✍ #غذای_لطیف ، #غذای_غلیظ 🍔غذاهای غلیظ: غذاهایی هستند که به راحتی هضم نمی شوند و مواد زایدی که از آنها تولید می شود به راحتی می توانند در کنار هم تجمع کرده و ایجاد #انسداد در #عروق و مجاری کنند و به شرط تکرار مصرف در طول زمان حتی ایجاد #توده در بافت های مختلف بدن نمایند. درنتیجه مصرف آنها برای اکثر افراد ممنوع است، اما افرادی که معده های قوی و یا فعالیت های سنگین بدنی دارند، می توانند (برخی) از این غذاها را هضم کنند ، در نتیجه برای آنها مشکلی ایجاد نمی کند . 🔖غذاهای غلیظ: قارچ ، گوشت گاو ، پنیرها مخصوصا پنیر پیتزا ، کلم خام ،گوشت های فریزری ، گوشت شتر ، گوشت شترمرغ ، تخم مرغ بسیار پخته شده، سیب زمینی آب پز و فست فودها و ... 🥗غذاهای لطیف: غذاهایی هستند که به راحتی در معده هضم می شوند و موادی که در کبد از آنها تولید می شود به راحتی قابل تغییر هستند، در نتیجه امکان تجمع آنها در نقاط مختلف بدن و یا ایجاد انسداد کمتر است. 🔖غذای لطیف: گوشت جوجه مرغ(محلی) ، کبک، بلدرچین، گوشت بره ، کاهو ، انار ، سیب شیرین ، نان گندم خوب پخته شده ، زرده تخم مرغ عسلی، سوپ گشنیز و... 💢کانال طب سنتی(شِـفـــا طب) http://eitaa.com/joinchat/220463120C0e1ff398cb ════🍏═════ 🍃✾🌸✾🍃✾🌸

✍پوست #انار و خاصیت فراموش شده آن برای مجاری ادراری بر مبنای طب سنتی 🔖پوست انار داروی بسیار مفید برای افتادگی دهانه رحم و بیرون زدگی مقعد و قطع خونریزی بواسیر و حتی واژینال و... است. 🔖نشستن در لگن حاوی جوشانده پوست انار: 🔹۱. برای درمان سستی و بیرون زدن مقعد به خصوص در کودکان، بسیار عالی است. 🔹۲. بواسیر را کوچک می‌کند و خونریزی آن را بند می‌آورد. 🔹۳. در درمان انواع عفونت‌های رحمی و زنانه و زخم‌های رحم، به طرز چشمگیری عمل می‌کند. 🔹۴. باعث کاهش اندازه و تنگی واژن می‌شود. 🔹۵. در کاهش برخی عوارض افتادگی رحمی مفید است. 👈پوست انار یک داروی ارزان اما بسیار موثر برای درمان انواع عفونت ها، زخم ها، آفت های دهان است. لثه ها را محکم می کند، خونریزی لثه را متوقف می کند و لقی دندان ها را به تدریج از بین می برد. 💢کانال طب سنتی(شِـفـــا طب) http://eitaa.com/joinchat/220463120C0e1ff398cb ════🍏═════ 🍃✾🌸✾🍃✾🌸

✍تأثیر #استرس بر بدن ❶⇦سر: عدم داشتن تمرکز و انرژی ❷⇦قلب: افزایش فشار خون ❸⇦معده: زخم معده، ریفلاکس ❹⇦روده: کاهش متابولیسم و تولید آنزیم ❺⇦تناسلی: کاهش باروری و تمایلات جنسی ❻⇦ماهیچه ها: کاهش تراکم استخوان ❼⇦پوست: پسوریازیس و اگزما ❽⇦پانکراس: افزایش ترشح انسولین و چاقی ❾⇦سیستم ایمنی: کاهش عملکرد در مقابله با بیماریها 💢کانال طب سنتی(شِـفـــا طب) http://eitaa.com/joinchat/220463120C0e1ff398cb ════🍏═════ 🍃✾🌸✾🍃✾🌸

