‍ ✍هر چه ادرار زردتر باشد، غلبه گرما و حرارت ، در بدن بیشتر است و نیاز به آب و مواد سرد مزاج را بیشتر نشان می دهد. 💢کانال طب سنتی(شِـفـــا طب) http://eitaa.com/joinchat/220463120C0e1ff398cb ════🍏═════ 🍃✾🌸✾🍃✾🌸

⚛ #پرهیزات_برای_عفونت_زنان 🔺لبنیات ▪️فست فود ▪️قند و شکر ▪️نسکافه،قهوه ▪️انـواع گوشت ▪️شکلات،کاکائو ▪️آب یخ،نوشابه ▪️شیرینی قنادی ▪️انواع کنسروها ▪️تخم مرغ ومرغ 🔻سوسیس،کالباس 💢کانال طب سنتی(شِـفـــا طب) http://eitaa.com/joinchat/220463120C0e1ff398cb ════🍏═════ 🍃✾🌸✾🍃✾🌸

✍ #تیروئید را جدی بگیرید همه نشانه های پر کاری تیروئید در یک عکس 💢کانال طب سنتی(شِـفـــا طب) http://eitaa.com/joinchat/220463120C0e1ff398cb ════🍏═════ 🍃✾🌸✾🍃✾🌸

چرا احساس خوشبختی نمیکنیم⁉️ 🖼تصویر را باز کنید 💢کانال طب سنتی(شِـفـــا طب) http://eitaa.com/joinchat/220463120C0e1ff398cb ════🍏═════ 🍃✾🌸✾🍃✾🌸

✍ #صبح خود را با #شربت_آبلیمو + #عسل شروع کنید: 🍹خواص این نوشیدنی: 1️⃣حفظ آب بدن: 👈ترکیب لیمو، عسل و آب به تأمین آب موردنیاز ما در طول روز کمک می کند و منبع خوبی برای دریافت سدیم، پتاسیم و منیزیم است؛ 2️⃣بهبود سیستم هضم: 👈این نوشیدنی به دلیل وجود فیبر به سالم ماندن دستگاه گوارش کمک می کند و مانع ابتلا به #یبوست می شود؛ 3️⃣سم زدایی: 👈در کنار تولید صفرا، نوشیدنی آبلیمو عسل در دفع سموم به کبد کمک می کند؛ 4️⃣بهبود سلامت قلب: 👈این ترکیبِ معجزه آسا با تنظیم فشار خون، یکی از اصلی ترین تهدیدکننده های سلامت قلب را خنثی میکند 💢کانال طب سنتی(شِـفـــا طب) http://eitaa.com/joinchat/220463120C0e1ff398cb ════🍏═════ 🍃✾🌸✾🍃✾🌸

#آیا_میدانید؟ بستر #خواب #مزاج دارد ✍تشک های پشمی مزاج گرم وخشک دارند .تشک های پشمی ، بستر مناسبی برای افراد سرد مزاج اند. تشکه ایی با الیاف مصنوعی (مانند تشکهای مرسوم امروزی که بر روی تخت ها استفاده میشود) میتوانند باعث بهم ریختگی مزاجی شوند. تشکهای پنبه ای مزاج سرد دارند. با توجه به مزاج وطبع خود، نوع تشک خود را انتخاب کنید. همین طور با توجه به مزاج فصل نوع تشک انتخاب می شود تابستان پنبه و زمستان پشم …. 💢کانال طب سنتی(شِـفـــا طب) http://eitaa.com/joinchat/220463120C0e1ff398cb ════🍏═════ 🍃✾🌸✾🍃✾🌸

