‍  #تکنیک رفع #استرس تحت عنوان       "جعبه نگرانی"🎁 شما یک جعبه مقوایی مثل یک جعبه کفش بیارید و دربش رو محکم چسب نواری بزنید. و بالای آن شکافی کوچک مثل صندوق رای گیری ایجاد کنید!!! حالا هر نگرانی که نسبت به یک موضوع دارید رو روی یک تکه کاغذ بنویسید و داخل جعبه بیاندازید هر روز نگرانیها و استرس های روزانه تان را نوشته و توی جعبه بیاندازید. بعد از گذشت 6 ماه جعبه را باز کنید و تمام نگرانیهای گذشته خود را مجددا بخوانید باور کنید که کلی می خندید و از طرفی ملاحظه میکنید که در كمال ناباوري 90 درصد آن استرسها تنها درذهن شما حضور داشتن و عملا هیچوقت اتفاق نیفتادند!!! اینطوری مغزتان تعلیم میبیند که به سادگی بابت مسائل کوچک مضطرب نشود این شیوه رابه عادت خوب تبدیل میکند و دیگه در آینده به ساخت جعبه نگرانی دیگر نیازی نخواهید داشت!! #پروردگارا_تغییر_بده_حالمان_را_به_بهترین_حال 🧚‍♀@Khoshbakhtihaekochak🧚‍♀ 🧚‍♀@Khoshbakhtihaekochak🧚‍♀ ─┅─═ঊঈ🍃🌸🍃ঊঈ═─┅─ 🔁 از حال بد به حال خوب 🔁 ─┅─═ঊঈ🍃🌸🍃ঊঈ═─┅─

جهان بازتابی از خود شماست اگر خود را از درون دوست بدارید و به خود مهر بورزید و ارج و ارزش نهید در زندگی بیرونی نیز همین حالات آشکار خواهد ‌شد. اگر طالب عشق بیشتری هستید به خود عشق بورزید. اگر خواهان پذیرفته شدن هستید خود را بپذیرید. و اگر از اعماق وجودتان خود را محترم شمارید همان سطح احترام را از هستی فراخواهید خواند. #پروردگارا_تغییر_بده_حالمان_را_به_بهترین_حال 🧚‍♀@Khoshbakhtihaekochak🧚‍♀ 🧚‍♀@Khoshbakhtihaekochak🧚‍♀ ─┅─═ঊঈ🍃🌸🍃ঊঈ═─┅─ 🔁 از حال بد به حال خوب 🔁 ─┅─═ঊঈ🍃🌸🍃ঊঈ═─┅─

گذشته هایت را ببخش زیرا آنان همچون کفش های کودکی ات نه تنها برایت کوچکند بلکه تو را از گام برداشتن های بلند باز می دارند … #پروردگارا_تغییر_بده_حالمان_را_به_بهترین_حال 🧚‍♀@Khoshbakhtihaekochak🧚‍♀ 🧚‍♀@Khoshbakhtihaekochak🧚‍♀ ─┅─═ঊঈ🍃🌸🍃ঊঈ═─┅─ 🔁 از حال بد به حال خوب 🔁 ─┅─═ঊঈ🍃🌸🍃ঊঈ═─┅─

چگونه کینه ها را بیرون بریزیم؟ استاد عرشیانفر🌹 #پروردگارا_تغییر_بده_حالمان_را_به_بهترین_حال 🧚‍♀@Khoshbakhtihaekochak🧚‍♀ 🧚‍♀@Khoshbakhtihaekochak🧚‍♀ ─┅─═ঊঈ🍃🌸🍃ঊঈ═─┅─ 🔁 از حال بد به حال خوب 🔁 ─┅─═ঊঈ🍃🌸🍃ঊঈ═─┅─

فراخوان #جذب‌نیرو ویژه سنین ۲۰ تا ۵۵ سال🍃 برگزاری آموزشات آنلاین رایگان طب سنتی و مزاج شناسی برای کسانی که علاقمند به طب سنتی هستن 💚😍👩‍🎓 🍂 آنلاین و کاملا رایگان 🍃 درآمد میلیونی با #بازاريابی 🍂 آشنایی با گیاهان دارویی 🍃 آشنایی با مزاج ها 🍂 آشنایی با بیماری ها و درمان آن ها 🍃(کار در منزل) بعداز دوره مقدماتی 💥نماینده فروش محصولات ارگانیک نیوشا 🌿آموزشات شامل:👇😍 ✅آموزش سبک زندگی سالم تر ✅آموزش طب سنتی ✅آموزش مزاج شناسی ✅آموزش مشاوره سلامت عمومی ✅آشنایی با گیاهان دارویی ✅آموزش تشخیص مزاج از روی علائم ظاهری افراد و... ⭕️جهت ثبت نام و اطلاعات بیشتر به آيدي زیر مراجعه فرمایید. https://eitaa.com/joinchat/1162937073C172b4325b6 https://formafzar.com/form/95zlb