✍ #آلوپسی یا ریزش سکه ای و منطقه ای مو(که بیشتر در سر و پاها به وجود می آید) ⭕️علل و عوامل: کم خونی، استرس، عوارض داروهای شیمیای، عوارض مصرف فست فودها، تغییرات هورمونی و سرد شدن موضعی اندام. ‍ ✍️درمان بیماری #آلوپسی : 🍏↫۱. اصلاح مزاج و سبک تغذیه 🍏↫۲. روغن مالی محل ریزش مو با روغن سیاه دانه روزی سه مرتبه 🍏↫۳. یک لیوان عسلاب ناشتا و مصرف عسل در صبحانه 🍏↫۴. کاهش خوراک سردیجات 🍏↫۵. دوری از غذاهای فست فودی 🍏↫۶. خوردن سبزیجات بالاخص نعنا به همراه غذا 🍏↫۷. مالیدن چند دقیقه پیاز عنصل در روز به محل مورد نظر 🍏↫۸. حجامت عام + حجامت موضعی 🍏↫۹. دو الی سه عدد زالو روی محل ریزش بسته به شدت آن بگذارید. اینکار را دو الی سه مرتبه تکرار کنید هر دو هفته یکبار تا رویش مجدد آغاز شود. 🍏↫۱۰. جوشانده (اسطوخودوس + سنبل الطیب + بادرنجبویه) شبی یک لیوان با کمی عسل قبل از خواب مصرف شود. 🍏↫۱۱. مصرف بادام درختی 🍏↫۱۲. ماساژ سر با روغن زیتون بکر یا روغن کندش 🍏↫۱۳. گرم کردن معده با تغذیه مناسب 🍏↫۱۴. مصرف انجیر خشک خیس شده ۷ عدد صبح ناشتا 🍏↫۱۵. مصرف سبوس 🍏↫۱۶. شستن سر با ترکیب #آبزن_حمام (که روش ترکیب آن در پست های قبل گفته شده) 💢کانال طب سنتی(شِـفـــا طب) http://eitaa.com/joinchat/220463120C0e1ff398cb ════🍏═════ 🍃✾🌸✾🍃✾🌸

🍟 مصرف غذاهای سرخ‌ شده عامل بروز بیماری قلبی و سکته مغزی 🔰 محققان بین‌المللی با تجزیه و تحلیل تحقیقات پیشین دریافتند مصرف غذای سرخ شده با افزایش احتمال بروز بیماری‌های شدید قلبی و سکته مغزی ارتباط دارد. 🔰 در این مطالعه، مشخص شد افرادی که بیشترین میزان غذای سرخ شده را در طول هفته مصرف می‌کنند، در مقایسه با افرادی که کمترین میزان این نوع غذاها را دریافت می‌کنند، ۲۸ درصد بیشتر در معرض بیماری‌های شدید قلبی، ۲۲ درصد بیشتر در معرض خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی مزمن و ۳۷ درصد بیشتر در معرض ابتلا به نارسایی قلبی قرار دارند. 🔰 همچنین مشخص شد با افزایش مصرف هفتگی غذای سرخ شده به میزان ۱۱۴ گرم، خطر بروز این بیماری‌ها به ترتیب به میزان ۳، ۲ و ۱۲ درصد افزایش می‌یابد. 💢کانال طب سنتی(شِـفـــا طب) http://eitaa.com/joinchat/220463120C0e1ff398cb ════🍏═════ 🍃✾🌸✾🍃✾🌸

#روانشناسی ✍راه کارهای کاهش #اضطراب 💞خواندن نماز با حضورقلب 💞خواندن قرآن و یاد خداوند که همیشه یاد خدا باعث آرامش دلها می شود 💞زندگی در زمان حال، اینجا و اکنون 💞کنترل افکار 💞داشتن تنفس عمیق روزانه چند مرتبه 💞یادگیری و به کاربری روش آرامش عضلانی(بعد از انقباض عضلات ونگه داشتن این حالت به مدت ده ثانیه وسپس انبساط و رها کردن آن ها و داشتن تنفس عمیق) 💞ورزش روزانه و مناسب و مداوم حداقل روزی نیم ساعت به طور پیوسته 💞نوشتن افکاراضطرابی روی کاغذ 💢کانال طب سنتی(شِـفـــا طب) http://eitaa.com/joinchat/220463120C0e1ff398cb ════🍏═════ 🍃✾🌸✾🍃✾🌸

🍯 #خواص_ارده ①درمان سردی مزاج ②درمان اختلالات کبد و کلیه ③درمان کم خونی ④کاهش کلسترول ⑤تقویت حافظه ⑥انرژی زا ⑦رفع بیماریهای رحم 💢کانال طب سنتی(شِـفـــا طب) http://eitaa.com/joinchat/220463120C0e1ff398cb ════🍏═════ 🍃✾🌸✾🍃✾🌸

✍ معجزه #ماسک_حنا ✳️⇦ طرز تهیه : یک قاشق غذاخوری حنای بی رنگ را با یک قاشق غذاخوری ماست کم چرب و یک قاشق چای خوری گلاب مخلوط کرده و روی صورت بگذارید و بعد از ۲۰دقیقه بشویید. ⚛ این ماسک موجب: ❄️❶درمان جوش و آکنه ❄️❷درمان اگزمای پوستی ❄️❸درمان آفتاب سوختگی ❄️❹کاهش لک های پوستی ❄️❺درمان جای آکنه و اسکار ❄️❻شادابی پوست و جوان سازی پوست 💢کانال طب سنتی(شِـفـــا طب) http://eitaa.com/joinchat/220463120C0e1ff398cb ════🍏═════ 🍃✾🌸✾🍃✾🌸