✍راهکارهای #اعتدال_مزاج 🔖شاید برای شما سوال شده باشد که کدام مزاج از همه بهتر است؟ در پاسخ باید عرض کنم که همه مزاجها خوب هستند اما تا زمانی که در حد اعتدال باشند. (البته مزاجهای گرم نسبت به مزاج های سرد اولویت دارند). با غلبه پیدا کردن یا کاسته شدن از مزاج اصلی، بیماری تولید می شود. پس سعی کنید با خوردن غذاهای طیب و حلال و همچنین خوردن غذا همراه با مصلح آن، مزاج خود را معتدل نگه دارید. 🔖امروزه چون غذاها صنعتی شده و حتی میوه ها هم خاصیت خود را از دست داده اند مخصوصا محصولات تراریخته؛ لذا مزاج انسانها بهم ریخته و هر عضوی از بدن ممکن است مزاج جداگانه ای پیدا کرده باشد. ✳️ در اینجا چند راهکار جهت اعتدال مزاج خدمتتان بیان می گردد: 1⃣ اصلاح تغذیه 🔸رعایت آداب غذا خوردن 🔸ترک مکروهات و مضرات 🔸اوقات مناسب غذا خوردن 🔸ظروف مناسب پخت و پز 👈ظروف آلومینیومی باعث کم خونی می شود 👈ظروف پلاستیکی و ملامین باعث دیابت و سرطان می شود 👈ظروف استیل اگر داغ شوند سرب آزاد می کنند و عامل سرطان است 👈ظروف تفلون عامل سرطان است 👌بهترین ظروف: مسی، سنگی، روی و نیکل، چدن 👈ظروفی که نه ضرر دارند و نه فایده: پیرکس و چینی 2⃣ رعایت تعدیل کنندهای طبع مانند: 🔹حجامت عام همراه با رعایت خوراک مخصوص آن(سردیجات نخورده باشد) 🔹مداومت بر سبزیجات در سفره بخصوص برگ چغندر و خرفه و ترب 🔹مداومت بر نمک دریا یا سرکه قبل و بعد از غذا 🔹مداومت بر عسل طبیعی و خرمای خشک و 21 دانه مویز در ناشتا 🔹مداومت بر آب فاتر (آب از قبل جوشانیده شده) و شکر سرخ یا قهوه ای طبرزد و روغن زیتون 🔹جویدن کندر 🔹خوردن سیب رسیده 🔹خوردن کاسنی 🔹سویق گندم و جو بصورت خشک 🔹مسواک با چوب اراک 🔹مداومت بر استعمال نوره (واجبی) 🔹مداومت رو به قبله بودن در محل کار و استراحت و... 3⃣ پوشش 🔻 کلاه یا دستمال بر سر نهادن در جاهایی مانند دستشویی. 🔻 گشادی و سبکی لباس و رنگ روشن آن 4⃣ خواب ▫️ خواب قیلوله(قبل از اذان ظهر) ▫️خواب اول شب، بین شام و خواب حداقل یک ساعت باید فاصله باشد. ▫️بیداری سحر ▫️ ترک خواب قبل از طلوع و غروب آفتاب 5⃣ طهارت 🔅طهارت دائمی (وضو یا غسل یا تیمم همیشگی) 6⃣ آرامش ⚜ اعصاب آرام و روان سالم ⚜ این آرامش طبق آیات قرآن با ذکر و یاد خداست. ⚜ پس نماز، بخصوص اول وقت و تلاوت قرآن و مانند آن باعث این آرامش و تعادل روحی شده و شخص را از پوچی و زندگی بی هدف و دلهره نجات می دهد. ⚜ کارهایی که ذهن را مشغول کرده، همه را بنویسید و آنهایی که ضرورت ندارد خط بزنید و برای انجام کارهای عقب مانده مهم، زمان مشخص کنید و فایلهای باز ذهنتان را ببندید 🔲 نکته ✍طبق روایات و بیانات حکیمان؛ عامل مهم بیماریهای سخت و ناگهانی، گناه است. لذا کسانی که تقوا دارند و گناه نمی کنند بیمار نمی شوند جز آنجا که برای امتحان الهی و ارتقای درجات است که منافاتی با تعادل مزاج ندارد. 💢کانال طب سنتی(شِـفـــا طب) http://eitaa.com/joinchat/220463120C0e1ff398cb ════🍏═════ 🍃✾🌸✾🍃✾🌸