اگر چيــــــزی را دوست نـــــــداری، آنـرا تغييــــــر بده... اگر قادر به تغييــر آن نيستی طــــرز فکرت را در مــورد آن عــوض کن...👌 🌺شروعی زیباتر از؛ 🌿ســــــــلام، نیــست 🌺اُمیــــد کــــــه روزی 🌿سرشار از سلامتی و برکت 🌺لبــــخند و اُمیـــــد، 🌿آرامــش و مهربانـی، 🌺دلی پر از مهر و صفا، 🌿و صبحی زیبا، همراه با شادی 🌺و آرامش پیش رو داشته باشید #صبح_به_خیر #پروردگارا_تغییر_بده_حالمان_را_به_بهترین_حال ✨@Khoshbakhtihaekochak✨ ✨@Khoshbakhtihaekochak✨ ─┅─═ঊঈ🍃🌸🍃ঊঈ═─┅─

#رزق_معنوی ♥️🦋هر روز اول صبح و اول شب ⚠️آیه الکرسی➕معوذتین(سوره های ناس و فلق) هر کدوم یک بار ، قرائت سه مرتبه سوره توحید 【به نیت دفع قضا و بلا و روز خوب بخونید】 وصدقه هر چند اندک بدهید، ان شاءالله بلا وگرفتاریهای ناخوشایند دور می شود... ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌#پروردگارا_تغییر_بده_حالمان_را_به_بهترین_حال ✨@Khoshbakhtihaekochak✨ ✨@Khoshbakhtihaekochak✨ ─┅─═ঊঈ🍃🌸🍃ঊঈ═─┅─

🦋منتظر گشایش در کارهایت باش از خداوند کمک بخواه و بدان در تاریک ترین لحظه های زندگی هم یك روزنه ی امیدی هست از خداوند زندگی بدون مشکل نخواهیم، زیرا در دنیا رنج و لذت با هم و در کنار هم آفریده شده است، اما از خداوند بخواهیم تا قدرتی بدهد که زشتی را به زیبایی و سختی را به آسانی مبدل کنیم و در عین سختی ها، آرام باشیم. 🌺🌿يَا مُنَفِّسَ الْكَرْبِ ✅ اي گره گشاي گرفتاري ❇️ فراز 34 جوشن کبیر یکی از راههای گشایش در زندگی شکرگزاریه 😍 #پروردگارا_تغییر_بده_حالمان_را_به_بهترین_حال ✨@Khoshbakhtihaekochak✨ ✨@Khoshbakhtihaekochak✨ ─┅─═ঊঈ🍃🌸🍃ঊঈ═─┅─

. اتفاقــــات زندگــــــــی ما از حـــــــرف‌هایی که می‌زنیم سخنـــــی کــــه می‌شنویم و.... 👤#سیدمحمدعرشیانفر #پروردگارا_تغییر_بده_حالمان_را_به_بهترین_حال ✨@Khoshbakhtihaekochak✨ ✨@Khoshbakhtihaekochak✨ ─┅─═ঊঈ🍃🌸🍃ঊঈ═─┅─

خیلی خیلی قشنگه این متن👌👌 زشت ترین قسمت بدن کجاست؟! زشت ترین قسمت بدن بینی بد فرم یا شکم بر آمده نیست، زشت ترین قسمت بدن ذهنی است که پر است از افکار منفی،خشم ،کینه پر است از بد بینی و بی اعتمادی، اگر ذهن آدمی زشت باشد، با هزار عمل جراحی که برای داشتن اندامی زیبا انجام میدهد، ذهن او همچنان زشت خواهد بود و او را زیبا جلوه نخواد داد. ای کاش مانند عمل زیبایی اندام کمی ذهنها را جراحی و زیبا میکردیم ذهن زیبا،زندگی را برای خود و اطرافیانش زیباتر جلوه میبخشد.. #پروردگارا_تغییر_بده_حالمان_را_به_بهترین_حال ✨@Khoshbakhtihaekochak✨ ✨@Khoshbakhtihaekochak✨ ─┅─═ঊঈ🍃🌸🍃ঊঈ═─┅─

