏ ﮐﺮﺩﻩ ﻭ ﺑﺎ ﻟﯿﻤﻮ ﺗﺮﺵ ﻭ ﺭﻭﻏﻦ ﺯﯾﺘﻮﻥ ﻭ ﺳﺒﺰﯼ میل کنید. ⛔ از مصرف ماست، دوغ، سرکه و سردیجات حتماً پرهیز شود. ✅ در صبحانه به جای استفاده از چای و پنیر، از ارده شیره همراه نصف استکان کاسنی و سایر گرمیجات استفاده شود. هر روز یک قاشق چای خوری سیاه دانه همراه صبحانه میل شود. ✅ از دم کرنی هایی مانند گل گاو زبان، بادرنجویه و زنجبیل در عصرها و میان وعده ها استفاده شود. ✅ هر هفته ۲ بار اطراف ستون فقرات را زیر نظر یک متخصص بادکش گرم کنید. (به مدت ۴ هفته یا ۸ جلسه) ✅ با ورزش و نرمش روزانه سعی کنید اضافه وزن را کاهش دهید. ✅ در صورت ابتلا به یبوست، آن را باید رفع کرد. https://eitaa.com/ehyagaran_salamat

↩️ این حرکتی است که پزشکان سراسر دنیا به بیماران توصیه می‌کنند برای #خونرسانی به #دیسک و #نخاع انجام دهند👆 🔺این حرکت شما رو یاد چی میندازه؟ https://eitaa.com/ehyagaran_salamat

🔴 #تنگی_کانال_نخاع 🔴 👈 علت: از نظر بو علی سینا، اگر یک ناحیه از ستون فقرات ضعیف شود، بدن فضولات و مواد زائد را به آن سمت سوق می دهد. تجمع سودا و بلغم و مواد زائد بدن در ستون فقرات موجب تنگی کانال نخاع می شود و برای درمان آن باید سودا و بلغم دفع و پاک سازی شود. 👈 علائم: — احساس گز گز، مور مور و بی حسی در اندام تحتانی — محدودیت در مسافتی که بیمار می تواند راه برود. 👈 خصوصیات درد در این بیماری: — درد در کمر و پا به همراه بی حسی به تدریج و با گذشت زمان زیاد می شود (ممکن است بعضی روزها نباشد) — تشدید درد می تواند به صورت درد سیاتیکی با انتشار به پاها باشد. — درد در راه رفتن طولانی یا ایستادن طولانی 👈 درمان: ✅ تا یک هفته، لبنیات و کنجد و ارده را ترک کنید و مغز گردو زیاد مصرف کنید. 👈 موارد زیر، با دقت انجام شود👇 1⃣ روغن سیاه دانه یا روغن بادام تلخ را روی کانال نخاع بمالید؛ پُر روغن روزی سه مرتبه (صبح - ظهر - شب) ۱۴ روز 2⃣ بعد از ۱۴ روز روغن مالی، دو طرف کانال را ۷ عدد بادکش بگذارید؛ (۱۴ مرحله، یک روز در میان) 3⃣ ماساژ کتف تا پایین روزی ۲ مرتبه 💥 توجه داشته باشید که از مصرف گوجه فرنگی، قند و شکر، شکلات، کاکائو، ژلاتین، آبمیوه صنعتی و نان لواش و ماشینی پرهیز نمایید؛ چون مایع درون بافتی را تغلیظ کرده و بلغم را افزایش می دهد. https://eitaa.com/joinchat/3233677341Ce829c95f0e

↩️ به اندازه بالشت خود توجه کنید👆 💠 بالش های بلند یا کوتاه، در دراز مدت می توانند مشکل دیسک گردن را برای شما بوجود آوردند. 💠 سطح بالش باید موازی بدن باشد. https://eitaa.com/ehyagaran_salamat

↩️ وضعیت ستون فقرات روی بالش 👆 https://eitaa.com/ehyagaran_salamat

🔴 #گردن_درد #دیسک و #آرتروز_گردن 🔴 👈 علت: معمولاً به خاطر خم شدن زیاد گردن است. ✅ خوردن سویق جو ✅ حجامت کنید و به اولین خونی که از حجامت می گیرند، نگاه کنید. ✅ ناخن های دست و پا را گرفته، پشت گردن بگذارید و روی آن را چسب بزنید (تا ۳ روز بماند) ✅ سه شب روی زمین سخت و بدون بالش بخوابید. ✅ استفاده از داروی #استخوان_ساز ▪نکته: گاهی «حرارت شدید کف پا»، به خاطر وجود مشکلی در گردن است که با روش های بالا درمان می شود. 📚 طب اسلامی [استاد تبریزیان] https://eitaa.com/joinchat/3233677341Ce829c95f0e

💢 #تجربه 👆 بهبود دیسک گردن https://eitaa.com/ehyagaran_salamat

💢 #تجربه👆 درمان آرتروز گردن https://eitaa.com/ehyagaran_salamat

💢 #تجربه👆 بهبود گرفتگی کمر https://eitaa.com/ehyagaran_salamat

💢 #تجربه👆 درمان دست درد https://eitaa.com/ehyagaran_salamat

🔴 #آب_آوردن_زانو 🔴 👈 اگر یکی از زانوها ورم دارد، علتش «ضربه یا سائیدگی غضروف مفصل» است و بهترین درمانش عبارت است از👇 ✅ داروی #شِیطَرَج ✅ پماد #مفاصل ✅ داروی #طُرَیفِل 👈 اگر هر دو زانو ورم دارد، علتش «کم کاری کلیه» است و درمانش موارد زیر است👇 ◀ زنیان و مغز گردو را به طور مساوی آسیاب کرده و هر شب به اندازه دو قاشق غذاخوری و یا بیشتر مصرف کنند. ◀ حجامت ساق پاها (درمان بیماری مزمن کلیه) 📚 طب اسلامی [استاد تبریزیان] https://eitaa.com/joinchat/3233677341Ce829c95f0e