#مصلحات ✍در تهیه و تولید و مصرف هر غذایی باید نکاتی رارعایت کرد، مهمترین نکته آن است که غذاها را با "مصلح" آنها مصرف کنیم، در واقع رعایت این نکته باعث هضم و جذب بهتر مواد غذایی در بدن می شود و احیانا چنانچه، غذایی، دارای عوارض جانبی باشد در صورت مصرف با مصلح، کمتر دچار آن عوارض خواهیم شد. 🔅↫پنیر: مصلحش گردو 🔅↫سرکه: ٫٫ سیاهدانه 🔅↫عدس: ٫٫ کشمش 🔅↫برنج: ٫٫ شوید یا زعفران یازیره سیاه 🔅↫انار و پرتقال: ٫٫ گلپر 🔅↫ماست و دوغ: ٫٫ آویشن، موسیر، نعناع و پونه 🔅↫نان: ٫٫ کنجد یا زنیان 🔅↫خامه: ٫٫ عسل 🔅↫ماهی: ٫٫ گردو یا زیتون و یا خرما 🔅↫قره قروت: ٫٫ سیاهدانه 🔅↫کره: ٫٫ عسل 🔅↫کشک: ٫٫ سیر یا نعناع خشک 🔅↫پیاز: ٫٫ سرکه، آب انار 🔅↫چغندر: ٫٫ خردل، پختن با عدس 🔅↫سیر: ٫٫ پختن با آب و نمک، گشنیز 🔅↫هویج: ٫٫ انیسون، روغن زیتون 🔅↫سیب زمینی: ٫٫ دارچین، زنجبیل، یا نمک 🔅↫بادمجان: ٫٫ نمک، روغن گاوی تازه، گلپر 🔅↫خربزه: ٫٫ آب انار تازه، سرکه 🔅↫اقسام کدو: ٫٫ نمک، نعناع، فلفل، میخک 🔅↫گوجه فرنگی: ٫٫ روغن زیتون 🔅↫هندوانه: ٫٫ عسل، پوست هندوانه 💢کانال طب سنتی(شِـفـــا طب) http://eitaa.com/joinchat/220463120C0e1ff398cb ════🍏═════ 🍃✾🌸✾🍃✾🌸

✍ #مزاج_سودا 🔖همانطور که در بحث های گذشته گفتیم: 🍱غذایی که تناول می شود: ۱. یا به مایعی قرمز رنگ متمایل به زرد تبدیل میشود که #صفرا نام دارد و در هضم غذا و باز کردن مسیر خون در عروق و افزایش تیزی و کارایی مغز و... مفید است که از همه خلطها سبکتر بوده و ضد عفونت است و دارای طبعیت #گرم و #خشک است. ۲. یا تبدیل به مایع سرخ رنگ به نام #خون می شود که حامل اکسیژن و مواد غذایی برای سلولها است. دم از صفرا سنگین تر است و دارای #طبیعت گرم و #تر است. ۳. یا به مایع قرمز کم رنگ متمایل به سفید تبدیل می شود که #بلغم نام دارد که موجب لغزش مفاصل روی همدیگر و تشکیل بافت عصبی و سلولهای مغزی و ... می شود. بلغم دارای طبیعت #سرد و #تر است و از دم سنگین تر می باشد. ۴. و یا تبدیل به مایع قرمز رنگ متمایل به سیاه می شود که باعث تحریک اشتها و تشکیل بافت استخوان و... می شود که #سودا نام دارد و از همه خلطها سنگین تر است. سودا دارای طبیعتی #سرد و #خشک است. 🔅از عناصر اربعه(آتش، هوا، آب، خاک) خاک نقش سودا دارد. 🔅در بدن، اگر صفرا زیاد شود، صفرای اضافی در کیسه صفرا ذخیره می شود و اگر سودا زیاد شود محل ذخیره آن در طحال است. 🔅سودا برای تامین اندامهای محکم بدن لازم است مثل: استخوان، مفاصل، دندان و مو 🔅افراد سوداوی چون رطوبت بدنشان کم و همراه با سردی است، پوستشان طراوت ندارد و سیاه گونه می شود. 💢کانال طب سنتی(شِـفـــا طب) http://eitaa.com/joinchat/220463120C0e1ff398cb ════🍏═════ 🍃✾🌸✾🍃✾🌸