ازعشق تا عشق #پروردگارا_تغییر_بده_حالمان_را_به_بهترین_حال ✨@Khoshbakhtihaekochak✨ ✨@Khoshbakhtihaekochak✨ ─┅─═ঊঈ🍃🌸🍃ঊঈ═─┅─

کانال فوق العاده عالیهههه👌 https://eitaa.com/wealthcreationn/2213 https://eitaa.com/wealthcreationn/2213 دوستان خوبم روی لینک 👆 کلیک کنید واز دیدن لیست محتوای این کانال فوق العاده قدرتمند وبینظیر شگفت زده شوید. 👈زود عضو شوید تا حذف نشده 🌺🌺

🌎جول_اوستین: خداوند تمام امور را می داند.همه چیز را به خداوند بسپار کانال خودتون رو به دوستان و عزیزانتون معرفی کنید تا اون ها هم راه زندگی زیبا رو پیدا کنن. 👇👇👇👇👇👇👇 #پروردگارا_تغییر_بده_حالمان_را_به_بهترین_حال ✨@Khoshbakhtihaekochak✨ ✨@Khoshbakhtihaekochak✨

✨ ❣خدا خیلی خیلی بزرگ‌تر از آنچه است که به تو گفته‌ شده است... آن در اطراف تو، بالای تو، در درون تو و همه‌جا هست... انرژی‌ای نیست که باید پرستش شود، بلکه انرژی ای است که باید لذت آن را (با تمام وجود) احساس کرد... #پروردگارا_تغییر_بده_حالمان_را_به_بهترین_حال ✨@Khoshbakhtihaekochak✨ ✨@Khoshbakhtihaekochak✨ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‎‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‎

❣#ارتعاش_حسادت 🔰 هرگاه به نعمت دیگران حسادت می کنیم، دقیقا یک پیام منفی به کائنات می دهیم یعنی اینکه او ( شخصی که به او حسادت کرده ایم ) لیاقت و شایستگی این نعمت را دارد ولی من ندارم؛ یا امیدی به اینکه من نیز بتوانم این نعمت را داشته باشم، ندارم. برای از بین رفتن حس حسادت، شروع کنید به دوست داشتن خودتان و آنچه که هستید و آنچه که دارید و ویژگی های خوب و مثبتتان را ببینید. خودتان را تحسین کنید و خودتان را آن قدر نیرومند ببینید که به چیزهایی که دیگران دارند و حتی بیشتر از آن می رسید. برای داشته های دیگران شکرگزاری کنید زیرا انرژی مثبت این شکرگزاری به خود شما بازمی گردد. 🖍 عبارات تاکیدی زیر را به هنگام حسد ورزیدن با یقین و ایمان تکرار کنید: " خداوند هر نعمتی که برای دیگران فرستاده، بیش از آن برای من می فرستد. من خود را تایید می کنم زیرا ارزشمند و دارای اعتماد به نفس هستم. داشته های من و‌دیگران در یک زنجیره الهی به هم وصل هستند. آنچه برای دیگران بخواهم، به خودم بازمیگردد " #پروردگارا_تغییر_بده_حالمان_را_به_بهترین_حال ✨@Khoshbakhtihaekochak✨ ✨@Khoshbakhtihaekochak✨

الهی 🤲 خدایِ قشنگم ذکر تو بزرگترین نعمت زندگی من است ، ای همه ترانه عشق و شادیِ من هر زمان تو را به معنای واقعی باور کردم به من همه چیز بخشیدی و همیشه این ندانم کاری های خودم و دوری ازتو بوده که برای خودم مشکل درست کردم ولی تو چقدر مهربانی که باز هم مرا با لبخندهای زیبایت شادمان کردی تو ذهن پریشان مرا آرام و قلب بی قرارم را قرار و افکار شوریده ام را سامان میبخشی. پس رشته زندگیم رابه دست های امن تو می سپارم دوسِت دارم آرامشِ من😍 جانِ جانان صدهزار مرتبه شکرت برای تک تکِ لحظه های زندگیمون🙏☺️ #پروردگارا_تغییر_بده_حالمان_را_به_بهترین_حال ✨@Khoshbakhtihaekochak✨ ✨@Khoshbakhtihaekochak✨

