📌 ملول و کسل نباش !! ⏺ تحرک - انگیزه - تلاش @LezateRahayi

☘🌼☘🌼☘ ⚠️ چهارتا از #مهم‌ترین راهکارهای ترک خ.ا ۱. بیکـــــــــار نبـــــــاش ۲. تنــــــــــها نبــــــــاش ۳. چشــــم‌ت رو بِپّــــــا ۴. متعادل باش[مزاجی] 🕊 @LezateRahayi

📌 #روانشناسی_تغییر : ⏺ کنترل استرس و افکار منفی (۱) 🎬 پاداش 👤 #استادحورایی 👇👇👇 @LezateRahayi

📌 #روانشناسی_تغییر ⏺ کنترل استرس و افکار منفی (۲) 🎬 مدیریت استرس 👤 #استادحورایی 🕊@LezateRahayi

🎈بچه مذهبی چه‌جوری باید باشه؟ #استوری @LezateRahayi

🔅 یکی از فرق‌های انسان با خدا این است که انسان تمام خوبی‌ها را با یک بدی فراموش می‌کند ... 🔅ولی خدا تمام بدی‌ها را با یک خوبی فراموش می‌کند!! @LezateRahayi

🕊🔥🕊 📌 #تنبلی_و_گناه 🔅 یکی از مهمترین دغدغه‌های جوونا، روش کنترل نگاه، شهوت‌رانی و گناهان جنسی هست. اینکه چطور آدم میتونه جلوی غول #شهوت خودش بایسته؟🔥 ✔️واقعا یکی از دغدغه‌های بسیار مهمه که با گسترش شبکه‌های اجتماعی و صنایع مستهجن، این دغدغه فراگیر شده. این رو همیشه یادتون باشه که غول شهوترانی روی قایق "راحت طلبی و تنبلی" سوار میشه و جولان میده. 👈 یعنی اگه کسی می‌بینه به هیچ وجه نمی‌تونه مقابل شهوت خودش بایسته، باید بدونه کنه که آدم راحت طلبیه!! 💢 اگه آدم، راحت طلبیِ خودشو بزنه قدرتش تو کنترل شهوت خیلی بیشتر میشه. نمیشه یه نفر صبح تا شب توی خونه روی مبل لم بده، بعد با شهوترانی خودش مبارزه هم بکنه! خیال خامه! ✅ باید این بدن رو به کار بندازی و حرکتش بدی. این تنها راه مبارزه با شهوترانی هست. جای دیگه دنبال راه حل نگرد... @LezateRahayi

🍃🌼🍃 🍃🌸 🍃 خدایا من سرزنده و سرحال نیستم... ینی خراب کردم ... منو ببخش... 👤 #استاد_پناهیان @LezateRahayi

◻️ وقتشه ... وقت پاکسازی: #گوشی #لپ_تاپ #کامپیوتر و #تبلت ⚠️همه‌ی عکس‌ها، فیلم‌ها، کانال‌ها، برنامه‌ها و کلا هرچی که باعث تحریکت میشه رو… 👈 #همـه رو پاک کن ♻️ 🚨 شک نکن ‼️ 🕊 @LezateRahayi