🥋 #بروس لی سخت تمرین می‌کرد و بدن خود را در فرم مطلوب نگاه می‌داشت. او در تغذیه خود وسواس عجیبی داشت. ☯ #بدن_سازی_رزمی 💪 @KongFoo

⚔ سلاح Chu Ko Nu 🇨🇳 این اسلحه ساخت چین را می توان به نوعی پدربزرگ سلاح های امروزی دانست. این اسلحه در اصل یک #تیرکمان خاص بوده است که البته یک خشاب ۱۰ تایی نیز داشته است. این خشاب به #جنگجو کمک می کرد تا بتواند خیلی راحت تنها با کشیدن کمان تیر دیگری خود به خود جایگزین قبلی کند. این اسلحه در سال ۱۸۹۴ در جنگ با ژاپنی ها کمک به سزایی به ارتش چین کرد. جنگجویان حرفه ای می توانستند در ۱۵ ثانیه همه ۱۰ تیر را شلیک کنند. ☯ @KongFoo

📖 داستان های ذن ⛰ سه دوست از کوهستانی می گذشتند و با هم هیچ نمی گفتند. بر سر یک تپه بلند مردی نشسته بود. 🔸 اولی گفت: گمانم غم بسیار دارد که این گونه درمانده بر سر این تپه نشسته. 🔸 دومی گفت: نه دارد کوه های زیبا را تماشا می کند، کسی که در کوه خانه دارد غصه ندارد. 🔸 سومی گفت: من می گویم دارد مناجات می کند، از بالا به خدا نزدیک تر است انسان. اولی باز چیزی گفت و آن دو هم. آن قدر با هم در مورد مرد بالای تپه سخن گفتند که بحث بالا گرفت. سومی گفت: بیایید از خود آن مرد بپرسیم و آنها پذیرفتند. 🗻 به بالای تپه رفتند و از مرد پرسیدند: برای چه شما اینجا نشسته ای؟ مرد پاسخ داد: هیچی؛ همین طوری ... ☯ #ذن 🀄️ @KongFoo

🥋 چای جیا (چای جیا چوان) چینی: 蔡家拳 📚 معنای تحت‌اللفظی: مشت خاندان چای که با نام با جی چوان (چینی: 八極拳) هم شناخته می‌شود ⛩ یکی از هنرهای رزمی چینی است که نام خود را از بنیان‌گذار خود «چای جیو یی» (蔡九儀) مشهور به «چای تسینگ هونگ» می‌گیرد و یکی از ۵ سبک اصلی ووشو (کونگ فوی چینی) در جنوب چین محسوب می‌شود.  بنیان‌گذار این سبک، خودش آن را از یک راهب بودایی به نام «یی گوین» آموخته بود. ⛩ این سبک که در قرن ۱۷ میلادی پایه‌گذاری شد، ترکیبی از سبک‌های مار و موش است که بر پایه حرکات چابک و فرز پاها و حملات سریع‌السیر استوار است. ☯ #سبک_شناسی 🀄️ @KongFoo

⛩ #وینگ_چون به چینی 咏春拳 یکی از سبک‌های ورزش رزمی چینی، «کونگ فو» یا ووشوی امروزی می‌باشد. ✅ این سبک دارای فلسفه ویژه و قدمت حدوداً ۴۵۰ ساله است و بیشتر بر روی #مبارزه به کمک ذهن، احساس، روح و جسم تأکید دارد. ☯ #سبک_شناسی 🀄️ @KongFoo

حقایقی در مورد معبد شائولین

وقتی نام شائولین را می شنوید به احتمال زیاد به یاد هنرهای رزمی چینی خواهید افتاد. از فیلم مشهور معبد شائولین که در سال 1982 و با بازی جت لی ساخته شد گرفته تا سرگرمی های مدرنی همچون کونگ فو پاندا نام شائولین را در سراسر جهان مطرح کرده اند. بیایید نگاهی به برخی واقعیت ها در مورد معبد شائولین بیاندازیم که شاید شما نمی دانستید. فقط مربوط به کونگ فو نیست کونگ فویی که الان می شناسیم نام خود را از صومعه 1500 ساله شائولین در استان هان گرفته است. قرن ها پس از تاسیس شائولین هیچ آموزش مبارزه ای نهادینه شده ای وجود نداشت. هر چند آنها در نبردهایی که به ایجاد سلسله "تنگ" کمک کرد شرکت کردند اما هیچ مدرک معتبری مبنی بر اینکه آنها شیوه های نبرد خود را توسعه دادند در دست نیست. کونگ فو مدت ها قبل از شائولین وجود داشته است. توسط یک هندی تاسیس شده است مطمئنا صومعه شائولین توسط چینی ها توسعه یافت اما در اصل توسط یک راهب بودایی هندی بنا شده است. بودا آبادرا (Buddhabhadra) در سال 464 میلادی به چین رسید تا آموزه های بودایی را به دیگران بیاموزد. او پیش از آنکه اولین عبادتگاه صومعه شائولین در کوه سونگ ساخته شود به مدت چندین دهه موعظه کرد و آموزه های بودایی را در سراسر چین گسترش داد. @KongFoo