✍ویژگی های خاک 🔖 #سودا نماینده عنصر #خاک در بدن است. پس افراد سوداوی خصوصیات خاک را دارند. 🔹۱. خاک به خودی خود استحکام و انعطاف ناپذیر است. 🔸افراد سوداوی هم افرادی ثابت قدم هستند. 🔹۲. اگر بخواهیم به خاک انعطاف بدهیم با کمک آب می توان این کار را انجام داد. 🔸برای اینکه بتوان افراد سوداوی را دارای انعطاف بکنید مدتی با افراد بلغمی که بی خیال هستند همنشین شوند. 🔹۳. خاک اگر حرارت زیاد به آن برسد ترک بر می دارد. 🔸افراد سوداوی هم اگر زیاد با صفراوی ها همنشین شوند دچار مشکل روحی می شوند. 🔹۴. در خاک می توان چیزی را مخفی کرد. 🔸افراد سوداوی راز نگهدار هستند و حتی تا پای جانشان مقاومت می کنند. 🔹۵. در خاک پستی و بلندی هایی طبق ضابطه و قانون خاص طبیعت شکل گرفته و هنوز وجود دارند. 🔸افراد سوداوی هم قانون مند هستند. برای آنها قانون جنگل، بهتر از بی قانونی است. لذا سعی می کنند همیشه در چهارچوب قانون باشند گرچه آن قانون باطل و ناحق باشد. 🔹۶. خاک طبیعت خودش را که سرسخت بودن است از دست نمی دهد. 🔸افراد سوداوی هم خیلی سرسخت هستند و زیاد گیر می دهند. 👈مثلا اگر معلمی #مزاج #سوداوی داشته باشد به دانش آموزان تکلیفهای سخت و زیاد می دهد و در صورت کوتاهی دانش آموز، جریمه های سخت تری قرار می دهد. 🔹۷. خاک پایه خلقت انسان است. 🔸در بدن انسان هم سودا باعث ساخت استخوان و عصب های مهم بدن می شود. 🔹۸. خاک سرد و خشک است. در دشت لوت که بالاترین دمای گرم جهان را دارد، اگر یک گودال کنده شود هنوز به یک متر نرسیده می بینید که خاک خیلی سرد است. 🔸افراد سوداوی هم چون بدنشان سرد است و رطوبت بدنشان هم کم است استعداد چاق شدن کمتر دارند. 🔹۹. خاک محل پرورش انواع موجودات زنده است. 🔸افراد سوداوی روی پرورش و تربیت فرزندان خود خیلی دقت دارند. 🔹۱۰. هوا باعث فرسایش و آب باعث صیقلی شدن و آتش باعث شکنندگی خاک می شود. 🔸همنشینی زیاد با افراد دموی(هوا) باعث تغییر فکر و با افراد بلغمی(آب) باعث نرم شدن خلق و خوی آنها و با افراد صفراوی(آتش) باعث شکستن غرور آنها خواهد شد. 🔹۱۱. خاک تا زمانی که علتی مثل هوا و آب، جهت جابجایی آن وجود نداشته باشد ساکن است. 🔸افراد سوداوی هم گوشه نشین و منزوی هستند و دوست دارند کارهایشان را به تنهایی انجام دهند و از فعالیت های گروهی لذت نمی برند. 🔹۱۲. خاک نیاز به آب دارد. 🔸افراد سوداوی هم زیاد تشنه می شوند اما نه به اندازه صفراوی ها. سوداوی ها چون رطوبت بدنشان کم است عمدتا دچار یبوست می شوند که برای درمان یبوست اول بایستی چیزهایی که خشکی بدن را بیشتر می کند و سودا آور هستند ترک شود. مثل چای، گوشت گاو، فراوردهای گوشتی مثل سوسیس، کالباس، همبرگر و ... 💢کانال طب سنتی(شِـفـــا طب) http://eitaa.com/joinchat/220463120C0e1ff398cb ════🍏═════ 🍃✾🌸✾🍃✾🌸