💢 #تجربه👆 بهبود آب آوردن زانو https://eitaa.com/ehyagaran_salamat

🔴 #واریس 🔴 👈 واریس، غلبه سودا و تیرگی خون و ریزش خون سرد ناشی از تغذیه و نوشیدنی سرد به پایین تنه است. 👈 درمان: ✅ داروی #واریس اگر در دسترس نبود ...👇 ✅ صبر زرد آسیاب شده را با سرکه طبیعی مخلوط کرده و روی پایی که واریس دارد بمالید. و درمان اصلی ...👇 ✅ سه مرحله حجامت پشت ساق پا 📚 استاد تبریزیان https://eitaa.com/joinchat/3233677341Ce829c95f0e

💢 #تجربه👆 درمان واریس https://eitaa.com/ehyagaran_salamat

🔴 #پوکی_استخوان 🔴 ✅ سویق (به خصوص گندم و جو) صبح ناشتا ۳ - ۲ قاشق غذاخوری [خانم های باردار در مصرف سویق، زیاده روی نکنند] ✅ شیر (بهتر است شیر گاو باشد) ✅ گوشت (مخصوصاً گوشت گوسفند) ✅ انجیر ✅ برگ چغندر (تازه یا خشک) ✅ پودر سنجد یا سویق سنجد [در صورتی که اضافه وزن دارید، فقط از پودر هسته سنجد استفاده کنید] ✅ داروی #استخوان_ساز ✅ باقالی ارگانیک و طبیعی ✅ برنج ✅ گیاه بادرنجبویه ✅ داروی #قرص_خون (مرکب ۶)؛ [از داروهای طب اسلامی استاد تبریزیان] ✅ اسفرزه و عسل به همراه آب زیاد ✅ استفاده از پونه کوهی روی غذاها https://eitaa.com/joinchat/3233677341Ce829c95f0e

🔴 #نرمی_غضروف 🔴 ✅ داروی #مرکب_مفاصل [طب اسلامی استاد تبریزیان] (۳ - ۱ قوطی) ◀ مصرف روزانه ۷ عدد انجیر ◀ هفته ای سه بار، مصرف آبگوشت استخوان دار (گوسفندی) ☑ مخلوط شیر و خرما و پودر سنجد کامل (همراه با هسته) روزی یک لیوان ⬅ کاهش مصرف مواد غذایی سرد و تر و افزایش مصرف گرمیجات ⬅ ماساژ با روغن های گرم https://eitaa.com/joinchat/3233677341Ce829c95f0e

↩️ چرا گفته می شود برای بلند کردن اجسام از زمین، از پاهای خود کمک بگیریم و کمر خود را حدالمقدور خم نکنیم👆 چگونه جسمی را از زمین بلند کنیم که کمترین فشار ممکن به کمر ما وارد شود 👆 @Darmaneslami 🌺🌺🌺 https://eitaa.com/ehyagaran_salamat

🔴 سندرم #تونل_کارپال (CTS) 🔴 این بیماری همان گزگز و درد و بی حسی مچ دست و انگشتان است که امروزه بیشتر در زنان شایع است. از نگاه طب سنتی، این بیماری ناشی از سودای رسوب کرده در انتهای دست است. این افراد کاندید عمل جراحی اند که با انجام اقدامات زیر بهبود می یابند👇🏻 1⃣ شربت سکنجبین عسلی شبی یک لیوان به همراه یک قاشق مرباخوری دانه سیاه اسفند (۸٠ شب) ▪️توجه: بعد از ۴۰ شب اسفند را دیگر ادامه ندهید. 2⃣ شونیسل ( ۴ واحد روغن سیاهدانه + ۲ واحد عسل + ۱ واحد سرکه انگور طبیعی) از این ترکیب روزی ۲ قاشق غذاخوری میل شود (۸۰ روز) ▪️توجه: به جای روغن سیاهدانه می توانید از روغن زیتون بودار تصفیه نشده نیز استفاده کنید. 3⃣ بعد از ۴۰ روز، حجامت عام 4⃣ دو هفته بعد، حجامت اخدعین یا سر شانه ها (با تجویز و زیر نظر متخصص طب سنتی) 5⃣ دو هفته بعد از آن، حجامت ساعد (با تجویز و زیر نظر متخصص طب سنتی) 6⃣ در صورت عدم بهبودی، زالو درمانی روی مچ دست https://eitaa.com/joinchat/3233677341Ce829c95f0e

🔴 درمان #صدای_مفاصل 🔴 👈 اگر مفاصل درد می کند و صدا هم می دهد، این به دلیل "خشکی مفصل" است. ✅ برای درمان آن، خوردن «آلو بخارا» شبی ۳ تا ۴ عدد توصیه می شود. البته نباید در خوردن آن زیاده روی کرد! ⚠️ «زیاده روی در خوردن آلو بخارا سبب التهاب مفصل می شود» همان گونه که روغن و گریس، کار و حرکت دستگاه های آهنی را روان می کند، خوردن آلو بخارا مفاصل را نرم می کند و باعث روانی کار آنها می شود. 👌نکته: بهتر است از آلو بخارا آفتابی استفاده کنید نه تیزابی https://eitaa.com/joinchat/3233677341Ce829c95f0e