زندگی ڪن ..😍🌱 هیچکس اونقدر ثروتمند نیستـــــ . (تازه اگرم بود نمیشه زمانو خرید) که گذشته‌شو بخره⏳ بنابراین تمام زندگی رو زندگی کنツ💙! ‌‌ 🍂|@ladyeelnoghte

「از تلاش کردن خسته نشو .. خودتو نباز یه روزی میرسه که برمی گردی و به گذشته خودت نگاه می‌کنی و به خاطر صبرت خوشحال میشی♥️」

• معرفی چند کتاب برای #تقویت‌آرامش : ۱. آرامش فوری ۲. هشت گام اساسی تا رسیدن به آرامش درون ۳. زندگی سبز ۴. چگونه خود با عظمتی بسازیم ۵. جادوی سفید ..🍃 ‌‌ 🍂|@ladyeelnoghte

┓ـ━ ━ ━ ━ ━ ━ ━ ┏ ┇دلایل دوست داشتنی بودن زندگی🚌🌱 ┇بستنی، شیرینی، شکلات ┇خاطرات شاد و عکس ها ┇طلوع آفتاب و یه روز نو ┇خودت و آدم های مهم زندگیت ┇گل ها و گیاهان ، هوای تازه ┇صدای پرنده ها ┇موزیک ، فیلم ، کتاب ┛ـ━ ━ ━ ━ ━ ━ ━ ┗ ‌ 🍂|@ladyeelnoghte

˼بیا تا پای جان با هم بمانیم.🌱˹ .

• بهتره این کارها رو عقب نندازی : - به عزیزانت بگی که چقدر دوسشون داری - اگر غمگینی به خودت اجازه بدی که گریه کنی - اگر اشتباه کردی عذر خواهی کنی - به دنبال چیزی که لایقش هستی بری - اگر خواسته یا نیازی داری درخواست کنی - تصمیمات مهم زندگیت رو بگیری - از جسم و روانت مراقبه کنی - در روابطتت حد و مرزی تعیین کنی - نه گفتن رو یادبگیری - خودت رو ببخشی - خودت رو بپذیری - مهارت های ارتباطی رو یادبگیری - تکیه کردن به خودت رو یادبگیری - در جهت شناخت بیشتر خودت و رفتن به مسیر زندگی سالم قدم برداری - با کتاب آشتی کن ..✨ #روانشناسی ‌‌ 🍂|@ladyeelnoghte

امیدوارترین آدم‌ها هم گاهی ناامید میشن .. پر انرژی ترین آدم‌ها هم گاهی دلسرد میشن .. و قوی‌ترین آدم‌ها هم گاهی در اوج ضعف و در نهایت ناتوانی به سر می‌برن ..✨ ولی این طبیعیه؛ و نمیشه همیشه تخت گاز حرکت کرد ! پس در روزایی که در اوج منفی‌ها غرق هستی ، به خاطر بیار که این روزها هم میگذرن :)🌱 ‌‌ #لِیدی‌اِل‌نوشت 🍂|@ladyeelnoghte

اینارو به یه آدم #افسرده نگو : - خداروشکر تنت سالمه ، افسردگی چیزی نیست ! افسردگی هر مقدارش اول سلامت روح و بعد سلامت جسم فرد رو نشونه میگیره - مگه چی کم داری که افسرده ای؟ کمبود ، صرفا مالی نیست ! - اصلا به تو نمیاد افسرده باشیا گاهی افسردگی پشت یه نقاب خنده و شادی پنهان میشه - الکی روی خودت عیب نذار ، افسرده چیه ! مثل اینکه بگن الکی روی خودت عیب نذار سرماخوردگی یعنی چی - پاشو برقص بابا الکی به خودت تلقین نکن . دعوت به مثبت‌گرایی مصنوعی واقعا سم و آسیب‌ زننده‌ست - چقدر ناشکری ، خیلیا حسرت همین زندگی تورو میخورن احساس گناه ! - بخدا من از تو افسرده ترم ولی صدام درنمیاد لطفا مسابقه کی از همه بدبخت‌تره رو شروع نکنید ..💙 🌬|ʟᴀᴅʏᴇᴇʟɴᴏɢʜᴛᴇ

⸤ تنمان مملو از زخم و هنوز روی پاهایمان ایستاده‌ایم.🤍 ⸣ .

نشونه های اینکه کسی از تو #خوشش میاد و روت #کراش داره : - ناخودآگاه رفتار و حرکات تورو تقلید میکنه. - موقع حرف زدن به چشمات و صورتت نگاه میکنه. - سعی میکنه نزدیکت باشه حتی اگه باهات حرف نزنه یا نگات نکنه👀! - دورو بر تو متفاوت رفتار میکنه. - به سختی میتونه باهات حرف بزنه ! - از خودش و شخصیتش یا راز هاش بدون اینکه تو بپرسی میگه. - حتی از فاصله ی دور باهات تماس چشمی داره. - سر به سرت میزاره و سعی میکنه بخندونتت ✨ لِیدی‌اِل🌱

#موسیقی🎶 ‌ 🌬|ʟᴀᴅʏᴇᴇʟɴᴏɢʜᴛᴇ