چهل درس در نود سالگی "رجینابرت ، مقاله نویس نود ساله ،اوهایو" این چهل درسی را که آموخته است به مناسبت نود سالگی خود مینویسد: 1: زندگی مهربان نیست اما بازهم خوب است. 2: وقتی شک داری قدم بعدی را کوتاه تر بردار. 3: زندگی کوتاه تراز آن است که برای نفرت ازکسی وقت صرف کنی. 4: شغل تو وقتی بیمار باشی به فکر تو نخواهد بود. اما دوستان و والدین ات چرا با آنها در تماس باش. 5: هرماه اقساط خود را به موقع پرداخت کن. 6: لازم نیست در هربحثی برنده باشی. 7: با دیگران همدردی کن این خیلی بهتر از آن است که تنهایی گریه کنی. 8: هرکسی رو همان طور که هست بپذیر 9: پس انداز برای دوران پیری را با اولین چک حقوقت شروع کن 10: وقتی نوبت مشکلات میرسدمقاومت بیهوده است بامسایل روبرو شو. 11: باگذشته ات آشتی کن تا امروزت را خراب نکند 12 بد نیست گاهی بچه هایت ببینندکه گریه می کنی. 13: زندگی ات را بادیگران ل مقایسه نکن. از کجا می دانی آنها درچه وضعیتی هستند 14: اگر قرار است رابطه ای پنهان بماند درگیرش نشو. 15: هرچیزی ممکن است در یک چشم به هم زدن تغییرکند اما ناراحت نباش،خدا پلک نمیزند. 16: نفس عمیق بکش آرام ترمی شوی. 17: ازهرچه مفید،زیبا یا لذت بخش نیست دست بردار. 18: هر اتفاقی که واقعا به تو فشار می آوردتو را قوی تر می‌کند. 19: برای آنکه کودکی خوبی داشته باشی هیچ وقت دیر نیست. 20: وقتی قرار است به دنبال کسی بروی که دوستش داری نگو"نه". 21: شمع روشن کن،ملحفه ها رو نوکن،دل انگیزترین لباس راحتی ات رو بپوش،برای زمان خاصی نگه اش ندار ،همین امروز زمان خاص فرا رسیده. 22: آمادگی کافی است دل را به دریا بزن. 23: هیچ کس جز خودت مسوول خشنودی تو نیست. 24: هرمشکلی که برایت پیش آمد بگو آیا پنج سال بعد هم این مساله برایم مهم است؟ 25: همیشه زندگی رو انتخاب کن. 26: بخشنده باش. 27: آنچه دیگران درباره تو فکر می کنند به تو مربوط نیست. 28: زمان همه چیز رو درست می کندبه زمان وقت بده. 29: اوضاع هر چقدر بد یا خوب باشدتغییر خواهد کرد. 30: خیلی جدی نباش. 31: به معجزه اعتقاد داشته باش. 32: قدر پدر و مادرت رابدان. 33: زندگی را بررسی نکن کارت را بکن و بیشترش را هم همین حالا. 34: فرزندانت فقط یک دوران کودکی دارند. 35: اگر مشکلات خود را تلنبار کنیم مشکلات خود را بزرگتر می کنیم. 36: حسادت اتلاف وقت است همین حالا هر چیزی را که نیاز داشتید، دارید. 37: بهترین پیشامد هنوز در راه است. 38: مهم نیست چه احساسی داری،بلند شو ، لباس بپوش و شروع کن. 39: رها باش. 40: زندگی فراز و فرود نیست،"نعمت" است. #پروردگارا_تغییر_بده_حالمان_را_به_بهترین_حال ✨@Khoshbakhtihaekochak✨ ✨@Khoshbakhtihaekochak✨

☑️#فایل_صوتی بهترین تکنیک های دور کردن و حذف افکار منفی ... فایلی بسیار مهم حتماً گوش کنید چندین تکنیک عالی را یکجا یاد بگیرید .... بفرستین برای کسانی که بشدت استرس و ... دارند . #پروردگارا_تغییر_بده_حالمان_را_به_بهترین_حال ✨@Khoshbakhtihaekochak✨ ✨@Khoshbakhtihaekochak✨

درباره‌ علی(ع) سخن گفتن، درباره‌ی یک شخصیت بزرگ سخن گفتن نیست بلکه درباره‌ی یک معجزه‌ای است که به نام انسان و به صورت انسان در تاریخ متجلّی شده است. علی، پیچیده‌ترین موجود در علمِ انسان است. - دکتر علی‌شریعتی - ⚡️@ghodratdaron⚡️ ⚡️@ghodratdaron⚡️ 🇮🇷قدرت درون 🇮🇷

