﷽🌻🍃🌻 🌻🍃🌻 🍃🌻 🌻 اِنَّ ٱللّٰـهَ وَمَـلٰائِـكَـتَـهُۥ ❀ يُـصَـلُّـونَ عَـلَـۍٱݪــنَّـبـیِّٖ ۚ يـٰا اَيُّـهَـٱ ٱݪّـَذیٖـنَ آمَـنُـوٱ صَـلُّـوٱ عَـلَـيْـهِ وَسَـلِّـمُـوٱ تَـسْـلـیٖـمًـٱ ۝۝۝۝۝ ⎚⃢⃢⃢↲🧎🏻نمازنافله‌ظهر ❀(قبل ازنمازظهر) ◽️هشت ركعت است: [۴تا دو رکعت] 🔹درركعت اوّل: 🧎🏻⇇حمـد✙سـوره توحیـد⇉ 🔸در ركعت دوّم: 🧎🏼‍♂️⇇حمـد✙سـوره کافرون⇉ و 🌼۶رکعت بعدی مثل نمازصبح است. ۝۝۝۝۝ 🌻تعقیبات‌نمازظهر 💥لٰا اِلـٰهَ اِلَّٱ ٱللّٰـهُ ٱلْـعَـظـیٖـمُ ٱلْـحَـلـیٖـمُ معبودی جز خدای بزرگ بردبار نیست 💥لٰا اِلـٰهَ اِلَّٱ ٱللّٰـهُ رَبُّ ٱلْـعَـرْشِ ٱلْـكَریٖـمُمعبودی جز خدا نیست،خدای عرش بلندمرتبه 💥اَلْـحَـمْـدلِلّٰـهِ رَبِّ ٱلْـعـٰالَـمـيٖـنَستایش ویژۀ پروردگار جهانیان است 💠اَلْـݪّٰـهُـمَّ اِنّـیٖ اَسْـئَـلُـکَ مُـوجِـبـٰاتِ رَحْـمَـتِـکَ وَ عَـزٰائِـمَ مَـغْـفِـرَتِـکَ وَٱلْـغَـنـیٖـمَـةَ مِـنْ کُـلِ‌ّ بِـرٍّ وَٱݪــسَّـلٰامَـةَ مِـنْ کُـلِ‌ّ اِثْـمٍخدایا ازتومی‌خواهم مراموفق به انجام انگیزه‌های رحمت خویش واسباب آمرزش خودکنی وبهره‌مندی ازهرکارنیک و سلامت ازهرکاربدی را ازتومی‌خواهم 💠اَلْـݪّٰـهُـمَّ لٰاتَـدَعْ لـیٖ ذَنْـبََـا اِلّٰا غَـفَـرْتَـهُۥ ❀ وَلٰا هَـمّـًٱ اِلّٰا فَـرَّجْـتَـهُۥ ❀خدایا برمن گناهی مگذار،جزآنکه بیامرزی واندوهی منه جزآنکه ازدلم برداری 💥وَلٰا سُـقْـمًـٱ اِلّٰا شَـفَـيْتَـهُۥ ❀ وَلٰا عَـيْـباً اِلّٰا سَـتَـرْتَـهُۥ ❀ونه دردی مگرآنکه درمان کنی ونه عیبی مگرآنکه بپوشانی 💥وَلٰا رِزْقًـٱ اِلّٰا بَـسَـطْـتَـهُۥ ❀وَلٰا خَـوْفًـٱ اِلّٰا آمَـنْـتَـهُۥ ❀ونه رزقی مگرآنکه گسترده‌سازی ونه ترسی جزاینکه مرااز آن ایمنی دهی 💥وَلٰا سُـوءََ اِلّٰا صَـرَفْتَـهُۥ ❀ وَلٰا حـٰاجَـةً هِـیَ لَـکَ رِضًـٱ وَلـیَٖ فـیٖـهـٰا صَـلٰاحٌ اِلّٰا قَـضَـيْـتَـهـٰا یـٰااَرْحَـمَ ٱݪـرّٰاحِـمـیٖـنَ،آمـيٖـنَ رَبَّ ٱلْـعـٰالَـمـيٖـنَ ونه پیش‌آمدبدی مگرآنکه آن رابرگردانی ونه حاجتی که تورا درآن رضایت ومرا درآن مصلحت است مگراینکه رواکنی‌ ای مهربان‌ترین مهربانان،دعایم رامستجاب کن،ای خدای جهانیان 🪞بگو 🧮ده مـرتبه بِـٱللّٰـهِ ٱعْـتَـصَـمْـتُ وَ بِـٱللّٰـهِ اَثِـقُ وَعَـلَـۍٱللّٰـهَ اَتَـوَكَّـلُ به خدا چنگ می‌زنم برخدا اعتماد می‌کنم وبه خدا توکل می‌نمایم ۝۝۝۝۝ 🌸بعدازنمازظهر 🧮 ۲۱مرتبه 🐘سوره فیل را خوانده، ازعالم غیب رزق وروزی می‌رسد.