✍ویژگی های افراد #سوداوی ▪️⇦مزاج این افراد، سرد و خشک است. 🔅⇦خون آنها هنگام حجامت، سیاه و غلیظ است. ▪️⇦نسبت به مطالبی که در اطرافشان می گذرد، فکر و خیال و نگرانی زیاد دارند. مثلا: اگر فرزند یک خانم بلغمی، از مدرسه به سمت خانه دیر کند، آن خانم با خودش می گوید حتما با دوستانش به تفریح رفته؛ ولی اگر مادر سودایی باشد مدام فکر منفی می کنند و به بیمارستانها و کلانتری ها زنگ می زنند. 🔅⇦خوابهای آشفته و تیره و تار می بینند. ▪️⇦شامه بویایی قوی دارند. (مثل مورچه) مثلا اگر چیزی در خانه مشغول سوختن باشد اولین نفر، سوداویها آن را حس می کنند. گاهی یک همسایه سوداوی زودتر از خود شخص بلغمی که صاحب خانه است، بوی سوختن را حس می کند. 🔅⇦سرعت فکر بالا دارند، در بین این افراد، شاعران و سیاستمداران بیشتری یافت می شود. ▪️⇦اگر در زندگی و تغذیه به مشکل بر بخورند دچار مشکلات روحی و روانی جدی می شوند، نظیر افسردگی. 🔅⇦گوشه گیری و منزوی بودن را دوست دارند. ▪️⇦دچار سوزش معده و زیر جناغ سینه هستند. 🔅⇦پشت ساق پای آن ها دچار گر گرفتگی می شود. ▪️⇦اشتهای کاذب دارند. 🔅⇦ریزه خواری می کنند. ▪️⇦بروز لکه های تیره در پوست این افراد بیشتر است. 🔅⇦سرمایی هستند و خصوصا در پاها احساس سرما می کنند. در تابستان هم دوست دارند پاها را گرم نگه دارند. ▪️⇦اگر سودای آنها در اثر مواد شیمیایی، مثل لوازم آرایشی یا مصرف مواد مخدر باشد، باعث تیرگی زیر چشم و تیرگی رنگ پوست و زبری موی سر می شود. 🔅⇦معمولا دچار عطش می شوند. ▪️⇦از یبوست رنج می برند. 🔅⇦خیلی زود عصبانی می شوند و کینه به دل می گیرند. ▪️⇦دوست دارند همه کارها را به تنهایی انجام دهند. 🔅⇦زمان صحبت کردن حرکات دستشان تند است. ▪️⇦راز نگهدار هستند. 🔅⇦لاغر و استخوانی هستند. ▪️⇦خیلی سخت پسند هستند. 🔅⇦با هر کسی رفاقت نمی کنند. ▪️⇦در مجالس سکوت می کنند و این بیشتر در اثر خجالتی بودن است، ولی وقتی به حرف بیایند کسی جلو دارشان نیست. 🔅⇦موهای سرشان زودتر سفید می شود. ▪️⇦خیلی دقیق و ریزبین و قانونی هستند. برای طراحی عالی هستند. 🔅⇦به جزئیات خیلی توجه دارند. ▪️⇦با سلیقه و با حوصله هستند. مثلا: ساعتها وقت می گذارند برای چیدن دکوراسیون خانه 🔅⇦خیلی اهل گیر دادن هستند. با این کار دوستان خود را از دست می دهند. ▪️⇦بسیار مهربان و دلسوز هستند، در نتیجه به بچه ها کار نمی دهند و از آنها کار نمی خواهند. بچه هایشان کار و زندگی یاد نمی گیرند. این افراد با خوبی هایشان دیگران را می سوزانند. گاهی هم کار ندادن به بچه ها در اثر حساسیت زیاد به وسایل است که می ترسند بچه ها آنها را خراب کنند. 🔅⇦همیشه با خود، درگیری فکری دارند و گاهی با خودشان صحبت می کنند. ▪️⇦معمولا دچار مشکلات پوستی مانند: اگزما، لکه های پوستی و کک و مک ناشی از افزایش سودا می شوند. 💢کانال طب سنتی(شِـفـــا طب) http://eitaa.com/joinchat/220463120C0e1ff398cb ════🍏═════ 🍃✾🌸✾🍃✾🌸

