• خودت و ببخش اگه : - تصمیم اشتباه گرفتی - افکار منفی داری - خودتو دوست نداشتی - به خودت سخت گرفتی - تنبلی کردی ..🌱 ‌‌ ☃|@ladyeelnoghte

14 روز دیگه عیده .. شما برای امسال تصمیم گرفتید چه تغییراتی رو در خودتون ایجاد کنید؟👀♥️ ‌‌ ☃|@ladyeelnoghte

• افسردگی : افسرده شدن زمانی آغاز می شود که امید رنگ می بازد وما چیزهای خوبی که داریم را نمی بینیم واز چیزهای کوچک خوشحال نمیشویم ذهن ما شروع به غبار غم گرفتن می کند وهر روز بدتر می شویم ..✨ افرادی که افسرده هستند باید آرام آرام شروع کنند به سپاسگزاری وقدر دانی از داشته های کوچکشان ودیدن زیباییهای اطرافشان به طبیعت نگاه کنند به خورشید که می تابد به هوای تازه به افراد خوشحال به سلامتی اعضای بدنشان به اینکه زنده هستند می توانند آرزوهایشان را خلق کنند فعال باشند استعداد شان رابه کار ببرند تا از مدار وارتعاش افسردگی بیرون بیایند و کم کم امیدوار شوند تا که روزی کاملا شاد وخوشحال باشند👌🏻🌱 #روانشناسی ‌‌ ☃|@ladyeelnoghte

یہ پیج متفاوت با تمام پیج هایی ڪہ دیدید ، با همراهیہ زیباترین من ..😍🦋✨ تب و تبلیغات نیست❌ .

https://www.instagram.com/tv/Ca4avyes7hK/?utm_medium=share_sheet

ده بار کمه ، صدبار ببینش ..! ‌‌ ☃|@ladyeelnoghte

☃|@ladyeelnoghte

:)✨

. اگه امسال آدمایی که اذیتت میکردن رو از زندگیت حذف کردی "تو بُردی" اگه یاد گرفتی بخاطر حرف بقیه زندگی‌ نکنی و اونا رو پشت سرت رها کنی "تو بُردی" اگه یاد گرفتی فقط باید به خودت تکه کنی نه بقیه "تو بُردی" تو بُردی چون یاد گرفتی زندگی اگه یه چیزایی رو ازت بگیره؛ حتما یه چیزای بهتری رو بهت میبخشه!🌱 ☃|@ladyeelnoghte

خوشحال کسانی هستند که : - در لحظه زندگی می‌کنند - کمتر غُر میزنند - و برای هر چیز کوچکی در زندگیشان شکرگزارند ...🌱 جوجومویز ‌‌ ☃|@ladyeelnoghte

هیچ کس به اون نمیگه دلم برات تنگ شده ، دلم برای خودت تنگ شده .. :)! #أین‌صاحبنا🕊 ‌‌ ☃|@ladyeelnoghte