💎 بِسْمِ اللَّهِ الرَّحْمَنِ الرَّحِیمِ 💎 بنام خداوند بینهایت بخشنده و مهربان 🍃🌺الهي تو را سپاس مي گويم از اينكه نام جلال خود " الله "‌ را بر من آشكار نمودي، تا تو را به بهترين نام ات بشناسم و به من آموختي كه با ذكر هر نام تو، بركتي در قلبم رونق گيرد. و از نور هر نام تو، جانم روشن مي گردد. اما اكنون مي خواهم تو را براي تو، و به عشق تو بخوانم. 🍃به نام "الله" خداوند بي نهايت بخشنده و مهربان، پس شهادت مي دهم كه جز او خدايي نيست. داناي غيب و آگاه از شهود، شهادت مي دهم كه :‌ " اوست الله " 🍃پادشاه قدوس و پاك ، عزيز با جبروت ، متكبر و چيره بر همه چيز برتر و با عظمت ، يكتا و بي همتا " و حمد از آن اوست." 🍃او اول است و آخر ، زنده است و پاينده ، پيدا و نهان خردمند و حكيم ، نور باقي و جاويد ، " و حمد از آن اوست. " 🍃خالق روزي رسان، حافظ و نگهبان ، بخشندۀ بردبار بي نياز و بي نياز كننده ، پروردگار لطيف و با خبر ، " و حمد از آن اوست" 🍃خداوند شاهد، خداوند حق ، داور شنوا، دادگر بينا ، گشايشگر و دانا آن وكيل قدرتمند ، او كه عفو كننده است و رئوف ، " و حمد از آن اوست" 🍃آن معشوق ستايش شده ، آن ياور بندگان ، صاحب ملك و پادشاه ملكوت آن امان دهندۀ مؤمنان ، و سرچشمۀ سلام ، " و حمد از آن اوست" 🍃الهي ، اي كه به چيزي نمي ماني و چيزي مانند تو نيست اي ستوده شده در همۀ ستايش ها اي پرستيده شده در همۀ‌ عبادت ها اي خوانده شده به همۀ زبان ها 🍃الهي، اي كه از تو ، تو را مي خواهم ، چگونه تو را بيابم ، اگر تو مرا درنيابي الهي ، اي كه تو را خوانده ام، چگونه تو را بشنوم ، اگر پاسخ ام ندهي الهي ، اي كه تو را سپاس گفته ام ، چگونه قدر تو را بشناسم ، اگر خِرَدم نبخشي 🍃الهي ، اي جستجوي من و اي آرزوي من كرده هايم ناچيز و اندك اند. اما تو خُرد پذيري و بي نياز گناهانم را ناديده گير و اندك ام را بركت ده و آن را چنان كن كه قبول تو گردد زيرا ذره اي قبول تو ، بهتر از هزار نيكي من است پس كوچكي عمل مرا ، در عظمتِ قبولِ خود پنهان كن 🍃🌸آمين يا رب العالمين🌸🍃 ⚡️@ghodratdaron⚡️ ⚡️@ghodratdaron⚡️ 🇮🇷قدرت درون 🇮🇷

چگونه از ناخودآگاه خود برای تغییر زندگی استفاده کنیم؟ "هرگز بدون یک درخواست از ناخودآگاهتان به خواب نروید."_ توماس ادیسون ذهن ناخودآگاه شما تمایل دارد با شما همکاری کند و زندگیتان را بهبود بخشد؛ شما تنها باید به آن منبع گسترده و عظیم اعتماد کنید و اجازه دهید که کارش را انجام دهد. سه مرحله برای درخواست از ناخودآگاه عبارتند از: مرحلۀ نخست: پیش از این که چراغ را خاموش کنید، چشمانتان را ببندید و به مدت یک دقیقه از ناخوآگاهتان یک درخواست کنید. مرحلۀ دوم: در طی مدت دو دقیقه خود را قادر به انجام درخواستتان تجسم کنید. مرحلۀ سوم: خود را به مدت دو دقیقه پس از انجام این کارها تصور کنید. ⚡️@ghodratdaron⚡️ ⚡️@ghodratdaron⚡️ 🇮🇷قدرت درون 🇮🇷