بطوری که فکرش راهم نمی‌کند،بسیارمجرب و تجربه شده است‌. 📚اسرار دعا وعالم برزخ ۝۝۝۝۝ 🐘 سوره فیل 🐘 👆🏻لطفاً کلیک کنید 👆🏻وبنابه سفارش 🟢 آقا امام‌زمان.عج بخوانیم 🔮☜قرائت سـوره نبـأ بعدنمازظهر ۝۝۝۝۝ ⎚⃢⃢⃢↲🧎🏻نمازنافله‌عصر ❀(قبل ازنمازعصر) مثل نافله ظهر می‌باشد. ؛🌻🍃🌻🍃🌻 تعقیبات‌نمازعصر⇓ ؛🌻🍃🌻🍃🌻 💢اَسْـتَـغْـفِـرُٱللّٰـهَ ٱݪّـَذیٖ لٰا اِلـٰهَ اِلّٰا هُـوَ ٱلْـحَـىُّ ٱلْـقَـیُّـومُ ٱݪــرَّحْمٰـنُ ٱݪــرَّحـیٖـمُ ذُۅٱلْـجَـلٰالِ وَٱلْـاِكْـرٰامِ ازخدایی که معبودی جزاو نیست،آن زنده‌پاینده و بخشنده مهربان،خداوند دارای عظمت ورأفت ومحبت آمرزش می‌خواهم 💥وَاَسْـئَـلُـهُۥ ❀ اَنْ يَـتُـوبَ عَـلَـیَّ تَـوْبَـةَ عَـبْـدٍ ذَلـیٖـلٍ خـٰاضِـعٍ فَـقـیٖـرٍ بـٰائِـسٍ مِـسْـكـیٖـنٍ مُـسْـتَـكیٖـنٍ مُـسْـتَـجـیٖـرٍ لٰا يَـمْـلِـکُ لِـنَـفْـسِـــٖهۦٓ ✦ نَـفْـعَـاً وَلٰا ضَـرًّٱ وَلٰا مَـوْتًـٱ وَلٰا حَـيـٰاةً وَلٰا نُـشُـورًٱ واز او درخواست دارم که توبه‌ام رابپذیرد،توبه بنده خوار،فروتن،بینوا،پریشان و زمین‌گیر وپناهنده‌ای که سودوزیان ومرگ وزندگی ورستاخیز خویش رادر اختیارندارد 💠اَلْـݪّٰـهُـمَّ اِنّـیٖ اَعُـوذُ بِـکَ مِـنْ نَـفْـسٍ لٰا تَـشْـبَـعُ وَ مِـنْ قَـلْـبٍ لٰا يَـخْـشَـعُ وَ مِـنْ عِـلْـمٍ لٰا يَـنْـفَـعُ وَ مِـنْ صَـلٰاةٍ لٰا تُـرْفَـعُ وَ مِـنْ دُعـٰاءٍ لٰا يُـسْـمَـعُ خدایا به توپناه می‌آورم ازروح و روانی که سیرنمی‌شود واز دلی که بیم نمی‌کند واز دانشی که سود نمی‌بخشد واز نمازی که به اوج برده نمی‌شود واز دعایی که مستجابش نمی‌کنند 💠اَلْـݪّٰـهُـمَّ اِنّـیٖ اَسْـئَـلُـکَ ٱلْـيُـسْـرَ بَـعْـدَ ٱلْـعُـسْـرِ وَٱلْـفَـرَجَ بَـعْـدَ ٱلْـكَرْبِ وَ ٱݪــرَّخـٰاءَ بَـعْـدَ ٱݪــشِّـدَّةِ خدایا آسانی بعدازسختی وگشایش پس ازگرفتاری وآسایش پس ازمشقت را ازتو خواستارم 💠اَلْـݪّٰـهُـمَّ مـٰابِـنـٰا مِـنْ نِـعْـمَـةٍ فَـمِـنْـکَ لٰا اِلـٰهَ اِلّٰا اَنْـتَ اَسْـتَـغْـفِـرُکَ وَاَتُـوبُ اِلَـيْـکَ خدایا هرآن نعمتی که دردست ماست ازسوی توست،معبودی جز تو نیست،ازتو بخشش گناهانم رامی‌خواهم و به‌سوی تو بازمی‌گردد ۝۝۝۝۝ 📖سـوره نوح بعدازنمازعصر⇓ ۝۝۝۝۝ همـواره خواندن دعای فرج،دعای معرفت و دعای غریق بعدنماز ظهروعصر و همچنین 🤲🏼 درقنوت نماز دعای سلامتی امام‌زمان ارواحنافداه فراموش نشه. 🌻🍃🌻 🍃🌻🍃🌻 💎زیباترین نماز زندگیت رو بخون💠 https://eitaa.com/Labikmahdi

