#تقویم_تاریخ
💠دفتر رياست و روابط عمومی دانشگاه كوثر
🌐kub.ac.ir
🆔@kosaruni
🆔 eitaa.com/KosarUniversity
🆔 instagram.com/kosaruni
💢به گزارش خبرگزاری فارس از بجنورد، دکتر رمضانعلی نادری، مسئول سازمان بسیج اساتید خراسان شمالی در همایش روز ملی بسیج اساتید گفت:اساتید، افسران جنگ نرم کنونی هستند.
🔹متن کامل خبر را اینجا بخوانید👇👇
https://b2n.ir/y61891
♻️ با ما همراه باشید
🌐kub.ac.ir
🆔@kosaruni
🆔 eitaa.com/KosarUniversity
🆔instagram.com/kosaruni
# اطلاعیه ورزشی
✅قابل توجه دانشجویان مقام آور ورزشی
دانشجویان محترمی که دارای مقام ورزشی هفته خوابگاه ها و جشنواره بهاره می باشند، خواهشمند است جهت دریافت کارت هدیه خود در اسرع وقت به مجموعه ورزشی مراجعه نمایند.
💢اداره تربیت بدنی دانشگاه کوثر
🌐kub.ac.ir
🆔@kosaruni
🆔 eitaa.com/KosarUniversity
🆔instagram.com/kosaruni
🔻هفتمین دوره توانمندسازی مدرسان آموزش زبان فارسی در مرکز آموزش زبان فارسی دانشگاه بین المللی امام خمینی (ره)
اطلاعات بیشتر در پوستر
💠گروه روابط علمی بینالمللی دانشگاه کوثر
🌐kub.ac.ir
🆔@kosaruni
🆔 eitaa.com/KosarUniversity
🆔instagram.com/kosaruni
🚨هشدار: مراقب کلاهبرداری با روش سرمایه گذاری در توکن رمز ارز (ارز دیجیتال) با اسامی مذهبی باشید!
با توجه به نزدیکی ایام محرم و عزاداری سالار شهیدان، با سوءاستفاده از عقاید مذهبی شیعیان نسبت به ارائه توکن هایی با اسامی مرتبط با این ایام برای سرمایه گذاری و با وعده کمک به بنگاه های خیریه شده است. هموطنان ضمن عدم توجه و سرمایه گذاری در اینگونه #رمزارز ها ، موارد از طریق وب سایت پلیس فتا با این پلیس در میان بگذارند.
#پلیس_فتا
#کلیک_امن
💠 اداره حراست دانشگاه کوثر
🌐kub.ac.ir
🆔@kosaruni
🆔 eitaa.com/KosarUniversity
🆔 instagram.com/kosaruni
کلاهبرداری با روش سرمایه گذاری در توکن رمز ارز
با توجه به نزدیکی ایام محرم و عزاداری سالار شهیدان، با سوءاستفاده از عقاید مذهبی شیعیان نسبت به ارائه توکن هایی با اسامی مرتبط با این ایام برای سرمایه گذاری و با وعده کمک به بنگاه های خیریه شده است.
#پلیس_فتا
#کلیک_امن
💠 اداره حراست دانشگاه کوثر
🌐kub.ac.ir
🆔@kosaruni
🆔 eitaa.com/KosarUniversity
🆔 instagram.com/kosaruni
#تقویم_تاریخ
💠دفتر رياست و روابط عمومی دانشگاه كوثر
🌐kub.ac.ir
🆔@kosaruni
🆔 eitaa.com/KosarUniversity
🆔 instagram.com/kosaruni
#پیام_بهداشتی
✅ دانستنیهای شیر و لبنیات
🔸 ترکیبات و فواید شیر
شیر یک نوشیدنی کامل و مغذی است. شیر حاوی پروتئین، فسفر، کلسیم و از جمله ویتامینهای B1،B2،B12،A،C،D و... می باشد.
🔹 فواید شیر:
شیر با دارا بودن کلسیم و فسفر برای رشد، استحکام و سلامت استخوانها و دندانها ضروری است.
دریافت کافی کلسیم علاوه بر تاثیر بر استخوانها، در تنظیم بسیاری از فعالیت های حیاتی بدن مانند انعقادخون، هدایت جریان عصبی، انقباض عضلات، فعالیت آنزیمی و کنترل فشارخون نقش دارد.
استفاده منظم از منابع غنی از کلسیم مثل شیر کم چرب در کاهش تجمع چربی در بدن موثر بوده و به پیشگیری از چاقی در کودکی و سنین بعد از آن کمک می کند.
ترکیبات طبیعی موجود در شیر، عملکرد سیستم ایمنی بدن را بهبود بخشیده و با خنثی کردن سموم در شرایط آلودگی هوا از دستگاه تنفس، قلب و عروق محافظت می کند.
شیر منبع خوبی از پروتئین حیوانی با ارزش تغذیه ای بالاست و مصرف آن به تامین پروتئین موردنیاز روزانه کمک می کند.
مصرف روزانه منابع غنی از کلسیم مانند شیر کم چرب خطر بروز برخی سرطانها مانند سرطان روده بزرگ و سینه را کاهش می دهد.
♦️ مطلب بعدی: موارد احتیاط و هشدار مصرف شیر و توصیه های مرتبط با آن
💠 مرکز مشاوره،سلامت و سبک زندگی دانشجویی
📣 با ما همراه باشید
🌐kub.ac.ir
🆔@kosaruni
🆔 eitaa.com/KosarUniversity
🆔instagram.com/kosaruni
دانشجوی گرامی
خواهشمند است جهت ارزیابی غذاهای سرو شده در سلف دانشگاه، پرسشنامه زیر را تکمیل فرمایید.
https://forms.gle/oR8M7wgXeQyJqJVo9
💠گروه نظارت و ارزیابی دانشگاه کوثر
🌐kub.ac.ir
🆔@kosaruni
🆔 eitaa.com/KosarUniversity
🆔instagram.com/kosaruni
السَّلامُ عَلَیْکَ یَا بَاقِرَ عِلْمِ النَّبِیِّینَ
⚫️شهادت مظلومانه امام محمدباقر علیه السلام را به تمامی مسلمانان جهان تسلیت میگوييم
روابط عمومی دانشگاه كوثر
🌐kub.ac.ir
🆔@kosaruni
🆔 eitaa.com/KosarUniversity
🆔 instagram.com/kosaruni
#تقویم_تاریخ
💠دفتر رياست و روابط عمومی دانشگاه كوثر
🌐kub.ac.ir
🆔@kosaruni
🆔 eitaa.com/KosarUniversity
🆔 instagram.com/kosaruni
#تقویم_تاریخ
💠دفتر رياست و روابط عمومی دانشگاه كوثر
🌐kub.ac.ir
🆔@kosaruni
🆔 eitaa.com/KosarUniversity
🆔 instagram.com/kosaruni