ایتا - کونگ فو

مطالب قبلی

کشتی

قسمتی از مسابقه کشتی بسیار زیبا و با اخلاق ورزشکار 

@Davood_pourali☯️

https://eitaa.com/Defae_Shakhsi

165 مشاهده09:37

کونگ فو

1:19

فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست

مشاهده در پیام رسان ایتا

کشتی 

آموزش یک فنون کشتی 

کلید کشتی در خاک

@Davood_pourali☯️

https://eitaa.com/Defae_Shakhsi

168 مشاهده09:37

کونگ فو

1:51

فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست

مشاهده در پیام رسان ایتا

هنرهای رزمی 

تمرینات و آمادگی جسمانی یک ورزشکار 

👊 دفاع شخصی و قوت الرمی 👊

@Davood_pourali☯️

https://eitaa.com/Defae_Shakhsi

161 مشاهده12:58

کونگ فو

2:44

فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست

مشاهده در پیام رسان ایتا

هنرهای رزمی 

تمرینات یک رزمی کار 

👊 دفاع شخصی و قوت الرمی 👊

@Davood_pourali☯️

https://eitaa.com/Defae_Shakhsi

162 مشاهده12:58

کونگ فو

0:58

فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست

مشاهده در پیام رسان ایتا

هنرهای رزمی 

آموزش دفاع شخصی زمانی که بصورت چهار زانو یا درازکش هستید

👊 دفاع شخصی و قوت الرمی 👊

@Davood_pourali☯️

https://eitaa.com/Defae_Shakhsi

140 مشاهده12:58

کونگ فو

1:07

فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست

مشاهده در پیام رسان ایتا

هنرهای رزمی 

درگيريهای خیابانی موجب آسیب جدی برای فرد میباشد

به هیچ عنوان با شخص خشمگین درگیر نشوید

👊 دفاع شخصی و قوت الرمی 👊

@Davood_pourali☯️

https://eitaa.com/Defae_Shakhsi

146 مشاهده12:58

کونگ فو

1:55

فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست

مشاهده در پیام رسان ایتا

هنرهای رزمی 

آموزش چند حرکت در ورزش جودو

👊 دفاع شخصی و قوت الرمی 👊

@Davood_pourali☯️

https://eitaa.com/Defae_Shakhsi

154 مشاهده12:58

کونگ فو

1:20

فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست

مشاهده در پیام رسان ایتا

هنرهای رزمی 

درگيريهای خیابانی موجب آسیب جدی برای فرد میباشد

به هیچ عنوان با شخص خشمگین درگیر نشوید

👊 دفاع شخصی و قوت الرمی 👊

@Davood_pourali☯️

https://eitaa.com/Defae_Shakhsi

143 مشاهده12:58

کونگ فو

0:38

فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست

مشاهده در پیام رسان ایتا

هنرهای رزمی 

درگيريهای خیابانی موجب آسیب جدی برای فرد میباشد

به هیچ عنوان با شخص خشمگین درگیر نشوید

👊 دفاع شخصی و قوت الرمی 👊

@Davood_pourali☯️

https://eitaa.com/Defae_Shakhsi

139 مشاهده12:58

کونگ فو

1:13

فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست

مشاهده در پیام رسان ایتا

هنرهای رزمی 

آموزش دفاع شخصی در برابر سلاح سرد چاقو 

👊 دفاع شخصی و قوت الرمی 👊

@Davood_pourali☯️

https://eitaa.com/Defae_Shakhsi

146 مشاهده12:58

کونگ فو

0:14

فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست

مشاهده در پیام رسان ایتا

هنرهای رزمی 

درگيريهای خیابانی موجب آسیب جدی برای فرد میباشد

به هیچ عنوان با شخص خشمگین درگیر نشوید

👊 دفاع شخصی و قوت الرمی 👊

@Davood_pourali☯️

https://eitaa.com/Defae_Shakhsi

150 مشاهده12:58

کونگ فو

هنرهای رزمی 

پند های دفاع شخصی وقوت الرمی 

مهمترین اصل در دفاع شخصی این است که آسیب نبینیم و آسيب نرسانیم

👊 دفاع شخصی و قوت الرمی 👊

@Davood_pourali☯️

https://eitaa.com/Defae_Shakhsi

151 مشاهده12:58

کونگ فو

0:36

فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست

