💢خواص درمانی اسفناج  : ⭕️بادشکن، مقوی و نیروبخش است، ⭕️ عطش را تسکین می دهد. ⭕️گلبول‏های قرمز خون را زیاد و کم خونی را برطرف می‌کند.  ⭕️ضد سرطان است.  ⭕️بواسیر را درمان کرده، تخلیه مدفوع را آسان‏تر و دستگاه گوارش را پاک می کند. ⭕️ بیماری پلاگر که به‏ دلیل کمبود ویتامین B3 ایجاد می‏شود و اسفناج مقادیر خوبی از این ویتامین را داراست.  ⭕️به رفع ورم زبان کوچک، ورم ریه و ورم روده کوچک کمک می‏کند. ❌ موارد منع مصرف کسانی که #کبد_حساس، #ورم_معده یا #ورم_روده دارند و ❌ کسانی‏ که به#سنگ_کلیه، #سنگ_مثانه،$سنگ_صفرا، #تورم_مفاصل یا #رماتیسم مبتلاهستند،  بهتر است از مصرف آن بپرهیزند 💖 @asheghanemanoto 💖