این کوفت که آقايون به خانمشون میگن میدونین یعنی چی؟🤔 ک : کل و : وجودم ف : فدای ت : تو اینو داشته باشین ، تا بریم رمز گشایی سایر کلمات آقايون...😊 ستاد روحیه بخشیدن به خانمها...😄😂 ‌شـــاد بـاشـیـد. 😍 JOiN👇 💖 @Kolbezendegi 💖‌

‼️ مزاج گناه در #طب_اسلامی 🔰 شخصی نزد اميرالمؤمنین(علیه السلام) آمد و گفت: من با آنكه ميخواهم برای نماز شب برخيزم، اما نميتوانم. حضرت در جواب فرمودند: «قدقيدتك ذنوبك؛ «#گناهانت تو را به بند كشيده است» و همان باعث ميشود بيدار نشوی. 🔸گرچه بظاهر اين روايت, اخلاقی است، اما دارای جنبه طبی هم هست، چون #مزاج گناه #سرد است و بر مزاج سرد و تر مغز می‌افزايد و به خواب سنگين می‌انجامد. 🔸لذا در روايات داريم خیلی ها بر اثر گناهان میميرند و گناه عمر را كوتاه ميكند، چون سردی عصيان، انسان را از تعادل حقيقی كه در قالب مكتب تشيع بر ما ارزانی شده است، دور ميكند و باعث ضعف حرارات غريزی بدن ميشود... . 🔹برای نمونه خوب است بدانيم نگاه به زن نامحرم، صفرای فاسد را بالا می‌برد و در مقابل نگاه به همسر، مزاج را تعديل می‌كند. 🔸بد نيست به اين نكته نيز اشاره كنيم كه مزاج اطاعت از خداوند, گرم است و گرمی طاعت، موجب تقويت حرارت غريزی ميشود و در نتيجه انسان‌های مطيع خداوند، معمولا عمر طولانی دارند. 🔹حقيقت گسترده خواب ,بر چشم بسياری از ما كم اهميت است، اما اگر بدانيم خواب هم جزئی از زندگی ماست، می‌توانيم از لحظه لحظه آن بهره‌برداری كنيم. 🌸 به فرموده اميرالمؤمنين (علیهالسلام): وقتی مؤمن ميخوابد، روحش به عرش الهی می‌رود، اما وقتی برمی‌گردد، شياطين در آن دست‌كاری می‌كنند... 👈اگر فرد #با_وضو بخوابد، شياطين نميتوانند دست‌بردی به آن بزنند. 😴 خواب دارای طبيعتی سرد است، بنابراين نبايد قبل از خواب فعاليت گرم و شديد انجام داد.! 🔸معده انسان نبايد هنگام خواب زياد پر يا خالی باشد. اگر كسی با معده پر بخوابد، بخارات حاصل از هضم ناقص غذا به مغز رسيده و آرامش او را می‌گيرد و منشأ خواب‌های پريشان می‌شود. 🔹همچنين در روايات داريم با شكم گرسنه نخوابيد و حتما شام بخوريد، حتی يك دانه خرما. 🌸 اميرالمؤمنين(علیه السلام) فرمودند:خوابيدن به پشت، خواب انبيا و خوابيدن به شانه راست خواب مؤمنان است. 🔸خوابيدن به شانه چپ، خواب كفار و منافقين و خوابيدن به شكم، خواب شياطين است. 😴وقتی به پهلوی چپ ميخوابيم،اعضای درون سينه به قلب فشار می‌آورند و قلب مؤمن كه مركز الهامات و اشارات الهی است، نمی‌تواند كارش را به‌خوبی انجام دهد وچون باطن مشغول ظاهر وبی نظمی جسم ظاهری یعنی قلب میشود از ديدن رؤياي صادقه محروم مي‌شود... ❌خـواب به شكم هم بدترين خواب است؛ چون اخلاط غليظ بدن را به سمت قلب ومغز می‌كشاند، پس چشم‌ها پف می‌كند، زبان سنگين و دهان بدبو می‌شود. 💯 برای کاهش مقدار خواب، بهتر است هر شب قبل از خواب، بوی خوش گرم مانند: عطر گل محمدی ,یاس و...استنشاق كرده و پس از آن به بالشت یا پشت گوش خود همان عطر گرم بمقدار کم بزنید. 🔹رطوبت موجب ازدیاد خواب وخشکی موجب کم خوابی است. JOiN👇 💖 @Kolbezendegi 💖‌

🎞 #کلیپ، مجموعه‌ی تصویری «مولتی ویتامین 💊» { تنهایی اذیتم می‌کنه... } ✖️ من از تنهایی بیزارم ! ✖️دوست دارم همیشه دور و برم شلوغ باشه! اینکه با افراد مختلفی در ارتباط باشم، برام مهم نیست، چون مطمئنم هیچ کس روی من اثر نداره‼️ JOiN👇 💖 @Kolbezendegi 💖‌