برای سلامتی رزمندگان اسلام صلوات شادی روح حضرت ام البنین صلوات

✅ ورزشکاران چی بخورند ؟ ⚜ آب سیب - کرفس : افزایش سلامت قلب ورزشکاران ⚜ تخم مرغ و شیر : تقویت عضله ها ⚜ هویج پخته : جلوگیری از آسیب دیدگی .

*🔴 افرادی که شام نمی ‌خورند، صبح پس از بیدار شدن، به علت اُفت قندخون معمولاً دچار خستگی و بی‌‌حوصگی می شوند. 💠 از طرفی تمایل زیادی به خوردن صبحانه چرب و شیرین و پُرکالری پیدا می کنند. .

*✅ بهترین سبزی که میتوان در وعده غذایی میل کرد کاهو است 🥬 💠 کاهو در مقایسه با سایر سبزی ها دارای آب بسیار بالایی ست و از تشنگی در طول روز جلوگیری میکند و فیبر بالای آن مانع بروز یبوست .

✅ لوبیا قرمز 💠 منبع عالی روی است که برای سلامت چشم ضروری است و به بدن کمک می‌کند تا ویتامین A را از کبد بگیرد. 💠 به شبکیه چشم انتقال دهد تا ملانین که برای محافظت چشم مهم است، تولید شود. .

بسم الله الرحمن الرحیم 💚السَّلامُ علیکَ یا صاحب الزمان یا قائم آل محمد یا اباصالحَ المَهدی السَّلامُ علیکَ یا بقیَّةَ الله و خلیفَةَ الله و حُجَّةَ اللّهِ فِی أَرْضِه ☀️اللهم عَجِّلْ لِوَلِيِّكَ الْفَرَجَ وَ الْعَافِيَةَ وَ النَّصْر و اجْعَلْنا مِنْ خَیْرِ أَنْصَارِهِ وَ أَعْوَانِهِ وَ الذَّابِّينَ عَنْهُ وَ الْمُسَارِعِينَ إِلَيْهِ فِي قَضَاءِ حَوَائِجِهِ وَ الْمُحَامِينَ عَنْهُ وَ السَّابِقِينَ إِلَى إِرَادَتِهِ وَ الْمُسْتَشْهَدِينَ بَيْنَ يَدَيْه به حق زینب و به حق محمد و آل محمد صلی‌الله‌علیه‌وآله 🚩 السَّلامُ عَلَيْكَ يا اَبا عَبْدِاللهِ وَعَلَى الاَْرْواحِ الَّتي حَلَّتْ بِفِنائِكَ عَلَيْكَ مِنّي سَلامُ اللهِ اَبَداً ما بَقيتُ وَبَقِيَ اللَّيْلُ وَالنَّهارُ وَلا جَعَلَهُ اللهُ آخِرَ الْعَهْدِ مِنّي لِزِيارَتِكُمْ، اَلسَّلامُ عَلَى الْحُسَيْنِ وَعَلى عَلِيِّ بْنِ الْحُسَيْنِ وَعَلى اَوْلادِ الْحُسَيْنِ وَعَلى اَصْحابِ الْحُسَيْن 🌸اَلّلهُمَّ صَلِّ عَلیٰ سَیِّدِنا و نَبیِّنا مُحَمَّدٍ و آلِه مَا اخْتَلَفَ الْمَلَوانِ وَ تَعاقَبَ الْعَصْرانِ وَ کَرَّ الْجَدیدانِ وَاسْتَقْبَلَ الْفَرْقَدانِ وَ بَلِّغْ رُوحَهُ وَ اَرْواحَ اَهْلِ بَیْتِهِ مِنِّی التَّحِیَّةَ وَالسَّلام

🌷امام کاظم علیه السلام: خداوند در زمین بندگانی دارد که برای برآوردن نیازهای مردم می کوشند؛ اینان ایمنی یافتگان روز قیامت اند. 📗کافی، ج۲، ص۱۹۷ 🌸 میلاد امام کاظم علیه‌السلام مبارک باد

👈 مشکلات هر کسی مناسب‌ترین و آسان‌ترین امتحان خدا از اوست ✅ اینکه هر کسی دچار چه مشکلاتی می‌شود و با چه مشکلاتی امتحان می‌شود، بسته به مجموعه شرایطی است که آن فرد دارد؛ و این را جز خدا کسی نمی‌تواند تشخیص دهد. البته طبیعی است همه از مشکلاتشان ناراضی باشند، ولی باید یقین داشت خداوند مهربان متناسب‌ترین و آسان‌ترین امتحان را از هر فرد می‌گیرد. (استاد پناهیان) ✅ منظور از امتحان میتواند هر چیزی باشد مثلا امتحان با فقر یا ثروت، نقص‌ها، مشکلات، دردها و رنج‌ها، ویژگی‌های متفاوت محیط و افرادی که با آنها سر و کار داریم، وقایع و اتفاقاتی که در زندگی با آن مواجه میشویم و... که مهم در این مسائل عکس العملی است که نسبت به آن ها نشان میدهیم و باید سعی کرد بهترین عکس العمل را که خدا از ما انتظار دارد از خود نشان دهیم. ✅ موفقیت در این امتحانات باعث افزایش ظرفیت، برطرف شدن نقاط ضعف، آماده شدن برای زندگی ابدی و سراسر لذت و نشاط جهان آخرت و موجب پاداش های فراوان دنیوی و به خصوص اخروی می‌شود.