📜 خیلی خوشبختی اگه همچین آدمی رو تو زندگیت داری :
کنارش حس راحتی داری و میتونی همه احساساتتو بروز بدی
به درد و دل هات ، غر زدن و ناله کردن نمیگه بلکه اونارو میشنوه و باهات همدلی میکنه
به حد و مرزت احترام میذاره و اگه بهش نه بگی به جای ناراحت شدن درکت میکنه
حرفاتو میفهمه بدون اینکه بخوای توضیح اضافه بدی
پایه تمومه دیونه بازیاته و همیشه کنارش خوده واقعیتی✨
☃|@ladyeelnoghte
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
بخاطر خودت موفق شو ...!
☃|@ladyeelnoghte
هیچ آدمی تو هیچ نقطه از جهان بیشتر از اونی که توآیینه میبینیش به فکر حال تو نیست✨
پس خودت حال خودت رو خوب کن همه چی به تو بستگی داره
همه چی!🍃
#لِیدیاِلنوشت
☃|@ladyeelnoghte
🌼 • رفع خستگی ناشی از مطالعه :
🌿۱- تمرکز خود را افزایش دهید تا هنگام مطالعه با تمرکز بیشتری و خستگی کمتری مطالعه کنید.
🌿۲- مدت زمان مطالعه خود را به زمانهای کمتر تقسیم کنید. استفاده از تکنیک پومودارو به شما کمک خواهد کرد.
🌿۳- مکان مناسبی را برای مطالعه انتخاب کنید. مکانی که به شما آرامش دهد و نور مناسبی داشته باشد.
🌿۴- هنگامی مطالعه کنید که انرژی جسمی بیشتری دارید. پیشنهاد میشود اوایل روز مطالعه کنید.
🌿۵- برای خود برنامه ریزی کنید. برنامه ریزی یک مهارت است و به شما کمک می کند تا ذهن آرام تری داشته باشید.
#روانشناسی
☃|@ladyeelnoghte
کاش آدم بتونه هرجا که خواست و دلش گرفت گریه کنه.
کاش کسی نگاهش نکنه، قضاوت نشه، کسی حتی نیاد بپرسه چی شده؟
نگهداشتن بغض و گریه نکردن یکی از عذاب آورترین کارهای دنیاست .. :)✨
☃|@ladyeelnoghte
علت اینکه وقتی شخصی را از دست میدهید ،
خواب او را بیشتر میبینید
یک حقه ازطرف مغز است ..✨
تا با غم فقدان آن شخص کنار بیایید .
مغز، صحنه های مختلفی برای التیام بخشیدن خلق میکند ...🌱
#روانشناسی
☃|@ladyeelnoghte
سلاااام❥︎♡︎
•♥️•♥️•♥️•♥️•♥️•♥️•♥️
یه کانال انگیزشی...💪🏻💪🏻💪🏻
با مشاوره رایگان |𖣘
عضو شو تا تو درس هات موفق و پیروز بشے📚📖
هرچی که بخوای تو کانالش هست🎉
پس بدو تا دیر نشده❀
منتظرتون هستیم:)
●♡@ANGIZESHI_DARSI♡●
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
بیاین پروانه باشیم ...!
☃|@ladyeelnoghte