🌸 یا حضرت زهرا (سلام الله) 🌹 زنی از خاک، از خورشید، از دریا قدیمی‌تر 🌹 زنی از هاجر و آسیه و حوا قدیمی‌تر 🌹 زنی از خویشتن ، حتی از أعطینا قدیمی‌تر 🌹 زنی از نیّت پیدایِش دنیا قدیمی‌تر 🌹 که قبل از قصۀ قالوا بلی، این زن بلی گفته ا‌ست 🌹 نخستین زن که با پروردگارش یا علی گفته ا‌ست! #میلاد_حضرت_زهرا #روز_مادر JOiN👇 💖 @Kolbezendegi 💖‌

💠 جواب این سؤال، همین الآن معلومه...! 👈 من با "مادرم فاطمه سلام‌الله‌علیها" محشور میشم یا نه⁉️ #مادرم_فاطمه سلام‌الله‌علیها #سخنرانی JOiN👇 💖 @Kolbezendegi 💖‌

اضطراب امتحان😨 🔹 قبل از امتحانات، درس ها را به بخش های کوچکتری تقسیم کنید و هر روز طبق برنامه بخشی را برای مطالعه کودک در نظر بگیرید. 🔸 کارت «درس خواندن چگونه؟» را بخوانید. 🔹 فهرستی از افکار منفی کودک را که قبل از امتحان به سراغش می آید، بنویسید؛ مانند «همه چی یادم رفته» و افکار مثبت را جایگزین کنید؛ مانند حواسمو که جمع کنم، همه چی یادم می یاد» 🔸 بخواهید کودک قبل از امتحان، وقتی افکار منفی هجوم می آورند، نفس عمیق بکشد و سپس اول با صدای بلند و بعد آهسته، افکار مثبت را به زبان بیاورد. 🔹 به کودک بگویید که اندکی از نگرانی و اضطراب کاملا عادی و طبیعی است. روزهای قبل، در همان ساعت امتحان، از او امتحان آزمایشی بگیرید. 🔸 با دیدن نمره کم کودک، واکنش های منفی افراطی نشان ندهید. در فضایی دوستانه با همفکری کودک دلیل ناکامی اش را بررسی کنید. . 🔹 اگر کودک تمام سعی اش را برای خوب درس خواندن کرده است و با این حال نمره اش کم شده، تشویقش کنید و به او جایزه بدهید. ⚜--⚜--⚜--⚜--⚜ #تربیت_فرزند JOiN👇 💖 @Kolbezendegi 💖‌

🦋 #زندگی را زیباتر کنیم گاهی با ندیدن، نشنیدن و نگفتن.. 🦋 زندگی زیباتر می شود با یک گذشت کوچک به همین سادگی... #هنرشادزیستن JOiN👇 💖 @Kolbezendegi 💖‌

Always say:I can with the help of God همیشہ‌بگو:با ڪمڪِ خُـــــدا مۍتــونمـ... ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ وَ مَنْ یَتَوَکَل عَلَی الله فَهُوَ حَسْبُه JOiN👇 💖 @Kolbezendegi 💖‌

📌 مثبت اندیش و واقع گرا باش ⭐️ به کسی که خودش را گول بزند و مشکلات را نبیند مثبت اندیش نمی‌گویند؛ بلکه کسی که باور داشته باشد برای مشکلات راه‌ حلی وجود دارد و برای پیدا کردن آن تلاش کرده و با عزم و اراده به سمت حل کردن مشکلات حرکت کند، #مثبت_اندیش است. #پندانه JOiN👇 💖 @Kolbezendegi 💖‌

🎥 بـاز کـردن گـره‌هـا و قفـل‌هـای زنـدگـی؟! JOiN👇 💖 @Kolbezendegi 💖‌

🎗 #تزیین_پلو_مجلسی🎗 مخصوص خانمهای کدبانو و با سلیقه😍 #آشپزی •┈┈••✾❀🕊💓🕊❀✾••┈┈• JOiN👇 💖 @Kolbezendegi 💖‌

💠 عنوان #کلیپ : مطلبی که هوش را از سر آدم می پَرونه! « جلسه اول » 🔹 توضیح : در این کلیپ یکی از حقایق بسیار شگفت انگیز توضیح داده شده است... ⏱ زمان : حدود ۲ ونیم دقیقه 🌐 انتشار کلیپ = شریک شدن در نشر معارف علمی و دینی JOiN👇 💖 @Kolbezendegi 💖‌