✍نشانه های غلبه #سودا 🔹۱.↫خستگی و کوفتگی بدن 🔹۲.↫لاغری 🔹۳.↫بی نشاطی و افسردگی 🔹۴.↫یبوست 🔹۵.↫خودخوری 🔸۶.↫احساس سوزش هنگام ادرار 🔸۷.↫تیره بودن رنگ ادرار 🔸۸.↫شور بودن دهان(خصوصأ صبح ناشتا و بعد از بیدار شدن از خواب) 🔸۹.↫سیاه و قیری بودن مدفوع (قابل ذکر است گاهی سیاه بودن مدفوع از زخم معده هم می باشد) 🔸۱۰.↫بوی بد دهان 🔹۱۱.↫تاریکی چشم 🔹۱۲.↫تیرگی رنگ صورت 🔹۱۳.↫شب کوری 🔹۱۴.↫سوزش معده 🔹۱۵.↫فکر و خیال زیاد 🔸۱۶.↫دیدن خوابهای آشفته و کابوس 🔸۱۷.↫اخلاق تند و زشت 🔸۱۸.↫دلتنگی و بیقراری 🔸۱۹.↫به وجود آمدن لکه سیاه در بدن(پوستی) 🔸۲۰.↫زخمی شدن پوست به سبب خارش زیاد. 🔹۲۱.↫فراموشی و آلزایمر( بوئیدن گل نرگس برای درمان فراموشی خیلی مفید است لذا رسول گرامی اسلام صلی الله علیه وآله فرمودند: گل نرگس را هر روز بو بکشید، اگر نتوانستید هفته ای یکبار، و اگر باز نتوانستید ماهی یک بار و اگر باز نتوانستید سالی یکبار بو بکشید از فراموشی جلوگیری می کند.) 🔹۲۲.↫حرص زیاد خوردن 🔹۲۳.↫بیماریهای روحی و روانی 🔹۲۴.↫وسواسی و شکاکی 🔹۲۵.↫درد سیاتیک 🔸۲۶.↫تمایل به بوهای بد مثل: بنزین، گازوئیل، (شخصی که اعتیاد به مواد مخدر پیدا می کند او هم سودای بدنش بالا می رود و کم کم لاغر می شود و علائم سوداوی ظاهر می شود). 🔸۲۷.↫بزرگ نشان دادن درد در نزد خود 🔸۲۸.↫میل به طلا و جواهرات و مال دنیا 🔸۲۹.↫اشتباه زیاد و اختلال در صحبت کردن 🔸۳۰.↫لج بازی 🔹۳۱.↫شک داشتن در تصمیم گیری ها و در مسائل عبادی 🔹۳۲.↫بدبینی نسبت به اطرافیان (در زندگی زناشویی ممکن است کار به طلاق بکشد. اگر کسی مزاجها را خوب بشناسد با برطرف کردن غلبه آن خلط، یک زندگی را از پاشیدگی نجات می دهد و نیاز به مشاوره هم نیست). 🔹۳۳.↫سخت گیری زیاد و عدم انعطاف پذیری 🔹۳۴.↫در خانمها اگر سودا غلبه پیدا کرد باعث خروج لخته های سیاه هنگام قاعدگی و همچنین دچار فیبروم و کیست رحم می شود. 🔹۳۵.↫غلبه سودا در کودکان باعث بیش فعالی و عدم تمرکز می شود. 🔸۳۶.↫لذت نبردن از زندگی، ازدواج، شغل، فرزند و... 🔸۳۷.↫ترس زیاد و گاهی وحشت 🔸۳۸.↫دیر دوست شدن با کسی و مشکلات در روابط بین فردی و اجتماعی 🔸۳۹.↫احساس نیاز به محبت 🔸۴۰.↫میل به کینه و تخلیه آن 🔹۴۱.↫کم ابراز محبت کردن 🔹۴۲.↫کم مشورت کردن 🔹۴۳.↫سرطان ناشی از غلبه خلط سودا در عضو مستعد است. اگر شخص سرطانی، مزاجش سودایی نباشد و یا اگر سودایی هست بتواند با تغذیه مزاجش را تغییر دهد خیلی زودتر درمان می شود. 🔹۴۴.↫ضعف اعصاب و انواع مشکلات عصبی 🔹۴۵.↫انواع سردرد و سرگیجه، بعد میگرن خفیف و بعد میگرن شدید 🔸۴۶.↫گاهی حالت تهوع(حتی با دیدن یک صحنه یا بوییدن چیزی) 🔸۴۷.↫ضعیف تر شدن میل جنسی 🔸۴۸.↫سوء هاضمه و مشکلات گوارشی 🔸۴۹.↫تیره و سفت شدن و خشک شدن پوست بدن 🔸۵۰.↫ دیوانگی و جنون 💢کانال طب سنتی(شِـفـــا طب) http://eitaa.com/joinchat/220463120C0e1ff398cb ════🍏═════ 🍃✾🌸✾🍃✾🌸