مشاهده در پیام رسان ایتا

هنرهای رزمی

آموزش یک فنون دفاع شخصی در برابر حریف 

👊 دفاع شخصی و قوت الرمی 👊

@Davood_pourali☯️

https://eitaa.com/Defae_Shakhsi

160 مشاهده12:58

کونگ فو

0:33

فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست

مشاهده در پیام رسان ایتا

هنرهای رزمی 

آموزش یک فنون دفاع شخصی 

👊 دفاع شخصی و قوت الرمی 👊

@Davood_pourali☯️

https://eitaa.com/Defae_Shakhsi

158 مشاهده12:58

کونگ فو

0:35

فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست

مشاهده در پیام رسان ایتا

هنرهای رزمی 

آموزش دفاع شخصی به نقاط حیاتی بدن 

👊 دفاع شخصی و قوت الرمی 👊

@Davood_pourali☯️

https://eitaa.com/Defae_Shakhsi

156 مشاهده12:58

کونگ فو

1:04

فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست

مشاهده در پیام رسان ایتا

هنرهای رزمی 

آموزش دفاع شخصی 

رهایی گردن

👊 دفاع شخصی و قوت الرمی 👊

@Davood_pourali☯️

https://eitaa.com/Defae_Shakhsi

168 مشاهده12:58

کونگ فو

1:17

فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست

مشاهده در پیام رسان ایتا

هنرهای رزمی 

نمایشی 

تمرینات و قدرت بدنی ورزشکاران 

👊 دفاع شخصی و قوت الرمی 👊

@Davood_pourali☯️

https://eitaa.com/Defae_Shakhsi

175 مشاهده12:58

کونگ فو

1:10

فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست

مشاهده در پیام رسان ایتا

هنرهای رزمی 

آموزش دفاع شخصی به نقاط حساس بدن 

👊 دفاع شخصی و قوت الرمی 👊

@Davood_pourali☯️

https://eitaa.com/Defae_Shakhsi

172 مشاهده12:58

کونگ فو

0:56

فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست

مشاهده در پیام رسان ایتا

هنرهای رزمی 

آموزش دفاع شخصی 

دفاع و گرفتن مچ دست و آرنج

👊 دفاع شخصی و قوت الرمی 👊

@Davood_pourali☯️

https://eitaa.com/Defae_Shakhsi

176 مشاهده12:58

کونگ فو

8:32

فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست

مشاهده در پیام رسان ایتا

هنرهای رزمی 

آموزش دفاع شخصی 

سلاح سرد
👊 دفاع شخصی و قوت الرمی 👊

@Davood_pourali☯️

https://eitaa.com/Defae_Shakhsi

179 مشاهده12:58

کونگ فو

0:25

فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست

مشاهده در پیام رسان ایتا

هنرهای رزمی 

آموزش دفاع شخصی 

رهایی گردن

👊 دفاع شخصی و قوت الرمی 👊

@Davood_pourali☯️

https://eitaa.com/Defae_Shakhsi

191 مشاهده12:58

کونگ فو

2:03

فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست

مشاهده در پیام رسان ایتا

پارکو

آموزش ایستادن در پارکو

👊 دفاع شخصی و قوت الرمی 👊

@Davood_pourali☯️

https://eitaa.com/Defae_Shakhsi

199 مشاهده12:58

کونگ فو

0:55

فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست

مشاهده در پیام رسان ایتا

هنرهای رزمی 

آموزش دفاع شخصی 

رهایی یه

👊 دفاع شخصی و قوت الرمی 👊

@Davood_pourali☯️

https://eitaa.com/Defae_Shakhsi

217 مشاهده12:58

کونگ فو

3:24

فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست

مشاهده در پیام رسان ایتا

هنرهای رزمی 

کشتی

قسمتهایی از تمرینات کشتی

👊 دفاع شخصی و قوت الرمی 👊

@Davood_pourali☯️

https://eitaa.com/Defae_Shakhsi

230 مشاهده12:58

کونگ فو

1:06

فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست

مشاهده در پیام رسان ایتا

هنرهای رزمی 

آموزش چند فنون دفاع شخصی 

👊 دفاع شخصی و قوت الرمی 👊

@Davood_pourali☯️

https://eitaa.com/Defae_Shakhsi

238 مشاهده12:58

پرسش‌ها

قوانین

داغ‌ترین‌ها

چندسکویی