📽 عنوان #کلیپ : مطلبی که هوش را از سَر آدم می پَرونه!! ( جلسه دوم ) ♦️ توضیح : در این کلیپ با تأمل بر یک عکس واقعی ، و با توجه به یکی از آیات قرآن ، به این سوال مهم پاسخ داده شده که چرا خداوند مهربان ، عالم بی کران هستی و این همه مخلوقات گوناگون را آفریده؟! بسیار زیباست👌 ⏰ زمان پست : کمتر از ۳ دقیقه 🌐 انتشار پست = صدقه جاریه JOiN👇 💖 @Kolbezendegi 💖‌

💢 زمان عصبانیت،استرس،اضطراب و خستگی شدید یک لیمو را برش زده و بو کنید. 🍋 عطر لیمو ذهن را #آرام میکند و سیستم ایمنی بدن را تقویت کرده و موجب کاهش استرس و اضطراب میشود. #رایحه_درمانی #هنرشادزیستن JOiN👇 💖 @Kolbezendegi 💖‌

🕰 ﭘﺸﺖ ﻭﯾﺘﺮﯾﻦ ﺳﺎﻋﺖ ﻓﺮﻭﺷﻲ ﺍﯾﺴﺘﺎﺩﻩ ﺑﻮﺩﻡ، ﺳﺎﻋﺘﻬﺎ ﺭﻭ ﻛﻪ ﻧﮕﺎﻩ ﻣﻴﻜﺮﺩﻡ، ﺩﯾﺪﻡ ﻫﯿﭻ ﺳﺎﻋﺘﯽ ﺑﻪ ﻗﺸﻨﮕﯽ ﺳﺎﻋﺘﯽ ﮐﻪ ﺩﻭﺭ ﻫﻢ ﻫﺴﺘﯿﻢ، ﻧﯿﺴﺖ...👁👁 👨‍👩‍👧‍👦 قدر با هم بودنها را بیشتر بدانیم. ‌‌‌‌‌#پندانه ┅✧❁☀️❁✧┅

💠 عنوان #کلیپ : مطلبی که هوش را از سَر آدم می پَرونه!! ( جلسه ۳ ) 📗 توضیح مختصر : در این کلیپ به یک سوال بسیار پرتکرار و مهم پاسخ داده شده!!! لطفا به عکس ها با دقت و تأمل نگاه کنید... فوق العاده جالبه... حتما ببینید و بشنوید💯 ⏱ زمان پست : بیشتر 2 دقیقه 🌐 انتشار پست = باقیات الصالحات ان شاءالله JOiN👇 💖 @Kolbezendegi 💖‌

🍃🌸 طرز تهیه #سس_سالم مواد لازم : 👈روغن زیتون: یک لیوان 👈ارده: کمتر از نصف قاشق غذاخوری 👈نخود پخته: شش الی هفت قاشق غذاخوری 👈سیر: یک حبه 👈نمک دریا: یک قاشق چای خوری 👈فلفل قرمز: نصف قاشق چای خوری 👈آبلیموی ترش تازه: نصف استکان 🔹طرز تهیه: تمام مواد را با مخلوط کن، کاملاً مخلوط نمایید تا سس یکنواختی به دست آید. در صورت رقیق شدن یک قاشق غذاخوری نخود پخته را به سس اضافه کنید و مجدداً آن را مخلوط کنید تا غلظت مناسبی پیدا کند، این سس بسیار خوشمزه است و پایه سس های دیگر به شمار می رود، از این سس می توان برای تهیه سالاد الویه و سایر سالادها استفاده کرد. 💯خواص: این سس، لینت دهنده (نرم کننده) دستگاه گوارش می باشد و چاق کننده نمی باشد. 👆اینم یه سس عالی بدون مواد مضر برای همه شما عزیزان 🌸🍃 #آشپزی JOiN👇 💖 @Kolbezendegi 💖‌

💢 حتی اگر برای مردم دراز بکشید تا از رویتان رد شوند، بسیاری از آنها شاکی خواهند بود که به اندازه‌ی کافی پهن نیستید! 💢 مراقب باشید که وقت و انرژی باارزش خود را فقط برای افرادی خرج کنید که ارزشش را دارند. #پندانه JOiN👇 💖 @Kolbezendegi 💖‌

🎞 #آشپزی 🔝🔝 🎬 #فیلم_ذرت_مکزیکی ✍ کامل با تمام نکات 😋🍴 JOiN👇 💖 @Kolbezendegi 💖‌

🎥 عنوان کلیپ : مطلبی که هوش را از سَر آدم می پَرونه!! ( جلسه ۴ ) ☂️ توضیح : در این کلیپ در مورد توانایی ها و استعدادهای عجیب و غریب انسان و تنها راهکار شکوفایی آنها توضیح کاربردی داده شده.... فوق العاده جالبه...👌 💯حتما ببینید و بشنوید.... ⏱زمان پست : کمتر از ۶ دقیقه 📲 انتشار پست = باقیات الصالحات ان شاءلله ‌ JOiN👇 💖 @Kolbezendegi 💖‌