ما كه جز تو كسى رو نداريم ❤️ ╲\╭┓ ╭⁦🌺🍂🍃 ┗╯\╲ 🌼 @Lifepnd89

هل سالم‌ترین دیکلوفناک و عضله باز کن و مسکن دنیاست! اگر کمر درد، درد عضلانی یا رماتیسم دارید هر وقت چای دم میکنید یا لای برنج یک دانه «هل» درسته قرار دهید. جالبه بدونید هل ضد سرفه است، همچنین کبد و کلیه رو تقویت میکنه و یک مولتی ویتامین طبیعیه 👌 🌼 @Lifepnd89

حاجی میدونی کجا دلم شکست؟ اون جایی که یه حروم زاده به یه بچه یتیم گفت بے پــــــــــدر😔 🍂🍃🍂🍃🍂🍃🍂🍃🍂🍃 🍂🍃🍂🍃🍂🍃🍂🍃🍂 ╲\╭┓ ╭⁦🌺🍂🍃 ┗╯\╲ 🌼 @Lifepnd89

🍂🔴🍂🔴🍂🔴🍂 🔴🍂🔴🍂🔴🍂 🍂🔴🍂🔴🍂 🔴🍂🔴🍂 🍂🔴🍂 🔴🍂 🍂 ✨﷽✨ #کانال_پند_زندگی🕊🦋 بچه بودیم کتاب میخوندیم صفحه اولو که وا کردیم نوشته بود: دزدی نکنید! نکردیم....! صفحه دومو که باز کردیم نوشته بود: به ناموس دیگران نگاه نکنید...! نکردیم...‌.! صفحه سومو که باز کردیم نوشته بود:مشروب نخورین..! مشروبم نخوریدم ...! صفحه چهارمو که باز کردیم نوشته بود:رفاقت نکنید‌...! کتابو بستیم دیگه کتاب نخوندیم...! بی سواد موندیم😔اما استاد رفاقت شدیم😏🖕 @Lifepnd89 🍂 🔴🍂 🍂🔴🍂 🔴🍂🔴🍂 🍂🔴🍂🔴🍂 🔴🍂🔴🍂🔴🍂 🍂🔴🍂🔴🍂🔴🍂

‏حداقل بايد چهل سالت باشه به نتایج زير برسى: _ با آشنا معامله نكن _ با همكارات دوست نشو _ چيزى كه قطعى نشده رو به كسى نگو _ خوشحالى و موفقيتت رو جار نزن _ زود ميفهمى آدم يه دونه از غريبه ميخوره ده تا از خودى    ╲\╭┓ ╭⁦🌺🍂🍃 ┗╯\╲ 🌼 @Lifepnd89

گویند که هر چیز به هنگام بُوَد خوش ، ای عشق چه چیزی که خوشی در همه هنگام...    ╲\╭┓ ╭⁦🌺🍂🍃 ┗╯\╲ 🌼 @Lifepnd89

حس و حال خوب داشتن را باید تمرین کرد. باید پا فشاری کنید حتی اگر وسط یک روز پر مشغله و پر‌دردسر هستید. حس خوبتان را با پوشیدنِ لباسی که دوست دارید تمرین کنید. برای روزی که فکر می کنید، بزرگ‌ترین مشکل برایتان رُخ می دهد، درست از همان اولِ صبحش، خط و نشان بکشید. صبحانه ای که دوست دارید بخورید، عطری که دوست دارید بزنید و روز سختتان را در آغوش بگیرید. برای حس و حال خوبتان بجنگید. حال خوب خودش مهمانتان نمی شود. باید دعوتش کنید به این بَزمِ ناخواسته و غمگینی که برایمان روبه راه شده.    🌻🕊 🥀 @Lifepnd89

هیچوقت بدی رو دنبال نکنین با جمع؛ غیبت، تخریب بقیه، پاپوش، تمسخر و… چون مطمئن باشین که قطعا یروز سر خودتون میاد! کسی که با تو پشت یکی حرف میزنه، قطعا با نفر سومیم پشت تو همینکارو میکنه… وقتی سه نفر جمع میشن یکیو تخریب میکنن همراهیشون میکنی مطمئن باش بوقتش رو توام تاس میریزن.    ╲\╭┓ ╭⁦🌺🍂🍃 ┗╯\╲ 🌼 @Lifepnd89

چطوری از پیری زودرس جلوگیری کنیم؟🤔 کاری نداره که 😉 ✍🏻 مصرف مرتب ۲ق.چ عسل + ۱ق.چ پودر دارچین + ۳فنجان آب گرم در روز باعث لاغری و تنظیم خون و جوانی بدن میشود❗️ 🍏🍎 @Lifepnd89 🍇🍎 @Lifepnd89 🍋🍎 @Lifepnd89

عوارض صبحانه نخوردن در یک نگاه 👆 ‎ ‎‌ ‼️برای عزیزانتون بفرستید 🍏🍎 @Lifepnd89 🍇🍎 @Lifepnd89 🍋🍎 @Lifepnd89

ترکیب اسفناج در غذاهای خام و پخته می‌تواند به حداکثر رساندن فواید آن برای سلامتی کمک کند، برخی تحقیقات نشان می‌دهد که نپختن سبزی باعث حفظ محتوای لوتئین آن می‌شود. لوتئین یک آنتی اکسیدان قوی است که می‌تواند تمامی رادیکال‌های آزاد موجود در بدن را از بین ببرد. مصرف اسفناج را به هر دو شکل یعنی خام و پخته در نظر بگیرید و البته به این نکته توجه کنید که از پختن بیش از حد سبزیجات سبز برگ خودداری کنید. 🍏🍎 @Lifepnd89 🍇🍎 @Lifepnd89 🍋🍎 @Lifepnd89

#ترفند چطوری از شکستن ظرفهای شیشه ای بخاطر ریختن آب جوش داخلشون جلوگیری کنیم؟🤔 ✍ قبل از ریختن آب جوش یه قاشق فلزی داخلش بذارید ؛ فلز سریعا حرارت را جذب کرده و مانع شکستن میشود 🍏🍎 @Lifepnd89 🍇🍎 @Lifepnd89 🍋🍎 @Lifepnd89

🎙آهنگ:شمال خواننده:فرزاد فرزین 🎼🎼 🔊  ▁ ▂ ▃ ▄ ▅ ▆ ▇ 💽 🌼 @Lifepnd89

غمگین‌کننده است این‌که آدم کسی را نداشته‌باشد تا با او از نگرانی‌ها و آرزوها و ترس‌هایی که دارد، حرف بزند. غمگین‌کننده است فیلم‌های آخر هفته‌ات را تنهایی ببینی و چای‌‌ و قهوه‌ات را تنهایی و در سکوت بنوشی و هر صبح، تنها و غمگین تمام شهر را قدم بزنی و زیر بار مشغله‌ها و تلاش‌ها، تنهایی کمر خم کنی و یک نفر نباشد که بعد از تمام این‌ها نگران تو باشد و سراغ نشاطِ سفر کرده‌ از چشم‌های تو را بگیرد! #نرگس_صرافیان_طوفان ╲\╭┓ ╭⁦🌺🍂🍃 ┗╯\╲ 🌼 @Lifepnd89