⚛ #خارش_دست_و_پا ✴️⇦نتیجه گرمی بدن وصفرای سوخته بدن است. یعنی گردش خون دراین نواحی باغلظت توام شده است ❶⇦مالیدن حنا ❷⇦حجامت قوزک پا ❸⇦مالیدن روغن ختمی ❹⇦خوردن دمنوش بنفشه، ختمی، پنیرک ❺⇦استفاده از نوره 💢کانال طب سنتی(شِـفـــا طب) http://eitaa.com/joinchat/220463120C0e1ff398cb ════🍏═════ 🍃✾🌸✾🍃✾🌸

در آستانه تو کسی نا امید نیست آقا برای ما همه، باب الحوائجی بی‌شک شفیع ماست نگاه رئوف تو در رستخیز واهمه باب الحوائجی 🏴شهادت جانسوز امام موسی کاظم(ع) تسلیت باد🏴 💢کانال طب سنتی(شِـفـــا طب) http://eitaa.com/joinchat/220463120C0e1ff398cb ════🍏═════ 🍃✾🌸✾🍃✾🌸

✍ ماسک تقویت #مو 🌸 #جلوگیری_از_موخوره 🌸 #درخشندگی_و_زیبایی_موها 🔖ترکیب زرده تخم مرغ(۱عدد) با روغن های گیاهی مثل روغن زیتون(۲ق غ) و سرکه طبیعی خانگی(۱ق غ) و کمی آب 👈 هفته ای یک بار، به مدت نیم ساعت محلول را روی تمام مو و سر گذاشته و سپس با آب ولرم یا خنک آبکشی نمایید 💢کانال طب سنتی(شِـفـــا طب) http://eitaa.com/joinchat/220463120C0e1ff398cb ════🍏═════ 🍃✾🌸✾🍃✾🌸

✍بهترین #ماده_شوینده #مو #سر و #بدن در حمام 🔹به جای شوینده های شیمیایی برای سر و بدن، از #آبزن_حمام استفاده کنید... 👈چه شوينده خوبي است اين آبزن طب اسلامي كه واقعا مي تواند به عنوان بهترين شوينده در دنيا مطرح شود. 🌸اين آبزني است كه كبد را پاك مي كند گرچه از روي پوست باشد. قلب را صفا مي دهد و حافظه را تقويت مي كند و پوست را ضدعفوني و لطيف مي كند. منافذ پوستي را مي گشايد و گرماي بدن را به سمت پوست مي راند تا جريان هواي خنك و فرح بخش ميان احشاء داخلي بدن و بيرون برقرار گردد. 🍃التهاب و مواد خارش آور و قارچ هاي چسبيده به پوست را پاك و پوست بدن و صورت را جوان و زيبايي آن را چند برابر مي كند. در احاديث طب اسلامي از زبان معصومين (عليهم السلام) در تأييد آن سخن رفته است. 🔖تركيب آبزن به اين شرح است: سدر نيم كيلو، مورد 350 تا 450 گرم، حنا 50 تا 150 گرم. 📝مواد مذكور را با هم مخلوط و هنگام حمام حدود يك استکان آن را برداشته و با سركه( ۲ق غ) يا آبليمو و كمي آب و دو سه قاشق روغن زيتون يا كنجد ترکیب نموده و هم بزنید و تمام بدن را آغشته به این مواد کنید، سپس بگذارید نیم ساعت این شوینده روی بدن شما بماند و پس از آن بدن را با لیف نخي ليف بكشيد و با آب ولرم بشوييد. 👈اگر تركيبي نرم تر(نرم کننده تر) می خواهيد يكصد گرم اسفرزه به اجزاء آن اضافه كنيد. 🥚زرده تخم مرغ يا ژل طبيعي كتيرا را هم براي لطافت بيشتر پوست مي توانيد هنگام مصرف به آبزن اضافه كنيد. پوست از اين ماده شستشو براي تغذيه سلول هاي خود استفاده مي كند. 👈برطرف کننده قوی لکه ها و مشکلات پوستی به ویژه لکه های پوستی ناشی از سودا ⭕️پس از استفاده از این ترکیب به هیچ عنوان از مواد شوینده شیمیایی برای سر و بدن خود استفاده نکنید. 💢کانال طب سنتی(شِـفـــا طب) http://eitaa.com/joinchat/220463120C0e1ff398cb ════🍏═════ 🍃✾🌸✾🍃✾🌸