صومعه در سال 1982 تقریبا ناپدید شد جنگسالار شی یوسان (Shi Yousan) در سال 1982 این صومعه را آتش زد و این آتش به مدت 40 روز ادامه پیدا کرد که در آن بسیاری از اسناد تاریخی از بین رفتند. یکی از این اسناد Sanfena Zhang بود که برای تای چی مهم بود. وی همچنین بسیاری از راهبان را دستگیر و اعدام کرد. شائولین تنها صومعه برای آموزش های رزمی نبود هر چند که ممکن است شائولین نماد راهبان جنگجو باشد اما تنها صومعه چینی نیست که در آن راهبان آموزش جسمی می بینند. قرن ها پیش از پیدایش Batuo در چین، معابد و صومعه های بسیار دیگری نیز وجود داشته اند که راهبان در آنجا با هنرهای رزمی و سلاح های سرد آموزش داده می شدند.   شائولین کونگ فو را ایجاد نکرد همانطور که قبلا اشاره کردیم عده زیادی بر این باورند که کونگ فو در معبد شائولین ساخته شد، اما این باور اشتباه است. کونگ فو قرن ها پیش از ساخت معبد شائولین وجود داشته و پیشینه آن به 500 تا 800 سال قبل از میلاد برمی گردد. جیبا (Jieba) شاید متوجه شده باشید که راهبان شائولین اغلب در فیلم های کونگ فو 9 نقطه مشکی بر روی پیشانی خود دارند. به این نقاط جیبا Jieba می گویند. وقتی آنها آموزش را تمام کردند استادانشان این نقاط را روی پیشانی شان می گذارند، هر نقطه یکی از قوانین اساسی رفتار را بیان می کند که راهب شائولین باید از آنها پیروی کند. این مراسم تا سال 2007 ممنوع بود. این یک مراسم طولانی است و شامل چند ماه مراقبه و آماده سازی می باشد. در پایان، 9 میخ بخور داده شده  روی پیشانی راهب می گذارند تا آن را بسوزاند و علائم ویژه ای بر روی پوستش ظاهر شود. این کار بسیار دردناک است.   جنگ ستارگان اگرچه حس لباس های شائولین ممکن است به شدت متفاوت باشد، اما در واقع راهبان شائولین بودند در زمان ساخت Jedi Knights الهام بخش جورج لوکاس (George Lucas) بودند. ایده "نیرو" در درون هر موجود زنده نیز از مفهوم "چی" سرچشمه می گیرد. @KongFoo

رفقا یکم از بروبچه های شائولین ببینید✌🏻✌🏻 اولین رزمی کار گویا روح از جسم جدا می شود قدرت عجیبی دارد! #رزمی #رزمی_کاران #رزمی_کار #مبارز #مبارزه #جنگنده #جنگجو #جنگی #هنرهای_رزمی #هنرجنگیدن #هنررزمی #هنرایستادگی #هنرمبارزه #هنرنبرد #دنیای_رزمی @KongFoo

معبد شائولین یک معبد بودایی است که در استان هِنان در جمهوری خلق چین قرار گرفته‌است. به گفته مورخان این معبد منشأ هنرهای رزمی چینی (کونگ فو و ووشو) می‌باشد. امروزه در این معبد علاوه بر انجام احکام دینی بودایی، به آموزش هنرهای رزمی می‌پردازند. در معبد شائولین همواره هنرهای رزمی چون: تای چی چوان، ساندا، چی کونگ، و… آموزش داده می‌شوند. همچنین این معبد جزو میراث جهانی یونسکو به حساب می‌آید @HooshEitaa 🧠 @KongFoo